Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Chřipka: Braňme se už teď!

Nákaza chřipkou Agen 5 Chřipka Chřipkový Prasečí chřipka v těhotenství Citron Kyslík Očkování proti chřipce Chřipka a její léčba 29.8.2008 redakce uLékaře

Tak máme za sebou další chřipkovou sezonu. Byla poměrně mírná navzdory všem strašidelným předpovědím a vesměs jsme tomu všichni rádi. Snad jen některé děti (ty, které neonemocněly) litují, že se nedočkaly chřipkových prázdnin. Celkový rozsah chřipkové epidemie patrně žádný z nás z pozice jednotlivce neovlivní. Svou vlastní mikroepidemii ve své rodině a své osobní zdraví ovlivnit můžeme.

Pomeranč
Pomeranč

Náhoda i promyšlená prevence...

Jak můžeme ovlivnit, zda to budeme právě my, kdo příští rok přispěje k navýšení chřipkových statistik? Stejně jako letos i v příštím roce bude hrát hlavní roli náhoda, která nám může přihrát do cesty dostatečnou dávku viru. Pro to, abychom onemocněli jakoukoli infekční chorobou, musí se do našeho organismu dostat určité množství infekčního agens. Bude-li toto množství příliš malé, naše tělo se sním hravě vyrovná a nemoc nepropukne. Množství viru (případně bakterií) schopné vyvolat nemoc závisí obecně na patogenitě viru (bakterie) a také na odolnosti organismu. Patogenitu chřipkového viru, který nás bude ohrožovat v příští sezoně, asi neovlivníme. Zbývá nám tedy možnost zapracovat na vlastní odolnosti.

Schopnost lidského organismu ubránit se infekci je závislá na mnoha faktorech, a jedním z prvních a nejdůležitějších je stav výživy. V našich zeměpisných šířkách jen stěží narazíme na skutečnou podvýživu způsobenou nedostatkem základních potravin, ale podíváme-li se na skladbu jídelníčku, skutečnost už často tak růžová není. A zde můžeme najít svou "konkurenční výhodu" v boji proti chřipce.

Inzerce

Vitamin C...

Tak například není žádným tajemstvím, že vitamin C je výborný podpůrný prostředek v boji proti infekcím. Pomáhá v případě již propuklého ochoření a je účinný také jako součást protichřipkové prevence. Vitamin C pomáhá našemu tělu zbavovat se kyslíkových radikálů, kterých vzniká při boji těla s chřipkou vždycky velké množství. Svoje blahodárné účinky nám tedy tento přičinlivý vitamin může poskytnout hned na třech frontách: v oblasti prevence, v případě ochoření a také jako podpůrný prostředek při rekonvalescenci - úklidu volných radikálů. Zní to možná banálně, ale příští chřipkovou sezonu může záležet na tom, kolik jsme přes léto spořádali citronů, kiwi, černého rybízu a šípkového čaje. A také vitaminových tabletek, chcete-li.

Nepopulární očkování...

Patrně nejužitečnějším prostředkem k tomu, jak se chránit v každé chřipkové sezoně, je očkování. Za normálních okolností by snad ani nebylo třeba se o tom zmiňovat, ale faktem je, že počet lidí každoročně očkovaných proti chřipce v naší zemi silně zaostává za celoevropským průměrem. Těžko říct, proč tomu tak je. Jestli nedostatkem osvěty a informací, který se časem srovná, nebo proto, že Češi prostě jen rádi riskují.

(vek)

Doporučujeme

Čtěte více

Chřipka poškozuje nás i naši imunitu

Všichni víme, že při chřipce se cítíme velmi slabí a unavení, bolí nás svaly...

Chřipka při cukrovce

Pokud máte cukrovku neboli diabetes, je třeba věnovat zvýšenou pozornost i dalším...

Chřipka se mi po měsíci vrátila – proč nejsem imunní?

Myslíte si, že pokud jste již chřipku v této sezoně prodělali, můžete chodit...

Chřipka se nevyhýbá ani vánočním svátkům

Chřipková epidemie se sice zatím neblíží, avšak nikdy si nemůžeme být jisti,...

Chřipka u těhotné - leukemie u dítěte

Prodělá-li žena během těhotenství chřipku, pneumonii nebo sexuálně přenosné...

Chřipka útočí. Umíte se bránit?

První sníh nám už napadl, i když konec ledna obvykle není ten čas, kdy přichází...

Chřipka v dětském kolektivu

Chřipková epidemie se nejrychleji rozšiřuje právě v dětských kolektivech, jak...

Chřipka v říši zvířat

Chřipka není jen záležitostí nás lidí. Všichni samozřejmě víme také o chřipce...

