Názor na vibrační plošinu na cvičení

Dobry den. Chtěla bych se zeptat na Váš názor na vibrační plošiny powerplate. Všichni je vychvalují, ale ráda bych věděla názor lékaře. Zda tato cvičební pomůcka nezatěžuje klouby, nebo jiným způsobem neubližuje tělu. Ja mám od mala skoliozu tak nevím zda je toto cvičení vhodné Dekuji Jana

Odpověď odborníka:

Dobrý den, powerPlate neznám a zkušenost s ní nemám. z toho , co se o ní píše na webu lze usoudit , že jde o další z řady "revolučních a zázračných přístrojů ". Nevím, co máte přesně s plošinou v plánu a proč o ní uvažujete . Zatím nikdo nestvořil lepší přístroj než je přirozený lidský pohyb ve vertikále ( chůze, běh ) . Těchto aktivit máme nedostatek a žádný přístroj je nenahradí. Já osobně svým pacientům vibrační plošiny nedoporučuji . Ale je možné , že vás leckdo bude přesvědčovat o opaku.

MUDr. Tomáš Vilhelm
MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace
Pracoviště: VERTEBRA

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Dvanáct potravin, které mohou ulevit při zácpě
Články: Dvanáct potravin, které mohou ulevit při zácpě
Abnormálně tuhá stolice je...
Léky na alergie jsou bezpečné i v těhotenství
Články: Léky na alergie jsou bezpečné i v těhotenství
V dnešní době je zhruba 20...
Vysoký nitrooční tlak nemusí znamenat zelený zákal
Články: Vysoký nitrooční tlak nemusí znamenat zelený zákal
Přestože vysoký nitrooční...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Alopecie
Články: Alopecie
Alopecie, holohlavost...
Šest tipů, jak zvládnout alergickou rýmu v těhotenství
Články: Šest tipů, jak zvládnout alergickou rýmu v těhotenství
Jakékoli zdravotní problémy...
Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Články: Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Z bezvědomí vás vytrhne...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Nádory ledvin: Češi jsou na prvních příčkách světových žebříčků
Růže
Články: Růže
Růže (latinsky erysipel) je...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x