#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Problém se soustředěním

Psychiatrie Lucie 31.7.2014

Dobrý den. Obracím se na vás s mým problémem, který mě hodně svazuje. Jsem hrozná nervačka. Před každou větší zkouškou mám strach a vždy mám pesimistické vyhlídky, že to určitě nezvládnu. Nebylo tomu ani jinak před maturitou. Problém je v tom, že když jsem ve stresu, nedokážu se plně soustředit. A právě kvůli stresu a soustředění jsem pohořela po první u maturity, kdy jsem nebyla schopná plně vnímat učitelku, která na mě mluvila anglicky. Tím mi unikaly důležité otázky. Teď mám před zkouškami z autoškoly. Jízdy mi šly velmi dobře a neměla jsem žádné problémy, až do tohoto týdne. Za týden máM zkoušku a já mám už teď strach a obavy. A Tento týden se všechno zvrtlo a při jízdách dělám neskutečně mnoho chyb a zappmínám na běžné ůkony. Přehlížím značky, zapomínám se rozhlédnout na kolejích, špatném se rozjíždím. Připadám si, jako bych v autě seděla po první a i můj instruktor nechápe, jak jsem se mohla tak hrozne zhoršit. I když se snažím házet strach za hlavu ( a vždy se mi zdá, že nervozita mě opustila) a snažím se plně soustředit na jízdu, tak bezvýsledně. Jsem z toho absolutně zoufalá. Vím, že s takovou ty jízdy neudělám. Ale vůbec si nevím rady, jak na to. Začínám litovat toho, že jsem se vůbec do autoškoly pouštěla. Proto to zkouším ještě tady a obracím se s prosbou na vás. Nemáte nějakou radu, jak všechno tohle zvládnout? jak zvládnout stres a jak zvýšit svoji pozornost a soustředěnost? Mnohokrát vám děkuji

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Milá Lucie, zkuste jít cestou potravinových doplňků a pokud by to nezabralo a nedošlo k vnitř...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Mám problém se soustředěním
Dobrý den, mám problém se soustředěním. Nevím úplně...
Problém řeči
Dobrý den, moje potíže začali přibližně před rokem...
Problémy se soustředěním
Dobrý den, několika měsíci jsem začala mít problémy...
Problém se soustředěním
Dobrý den, několik měsíců u sebe pozoruji, že se mi...
Problém se soustředěním a přemýšlením
Dobrý den, mám takový problém. Už nějakou dobu ( asi...
Jiný problém
Dobrý den, předem se trochu omlouvám se svůj dotaz,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problém se sexem v manželství

Dobrý den. Máme problémy s manželem v sexuálním životě. Manžel (33) já (29)...

Problém se sexem, přílišná úcta

Dobry den, vazena pani doktorko/re rozhodla jsem se na Vas obratit jelikoz ziju...

Problém se sexuálním apetitem

Dobrý den, myslím si, že mám problém se sexuálním apetitem. Pohlavní styk...

Problém se shazováním kilogramů

Dobrý den,při výšce 178 cm vážím 74 kg a asi 4 kg bych chtěla shodit,dříve mi...

Problém se skaženými zoubky vnučky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat máme dvouletou vnučku a zoubky, které jí narostly...

Problém se slinivkou a zažívací obtíže

Dobrý den, ráda bych konzultovala zdravotní stav mé maminky. Mamince byla diagnostikována...

Problém se sluníčkem

Dobrý den mám problém se sluníčkem.Projevuje se to tak, že je mi mdlo, zvýšená...

Problém se slzením očí

Dobrý den, již rok mám problém ohledně očí - slzení, pálení, otok víček a následné...

Problém se smíchem při prezentování

Dobrý den, Mám takový problém, který mě trápí už hodně dlouho, ale nevím,...

Problém se sníženou imunitou

Dobrý den, jsem muž, 37 let, 190 cm, 85 kg, nikdy jsem nekouřil, neužíval drogy,...

Problém se soustředěním

Dobrý den, několik měsíců u sebe pozoruji, že se mi zhoršlo soustředění a chápání....

Problém se soustředěním a přemýšlením

Dobrý den, mám takový problém. Už nějakou dobu ( asi tři týdny ) mám problém....

Problém se soustředěním, únavou

Už jako dítě jsem si prošla velmi těžkým obdobím. Je mi 21 let, prošla jsem...

Problem se spanim

Dobrý den,delši čas to je takych 5 let mám problemy se spankem-je mne nyni 53...

Problém se spaním

Dobrý den, mam syna 2,5 let a mame problém od jeho narození s jeho spánkem....

Problém se spaním

Dobrý den, píši s dotazem ohledně poruchy spánku. Několik let se během noci...

Problém se spaním, cca 15 let

Dobrý den, chtěl bych vědět, jaké následky má takto dlouhá nespavost na můj...

Problém se spánkem

Dobrý den. Mám problém se spánkem. Před čtyřmi týdny jsem začal mít problém...

Problém se spánkem

Dobrý den, před pár měsíci jsem po těžkém rozchodu měla problémy se spánkem....

Problém se spánkem

Dobrý den, přítelkyně (31 let, 1,5 roku po porodu, netrpí žádnými nemocemi ani...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#