Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Závislost na nikotinu

Inzerce
zily_nohy_asklepion

Bojíte se křečových žil? Vyhýbejte se tabáku!

Článek 2.10.2017 Dominika Šťastná

Jaké účinky má tabákový kouř na plíce, ví téměř každý. To, že působí negativně i na žilní systém, už ale tolik známé není. Poškození...

Inzerce
žena kouří a dítě z toho má astma

Kouříte? Myslete na své děti!

Článek 27.8.2017 MDDr. Barbora Reitmeierová

Tabákový dým obsahuje smrtící mix až 7000 chemikálií. Stovky z nich jsou jedovaté a 70 z nich způsobuje rakovinu. Kouř nevdechují...

Vodní dýmka

Na dýmku zapomeňte, tabák zabíjí ve všech formách

Článek 27.7.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Uvažujete o tom, že byste vyměnili cigarety za jiný způsob užívání tabáku? Pokud byste tak činili v zájmu zdraví, moc si nepomůžete....

Alkohol a cigareta

Je kouření cestou k dalším závislostem?

Článek 20.7.2017 Mgr. Petra Kováčová

Odborníci se shodují na tom, že nikotin, tedy návyková látka obsažená v cigaretách, je vstupní branou k užívání či zneužívání...

VIDEO - Přestaňte přestávat! Nebuďte mimo dění. Pomůžeme Vám skončit s kouřením.

Video 17.7.2017

Pusťte si video ze světové kampaně v boji proti závislosti na tabáku. Závislost na tabáku je nemoc, která má jako kterákoliv...

Cigarety R1 a závislost na Nikotinu

Vnitřní lékařství Vladimír M. 3.7.2017

Je oprávněná informace,že cigarety R1 mají 10% nikotinu,dehtu i oxydu uhelnatého ? Vzhledem k tomu,že odvykání kouření není...

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Vladimíre, podle dostupných informací obsahují cigarety R1- 1mg dehtu, 1mg CO a 0,1mg nikotinu.... Celá odpověď

elektronická cigareta

Jsou e-cigarety opravdu zdravější?

Článek 1.7.2017 MUDr. Anna Čermáková

Mnoho lidí se domnívá, že elektronická cigareta škodí organismu méně než běžné tabákové produkty. O bezpečnosti e-cigaret však...

Fonendoskop na tabáku

Co mě čeká v centru pro odvykání kouření?

Článek 21.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Stát se nekuřákem je proces, který trvá několik měsíců. Stejně tak dlouho trvá léčba v centru pro závislé na tabáku. Máte už termín...

muž láme sviou poslední cigaretu a navždy končí s kouřením

Cigarety odloženy. Jak udržet motivaci a nezapálit si znovu

Článek 19.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Přestat kouřit není snadné. Když už jste se rozhodli, máte jistě silné důvody. V průběhu léčby přesto může vaše motivace ochabovat....

Co se děje v těle po zanechání kouření?

Článek 19.6.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Část kuřáků tvrdí, že přestávat kouřit po dlouhé době nemá smysl. To je ale velký omyl. Tělo má značnou samočisticí schopnost....

Léčíme závislost na tabáku: jaké léky jsou k dispozici?

Článek 15.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Rozhodli jste se skoncovat s cigaretami? Výborně! Pevné rozhodnutí je totiž prvním a tím nejdůležitějším krokem v procesu odvykání....

Odvykání kouření

Odvykání kouření Sandra Pešáková P. 13.6.2017

Dobrý den mám dotaz Potřebuji se odnaučit kouřit jenomže vyzkoušela jsem všechno a nic nepomáhá potřebovala bych poradit co je...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Sandro, nejlepší by bylo obrátit se na některou z ambulancí odvykání kouření, kde s Vámi vše proberou... Celá odpověď

MUDr. Karel Kubát
Odpovídá:

MUDr. Karel Kubát

Dobrý den paní Sandro! Vitím zde odpověď paní doktorky Bačové, a musím plně souhlasit. Metod, jak uniknout... Celá odpověď

kouřící cigareta odložená na popelníku

Protikuřácký zákon – o důvod víc, proč přestat kouřit

Článek 14.5.2017 Mgr. Petra Kováčová

Blíží se den, kdy u nás začne platit tzv. protikuřácký zákon. Po 31. květnu 2017 legislativa výrazně omezí kouření na veřejných...

