Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nemůžu se zbavit závislosti na Niquitinu

Odvykání kouření Michal M. 4.5.2017 redakce uLékaře

Dobrý den,
už třičtvrtě roku úspěšně nekouřím, pomohl mi k tomu Niquitin mini. Mám ale problém - nemůžu se zbavit závislosti právě na tom niquitinu. Kupuju si 1,5 mg. Je to stejný problém (abstinenční příznaky) jako u cigaret. Jakmile si při chuti nedám ten niquitin, tak znervózním a stává se ze mě "nervák"... Kouřil jsem cca 20 cigaret denně, teď spotřebuju cca 10 dropsů niquitinu. Zkoušel jsem to nahradit žvýkačkami a bonbóny, ale abstinence pořád stejná...
Je to sice zdravější než cigareta, ale finančně to vyjde skoro stejně a navíc nechci být pořád na něčem závislý...
Co mám dělat???

Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den, jediný co lze doporučit ve Vašem případě, je postupné snižování dávky nikotinu na den, dejte tomu čas, snižujte cíleně počet tablet Niquitinu o 1 tabletu za 1-2 týdny, ideálně, pokud by se při nižší dávce nikotinu objevili abstinenční příznaky, překryjte toto Nicorettovou náplastí, klidně v nejnižší gramáži na den, chvíli to bude sice finančně náročnější, ale pokud to povede k odbourání nikotinu úplně, vyplatí se Vám to. Zkuste také nahradit Niquitinove tablety jiným bonbónem, antiperlou, obvykle si pacient vytvoří i psychický návyk na požití samotné tablety. Věnujte se koníčkům, co nejvíce sportujte, vyplníte tím prostoje mezi tabletami a půjde to líp, s pozdravem, Dr. Horáková

Související dotazy

Nemůžu zbavit takové ledové bolesti v nervech pod zuby
Dobrý den, Mám už týden po vytržení dolní levé...
Jak se zbavit závislosti na nezdravém jídle?
Dobrý den Potřebovala bych poradit, jak se účinně...
Nemůžu se dotknout ani jazykem jiného zubu
Dobry den mam takovy dotaz,vcera mi moje zubarka trhala...
Komorové extrasystoly, jak se jich zbavit
Dobrý den, měla bych na Vás dotaz, již dva roky...
Nemůžu si opálit obličej
Dobrý den mám problém ... Celé tělo mám opalene ale...
Jak se zbavit kandidozy
Dobrý den, máme s přítelem opakující se problém cca...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nemůžu otěhotnět

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat mám doma třináctiletou dceru je mi 35 let s...

Nemůžu otěhotnět

Dobrý den, Je mi 25 let s manželem se snažíme o miminko. Již od listopadu...

Nemůžu polykat

DObrý den, včera(31.10) jsem byl u lékaře, bolelo mě v krku- jen při polykání,...

Nemůžu pribrat

Dobry den, hubnu je mi 19 merim 171 cm a vazim 50 kg.. Chtěla bych pribrat...

Nemůžu přibrat

Dobrý den, měřím 171 cm a vazim 51 kg je mi 19. Jsem vyhubla, a chtěla bych...

Nemůžu se dotknout ani jazykem jiného zubu

Dobry den mam takovy dotaz,vcera mi moje zubarka trhala zub (6) a dnes rano...

Nemůžu se nadechnout

Dobrý den, chtěla bych se zeptat čím to muže byt ze se nemohu nadechnout při...

Nemůžu se nadechnout

Dobrý den, prosím poraď te mi na koho se mám obrátit s tímto problémem:v poslední...

Nemůžu se plně usmát :)

Dobrý den. Můj život doprovází jedna nepříjemná vada a ta vada je že se nemůžu...

Nemůžu se pořádně vyprázdnít

Dobrý den, už přibližně měsíc mám potíže s vyprazdňováním. Když dojdu na záchod,...

Nemůžu si opálit obličej

Dobrý den mám problém ... Celé tělo mám opalene ale obličej ne .... mám od malička...

