Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

S létem a dovolenými stoupá riziko infarktů

Srdeční rytmus Tepny Srdeční svalovina Angina pectoris příznaky Věnčité tepny Infarkt Aurecon ring stop Kornatění tepen Kardiochirurgie 21.9.2010 redakce uLékaře

Pokud se léčíte s nemocným srdcem a právě se chystáte vyrazit na tolik očekávanou dovolenou, měli byste vědět, že se vám tím okamžikem zvyšuje pravděpodobnost vzniku srdečního infarktu. Období prázdnin se ve statistikách úmrtí na srdeční choroby vždy projeví. Jak toto riziko omezit na minimum a odvézt si z dovolené jen samé příjemné zážitky?

Žena s kufrem
Žena s kufrem

Jezte s rozumem

Během prázdnin mají lidé tendenci jíst často a zároveň velké porce jídla. Po požití velkého množství pochutin, zejména těch bohatých na tuky, se do zažívacího traktu přesměruje významný objem cirkulující krve. U lidí, kteří mají věnčité tepny zúžené v důsledku aterosklerózy, může snížený krevní průtok touto oblastí zapříčinit nedostatečnou dodávku kyslíku k srdečnímu svalu. To pak způsobí bolesti na hrudi, nebo dokonce přímo srdeční infarkt. Proto byste i během dovolené měli jíst přiměřeně velké porce, a to zejména pokud jste sledováni pro aterosklerózu, anginu pectoris či jiné srdeční onemocnění.

Inzerce

Alkohol působí toxicky na srdce

Lidé o dovolené rovněž konzumují větší množství alkoholických nápojů než obvykle. Alkohol ovšem působí na srdce toxicky. Jednak může zhoršovat srdeční funkci, jednak může působit dráždivě na srdeční síně a způsobovat poruchy srdečního rytmu, zejména fibrilaci síní (rychlé a nekoordinované kmitání srdečních síní). Těžko asi alkohol během dovolené zakazovat. Nicméně oblíbené rčení, že alkohol v malých dávkách neškodí v jakémkoliv množství, není tak úplně pravdivé.

Vyhněte se stresu

Prázdniny a dovolená patří k nejvíce stresujícím období v roce. Lidé se více setkávají s příbuznými, a to i s těmi méně oblíbenými, tísní se ve frontách na letištích, sedí dlouhé hodiny v autobusech, perou se o výhodnější místo na pláži. Bez rizika samozřejmě není ani konec dovolené a s ním doléhající pracovní povinnosti. Stres umí u lidí se srdeční chorobou vyvolat stažení svaloviny věnčitých tepen a tím nedokrevnost srdečního svalu.

Neplánujte si proto příliš společenských akcí najednou a nesnažte se za každou cenu stihnout vidět v rekordním čase co nejvíc pamětihodností. Věnujte čas spíše relaxaci a kondičnímu cvičení. Při dodržování těchto jednoduchých zásad s velkou pravděpodobností uvidíte zbylé památky při příští dovolené…

(omat)

Zdroj: http://www.squidoo.com/how-to-avoid-a-holiday-heart-attack

Doporučujeme

Čtěte více

S klidnou duší se rány hojí rychleji

Snad každý už dnes ví, že duševní nepohoda může nepříjemně komplikovat průběh...

S kompresními punčochami nemusíte rezignovat na módní trendy

S příchodem chladného ročního období jásají nejen milovníci zimních sportů,...

S křečovými žilami pomůže příroda

Křečové žíly mohou na jedné straně představovat kosmetický problém, na straně...

S kůží pro ozdobu aneb Kde také číhá žloutenka

Dávno jsou pryč doby, kdy tetování bylo příznačné pro lidi stojící na okraji...

S kvasinkovou infekcí u dítěte zatočíte správnou výživou

Zapálená kůže na dětském zadečku potrápí nejedno dítko, potažmo pak i jeho rodiče....

S léčbou kýly neotálejte, není se čeho bát

V minulém článku jsme se dozvěděli o tom, jak kýla vypadá a jak se diagnostikuje....

S léčbou syndromu karpálního tunelu začněte co nejdříve – možností je více!

Syndrom karpálního tunelu je stále častějším nálezem v ordinacích lékařů. Je...

S léky na bolest zacházejte opatrně, mohou i zabíjet

Bolí vás záda nebo hlava? Máte obtížnou menstruaci? Nebo vás již několik dní...

S léky na slunce? Problematická nejsou jen antibiotika

Konečně nastal čas dovolené a zítra máte vyrazit k moři. Plány vám ale zhatí...

S léky proti bolesti zacházejte opravdu opatrně

Snad v každé domácnosti se najdou léky s kyselinou acetylsalicylovou nebo nesteroidní...

S létem přicházejí ke slovu pyly trav a obilovin

Podívejme se blíže na rostliny, které způsobují pylovou alergii. Z botanického...

S lupénkou nemusíte až k Mrtvému moři, léčit se lze i doma

Trápí vás lupénka, ale nemůžete si dovolit luxusní pobyt u Mrtvého moře? Nezoufejte,...

S lupénkou otěhotnět můžete. Léčbu je ale nutné přerušit

<p>Lupénka nijak neovlivňuje reprodukční systém člověka. Proto by sama o sobě...

S lupénkou si poradí biologická léčba

Termín biologická léčba se v posledních letech skloňuje stále častěji a častěji....

S lupénkou si poradí biologická léčba

Termín biologická léčba se v posledních letech skloňuje stále častěji a častěji....

S nástupem do školy bez stresu pomůžou homeopatika

Konec prázdnin se přiblížil a s ním i další „magické“ datum kalendáře: 1. září....

S nástupem do školy bez stresu pomůžou homeopatika

Konec prázdnin se přiblížil a s ním i další „magické“ datum kalendáře: 1. září....

S nástupem jara vás mohou střevní záněty hodně potrápit. Nedejte se!

Vzplanutí střevních zánětů vás může zastihnout kdykoli. Důvody jsou různé: vysazení...

S nemocnými cévami poradí angiolog

ako každý jiný lékař i angiolog vás nejdříve podrobně vyzpovídá. Zeptá se na...

S nemocnými střevy na dovolenou? Ano, ale jen s dostatkem léků!

Na období dovolených se těší i lidé s nespecifickými střevními záněty. Pokroky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Jak rychle mají antibiotika působit?

Dobrý den, minulý týden ve středu mi začalo být pěkně zle (naprosto stejné...

RTG krční páteře

Dobrý den, prosím o vysvětlení nálezu RTG a doporučení postupu další léčby....

Bolest v oblasti podčelistní - 5 měsíců

Dobrý den, měl bych dotaz.Již 5měsíců se léčím s bolestí na pravé straně krku,jedná...

Páteř dítěte

Dobry den, chci se zeptat mam syna 6 mesicu a při hře s otcem jej otec posadil...

Lze mít pohlavní styk bez přetažené předkožky?

Dobrý den, uz jsem tu psal ohledně problému zdali jde mít pohlavní styk bez...

Krvavá boulička v místě po abscesu

Zdravím. Před půl rokem jsem byl na operaci s abcesem konečníku v místě kde...

Zánět žaludku

Prosím o vysvětlení zprávy z gastroskopie a nasledné histologie,děkuji Pasáž...

Nepravidelná menstruace

Dobrý den, je v pořádku mít menstruační cyklus pravidelně již 3 měsíc po vysazení...

Nepravidelná menstruace a antikoncepce

Dobrý den už po několikáté krvácím dříve než doberu platíčko antikoncepce už...

V jaké míře je konzumace masa pro lidský organismus důležitá

Dobrý den, utekl mi písemný test pouze o 1 bod, a dost mě to mrzelo. Na toto...

Zimnice a nadměrné studené pocení v noci se zápachem octu

Dobrý den, poslední dobou mě velmi často trápí noční nadměrné pocení se zimnicí....

Divný výtok

Dobrý den, poslední době mám divný výtok není to ten normální ale úplně bílí...

Zvětšené krční uzliny

Dobrý den, mám mírně bolestivé a zvětšené krční uzliny, nicméně nemám teplotu,...

Krev na toaletním papíře po stolici

Na velkou chodím jednou až dvakrát týdně, jenže u toho jsem si všimla,že je...

Hořko v ústech

Dobry den uz asi 4 dny mam velice hořko v ustech (Celodenne be jen po jidle...

Červené krvácející tečky na kůži

Dobry den. Mam pritele a jemu cas od casu krvaci kuze. Udelaji se mu malinky...

Tvrdá bulka pod středem hrudního koše

Dobrý den, momentálně jsem v zahraničí na studijní stáži a jsem proto moc rád,...

Bolest nad břichem

je mi 58 let a mám ne často a ne pravidelné bolesti nad břichem kde jsou spojeny...

Je možný nějaký krevní odběr který by ukázal třeba poškození nebo špatnou funkcí slinivky?

Dobrý den, prosím už dva měsíce mě trápí bolest pod levým zebrem, bolest je...

Boule na temeni hlavy

Dobrý den, už asi před půl rokem jsem si nahmatala tvrdší bouličku na temeni...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×