Kuřák s brýlemi

Závislost na tabáku: nemoc, která se dá úspěšné léčit

Článek 14.5.2017 Mgr. Petra Kováčová

Pokud patříte mezi 85 % kuřáků, kteří uvádějí, že by raději nekouřili, a otevřeně jste si přiznali svou závislost na tabáku, máte...

cigaretaPenize

Skoncovat s cigaretami pod odborným dohledem se vyplácí

Článek 14.5.2017 Mgr. Petra Kováčová

Na léčbu závislosti na tabáku se dá dívat různými úhly pohledu. Tentokrát se zaměříme více na čísla. Vyplatí se léčba pod odborným...

cigareta, kouřeni, zvykacka, nikotin

Život bez tabáku? Je potřeba víc než jen nikotinová žvýkačka

Článek 11.5.2017 MUDr. Ivana Hufová

<p>Na zemi je přibližně 1,3 miliardy kuřáků. Celosvětově cigarety ročně zahubí asi 12 % dospělých od 30 let výše. I to je důvod,...

Nemůžu se zbavit závislosti na Niquitinu

Odvykání kouření Michal M. 4.5.2017

Dobrý den, už třičtvrtě roku úspěšně nekouřím, pomohl mi k tomu Niquitin mini. Mám ale problém - nemůžu se zbavit závislosti...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, jediný co lze doporučit ve Vašem případě, je postupné snižování dávky nikotinu na den, dejte... Celá odpověď

Astma a kouření e-cigaret

Plíce, dýchání Jan N. 27.4.2017

Dobrý den,Mam astma zatím neni nějak akutní.. Kdybych uvažoval o E-Cigaretě občas ,co si o tom myslíte? Asi bych použival bez...

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, kouření u astmatu není vhodné vůbec. Nepíšete zda nyní kouříte cigarety a na e-cigaretu... Celá odpověď

Detekce nikotinu

Odvykání kouření Luboš D. 23.4.2017

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,dá se z odběru krve poznat zda jsem kouřil cigarety nebo ne? Předem díky za odpověď.

MUDr. Kristina Horová
Odpovídá:

MUDr. Kristina Horová

Dobrý den, nikotin lze z krve zjistit, ale jeho detekce není součástí běžného vyšetření, jen vyšetření... Celá odpověď

muž láme cigaretu

Stop kouření: každodenní boj, který ale stojí za to

Článek 15.4.2017 Martin Zelinka

Chcete skončit s tabákem a nevíte, jak se zbavit závislosti? Potřebujete pomocnou ruku? Prozradíme, jakých zásad se držet, kam...

zlomená cigareta

Kouření ohrožuje i močový měchýř

Článek 9.4.2017

Pořád máte málo důvodů, proč by ta dnešní cigareta měla být poslední? Nabízíme další – riziko, že kuřák onemocní rakovinou močového...

Kuřák

Důsledky kouření na naše zdraví jsou nedozírné, netrpí jen plíce

Článek 6.4.2017 MUDr. Anna Čermáková

Polovina kuřáků umírá na důsledky své závislosti. Umírají v mladším věku než nekuřáci, kouření zkracuje život v průměru o 12 let...

Vrásky

Kouření – největší nepřítel ženské pleti

Článek 3.4.2017

Cigaretový kouř působí na naše tělo v mnoha negativních ohledech. Zvyšuje riziko rakoviny, poškozuje plíce a kardiovaskulární...

Kuřák

Kouření snižuje stres. Anebo naopak?

Článek 9.3.2017

Kuřáci velmi často říkají, že je cigareta uklidňuje a kouřením se zbavují nahromaděného stresu.

kouřící cigareta odložená na popelníku

I sváteční kuřáci hazardují se zdravím – jen si to nechtějí připustit

Článek 3.3.2017 MUDr. Jakub Holešovský

Zapálím si jen občas, ke skleničce nebo v přítomnosti jiných kuřáků. Pár cigaret týdně tělu přece neuškodí. Pokud si myslíte,...

plice, lekar, rakovina

Kouřením trpí plíce, ničí je chronická obstrukční nemoc

Článek 28.2.2017

Toto chronické plicní onemocnění výrazně ovlivňuje plíce a dýchací cesty. Jen v České republice trpí uvedenou chorobou na 800...

tablety_leky

Závislost na lécích. Co dělat, abyste do ní nespadli?

