Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Výživa nastávajících matek (Cukry)

Hladina cukru v krvi Nemoci vnitřních orgánů Hroznový cukr Cukr v krvi Nedostatek hemoglobinu Měření cukru v krvi Snížení cukru v krvi Porucha příjmu potravy Medicína 28.5.2007 redakce uLékaře

Cukry neboli sacharidy tvoří významnou součást potravy nejen těhotných žen. Sacharidy jsou významným zdrojem energie, neboť z 1 g sacharidů lidské tělo získá až 16 kJ (4 kcal) energie. Nejdůležitějším sacharidem je glukóza, neboť je pro některé lidské orgány výhradním zdrojem energie. Těmito orgány jsou mozek a ledviny.

těhotenství, harmonie, matka, dýně, relaxace
těhotenství, harmonie, matka, dýně, relaxace

Cukry většinou v potravě přijímáme ve formě polysacharidů. Ty jsou následně v ústech štěpeny enzymem amylázou obsaženou ve slinách. K dalšímu štěpení dochází ve dvanáctníku pankreatickou šťávou. V tenkém střevě se z rozpadlých buněk střeva uvolňují další enzymy, které rozklad sacharidů dokončují. K resorpci dochází ve dvanáctníku a lačníku.

Nedostatek způsobuje

Při nedostatečném příjmu sacharidů klesá pozornost, snižuje se duševní a tělesný výkon. Klesne-li hladina glukózy v krvi, dochází ke zhoršení únavy. V řídkých případech může dojít až k projevům hypoglykemického šoku.

Rizika spojená s nadměrným příjmem cukrů v těhotenství:

  • přílišný nárůst hmotnosti spojený s velkou zátěží kloubů a kostí
  • zvýšené riziko onemocnění srdce a cév
  • rozvoj diabetu 2. typu
  • porod dítěte s nízkou porodní hmotností
Inzerce

Optimální množství cukrů

Doporučená denní dávka sacharidů pro těhotnou ženu v II. trimestru těhotenství je 398 g. Tato dávka se během kojení zvyšuje na 413 g. V potravě by sacharidy měly pokrýt 55-60 % potřeby energie. Sacharidy by měly být přijímány hlavně ve formě polysacharidů (aspoň z 1/3 škroby). Škroby jsou obsaženy v chlebu, pečivu, bramborách, rýži a luštěninách.

Doporučujeme

Čtěte více

Vyzrajte na bolesti zad

Bolesti zad trápí stále častěji velkou část lidí. Mohou být způsobeny úrazem,...

Vyzrajte na jarní alergii

S příchodem jarních měsíců se blíží i doba prvních jarních alergií. S nimi ruku...

Vyzrajte na sennou horečku!

Pylová alergie je jedním z nejznámějších projevů alergie. Pro její nejčastější...

Vyzrajte nad křečovými žilami pomocí přírody, pomohou vám pomeranče i kaštany

<p>Problém křečových žil se dá řešit několika způsoby. Venotonika neboli léky...

Vyzrajte v létě na kvasinky! Víme, jak na to!

Dovolenkové radovánky často zhatí kvasinková infekce. Zvláště diabetici jsou...

Výzva nejen dospívajícím: rozhýbejte se, skoncujete snáze s cigaretami!

I tak by se dal shrnout závěr nejnovější studie týkající se kouření. Fyzická...

Vyžeňte tabák z hlavy jednou provždy!

Skončili jste s kouřením, ale stejně někdy máte nepřekonatelnou chuť na cigaretu?...

Vyžeňte zimní depresi pomocí homeopatik

<p>S podzimními a zimními dny na mnoho lidí padá smutek, jsou bez energie a...

Výživa a pleť

Kdo by nechtěl mít pleť mladistvou a svěží? Tajemství zdravé pleti je jen několik....

Výživa a věk

I když se to možná nezdá, výživa ovlivňuje nejen náš zevnějšek, ale má výrazný...

Výživa pomáhá obnovit svaly oslabené nečinností

Naše svaly citlivě reagují na způsob života, který vedeme – pokud je nějakou...

Výživa pro boj s nemocí

Silné tělo je základem zdraví. V nemoci tělo strádá a slábne. Vážné onemocnění...

Výživa sondou po prodělané mozkové příhodě

Podávání výživy je u pacientů po prodělané mozkové mrtvici jedním z hlavních...

Výživa v nemoci by se neměla podceňovat, problém pomůže řešit Nutridrink

Téma podvýživy je velmi závažným problémem týkajícím se celé planety. Jen...

Výživa v prevenci srdečních onemocnění

Základem prevence onemocnění kardiovaskulárního systému je zdravý životní styl,...

Výživa, psychologie a mateřství

Zdravá výživa jako součást zdravého životního stylu je pro člověka podobně důležitá...

Vzácná onemocnění: důležité je být spolu

Existují nemoci, o nichž se málo ví. Postihují jen malé počty pacientů, jejich...

Vznik zeleného zákalu ovlivňuje počasí i pohlaví

Exfoliační syndrom je nejčastější příčinou sekundárního zeleného zákalu, to...

Vznik zeleného zákalu: poznejte rizikové faktory

I když nelze předpovědět, u koho se v průběhu života zelený zákal rozvine, a...

Vzpírání může zlepšit onemocnění kloubů

Je to tak. Vzpírání těžších břemen může podle vědců pomoci bolavým kloubům....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mám malý penis

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, je mi sice 14 let ale už mě to zajímá, zdá...

Rozestup stydké spony a porod

Dobrý den, nyní jsem ve 33.týdnu těhotenství a včera při kontrole mi moje...

Bulka na varlatech

Dobrý den, zhruba před týdnem jsem na levém varleti nalezl malou cca 2mm bulku....

Následky zlomeniny distálního konce radia

Hezký den, má dvouapůlletá dcera měla subperiostální zlomeninu distálního radia...

Furolin a sluníčko

Dobrý den, byly mi předepsány antibiotika Furolin (dávkování po 8 hodinách),...

Prasklá cévka ??

Dobrý den, jsem muž 23 let (185 cm, 61 kg). Včera při orgasmu po fyzicky náročnějším...

Bolest svalů a únava

Dobrý den Už pár mesiacov cítim nešpecifickú slabosť-únavu . Nevedel som...

MR mozku

Prosim Vas v pondelok som bola na MR mozgu a chcela by som vediet co znamenaju...

Hypermanganové koupele

Dobrý den,moje dcera 11měsíců,má opruzenej zadek a hlavně pipku a pláče při...

Bolest hlavy po kašli

Dobrý den. Cca týden jsem se zakašlal, měl jsem nějaké hleny v krku nebo na...

Vynechaná menstruace

Dobry den , mam dotaz minuly tyden od 26.4. Az do 30.4 jsem mela mit menstruaci...

Bubnování v levém uchu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Všimla jsem si toho asi před 4 roky. Pokaždé,...

Vyndavání klíštěte

Dobrý den, jsem synovi vindaval​ klíště na břichu a mám strach jelikož mi tam...

Onemocnění sliznice dutiny ústní

Dobrý den, na levé stěně dutiny ústní se mi objevil bezbolestný červený plochý...

Posunutý Obratel

Dobrý Den , chtěla jsem se zeptat zda se může obratel posunout jen tak z ničeho...

Modrý penis

Dobrý večer , mám už nějakou dobu problém s žaludem u penisu / viz obrázek /...

Polyp u dutině ústní

Dobrý den, chtěla bych se optat, jak se řeší výskyt polypu v ústní dutině....

Hypodenzita v bílé hmotě....

Dobrý den. Můj 76 letý otec je po vážné autonehodě. Přímo po autonehodě "vypadal"...

Hodnota IgE

Dobrý den, ráda bych se zeptala jaká je normální hladina Ige a při jaké výšce...

Prothiaden

Dobrý den, před porodem jsem brala Asentru,ale při vysazení už mi po 3 měsících...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×