Nemůžu spát

Dobrý den, mám na vás takový dotaz. Já už delší dobu, nemůžu spát. Ale je to...

Nemůžu spát v noci

Dobrý den, mám vleklý problém, nemůžu vůbec spát v noci. Způsobeno jednak tím,...

Nemůžu stloustnout!

Dobrý den, Chtě bych poradit. Nemůžu absolutně stloustnout! Mám něco přes 42...

Nemůžu urcit

dobrý den. Už to bude asi rok a půl co mám migrény každý den s přestávkou jednoho...

Nemůžu usnout

Dobrý den, poslední dobou mě trápí jeden problém. Jsem v maturitním ročníku...

Nemůžu usnout v nové ložnici?!

Dobrý den, koupil jsem chatu a zařidil si nově ložnici,bohužel tam nemohu vůbec...

Nemužu usnout!

Dobrý den, pracuji na směny jako zdravotní sestra a vždy mě trápilo usínání...

Nemůžu už přes týden pořádně spát

Chtě bych se zeptat mám poslední týden problémy se spaním ..... A nevím proč...

Nemůžu zbavit takové ledové bolesti v nervech pod zuby

Dobrý den, Mám už týden po vytržení dolní levé osmičky. Vše proběhlo relativně...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Krev ve stolici při infekčním průjmu

Dobrý den, v pondělí jsem se hodně prejedl a dostal sem večer průjem který byl...

Hyperaktivita dítěte

Dobrý den pane doktore, mam otázku ohledně syna. Je mu 14 let a asi od 11 se...

Syfilis

Dobrý den, před 2,5 lety mě jeden muž dal francouzský polibek a já jsem měla...

Velmi slabá menstruace

Dobrý den, beru antikoncepci Josefinne a dnes jsem měla dostat mestruaci.Menstruace...

Stres oči únava

Je mi 12 Vydím bíle mžitky jakoby rasy pod mikroskopem různé tečky . plují kam...

Dovolená bez dětí- kam s dětmi?

Dobrý den, řeším následující dilema: s manželem jsme se rozhodli pro asi 12ti...

Kašel

Dobrý den, dcera věk 5 let nám už půl roku po ránu kašle. Je to takový štěkavý...

Bolest konecniku

dobry den, pisem ohladom svojho brata, ktery se stydi zajit za lekarem - ma...

Točení hlavy

Dobrý den, při sezení se mi najednou, z ničeho nic, začala točit hlava. Nepomohlo...

Gastroskopie

Dobrý den,moc vás prosím o přeložení zprávy z gastroskopie, Pasáž endoskopu...

Bolest a hlavně otok měkkého patra

Dobrý den, už druhý den mě trápí bolest a hlavně otok měkkého patra při polykání...

Tlak na hrudi od hrudní páteře

dobry den ,mam dotaz ,uz asi 18 mesice me trapy tlak na hrudi ,jednou jsem jel...

Bolest hlavy

dobrý den nedávno jsem měla opakovaně migrénu s aurou od té doby mám tlak v...

Bulky pod pažemi

Dobry den chci se zeptat mam dve zvětšené bulky pod pazemi a moje doktorka se...

Červené flíčky

Dobrý den, před časem, asi dvěma měsíci, jsem pod prsem zaregistrovala takový...

Vřídkovitá vyrážka

Dobry den, přítelovi se cca před 4 dny objevila pod jednou pulkou zadnice a...

Rychlá erekce

Dobrý den, Mám takový problém že mám příliš rychlou erekci a pak penis slabne...

Syfilis

Dobry. Zistili mi syfilis z krvnej skusky. Mal som aj priznaky a to jednu bodku...

Proč mi zamítli operaci žlučníku?

Dobrý den chci se zeptat proč mě lékaři z nemocnice zamítli operaci žlučníku?...

Tlak na hrudi

Dobrý, mám taký problém že už druhý krát sa mi stalo že ráno po zobudení mám...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×