Článek 22.2.2017 MUDr. Jakub Holešovský

O závislosti na drogách, alkoholu a nikotinu/kouření toho víme dost. Nebezpečí léků však zůstává mnoha lidem utajeno. Buďme ve...

Cigarety druhu R1 - obsahu jen 10 % nikotinu,dehtu i oxydu uhelnatého oproti běžným cigaretám ?

Odvykání kouření vladimír m. 24.1.2017

Je pravdivá informace výrobce cigaret druhu R1 o obsahu jen 10 % nikotinu,dehtu i oxydu uhelnatého oproti běžným cigaretám ? Byl...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, tato informace mně není známa, Váš dotaz zkusím přeposlat do naší konzultační ambulance pro... Celá odpověď

MUDr. Karel Kubát
Odpovídá:

MUDr. Karel Kubát

Dobrý den pane Vladimíre! Omlouvám se moc za neznalost, nic o cigaretách R1 nevím. Jestli obsahují desetinu... Celá odpověď

Vliv kouření cigaret

Praktické lékařství Dan C. 26.12.2016

Dobrý den, před cca 2 měsíci mi byly zjištěny zvýšené jaterní testy, konkrétně ALT: 1,16... Lékař mi naordinoval 1x1 Lagosa...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, kouření cigaret působí negativně na celý organismus, tedy i na játra. Jde ale o nepřímé působení.... Celá odpověď

Bolesti třísel

Praktické lékařství Michal K. 29.11.2016

Dobrý den, přestávám kouřit díky nicorettovým žvýkačkám. Mám na Vás dotaz. Je známo, že cigarety zužují cévy. Chtěl bych se zeptat...

MUDr. Jiří Martinů
Odpovídá:

MUDr. Jiří Martinů

Michale, zúžení cév nebo ještě lépe ateroskleróza je poměrně komplexní děj a kouření (mimo jiné i vysoký... Celá odpověď

Zánět dásní a e-cigareta

Zuby Pokorná J. 11.11.2016

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda elektronická cigareta může zhoršit zánět dásní. Ze dne na den jsem přestala kouřit klasické...

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, tak elektronické cigarety jsou jedna velká neznámá, protože nevíme řádně jejich složení,... Celá odpověď

Podoby tabáku

Kouříte doutníky, protože jsou „zdravější“? Pozor, jste na omylu!

Článek 31.10.2016 Martin Zelinka

Pokud jste kuřák a dáváte před cigaretami přednost doutníkům, protože jsou údajně méně škodlivé, máme pro vás nepříjemnou zprávu....

žena kouří balenou cigaretu

Kouření škodí víc, než si myslíte. Co všechno je v sázce?

Článek 26.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Pokud milujete a s chutí konzumujete tabák, ničíte si poměrně zásadně tělo. Trpí nejen tolik zmiňované plíce, ale i další orgány,...

Těhotná s cigaretou

Mateřské naděje často udusí cigaretový kouř

Článek 5.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

V dnešní době dramaticky stoupá počet párů, které mají problémy s pořízením vytouženého miminka. Současná medicína kromě jiných...

tablety_leky

Užíváte léky hodně a často? Pozor na závislost!

Článek 23.5.2016 MUDr. Veronika Richterová

Když se řekne závislost, většina z nás si vybaví alkohol, nelegální drogy a cigarety. Člověk se však může dostat také do područí...

stop_koureni_krabicka

Hodláte to típnout? Čtyři kroky, které jsou pro úspěch naprosto zásadní

Článek 20.5.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Nikotin je jedna z nejvíce škodlivých a nejdostupnějších legálních drog. Vzniká na něm závislost a je nebezpečný nejen pro kuřáky,...

žena láme cigaretu

Vyžeňte tabák z hlavy jednou provždy!

Článek 2.5.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Skončili jste s kouřením, ale stejně někdy máte nepřekonatelnou chuť na cigaretu? Zbavení se závislosti na nikotinu je často běh...

žena kouří balenou cigaretu

Sužují vás bolesti hlavy? Možná za to mohou cigarety!

Článek 15.1.2016 MUDr. Anna Čermáková

Podle odborníků může být spouštěčem potíží s hlavou kouření. Ovšem přesný mechanismus tohoto působení není ještě znám, přestože...

snídaně šampiónů

Jak na vysoký cholesterol? Nejprve bez léků

Článek 30.11.2015 MUDr. Ivana Hufová

Vysoký LDL-cholesterol urychluje aterosklerotický proces. Vinou toho se pak častěji rozvíjí srdečně-cévní onemocnění. Je proto...

cigarety_zakaz

Adherence k léčbě tabákové závislosti

Článek 20.5.2015

V dosud publikované literatuře nacházíme jenom málo údajů týkajících se faktorů ovlivňujících adherenci k léčbě při odvykání kouření....

dite, teenager, kouřít, cigareta

Mé dítě kouří. Pomoc existuje, ale chce to trpělivost.

Článek 4.3.2015

<p>Co uděláte, když najdete u dospívajícího potomka krabičku cigaret? Jistě – nejlepší by bylo, kdyby vaše dítě nikdy kouřit nezačalo....

tehotna_kava

Závislost k miminku nepomůže

Článek 4.3.2015 MUDr. Alice Mocková PhD.

<p>Rizikových faktorů, které mohou negativně ovlivnit plodnost žen i mužů, je mnoho. Nepříznivý vliv mají především různé typy závislostí –...

Závislost teenagerů na alkoholu, cigaretách a drogách

Audio 5.1.2015

60 procent mladistvých do šestnácti let pije alkohol více jak třikrát týdně. Pravidelně kouří 26 procent a 19 procent jich užívá...

koureni, cigareta, zlomena, odvykani

Zvítězit nad tabákem se dá pevnou vůlí a vytrvalostí

Článek 22.11.2014

<p>S posledními dny starého roku začínáme přemítat, co bychom v budoucnu chtěli zlepšit, co změnit. Odstranění zlozvyků bývá na...

žena kouří elektronickou cigaretu

Neobvyklé způsoby odvykání kouření: fantazii se meze nekladou

Článek 26.10.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Vyzkoušeli jste všechny běžné metody odvykání kouření? Dostatek spánku, zdravá strava ani pravidelný pohyb ale stále nezahání...

řada panáků na baru

Závislost na alkoholu: když se z občasného popíjení stane nemoc

Článek 17.10.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Alkoholismus neboli závislost na alkoholu často vzniká plíživě a nepozorovaně. Dotyčný jedinec si tak nebývá vědom toho, že se...

muž láme sviou poslední cigaretu a navždy končí s kouřením

Jdete do boje s tabákem? Vyzbrojte se znalostmi!

Článek 15.12.2013

„Přestat kouřit je ta nejjednodušší věc na světě. Vím to dobře, sám jsem přestával už nejméně tisíckrát.“

muž ve stresu v kanceláři

Nikotin snižuje mozkové funkce a zhoršuje paměť!

Článek 10.11.2013

Během staletí se lidé pokoušeli najít nové využití pro tabák, ale marně. I nadále jde především o látku, bez které si kuřáci neumějí...

kourici muz nabizi cigaretu

Nikotin: stane se zbraní proti střevním zánětům?

Článek 22.10.2013 MDDr. Karolina Jezdinská

Jak se bránit proti střevním zánětům, to je zatím otázkou. Podle vědců existuje možnost, že by prevencí mohl být i tolikrát zatracovaný...

žena láme cigaretu

Nepodporujte rakovinné buňky cigaretami!

Článek 13.10.2013

Světová zdravotnická organizace nijak nepřehání, když říká, že užívání tabáku je jednou z největších hrozeb současnosti. Vlivem...

muž láme sviou poslední cigaretu a navždy končí s kouřením

Dnes uhašená cigareta může již zítra znamenat úlevu pro vaše klouby

Článek 9.10.2013

Kouření škodí zdraví a vyvolává rakovinu – to je obecně známý a neoddiskutovatelný fakt. Překvapením ovšem je, že tento zlozvyk...

bolest hlavy

Za depresivními stavy se může skrývat závislost na nikotinu

Článek 26.9.2013

Pokud máte zrovna depresivní období, možná pro vás cigareta znamená nepostradatelnou berlu, která dokáže alespoň chvilkově uklidnit...

pěst na hromadě cigaret

320 důvodů, proč přestat s kouřením

Článek 18.9.2013 MDDr. Karolina Jezdinská

Při zapálení cigarety myslí kuřáci hlavně na požitky, které jim jejich zlozvyk přináší – na úlevu od stresu, pauzu v práci nebo...

Obezita, tloušťka,váha,hmotnost,

Přestáváte kouřit? Ručička na váze může zůstat na stejné hodnotě jako dosud

Článek 16.9.2013

Praxe ukazuje, že lidé, kteří skoncují s tabákem, mají tendenci začít nabírat na váze. I proto je pro mnohé osoby tak těžké s...

Mladí kuřáci

Kouření dětí a dospívajících – proč vlastně začínají?

Článek 13.8.2013

Více než čtvrtina dětí mladších 16 let kouří nebo se o to aspoň jednou pokoušely. Osm z deseti dospělých kuřáků si pak začalo...

Kouření ve stylu retro

Cigarety lákají ženy více než muže!

Článek 9.8.2013

Proč poslední cigareta někdy nebývá opravdu „tou poslední“? Jsou kuřáci pouze chroničtí hledači výmluv, nebo opravdu existují...

Vysavač

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

Článek 15.7.2013 MUDr. Veronika Richterová

Rozhodli jste se skoncovat s kouřením a vadí vám, že je váš byt i přesto pořád nepříjemně cítit?

Pouto s cigaretami

Život exkuřáka: co dělat místo kouření?

Článek 12.7.2013 MUDr. Jakub Holešovský

Pokud jste se úspěšně zařadili do skupiny bývalých kuřáků, určitě často pociťujete chuť "zapálit si". Tento zlozvyk totiž vyvolává...

žena na stole s jehlou

Očkování proti drogové závislosti? I to bude brzy možné

Článek 24.4.2013 MDDr. Karolina Jezdinská

Očkování zachraňuje životy. Podle statistik Světové zdravotnické organizace zabrání všechny vakcíny dohromady téměř 2,5 miliónu...

vodní dýmka

Vodní dýmka, nebo cigarety, rizika vyjdou na stejno

Článek 26.2.2013

Mnoho lidí věří, že pokud kouří tabák prostřednictvím vodní dýmky, není tento zlozvyk nebezpečný. Jak ale vědci prokázali, opak...

Vysokoškolačka

Dámy, chcete dlouhý život? Uhaste cigaretu ještě před třicítkou!

Článek 15.2.2013 MUDr. Veronika Richterová

Tak přesně tohle radí britští vědci všem ženám, jejichž láskou je tabák. Pokud se svým zlozvykem včas neskoncují, zkrátí se jim...

plan_koureni

Průvodce budoucího nekuřáka

Článek 13.2.2013

Chcete přestat kouřit a nevíte, zda s tím máte „seknout“ naráz, nebo na to jít raději pomalu a postupně? Poradíme vám, co je nejlepší...

poradna_u_lekare

Více než strašení na kuřáky zabírá nabídka pomoci

Článek 4.2.2013

"Kuřáci sami moc dobře vědí, že by měli s kouřením přestat. Většinou to však nezkusí ne proto, že by nechtěli, ale proto, že si...

drogy,zavislost,narkoman

Zbavte se závislosti díky substituční léčbě

Článek 4.2.2013

Je-li doba těžká, mnoho lidí snadno upadá do spárů tzv. "moderních zabijáků". Patří mezi ně hlavně alkohol, cigarety a drogy....

kourici muz nabizi cigaretu

Návrat k tabáku? Stačí jediná cigareta!

Článek 4.1.2013

Zbavit se jakékoli závislosti je obtížnou a zdlouhavou cestou, což platí i pro odvykání kouření.

vodni_dymka_cigarety

Vodní dýmka a její skrytá nebezpečí

Článek 3.1.2013

Obecně se ví, že kouření cigaret škodí zdraví a vede k závislosti. Vodní dýmce mnoho lidí nic z toho ani zdaleka nepřisuzuje.

Splodiny cigaretového kouře

Uhaste poslední cigaretu, prospějete svému srdci!

Článek 3.1.2013

Kouříte už dlouho a přemýšlíte, zda s tím raději neskončit? Určitě ano, nejen srdce vám poděkuje. Kouření způsobuje okamžité a...

Zdravé plíce? S cigaretou to opravdu nepůjde…

Článek 18.12.2012

Představte si, že jste uspořádali večírek, na kterém se všichni skvěle bavíte. Bohužel každá párty jednou končí a ráno přijde...

kourici muz nabizi cigaretu

Zvládněte abstinenční příznaky krok za krokem

Článek 10.12.2012 MUDr. Martin Čábal

Typické abstinenční symptomy se objeví téměř u všech lidí, kteří se rozhodnou přestat kouřit. U každého se jejich projevy mohou...

boj s cigaretou, závislost, odvykání

Překvapení se nekoná, nejčastěji přestáváme kouřit kvůli zdraví

Článek 26.10.2012

Z varování „Kouření škodí zdraví“, umístěného na každé krabičce cigaret, se již dávno stala otřepaná fráze. Ovšem podle posledních...

Cigaretový kouř může způsobit slepotu

Článek 16.10.2012

Pálí vás oči při posezení v zakouřené restauraci či baru? Vězte, že kromě prostého podráždění může cigaretový dým napáchat na...

Nekuřáci

Odvykání ve dvou: staňte se nekuřáckým párem

Článek 15.10.2012 MUDr. Veronika Richterová

Pokud se rozhodnete skoncovat s tabákem, ale jste právě v partnerském vztahu s kuřákem, situace se může vyvinout dvěma způsoby:...

elektronická cigareta

Konec boomu elektronických cigaret?

Článek 27.9.2012

E-cigarety se staly v poslední době hitem i u nás. Většina kuřáků na ně přechází z důvodu jejich údajné šetrnosti ke zdraví. Pomalu...

domorodá babička kouří doutník

Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl

Článek 12.9.2012

Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý než kouření cigaret. Tito lidé ale žijí ve velkém...

Kuřák v kanceláři

Kuřáci se ke své závislosti vrací i po těžké nemoci

Článek 24.8.2012

Závislí lidé mívají velký problém s tabákem přestat. Dokonce i po prodělání těžké nemoci.

Cvičená krysa

Vakcína proti kouření: science fiction, nebo brzká realita?

Článek 23.8.2012

Snažíte se přestat kouřit, a zatím neúspěšně? Říkáte si, jak jednoduché by bylo, kdyby vám lékař píchl zázračnou injekci a z vás...

Businessman

Chcete být úspěšní? Skoncujte s kouřením!

Článek 22.8.2012

Díky rozsáhlým kampaním by se mohlo zdát, že kouření pomalu, ale jistě vychází z módy. Ale pozor na předčasný optimismus!

nikotinové žvýkačky a cigareta

Nikotinem se lze předávkovat i při odvykací kúře

Článek 2.8.2012 MUDr. Helena Štrofová

V České republice kouří jedna třetina obyvatel, z níž 70–80 % lidí by s touto závislostí chtělo přestat. Ale i samotné odvykání...

Kouřím a nechci. Zvládnu závislost?

Článek 1.8.2012

Holdujete tabáku a myslíte si, že až se rozhodnete přestat, půjde to samo? Váš protivník nikotin je však látka tak silně návyková,...

kouřící dívka u okna

Teenageři chtějí vypadat „cool“, cigareta jim má pomoct

Článek 16.7.2012

Kouření je čím dál více problémem mladých lidí do osmnácti let. Přitom tito kuřáci už dobře vědí, že jde o rizikový faktor pro...

žena držící pinzetou nedopalek

Zdraví kuřaček je v menopauze ohroženo více než u žen bez cigaret

Článek 12.7.2012

Existuje bezpočet důvodů, proč by se ženy, které kouří, měly tohoto zlozvyku zbavit. Zvláště v menopauze by pak měly velmi důrazně...

Cigareta na dolaru

Opravdu víte, kolik platíte za svoji závislost?

Článek 9.7.2012 MUDr. Veronika Richterová

Zdraví není to jediné, co nám letité kouření cigaret "ukrajuje" ze života. Neopomenutelný je rovněž dopad tohoto zlozvyku na náš...

Dítě bojující proti kouření

Kuřáka za souseda nebrat

Článek 14.6.2012

Být v dnešní době kuřákem není, co bývalo. Kouření, které dříve pomáhalo dotvářet postavy svalnatých samotářů typu Sylvestra Stalloneho,...

Únavený sportovec

Cigarety připravují sportující kuřáky o vyšší fyzický výkon

Článek 11.6.2012

Tabák významně ovlivňuje běžné denní činnosti, například chůzi do schodů – a také fyzickou aktivitu a kondici.

Zmoklá holka

Léto nahrává drogám: chraňte před nimi své děti

Článek 11.6.2012

Děti a dospívající, kteří nemusí do školy, mají většinou přes léto volnější režim – tráví si dny po svém a večer jsou déle mimo...

Dítě bojující proti kouření

Příklady táhnou – neučte své děti kouřit

Článek 2.5.2012

Málokterý rodič by chtěl, aby jeho začalo kouřit. Produkty kouření vážně poškozují zdraví a závislost na cigaretách a tabáku obecně...

Vysokoškolačka

Mládí bez tabáku a kašle? Motivujte se!

Článek 24.4.2012

Zkouškové období, poslední termín na odevzdání seminární práce, stres před důležitou zkouškou.

Desatero

10 způsobů, jak odmítnout cigaretu

Článek 20.4.2012

Všichni víme, že nejlepší možností, jak nezačít nikdy nebo opět kouřit, je prostě říci NE! Bohužel, takhle jednoduše to však v...

Seniorka

Cigarety kůži nesvědčí

Článek 10.4.2012 MUDr. Veronika Richterová

Nestojíte o vrásky? Uvažujete o plastice? Pak velmi rychle skoncujte s kouřením. Tenhle zlozvyk se totiž podílí nejen na onemocnění...

Kuřačka se salátem na vidličce

Přestat kouřit a nepřibrat? Jde to

Článek 2.4.2012

Skoncovat s tabákem je to nejlepší rozhodnutí kuřáka, které může udělat pro své zdraví.

Kuřačka se salátem na vidličce

Jak tabák "cvičí" s naším tělem

Článek 29.3.2012

Když kouřím, hubnu. Tenhle názor zastává spousta kuřáků a u některých lidí to tak i fungovat může. Ovšem tenhle zdánlivě "pozitivní"...

Na psychiatrii kouření povoleno

Článek 19.3.2012

Nikotin může mít skutečně příznivý účinek na některé funkce mozku. A je také známo, že kouření hraje u mnoha lidí s psychickými...

Podoby tabáku

Kouření, nebo žvýkací tabák? Obojí je špatně

Článek 15.3.2012

Pokud si myslíte, že je žvýkací tabák zdravější alternativou kouření, pak se mýlíte. Tento produkt sice patří spolu s tím šňupacím...

žena se psem na procházce

Přestat kouřit neznamená ztloustnout

Článek 7.2.2012

Mnoho kuřáků se obává, že bez cigaret přiberou na váze. Pro některé je to dokonce důvod, proč s kouřením raději nepřestávat.

Pokoj

Kouřením trpí celý byt

Článek 4.2.2012

Každá cigareta škodí nejen kuřákovi, ale i celému jeho okolí. Že tabákový dým ohrožuje děti a ostatní členy domácnosti, si snad...

kočka líže prst

Milujete svého mazlíčka? Nekuřte!

Článek 1.2.2012

Stále hledáte ten opravdu silný motiv pro skoncování s cigaretami? Pak to bude možná následující informace: americký výzkum prokázal,...

Kuřák

Cigarety jsou pro lidské srdce nepřítelem číslo jedna

Článek 27.1.2012

Kouření škodí plicím a způsobuje rakovinu tohoto orgánu – to je obecně známá věc. Ne každý si ale uvědomuje, jak moc škodí kouření...

bolest na hrudi, bolest srdce

Kromě plic kouření často "nevydýchá" ani srdce

Článek 14.1.2012

Většina lidí si kouření spojuje především s dýchacími potížemi a rakovinou plic. Mnozí bohužel ani netuší, že tato závislost je...

Letecký modelář

Cesta k nekuřáctví může vést přes obchod s hračkami

Článek 14.1.2012

Zbavit se kuřáckého návyku není lehké. Zapálení a první potáhnutí z cigarety jsme léta zdokonalovali a tuto činnost ovládáme skvěle....

Skupina

První pokus s poslední cigaretou nevyšel? Nevzdávejte to!

Článek 11.1.2012

Přání přestat kouřit je jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí. Uhasili jste poslední cigaretu, zbytek krabičky jste zahodili...

Inzerce
×