Ochrana očí - brýle k počítači

Dobrý den, při mém zaměstnání trávím 8 hodin denně u počítače a často u něj sedím ještě doma. Na internetu jsem četla, že se prodávají brýle s antireflexní vrstvou, která má eliminovat únavu očí, od toho bolest hlavy a má oči chránit. Žádné dioptrické brýle nenosím, takže bych ráda věděla, zda pro mě má skutečně význam, si tyto brýle pořídit, tedy zda je pravda, že mé oči budou šetřit a zpomalí horšení zraku při časté práci na počítači? Za odpověď předem děkuji.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, tento výrobek neznám, nemohu se vyjadřovat, zeptejte se na něj svého očního lékaře při pravidelně prohlídce - zda jej zná, a zda by vyhovovoval vašim potřebám. Jinak internet je plný "lákavých" a zvlášních nabídek s nulovým efektem, ale to vy jistě víte, proto se ptáte. Zrak si pošetříte spíše tím, že budete dělat přestávky v práci a také cvičení okohybnými svaly a budete také častěji relaxovat (ideálně v přírodě) s pohledem do dálky a zelené barvy /nejsou to pověry/. Hezký den.

 

MUDr. Jana Leskovská

Specializace: Radiodiagnostika
Pracoviště: Rentgenoložka