Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak ztloustnout

taiči, cvičení v přírodě

Jak mohou lupénkáři ochránit své klouby?

Článek 30.9.2018

Psoriatická artritida neboli zánět kloubů spojený s lupénkou postihne během života 10 až 30 % lupénkářů. Potýkáte se i vy s lupénkou...

Reklama
zelená jablka

Dyslipidémii můžete vyřešit i bez léků! Víme, jak na to

Článek 31.5.2018

Řekl vám lékař, že je ve vaší krvi přebytek tuků? Pak zřejmě hovořil o tzv. dyslipidémii. Tím zásadním, co pro zlepšení svého...

žena relaxuje v lázních

Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (1)

Článek 3.4.2018 MUDr. Barbora Boudová

Není žádným tajemstvím, že zlozvyky široce rozšířené v dnešní společnosti mají nemalý vliv na zdraví a kvalitu života značného...

matka a dcera

Jak se (ne)chovat k blízkému s rakovinou prsu

Článek 7.7.2017 Hana Horáková

Být rodinným příslušníkem, partnerem nebo přítelem někoho s nádorem prsu může být velmi stresující. Objevují se rozpaky a často...

Pití vody

Pět rad, jak je ošetřit a podpořit hojení ran v létě

Článek 6.7.2017 Anežka Velková

Chůze naboso, nošení sandálů nebo brodění se ve vodě, to vše může mít za následek drobná poranění kůže. Ranky mohou i zhnisat...

letní nálada

Sama na dovolené? Deset pravidel, jak si to bezpečně užít!

Článek 6.7.2017 Mgr. Petra Kováčová

Toužíte zažít atmosféru cestování o samotě bez partnera či kamarádek? Směle do toho! Zážitkům spojeným s tímto druhem putování...

přisáté klíště

Klíšťata si vybírají své oběti pečlivě. Jaká je jejich taktika?

Článek 27.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Přestože klíšťata neskáčou ani nepadají ze stromů, umějí se dostat na svého hostitele velmi rychle a přesně. Jak si tento tvor...

hemoroidy

Jak vyzrát na ztížené a bolestivé vyprazdňování

Článek 22.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Pokud jste absolvovali operaci tlustého střeva nebo zákrok kvůli hemoroidům, bude pro vás vyprazdňování zásadním a každodenním...

Jogurt,vápník,mléko, mléčné výrobky

Jezte tak, aby kvasinky neměly šanci. Víte, jak na to?

Článek 21.6.2017 Hana Horáková

Ne každá žena ví, že příčiny kvasinkové infekce mohou souviset mimo jiné i se skladbou jídelníčku. Mnoho odborníků se přiklání...

Źízeň

Devět tipů, jak ulevit srdci v parném letním dni

Článek 9.6.2017 MUDr. Veronika Přibylová

Léto je fajn, ale pro kardiaky mohou vysoké teploty znamenat určité riziko. Jsou totiž velkou zátěží pro srdce i cévy. Naštěstí...

stužka pro rakovinu prsu

Víte, jaká léčba se používá u rakoviny prsu?

Článek 9.6.2017 Hana Horáková

Existuje několik způsobů léčby rakoviny prsu. Léčebný postup se volí především podle typu nádoru a podle dosaženého stadia onemocnění.

dítě v posteli s tatínkem

Suchá postel není sen. Máme tipy, jak to s dětmi natrénovat

Článek 6.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Noční pomočování trápí 20 % pětiletých dětí. Jsou mezi nimi i ty, které přes den moč bez problémů udrží. Známe několik způsobů,...

Léky a fonendoskop

10 tipů, jak správně užívat léky na vysoký tlak

Článek 31.5.2017 MUDr. Anna Čermáková

Antihypertenziva jsou léky, které pomáhají snižovat vysoký krevní tlak. Ale to mohou jen tehdy, když je užíváte správně. Jestliže...

žena se zhluboka nadechuje a nechává prostoupit energii svým tělem :)

Jak předejít kvasinkové infekci v létě? Zásadní je prevence!

Článek 26.5.2017 MUDr. Barbora Boudová

Těšíte se na teplé počasí, dovolené a koupání? Dovolenkové radovánky mohou zhatit kvasinkové infekce.

muz_deprese_okno

Máte ankylozující spondylitidu? Poradíme, jak zatočit s depresí

Článek 16.5.2017 MDDr. Barbora Reitmeierová

Život s ankylozující spondylitidou vyčerpává nejen fyzicky, ale i duševně. Bohužel lidé s touto chorobou trpí depresemi častěji...

Úzkost

Vnitřní lékařství Eve 6.5.2017

Dobrý den, před měsícem jsem začala kvůli depresím, úzkostných stavům, nechutenství a nespavosti užívat antidepresiva Mirtazapin Sandoz 15 mg, byla mi předepsána. Je mi 15 let, měřím 160 cm a vážím 44 kilo. (Po prvním týdnu užívání jsem ztloustla 2 kila z původních 42 kg, potom se tloustnutí zastavilo.)... Zobrazit více

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Mirtazapin je velmi kvalitní lék, dostala jste to nejlepší, co jste mohla, určitě vám pomůže,... Celá odpověď

žena má horečku

Zhoršování zraku v horku – i to patří k „eresce“. Jak reagovat?

Článek 21.4.2017 Mgr. Petra Kováčová

Mnoho jedinců s roztroušenou sklerózou špatně snáší horké a dusné počasí. Co dělat, když se k únavě a zhoršené pohyblivosti, kterou...

jatra2

Až se jaro zeptá: Jak jsou na tom po zimě vaše játra?

Článek 14.4.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Ruku na srdce: Dodržovali jste po celou zimu zásady zdravého životního stylu? Nebo jste se věnovali spíše požitkům a neřestem?...

Nízká váha

Dětské nemoci Rozálie 20.3.2017

Dobrý den, :) Je mi 14 let a moje BMI je 14. (38 kg) Nejsem anorektička ani nic podobného. Jím kolem 5 000 - 6 000 KJ za den. Cvičím asi normálně ( každý týden 2 hodiny tělocviku ve škole + 2x týdně cvičení doma + někdy jógu pro zábavu) Jím různé kaše a jídlo na tloustnutí, ale nějak mi nejde... Zobrazit více

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, pravidelný pohybový režim, dostatek kvalitní vyvážené stravy, zdravý životní styl, jestli... Celá odpověď

výzkum v laboratoři

Výroba vakcín jako „rychlé peníze“? Ani náhodou!

Článek 13.3.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Někteří lidé si myslí, že továrny na farmaceutické přípravky jsou výrobny peněz, kde se na kvalitu nehledí. Skutečnost je ale...

cinska_medicina

Je vám špatně po chemoterapii? Sedm metod, jak uklidnit žaludek

Článek 22.2.2017 Hana Horáková

Proti nevolnosti a zvracení po chemoterapii užívají pacienti speciální léky k tomu určené, tzv. antiemetika. Kromě této běžné...

různé tablety a léky

Šest tipů, jak si zvyknout na nové léky

Článek 8.2.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Dostali jste nové léky k pravidelnému užívání? Nebo dokonce celou hromadu léků? Poradíme, pomůžeme!

konopi_marihuana_zkumavka

Jak může pomoci konopí v léčbě rakoviny?

Článek 13.1.2017 Mgr. Petra Kováčová

Během terapie rakoviny sužuje mnoho pacientů nevolnost a zvracení. Pokud nepomáhá šetrný jídelníček a úprava režimu, nabízí se...

krem_stribrny_plet

Každá pokožka je jiná. O jaký typ pečujete vy?

Článek 20.12.2016 Mgr. Petra Kováčová

Zima je pro kůži jednoznačně zátěžovým obdobím. Přechody z vytopených interiérů do venkovního mrazu jsou pro pokožku náročné,...

Soja

Jak předejít vzplanutí atopického ekzému

Článek 14.12.2016 Hana Horáková

Atopická dermatitida je jedno z nejčastějších kožních onemocnění dětí i dospělých. Výskyt bývá velmi obtěžující. Riziko znovuobjevení...

cukrovi_vanoce

Hemofilik o Vánocích: jak mlsat zdravě a bez výčitek

Článek 13.12.2016 Hana Horáková

Hlídat si tělesnou váhu uprostřed vánočního hodování je zvlášť důležité pro jedince s hemofilií nebo jinými poruchami srážlivosti...

žena fouká do sněhových vloček

Devět tipů, jak dát suché kůži v zimě sbohem

Článek 12.12.2016 MUDr. Anna Čermáková

V průběhu zimy často trpíme zarudlou a svědící kůží. Důvodem je snížená vlhkost vzduchu, a to jak venku, tak i ve vytápěných prostorách....

fyzioterapie

Jak předcházet nebezpečnému krvácení do svalů při hemofilii?

Článek 8.12.2016 Anežka Velková

Při hemofilii či jiných poruchách krevní srážlivosti je krvácení do svalů hrozbou. Čím více ale dotyčný o tomto problému ví, tím...

Vánoční ozdoby

Jak si udržet játra v kondici také během svátků?

Článek 8.12.2016 MUDr. Anna Čermáková

Ať už trpíte žloutenkou typu C, ztukovatěním jater, či jaterní cirhózou, víte, že tato chronická onemocnění vyžadují určitý režim....

schizofrenie2

Jako Jekyll a Hyde. Mít v sobě dvě osoby není schizofrenie

Článek 23.11.2016 MUDr. Veronika Přibylová

V jednom těle, v jediném člověku skutečně mohou existovat dvě zcela odlišné bytosti. Může jich být i více! Takzvaná mnohočetná...

Vrásky v zrcadle

Tipy, jak pečovat o pleť po menopauze

Článek 20.11.2016 MUDr. Jakub Holešovský

Přibývající léta a hormonální změny se negativně podepisují na zdraví pokožky. Výsledkem působení nepříznivých faktorů je tenká,...

žena na vozíku

Jak zvládnout život na vozíku? Stanovte si pravidla!

Článek 10.11.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Možná jste to čekali, možná ne, ale je to tak. Jste na vozíku a pravděpodobně už to tak zůstane. Patříte-li k lidem, kteří právě...

rodina tráví čas společně

Jak říci dětem o své nemoci?

Článek 31.10.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Děti jsou velmi zvědavé a snadno si všimnou, že v rodině je náhle něco jinak. Mluvte s nimi o své nemoci dříve, než jejich obavy...

přepracovaný muž sní o přírodě, zatímco sedí v kanceláři

Jak získat zpátky energii v boji s rakovinou

Článek 31.10.2016 Martin Zelinka

Rakovina má kromě svého tělesného rozměru i ten duševní. Jeden s druhým přitom souvisejí, proto se vyčerpaní lidé mohou cítit...

léky, lahvička, prášky

Jak poznat nebezpečnou závislost na lécích?

Článek 17.10.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Někteří lidé musejí užívat silné léky proti bolesti. Většinou si na ně nebezpečnou, život ohrožující závislost nevypěstují. Jisté...

zuby1

Zubní péče u hemofiliků aneb Jak předejít krvácení

Článek 7.10.2016 Anežka Velková

Lidé s poruchami krevní srážlivosti mohou mít stejné problémy s chrupem jako kdokoli jiný. Nicméně mnoho hemofiliků se obává čištění...

muz,lezi,postel,polstar,bolest,hlava

Sedm tipů, jak zatočit s chronickou bolestí

Článek 7.10.2016 Hana Horáková

Bolest je způsob, jak tělo oznamuje, že něco není v pořádku. Obtíže mohou být mírné a přerušované, ale i těžké a neustupující....

bolest beder

Není houser jako houser: z čeho bolí záda

Článek 4.10.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Bolest zad je jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé vyhledávají lékařskou pomoc. Příčinou bolestí zad je celá řada. Pojďme...

Mořské plody

Kulinářská turistika: jak si nepřivézt „nákazu z talíře“

Článek 30.9.2016 MUDr. Jakub Holešovský

Chcete opravdu porozumět kultuře jiných národů? Pak zasedněte ke stolům a nechte hýčkat všechny svoje smysly. Obliba takzvané...

řidička se slunečními brýlemi

Roztroušená skleróza: Jak komplikuje řízení auta a jak na potíže vyzrát

Článek 23.9.2016 MUDr. Veronika Přibylová

Mít auto a moci ho řídit znamená pro jedince s roztroušenou sklerózou vysokou míru nezávislosti. Onemocnění však může řízení nepříznivě...

lide_kruh_ruce

Jak zlepšit služby českých pojišťoven? Pomoci můžete i vy

Článek 21.9.2016 Pavla Füllsacková

Jste spokojeni se svou zdravotní pojišťovnou nebo uvažujete nad změnou? Víte vůbec o všech benefitech, které můžete u své pojišťovny...

řada panáků na baru

Láska k alkoholu aneb Jak poznat závislost

Článek 9.9.2016 MUDr. Veronika Přibylová

Ráno panáček na povzbuzení, v poledne dorovnat hladinku a večer pár skleniček pro dobré trávení. Konzumaci alkoholu umíme odůvodňovat...

letní nálada

Máte depresi z dovolené? Šest tipů, jak zůstat v klidu

Článek 30.8.2016 MUDr. Veronika Přibylová

S dovolenou se tradičně pojí představa odpočinku, zábavy a vzrušujících zážitků. Pro mnohé však také představuje psychickou zátěž,...

pokozka_kuze_krem_zena

Cestování kráse neuškodí: 4 triky, jak na to

Článek 19.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Ať už vás v cíli cesty čeká cokoli, zásadnější přesun z jednoho místa na druhé je vždy spojen s určitým stresem. Udržet si zdravý...

zelená jablka

Deset tipů, jak srazit cholesterol na minimum

Článek 15.8.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Cholesterol můžeme mít zvýšený z mnoha důvodů. Některé z nich ovlivnit nelze, třeba genetický kód nebo věk. Na jiných faktorech...

kliste1

Jak se zbavit klíšťat ve svém okolí?

Článek 12.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Klíšťata milují vysokou trávu, keře a taky krev, kterou se živí. Pokuste se co nejdůkladněji eliminovat možnou nákazu – prevence...

Potíže ze sluníčka

Tipy, jak využít sluneční dny k boji proti psoriáze

Článek 12.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Léto je fajn období pro každého, nemocným s psoriázou však nabízí něco navíc. Sluneční paprsky totiž umí obvykle ulevit pokožce...

infarktová bolest

Nejčastěji nás zrazují srdce a cévy. Jaká prevence zabírá?

Článek 3.8.2016 Martin Zelinka

Každý druhý Čech umírá na nemoci srdce a cév. Důvodů, proč tomu tak je, lze vyjmenovat mnoho. Chcete-li pro své zdraví to nejlepší,...

hezká mladá žena si čiští zuby v koupelně

Jak usnadnit hojení po trhání zubu

Článek 11.7.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Zubařské křeslo není zrovna oblíbeným místem. K zákrokům obávaným, leč někdy nutným patří i trhání zubů. Napovíme, jak se po tomto...

opalující se žena u moře

Léto s lupénkou aneb jak si užívat bez omezení

Článek 8.7.2016 Martin Zelinka

Přichází léto a s ním také úleva pro tisíce českých psoriatiků. Teplo a přijatelná vlhkost vzduchu většinou poněkud zmírní obtíže...

těhotna, vitaminy, prášky, ovoce

Šest tipů, jak zvládnout alergickou rýmu v těhotenství

Článek 1.7.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Jakékoli zdravotní problémy v těhotenství jsou svízelné. Spektrum léčiv vhodných pro nastávající matky je nevelké a příznaky se...

krem_stribrny_plet

Stříbro jako bojovník s bakteriemi a se zánětem

Článek 22.6.2016 MUDr. Ivana Hufová

Stříbro jako prostředek v boji s bakteriemi je známo po staletí. Dokonce už starověcí Féničané uskladňovali vodu a jiné tekutiny...

břicho

Jak si v kterémkoli ročním období zlepšit imunitu

Článek 16.6.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Zdá se vám, že vaše tělo nefunguje tak, jak má? Máte nafouklé břicho, nedostatek energie, trápí vás častá nachlazení, opary nebo...

žena sedí v práci nad grafy a má toho dost

Bolest hlavy: běžná obtíž, nebo veliký malér? Zjistěte, jak jste na tom vy

Článek 15.6.2016 MUDr. Veronika Přibylová

Většina bolestí hlavy neznamená žádný závažný problém. Ovšem ve výjimečných případech může jít i o život. Naučte se rozpoznat...

bolest_oci2

Unavený zrak z monitoru? Šest tipů, jak očím ulevit

Článek 13.6.2016 MUDr. Kateřina Svátová

Počítač se stal nezbytnou součástí našeho života a pro řadu lidí i nepostradatelným pracovním nástrojem. To se podepisuje mimo...

muz_deprese_bolest_hlavy

Jak při léčbě rakoviny řešit bolest, únavu a depresi?

Článek 8.6.2016 MUDr. Ivana Hufová

Léčba rakoviny prostaty je velice náročná pro organismus jak fyzicky, tak i psychicky. V průběhu terapie se mohou vyskytnout různé...

zilky_noha

Tři tipy, jak předejít vzniku metličkových žil v těhotenství

Článek 3.6.2016 MUDr. Jakub Holešovský

Hormonální výkyvy během těhotenství mají vliv nejen na kůži a metabolismus, ale také na kardiovaskulární systém a další vnitřní...

žena se protahuje v parku

Pět tipů, jak předcházet diabetu

Článek 20.5.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Změna životního stylu může být velkým krokem k prevenci diabetu a nikdy není pozdě začít. Inspirujte se našimi pěti tipy!

dite_horecka

Horečnaté křeče u dětí a jak je zvládnout

Článek 14.4.2016 MUDr. Anna Čermáková

Křeče při horečkách neboli febrilní křeče se objevují hlavně u malých dětí. Jsou spjaty s rychle rostoucí teplotou, a i když mohou...

žena s mužem běhají

Osm nejčastějších zranění při běhu a tipy, jak jim předcházet

Článek 13.4.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Běh je módním trendem dneška. Mnoho lidí však tento způsob pohybu podceňuje, což vede k různým zraněním. Prozradíme, co nepříjemného...

únava

Jedenáct tipů, jak porazit únavu při karcinomu prostaty

Článek 5.4.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Vyčerpání, které zažívají onkologičtí pacienti, je úplně jiný druh únavy, než jaký zná zdravý člověk. Přestože přesná podstata...

žena na prohlídce u očního lékaře

Brýle nebo kontaktní čočky? Poradíme, jak se rozhodnout

Článek 4.4.2016 MUDr. Kateřina Svátová

Milujete kontaktní čočky pro jejich nenápadnost, nebo nedáte dopustit na brýle dotvářející vaši image? Již od 70. a 80. let, kdy...

měření glykémie glukometrem

Jak udržet cukrovku II. typu na uzdě? Hlavně sebekázní!

Článek 4.4.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Léčba diabetu druhého typu je do značné míry závislá na kázni pacienta. Pokud se snaží, může úspěšně využívat řadu metod, které...

Infuze

Jak při rakovině prostaty pomáhá terapie chemií?

Článek 27.1.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Chemoterapie je slovo, kterého se mnozí obávají. Pacientům s nádorem prostaty je ale toto řešení navrženo jen v určitých případech....

evoluce_clovek_pocitac

Jak člověk k vysokému cholesterolu přišel

Článek 14.1.2016 MUDr. Ivana Hufová

Náš dnešní způsob stravování se vyvíjel stejně dlouho jako lidstvo samo. Skladba potravy se postupem času podstatně měnila a spolu...

únava v kanceláři

Jak se zbavit únavy a stresu

Článek 11.1.2016

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016. Vše začíná nanovo. Není nikterak neobvyklé, že...

miminko_place

Růst zoubků? Čtyři tipy, jak dítěti ulevit

Článek 8.1.2016 MUDr. Veronika Přibylová

Slinící mrzuté miminko a proplakané noci. Období prořezávání prvního chrupu není nic příjemného ani pro dítě samotné, ani pro...

na pláži

Jak zvládnout návrat z teplých krajin zpátky do zimy?

Článek 29.12.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Pokud hodláte vyrazit za teplem, vězte, že i vysněná dovolená jednou skončí a tropický ráj vystřídají pracovní povinnosti a chladné...

hubnutí

Setkání s nadměrným cholesterolem: oddalujte ho, jak nejdéle můžete

Článek 5.12.2015 MUDr. Ivana Hufová

Prevence vysokého cholesterolu není nic složitého. Navíc je ověřeno, že je lepší tomuto nezvanému hostu raději utéct než se s...

novy_rok_oslava_zeny

Pět tipů, jak se na Nový rok vyhnout kocovině

Článek 2.12.2015 Anežka Velková

K silvestru neodmyslitelně patří popíjení alkoholických nápojů. I když často máme ty nejlepší úmysly, ráno se stejně probouzíme...

antikoncepce_stetoskop

Víte, jak funguje vaše antikoncepce?

Článek 26.11.2015 MUDr. Veronika Přibylová

Většina žen užívajících hormonální antikoncepci tuší, že jejich pilulky (nitroděložní tělísko, náplast či jiná forma antikoncepce)...

dítě zdobí vánoční stromeček

Jak prožít Vánoce v pohodě

Článek 25.11.2015 MUDr. Tereza Kopecká

Ačkoli by měly být Vánoce svátky klidu, paradoxně jsou pro mnohé spíše významným zdrojem stresu. Řeší se finance, nedostatek času...

Kýchání

Také na podzim vás může potrápit alergická rýma. Jak na ni?

Článek 2.11.2015 MUDr. Veronika Přibylová

Více než 15 % populace, dětí i dospělých, má osobní zkušenost s alergickou rýmou. Zatímco některé trápí její přítomnost celoročně,...

ryma

Obávaný zánět nosních dutin. Jak se mu bránit?

Článek 2.11.2015 MUDr. Veronika Přibylová

Zánět vedlejších nosních dutin neboli sinusitida představuje jednu z možných komplikací zánětu horních cest dýchacích. Jak poznáme,...

lékař s pacientkou

Jen dotaz nestačí aneb Jak se zjišťuje dodržování léčby

Článek 8.10.2015 Lucie Kovářová

Bere pacient léky tak, jak má? U některých nemocných je tato otázka naprosto zásadní. Prozradíme, jakými metodami lékaři a vědci...

letadlo3

Hrůza z létání? Sedm tipů, jak aviofobii zvládnout

Článek 7.10.2015 MUDr. Tereza Kopecká

Pokud vás při pohledu na mohutné stroje rolující po ranveji zalévá studený pot, možná trpíte fobií z cestování vzduchem. Tento...

břicho

Chronická pankreatitida aneb Jak povzbudit trávení

Článek 1.8.2015 MUDr. Brigita Marhefková

Trvalé poškození tkáně slinivky břišní se označuje jako chronická pankreatitida. Nedostatek trávicích enzymů způsobuje nafukování,...

prasky, tablety, leky, lahvicka

Osm tipů, jak užívat léky proti bolesti bezpečně

Článek 17.5.2015 MUDr. Veronika Přibylová

Milióny lidí po celém světě bojují s bolestí buď akutní, tedy přechodnou, nebo s potížemi chronickými, které mohou trvat roky....

Vlašský ořech

Jak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!

Článek 11.5.2015 MUDr. Ivana Hufová

Zánět, na kůži silně svědivá ložiska s šupinkami nebo s puchýřky naplněnými tekutinou, změna barvy a struktury postižené kůže....

leky, alkohol

Šest tipů, jak udržte játra v kondici

Článek 9.5.2015 MUDr. Barbora Boudová

Játra jsou nepostradatelnou součástí zažívacího systému. Vše, co sníte či vypijete, jimi v určité podobě projde. Bez jater není...

snidane, jogurt, chleba, salam, sunka, jidlo, svacina

Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou

Článek 9.5.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a čemu se naopak vyhýbat velkým obloukem. Skladba správné...

rodina zdravě jí

Stane se v budoucnu cukrovka stejnou hrozbou jako třeba epidemie?

Článek 9.5.2015 MUDr. Ivana Hufová

Výskyt cukrovky v populaci obecně stoupá, a leckde by se už dalo mluvit dokonce o epidemii. Přitom před sto lety šlo ještě o vzácné...

rodina jede na kole

Jak si udržet zdravé klouby v každém věku

Článek 4.5.2015

Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit účinnou prevenci. Základem je vyvážený jídelníček...

Moxibustion

Jak orient pomáhá mírnit Bechtěrevovu chorobu

Článek 30.4.2015

Dálný východ vždy lákal zbytek civilizace a není snad oboru, kde by do západního myšlení a poznatků nezasáhl a nějak jej neovlivnil....

losos, ryba, dieta

Co obnáší kolonoskopické vyšetření a jak se na něj připravit?

Článek 30.4.2015

Kolonoskopie je vyšetření tlustého střeva. Provádí se pomocí endoskopu, což je ohebná trubice, na jejímž konci je kamera. Toto...

salat, zelenina, zdrava, strava

Čtyři tipy, jak zabránit rozvoji cukrovky 2. typu

Článek 16.4.2015 MUDr. Ivana Hufová

Dědičné předpoklady ani věk nikdo z nás změnit neumí. Přesto ale můžeme riziko rozvoje diabetu 2. typu podstatně snížit. Poradíme...

paní si maže nohy krémem

Tipy, jak si poradit se suchou kůží

Článek 17.3.2015

Zarudlá kůže se suchými místy, na kterých se tvoří šupinky, svědění a pnutí, nepříjemný pocit a nutkání se škrábat... Že tyto...

lékař, vyšetření, prohlídka, pacient

Češi versus rakovina: jak jsme na tom?

Článek 17.3.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Podle statistických odhadů trpí rakovinou asi půl milionu obyvatel naší země. Zhoubné nádory si vyžádají kolem 30 tisíc obětí...

ovoce, sklenici, salát

Život po rakovině: jak začít žít zdravěji

Článek 12.2.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná rakovina se však může znovu...

nehty, gelove, manikura, pilnik, ruce

Akutní zánět nehtového lůžka. Jak ho rozeznat a léčit?

Článek 27.1.2015 MUDr. Ivana Hufová

<p>Akutní zánět nehtového lůžka může být na první pohled poměrně nenápadný, ale zato velice obtěžující problém. Jedná se o místní...

sůl, vysypaná, stop

Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravé

Článek 9.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale v tepnách proudí pod vysokým tlakem,...

borůvky na lžíci

Rok 2015 bez křečových žil? Víme, jak na to

Článek 4.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p style="padding-left: 30px;">Zhubnu, zlepším hospodaření s penězi, přestanu kouřit a najdu si lepší práci. To jsou jen příklady...

olej, kosmetika

Lupénka – několik tipů, jak si dobře vybrat kosmetiku pro zimní období

Článek 17.12.2014 MUDr. Ivana Hufová

<p>Zima je pro pokožku velice zátěžovým obdobím – a to zdaleka nejen pro nemocné s lupénkou neboli psoriázou. Péče o kůži v zimě...

žena se zhluboka nadechuje a nechává prostoupit energii svým tělem :)

Jak se připravit na umělé oplodnění – tipy pro snížení stresu

Článek 11.12.2014 MUDr. Andrea Skálová

<p>Mnoho párů, které se chystají podstoupit umělé oplodnění, zažívá určitou míru stresu. Již samotná neplodnost představuje stresovou...

titulka

Chřipka a nachlazení – jak podpořit imunitu

Článek 14.10.2014

Jakmile na podzim zajde sluníčko a trochu zaprší, začnou se školy, školky i kanceláře plnit pokašlávajícími a posmrkávajícími...

hriste_detske

Deset tipů, jak dítěti ulehčit nástup do školy

Článek 1.10.2014 MUDr. Veronika Přibylová

První dny pobytu v předškolním zařízení jsou velkou zkouškou jak pro dítě samotné, tak pro jeho rodiče. Přinášíme proto několik...

pes,procházka, podzim

Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou

Článek 1.10.2014

Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit mnohem více než její jarní „kolegyně“. Tipů, jak...

žena, cestuje, vlak,

Tři praktické tipy, jak vyzrát na žilní trombózu

Článek 16.9.2014 MUDr. Jakub Holešovský

V čase dovolených spousta z nás vyráží na dlouhé cesty. Ať už sedíte v autobusu jedoucím do Chorvatska, nebo vyrážíte letadlem...

zuby_usmev

Implantologické ošetření aneb Jak se vyznat v zubních náhradách

Článek 15.9.2014

Zub či zuby, které v ústech chybí, narušují celistvost chrupu jak z estetického hlediska, tak i čistě funkčního. Vyndavací náhrada...

titulka

Alphega lékárna radí: Jak na letní průjmy a nachlazení?

Článek 16.6.2014

Na dovolenou se těšíme celý rok. Jakmile přijde ten okamžik, kdy můžeme z hlavy vypustit veškeré pracovní i osobní starosti všedního...