Zalehlé uši a stres

Hezký den, ráda bych se zeptala, zda může mít zalehlé ucho souvislost se stresem. Již několik měsíců mám opakovaně zalehlé ucho, nejdéle pár týdnů v kuse, momentálně nárazově několik (desítek) minut. Mám pocit, že ucho zalehne vždy ve stresu - poslední dobou většinou při přednášení/lektoření. Přednášením se živím a jelikož jsem začínající lektor, občas mě stresuje (a stresu nepřidává, jelikož zalehlé ucho při této činnosti je více než nepříjemné). Netrpím jinými bolestmi či obtížemi. Doporučila byste mi navštívit specialistu či vyzkoušet "domácí" možnosti léčby (prevence)? Děkuji za radu, Táňa

Odpověď odborníka:

Dobrý den, určitě nejprve specialistu na ORL, aby se nezanedbala nějaká ušní záležitost a teprve potom svépomoc - dobré jsou "ušní svíce" z lékárny. Pokud by nic nepomohlo, stres může způsobovat mnoho nemocí, potom bych navštívila psychologa (na pohovor a naučení se relaxačních technik a třeba i autogenního treningu na snížení stresu) a rozhodně se pokuste změnit svůj životní styl ve smyslu minimalizace stresu. Dosáhnete toho zařazením více odpočinku, meditací, cvičení, pohybu v přírodě, udělejte si také čas na něco, co vám opravdu dělá radost. Hezký den.

MUDr. Jana Leskovská
MUDr. Jana Leskovská

Specializace: Radiodiagnostika
Pracoviště: Rentgenoložka

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Nové téma | zodpovězené dotazy
usni svice | Od: Vendula | 14.2.2017 17:49
Dobry den, odpovedi jsou
doporucene usni svice. Pred
pouzitim se poradte s vasim
lekarem na ORL. Me usni svice
zpusobila problem s usima. Jiz
tydne mam usi po pouziti zalehle
a poskodila jsem si bubinky. Za
me tedy usni svice urcite ne.
Lekarka na ORL rikala ze
rozhodne nepouzivat.
reagovat
 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Kouslo vás klíště?  Nechte ho vyšetřit!
Články: Kouslo vás klíště? Nechte ho vyšetřit!
Jednou z možností, jak se...
Hormony působí na každou ženu jinak
Články: Hormony působí na každou ženu jinak
Stimulace vaječníků pomáhá...
Křečové žíly
Články: Křečové žíly
Křečové žíly, varixy nebo...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Jak správně ošetřit puchýř
Články: Jak správně ošetřit puchýř
Odřely vám nohy nové boty...
10 zajímavostí o alergii na mořské plody
Články: 10 zajímavostí o alergii na mořské plody
Tahle přecitlivělost patří...
Letem světem za sexuálními praktikami po celém světě
Články: Letem světem za sexuálními praktikami po celém světě
Už vás nudí stereotypní...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: