Odpověď - reálné sny

Před pár dny jsem dostal odpověď na toto: Poslední dobou mám takové snad drobnější psychické problémy. Stává se mi, že mám až moc reálné sny. Například u nás doma se opakuje pořád dokola to, že bratr odjíždí a přijíždí asi 2x v týdnu. Dnes ráno když jsem se probudil jsem si myslel, že je bratr ve svém pokoji a tak jsem nebyl moc nahlas abych ho neprobudil. V průběhu dne se mi to začalo vyjasňovat a začal jsem váhat jestli je doma. Když jsem přišel ze školy domů dozvěděl jsem se, že bratr přijíždí až dnes a, že odjel předevčírem. Zdá se mi jako bych ho zdravil na schodech a nejspíš se mi to zdálo v noci. Měl jsem z toho docela strach a tak se ptám jestli to neni například způsobeno stresem, přepracováním nebo podobnými věcmi. Nejspíš nad tím jenom moc uvažuju :D. Děkuju za odpověď Odpověď odborníka: Ondřeji, jak dlouho tyhle pocity pozorujete? A jsou to spíše snové prožitky, které pak přes den vnímáte jako reálné? Máte ještě jiné potíže? Tělesného charakteru? Potíže se spánkem, bolest hlavy, závratě, ranní nevolnost?? Zvýšenou únavu nebo poruchy paměti? Kouříte nebo jste uživatelem, i příležitostným, některých psychoaktivních látek? // Moje odpověď: // Pozoroval jsem je asi týden, po odpočinku zmizeli. Občas se objeví. Jsem docela dost pracovně zatížen. Před asi rokem jsem měl první epileptický záchvat a beru doteď antiepilptika orfiril long. Může to způsobovat tento lék? A z rána jsou to jakoby snové prožitky, jenže v průběhu dne na to zapomenu a pak se mi to jeví reálněji.

Odpověď odborníka:

Ondřeji, nemyslím si, že by tyto pocity a prožitky vyvolávaly léky na epilepsii, spíše bych se přikláněla Vašemi vytížení a doporučila bych Vám udělat si , pokud je to jen trochu možné, denní plán všech aktivit tak, abyste měl vždy minimálně hodinu až dvě na odpočinek, může bát aktivní i pasívní. Pokud to trochu půjde, bylo by dobré, abyste měl každý den podobný režim a sled událostí, aby se Váš organismus dostal do pravidelného časování a střídání aktivit s odpočinkem a zdravou stravou s vyšším obsahem nenasycených mastných kyselin, zvl. omega -3

MUDr. Andrea Bryčková
MUDr. Andrea Bryčková

Specializace: Psychiatrie
Pracoviště: Psychiatrická ambulance v Hořicích NZZ

 
Líbí se vám odpověď?
-3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: