Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

S létem a dovolenými stoupá riziko infarktů

Kardiochirurgie 21.9.2010

Pokud se léčíte s nemocným srdcem a právě se chystáte vyrazit na tolik očekávanou dovolenou, měli byste vědět, že se vám tím okamžikem zvyšuje pravděpodobnost vzniku srdečního infarktu. Období prázdnin se ve statistikách úmrtí na srdeční choroby vždy projeví. Jak toto riziko omezit na minimum a odvézt si z dovolené jen samé příjemné zážitky?

Reklama
Žena s kufrem
Žena s kufrem

Jezte s rozumem

Během prázdnin mají lidé tendenci jíst často a zároveň velké porce jídla. Po požití velkého množství pochutin, zejména těch bohatých na tuky, se do zažívacího traktu přesměruje významný objem cirkulující krve. U lidí, kteří mají věnčité tepny zúžené v důsledku aterosklerózy, může snížený krevní průtok touto oblastí zapříčinit nedostatečnou dodávku kyslíku k srdečnímu svalu. To pak způsobí bolesti na hrudi, nebo dokonce přímo srdeční infarkt. Proto byste i během dovolené měli jíst přiměřeně velké porce, a to zejména pokud jste sledováni pro aterosklerózu, anginu pectoris či jiné srdeční onemocnění.

Alkohol působí toxicky na srdce

Lidé o dovolené rovněž konzumují větší množství alkoholických nápojů než obvykle. Alkohol ovšem působí na srdce toxicky. Jednak může zhoršovat srdeční funkci, jednak může působit dráždivě na srdeční síně a způsobovat poruchy srdečního rytmu, zejména fibrilaci síní (rychlé a nekoordinované kmitání srdečních síní). Těžko asi alkohol během dovolené zakazovat. Nicméně oblíbené rčení, že alkohol v malých dávkách neškodí v jakémkoliv množství, není tak úplně pravdivé.

Vyhněte se stresu

Prázdniny a dovolená patří k nejvíce stresujícím období v roce. Lidé se více setkávají s příbuznými, a to i s těmi méně oblíbenými, tísní se ve frontách na letištích, sedí dlouhé hodiny v autobusech, perou se o výhodnější místo na pláži. Bez rizika samozřejmě není ani konec dovolené a s ním doléhající pracovní povinnosti. Stres umí u lidí se srdeční chorobou vyvolat stažení svaloviny věnčitých tepen a tím nedokrevnost srdečního svalu.

Neplánujte si proto příliš společenských akcí najednou a nesnažte se za každou cenu stihnout vidět v rekordním čase co nejvíc pamětihodností. Věnujte čas spíše relaxaci a kondičnímu cvičení. Při dodržování těchto jednoduchých zásad s velkou pravděpodobností uvidíte zbylé památky při příští dovolené…

(omat)

Zdroj: http://www.squidoo.com/how-to-avoid-a-holiday-heart-attack

Doporučujeme

Čtěte více

S křečovými žilami pomůže příroda

Křečové žíly mohou na jedné straně představovat kosmetický problém, na straně...

S křečovými žilami se neváhejte obrátit na odborníka!

Nohy ozdobené naběhlými modrofialovými křečovými žílami trápí mnoho lidí. Takzvané...

S kůží pro ozdobu aneb Kde také číhá žloutenka

Dávno jsou pryč doby, kdy tetování bylo příznačné pro lidi stojící na okraji...

S kvasinkovou infekcí u dítěte zatočíte správnou výživou

Zapálená kůže na dětském zadečku potrápí nejedno dítko, potažmo pak i jeho rodiče....

S léčbou chronických zánětů pomohou enzymy

Zánět je přirozenou obrannou reakcí organizmu, kterou zabezpečuje imunitní systém....

S léčbou kýly neotálejte, není se čeho bát

Jak kýla vypadá a jak se diagnostikuje? Jak probíhá její léčba? Provádí ji chirurg...

S léčbou syndromu karpálního tunelu začněte co nejdříve – možností je více!

Syndrom karpálního tunelu je stále častějším nálezem v ordinacích lékařů. Je...

S léky na bolest zacházejte opatrně, mohou i zabíjet

Bolí vás záda nebo hlava? Máte obtížnou menstruaci? Nebo vás již několik dní...

S léky na slunce? Problematická nejsou jen antibiotika

Konečně nastal čas dovolené a zítra máte vyrazit k moři. Plány vám ale zhatí...

