Problémy s probouzením

Dobrý den, už jako dítě si pamatuji, jak se se mnou maminka zlobila, když mne musela budit do školy. Vždy mi všichni říkali, že až budu mít děti, že se mi upláčou. Nicméně děti se neuplakaly, mateřský pud se ve mne probudil, ale na budík jsem nezačala ani poté reagovat, jak bych měla. Ten jsem schopna ve spánku opakovaně vypínat a trvá mi to třeba hodinu, než si začnu uvědomovat, že mám vstávat (občas je ale už pozdě). Včera se mi zdál sen (během zvonění "hulákání" budíku), že s nějakou partou lidí se snažíme vypnout nějaký elektrospotřebič, který ale přes veškeré pokusy stále vyluzuje zvuky. Již od dětství jsem spíš noční pták, spávám někdy méně, než bych měla. Teď jsem už měsíc na neschopence a myslela jsem si, že se to moje vstávání třeba trochu zlepší, ale opak je pravdou. I přes dostatečný noční (hluboký) spánek jsem schopna přes den spát i několik hodin vtahu, v noci třeba i dvanáct a více. Samozřejmě, že večer potom usínám pozdě, protože nemám potřebu. Tento problém u mne přetrvává. Když jsem si pročítala veškeré podmínky spánkové hygieny musím přiznat, že absolutně pravidelný spánek nejsem schopna (díky práci) dodržet, ale ani nevím, kolik hodin spánku bych měla spát (velice se to různí a je to individuální). Ráno mne budí moje 9tiletá dcerka, na kterou se, bohužel i bohudík, spoléhám. Přeto mne to velice trápí, protože neumět vstát, jakmile zazvoní budík mne jakožto matku a vůbec dospělou osobu ubíjí. Také bych se chtěla zeptat, existuje-li někde v Brně spánková laboratoř nebo něco podobného? Předem děkuji za radu. S pozdravem Dagmar

Odpověď odborníka:

Milá Dagmar, děkuji Vám za Váš dotaz. Určitě bych se na Vašem místě obrátila na odborníky na Neurologické klinice FN Brno-Bohunice, kde existuje "Centrum pro léčbu a diagnostiku poruch spánku a bdění FN Brno". ......http://www.sleep-society.cz/pracoviste/001.html.......Neurologická klinika Fakultní nemocnice Brno, Přednosta: Prof.MUDr. Josef Bednařík, CSc., Jihlavská 20, 625 00 Brno - Bohunice, Tel: +420 532 232 525, Fax: +420 532 232 249, E-mail: m.moran@fnbrno.cz., vedoucí lékař Centra- MUDr. Moráň. Ve Vašem případě je nutná diferenciální diagnostika EDS- nadměrné denní spavosti. Tady v internetové poradně není dostatek prostoru pro širší rozpis diferenciální diagnostiky uvedených potíží. V Centru pro poruchy spánku a bdění v Brně Vám určitě pomůžou. S pozdravem.

MUDr. Anna Svatová Bodnárová
MUDr. Anna Svatová Bodnárová

Specializace: Pneumologie
Pracoviště: Léčebna tuberkulózy a respiračních nemocí Janov

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: