Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Výživa nastávajících matek (Cukry)

Hladina cukru v krvi Nemoci vnitřních orgánů Hroznový cukr Cukr v krvi Nedostatek hemoglobinu Měření cukru v krvi Snížení cukru v krvi Porucha příjmu potravy 28.5.2007 redakce uLékaře

Cukry neboli sacharidy tvoří významnou součást potravy nejen těhotných žen. Sacharidy jsou významným zdrojem energie, neboť z 1 g sacharidů lidské tělo získá až 16 kJ (4 kcal) energie. Nejdůležitějším sacharidem je glukóza, neboť je pro některé lidské orgány výhradním zdrojem energie. Těmito orgány jsou mozek a ledviny.

těhotenství, harmonie, matka, dýně, relaxace
ilustrace

Cukry většinou v potravě přijímáme ve formě polysacharidů. Ty jsou následně v ústech štěpeny enzymem amylázou obsaženou ve slinách. K dalšímu štěpení dochází ve dvanáctníku pankreatickou šťávou. V tenkém střevě se z rozpadlých buněk střeva uvolňují další enzymy, které rozklad sacharidů dokončují. K resorpci dochází ve dvanáctníku a lačníku.

Nedostatek způsobuje

Při nedostatečném příjmu sacharidů klesá pozornost, snižuje se duševní a tělesný výkon. Klesne-li hladina glukózy v krvi, dochází ke zhoršení únavy. V řídkých případech může dojít až k projevům hypoglykemického šoku.

Rizika spojená s nadměrným příjmem cukrů v těhotenství:

  • přílišný nárůst hmotnosti spojený s velkou zátěží kloubů a kostí
  • zvýšené riziko onemocnění srdce a cév
  • rozvoj diabetu 2. typu
  • porod dítěte s nízkou porodní hmotností
Inzerce

Optimální množství cukrů

Doporučená denní dávka sacharidů pro těhotnou ženu v II. trimestru těhotenství je 398 g. Tato dávka se během kojení zvyšuje na 413 g. V potravě by sacharidy měly pokrýt 55-60 % potřeby energie. Sacharidy by měly být přijímány hlavně ve formě polysacharidů (aspoň z 1/3 škroby). Škroby jsou obsaženy v chlebu, pečivu, bramborách, rýži a luštěninách.

Doporučujeme

Čtěte více

Vyzrajte na bolesti zad

Bolesti zad trápí stále častěji velkou část lidí. Mohou být způsobeny úrazem,...

Vyzrajte na jarní alergii

S příchodem jarních měsíců se blíží i doba prvních jarních alergií. S nimi ruku...

Vyzrajte na sennou horečku!

Pylová alergie je jedním z nejznámějších projevů alergie. Pro její nejčastější...

Vyzrajte nad křečovými žilami pomocí přírody, pomohou vám pomeranče i kaštany

<p>Problém křečových žil se dá řešit několika způsoby. Venotonika neboli léky...

Vyzrajte v létě na kvasinky! Víme, jak na to!

Dovolenkové radovánky často zhatí kvasinková infekce. Zvláště diabetici jsou...

Výzva nejen dospívajícím: rozhýbejte se, skoncujete snáze s cigaretami!

I tak by se dal shrnout závěr nejnovější studie týkající se kouření. Fyzická...

Vyžeňte tabák z hlavy jednou provždy!

Skončili jste s kouřením, ale stejně někdy máte nepřekonatelnou chuť na cigaretu?...

Vyžeňte zimní depresi pomocí homeopatik

<p>S podzimními a zimními dny na mnoho lidí padá smutek, jsou bez energie a...

Výživa a pleť

Kdo by nechtěl mít pleť mladistvou a svěží? Tajemství zdravé pleti je jen několik....

Výživa a věk

I když se to možná nezdá, výživa ovlivňuje nejen náš zevnějšek, ale má výrazný...

Výživa pomáhá obnovit svaly oslabené nečinností

Naše svaly citlivě reagují na způsob života, který vedeme – pokud je nějakou...

Výživa pro boj s nemocí

Silné tělo je základem zdraví. V nemoci tělo strádá a slábne. Vážné onemocnění...

Výživa sondou po prodělané mozkové příhodě

Podávání výživy je u pacientů po prodělané mozkové mrtvici jedním z hlavních...

Výživa v nemoci by se neměla podceňovat, problém pomůže řešit Nutridrink

Téma podvýživy je velmi závažným problémem týkajícím se celé planety. Jen...

Výživa v prevenci srdečních onemocnění

Základem prevence onemocnění kardiovaskulárního systému je zdravý životní styl,...

Výživa, psychologie a mateřství

Zdravá výživa jako součást zdravého životního stylu je pro člověka podobně důležitá...

Vzácná onemocnění: důležité je být spolu

Existují nemoci, o nichž se málo ví. Postihují jen malé počty pacientů, jejich...

Vznik zeleného zákalu ovlivňuje počasí i pohlaví

Exfoliační syndrom je nejčastější příčinou sekundárního zeleného zákalu, to...

Vznik zeleného zákalu: poznejte rizikové faktory

I když nelze předpovědět, u koho se v průběhu života zelený zákal rozvine, a...

Vzpírání může zlepšit onemocnění kloubů

Je to tak. Vzpírání těžších břemen může podle vědců pomoci bolavým kloubům....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Korektor Valgomed

Dobrý den, co říkáte korektoru VALGOMED -http://www.valgomed.com/cZ_official_site-Y1/?...

Problémy s vaginabijarním výtokem

Dobrý den, moc ráda bych jsem se vás chtěla zeptat,budu upřímná,poslední dobou...

Výrůstky na penisu

Prosím o dovysvetleni k otázce http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/vyrustky-u-korene-penisu-dirky-na-spodni-strane-penisu-244812 Ano,...

Bolesti žaludku s rudnutím a pálením kůže

Dobrý den, už asi 30 let se trápím určitými záchvaty-nepravidelnou silnou...

Antibiotika a slunce

Dobrý den, v pondělí večer jsem byla na pohotovosti s bolestí v krku a kašlem....

Kaz a díra v zubu

Dobrý den. Mám opravdu velký kaz a díru v zubu. Nebolí mě,jen když na něj kousnu....

MUDr. Jaroslav Dragon

Ordinace lékaře specialisty - kožní

Mol by to byť syfilis?

Dobrý deň. Chcel by som sa opýtať, či trhlinka na konečníku mohla poukazovať...

Pád ze schodů

Dobrý den, včera jsem upadla ze schodů, byl to pád velmi bolestivý, narazila...

Bolest kyčle

Dobry den, pane doktore. Mam jiz nekolik let bolesti kolem leveho kycelniho...

Pupínek na přirození

Dobry den, nevite co to? Trochu to boli..jak se toho zbavit? A vadi to k necemu?...

Steatóza jater

Dobrý den včera jsem se ve vaší poradně ptala ohledně steatofibrosy, že se...

Tetanie

Dobrý den, je možné, aby muž 33 let prodělal aktutní záchvat tetanie (odvezen...

Vaginální záněty v těhotenství: Prevencí může být „céčko“!

Během gravidity prochází tělo mnoha změnami. Je zcela přirozené, že některé...

Bolest pod žebry

Dobrý večer pane doktore.Od rána mě bolí pod žebry i trochu žebra v obou bocích.Jako...

Bolest kolene po přisátí klíštěte

Dobrý den, pane doktore jenom jsem se chtěla zeptat. Měla jsem na břiše klíště...

Zvýšené onkomarkery CEA

Dobrý den, měla jsem gynekologické potíže, lékař mi nabral marker CEA a CA125.Ten...

Pocit cizího tělesa v hrdle

Dobrý den, již zhruba 2 roky mne trápí neustávající pocit cizího tělesa v...

Bolesti penisu při erekci

Dobry den, Už asi 3 týdny mě z ničeho nic začal bolet penis při erekci jakože...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×