Chřipka v tropech

Zima odchází a s ní opouští Českou republiku také letošní chřipková sezona....

Chřipka, pomocná vyšetření a antibiotika

Bolesti hlavy, bolesti svalů, horečka, rýma, kašel, bolesti v krku, únava, schvácenost....

Chřipka: nový lék na obzoru?

Většina nemocných chřipkový virus překoná bez vážných následků. Jsou ale i pacienti,...

Chřipka: Proč ji někdo překoná bez následků, zatímco jiné ohrožuje na životě?

O chřipce se podobně jako o rýmě traduje, že neléčená trvá sedm dní, zatímco...

Chřipková infekce u gravidních žen může zvýšit riziko rozvoje schizofrenie u jejich potomků

V rozsáhlé studii zvané Child Health and Development Study (CHDS) byla použita...

Chřipku nepřecházejte, riskujete vážné komplikace!

I když jste zdraví jako řípa, chřipka vás může skolit na mnoho dnů až týdnů....

Chtějí ženy macho muže? Většinou jen pro úlety.

To, co ženy opravdu chtějí nejsou svalovci vzhledu Arnolda Schwarzeneggera,...

Chtěli bychom miminko. Je cukrovka dědičná?

Pokud plánujete rodinu a některý z vás nebo oba dva trpíte cukrovkou 2. typu,...

Chudí lidé více kouří

Sociální status velmi silně určuje zdravotní rizika daného člověka. Podle nedávného...

Chudokrevnost

Chudokrevnost, neboli anémie, je soubor příznaků charakterizovaný sníženým počtem...

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Rakovina se může projevit tisícem obtíží: od drobných, které uniknou pozornosti,...

Chudokrevnost v těhotenství zvyšuje riziko astmatu u dítěte

Jste těhotná a jste chudokrevná? Nechte si od lékaře poradit a začněte brát...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zúžení páteřního kanálu, Sjorgenův sy

Dobrý den, již 16 roků jsem v péči revmatol. ústavu pro primární Sjogrenův syndrom...

Boule za uchem, bolest hlavy

Dobrý den .. už delší dobu mám za pravym uchem tak 3cm od ucha tvrdou bouli,...

Nízký tep

Dobrý den, mám velice nízký tep, který se pohybuje mezi 35 - 40 tepy za minutu....

Zvětšená uzlina na krku

Dobrý den, trápí mě jeden problém, před 3 dny se mi na pravé straně krku, pod...

Zlomenina zápěstí a rehabilitace

Dobrý den,prosím lékaře o odpověd.Mám nitrokloubní kominutivní zlomeninu dist...

Červený flek na žaludu

Dobrý den. Asi před pěti dny se mi objevil na žaludu červený flek, který nesvědí,...

Zarudnutí kůže

Dobrý den, prosím o radu. Před cca 14 dny se mi objevil na noze menší červený...

Rovamycin

Dobrý den, Pane doktore, mám již od středy zánět krčních mandlí a od čtvrtka...

Trápí mne bolest břicha konkrétně nadbříšek jako žaludek

Dobrý den mám prosbu trápí mne bolest břicha konkrétně nadbrisek jako žaludek...

Žlutý výtok z pochvy

Dobrý den, mám dotaz. Už od 14 mě trápí výtok z pochvy který je žlutý a někdy...

Nadměrná tvorba pih

Dobrý den mám takový dotaz. V poslední době na sobě pozoruji,že se mi dělají...

Psychika nebo nemoc - třes, špatné dýchání, bušení srdce

Dobrý den pane doktore/ko, mám takový problém. Na začátku prosince jsme byla...

Růst šestek u 2,5 letého dítěte

Dobrý den pane doktore, je vůbec možné aby mému 2,5 letému synovi rostli již...

Kašel po ránu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat za svého manžela(26let). Má už asi 3roky problém...

Zarudnutí chodidla

Dobrý den, mám problém s bolestí nohy.. před měsícem jsem si koupil nové boty...

Svědění pochvy po holení.

Dobrý den, Je mi 14 let a poprvé jsem si oholila pochvu. Hned druhý den, když...

Žlutý zapachající výtok z pochvy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, už drive mě trapil vytok. Výsledky na gynekologii...

Červený flek na žaludu

Dobrý den, zhruba před měsícem jsem si všiml, že se mi na žaludu objevil rudý...

Agresivní lymfoproliferativní proces

Dobrý den před měsíce a pul byla mamince diagnostikována rakovina. Cekame porad...

Trvající bolest obličeje

Dobrý den, Předem se omlouvám za román, ale můj příběh je dlouhý a já už nevím,...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×