S léky proti bolesti zacházejte opravdu opatrně

Snad v každé domácnosti se najdou léky s kyselinou acetylsalicylovou nebo nesteroidní...

S létem přicházejí ke slovu pyly trav a obilovin

Podívejme se blíže na rostliny, které způsobují pylovou alergii. Z botanického...

S lupénkou nemusíte až k Mrtvému moři, léčit se lze i doma

Trápí vás lupénka, ale nemůžete si dovolit luxusní pobyt u Mrtvého moře? Nezoufejte,...

S lupénkou otěhotnět můžete. Léčbu je ale nutné přerušit

<p>Lupénka nijak neovlivňuje reprodukční systém člověka. Proto by sama o sobě...

S lupénkou si poradí biologická léčba

Termín biologická léčba se v posledních letech skloňuje stále častěji a častěji....

S lupénkou si poradí biologická léčba

Termín biologická léčba se v posledních letech skloňuje stále častěji a častěji....

S nástupem do školy bez stresu pomůžou homeopatika

Konec prázdnin se přiblížil a s ním i další „magické“ datum kalendáře: 1. září....

S nástupem do školy bez stresu pomůžou homeopatika

Konec prázdnin se přiblížil a s ním i další „magické“ datum kalendáře: 1. září....

S nástupem jara vás mohou střevní záněty hodně potrápit. Nedejte se!

Vzplanutí střevních zánětů vás může zastihnout kdykoli. Důvody jsou různé: vysazení...

S nemocnými cévami poradí angiolog

ako každý jiný lékař i angiolog vás nejdříve podrobně vyzpovídá. Zeptá se na...

S nemocnými střevy na dovolenou? Ano, ale jen s dostatkem léků!

Na období dovolených se těší i lidé s nespecifickými střevními záněty. Pokroky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dotaz ohledně doplnění hořčíku

Dobry den. Mam dotaz ohledne doplneni horciku. Jak dlouho priblizne trva jeho...

Vada koagulace

Dobrý den. Před pár dny jsem položil dotaz ohledně omezení spojených s trombofilní...

Žaludeční vředy a kojení

Dobrý den, chtěla bych se zeptat prosím, mohou žaludeční vředy nebo lék Helicid...

Potíže s močením

Dobrý den, trápí mě postevakuační dribling asi tak jeden rok. Není to velmi...

Nepravidelné krvácení během cyklu

Dobry den,chci se zeptat,je mi 39 let,mam 1dite,8let,neberu HA,Menzes mívám...

Nimesil

moze sa na nimesil pit alkohol pivo vodka alebo je to nebezpecne myslim dve...

Reakce na obstřik

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jak působí Medrol v podání injekce, jestli...

Zlomenina III. nártní kosti

Dobrý den, Lékař (chirurg) mi diagnostikoval únavovou zlomeninu III. nártní...

Lymská borelióza a lumbální punkce

Dobrý den chtel bych se zeptat moji mamce zjistili borékozu ma bolest ramene...

Krvácení mimo menstruační cyklus

Dobrý den. Mám dotaz ohledně krvácení mimo menstruační cyklus. Stalo se mi to...

Prosím o vysvětlení

Dobry den,ráda bych se zeptala na dg.hypermetabolismus glukozy v ložisku stř.laloku...

Velikost malých stydkých pysků

Ahoj, na internetu jsem si prohlížela fotografie intimních partií, které uživatelky...

Psychika v době covidu

Dobry den Je mi 16 let.Už nějakou dobu mě trápí to,že je těžší najít způsob,při...

Střep v jídle

Dobrý den, paní doktorko, dělala jsem k obědu zapečené brambory s uzeným masem...

Spolknutý předmět

Dobrý den, dnes se mi stala nepříjemná věc. Nedopatřením jsem spolkla malý špendlík....

Řítní trhlina

Dobry den chci se zeptat jsem po operaci řitní trhliny byla jsem. Už 3 ale teď...

Distorsio culumnae vertebralis

Dobrý den, prosim co znamena distorsio culumnae vertebralis cervicalis? Děkuji...

Tmavé fleky na intimních místech

Dobrý den,opravdu velmi,velmi moc se stydím pokládat svůj dotaz a je mi to velmi...

Hnědá skvrna na jazyku

Dnes jsem byl u zubaře, vrtala my spodni stoličku (mél jsem i umrtvovací injekci)...

Zelená stolice u 10.měsíčního dítěte

dobrý den,potřebovala bych poradit.Moje dcera poslední dobou špatně jedla,možná...

Reklama