Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nemůžu se zbavit závislosti na Niquitinu

Odvykání kouření Michal 4.5.2017

Dobrý den,
už třičtvrtě roku úspěšně nekouřím, pomohl mi k tomu Niquitin mini. Mám ale problém - nemůžu se zbavit závislosti právě na tom niquitinu. Kupuju si 1,5 mg. Je to stejný problém (abstinenční příznaky) jako u cigaret. Jakmile si při chuti nedám ten niquitin, tak znervózním a stává se ze mě "nervák"... Kouřil jsem cca 20 cigaret denně, teď spotřebuju cca 10 dropsů niquitinu. Zkoušel jsem to nahradit žvýkačkami a bonbóny, ale abstinence pořád stejná...
Je to sice zdravější než cigareta, ale finančně to vyjde skoro stejně a navíc nechci být pořád na něčem závislý...
Co mám dělat???

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou

Dobrý den, jediný co lze doporučit ve Vašem případě, je postupné snižování dávky nikotinu na den, dejte tomu čas, snižujte cíleně počet tablet Niquitinu o 1 tabletu za 1-2 týdny, ideálně, pokud by se při nižší dávce nikotinu objevili abstinenční příznaky, překryjte toto Nicorettovou náplastí, klidně v nejnižší gramáži na den, chvíli to bude sice finančně náročnější, ale pokud to povede k odbourání nikotinu úplně, vyplatí se Vám to. Zkuste také nahradit Niquitinove tablety jiným bonbónem, antiperlou, obvykle si pacient vytvoří i psychický návyk na požití samotné tablety. Věnujte se koníčkům, co nejvíce sportujte, vyplníte tím prostoje mezi tabletami a půjde to líp, s pozdravem, Dr. Horáková

Související dotazy

Nemůžu zbavit takové ledové bolesti v nervech pod zuby
Dobrý den, Mám už týden po vytržení dolní levé...
Jak se zbavit závislosti na nezdravém jídle?
Dobrý den Potřebovala bych poradit, jak se účinně...
Nemůžu se dotknout ani jazykem jiného zubu
Dobry den mam takovy dotaz,vcera mi moje zubarka trhala...
Komorové extrasystoly, jak se jich zbavit
Dobrý den, měla bych na Vás dotaz, již dva roky...
Nemůžu si opálit obličej
Dobrý den mám problém ... Celé tělo mám opalene ale...
Jak se zbavit kandidozy
Dobrý den, máme s přítelem opakující se problém cca...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nemůžu otěhotnět

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat mám doma třináctiletou dceru je mi 35 let s...

Nemůžu polykat

DObrý den, včera(31.10) jsem byl u lékaře, bolelo mě v krku- jen při polykání,...

Nemůžu pribrat

Dobry den, hubnu je mi 19 merim 171 cm a vazim 50 kg.. Chtěla bych pribrat...

Nemůžu přibrat

Dobrý den, měřím 171 cm a vazim 51 kg je mi 19. Jsem vyhubla, a chtěla bych...

Nemůžu se dotknout ani jazykem jiného zubu

Dobry den mam takovy dotaz,vcera mi moje zubarka trhala zub (6) a dnes rano...

Nemůžu se nadechnout

Dobrý den, prosím poraď te mi na koho se mám obrátit s tímto problémem:v poslední...

Nemůžu se nadechnout

Dobrý den, chtěla bych se zeptat čím to muže byt ze se nemohu nadechnout při...

Nemůžu se plně usmát :)

Dobrý den. Můj život doprovází jedna nepříjemná vada a ta vada je že se nemůžu...

Nemůžu se pořádně vyprázdnít

Dobrý den, už přibližně měsíc mám potíže s vyprazdňováním. Když dojdu na záchod,...

Nemůžu se úplně nadechnout

Dobrý den, Prosím o radu. Přibližně před týdnem se mi začalo špatně dýchat,...

Nemůžu si opálit obličej

Dobrý den mám problém ... Celé tělo mám opalene ale obličej ne .... mám od malička...

Nemůžu spát

Dobrý den, mám na vás takový dotaz. Já už delší dobu, nemůžu spát. Ale je to...

Nemůžu spát v noci

Dobrý den, mám vleklý problém, nemůžu vůbec spát v noci. Způsobeno jednak tím,...

Nemůžu stloustnout!

Dobrý den, Chtě bych poradit. Nemůžu absolutně stloustnout! Mám něco přes 42...

Nemůžu urcit

dobrý den. Už to bude asi rok a půl co mám migrény každý den s přestávkou jednoho...

Nemůžu usnout

Dobrý den, poslední dobou mě trápí jeden problém. Jsem v maturitním ročníku...

Nemůžu usnout v nové ložnici?!

Dobrý den, koupil jsem chatu a zařidil si nově ložnici,bohužel tam nemohu vůbec...

Nemužu usnout!

Dobrý den, pracuji na směny jako zdravotní sestra a vždy mě trápilo usínání...

Nemůžu už přes týden pořádně spát

Chtě bych se zeptat mám poslední týden problémy se spaním ..... A nevím proč...

Nemůžu zbavit takové ledové bolesti v nervech pod zuby

Dobrý den, Mám už týden po vytržení dolní levé osmičky. Vše proběhlo relativně...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Píchání na hrudi při nádechu

Dobrý den je mi 14 a dnes večer jsem ležel na posteli na břiše asi půl hodiny,...

Kompulze

Dobrý den. Trpím obsedantně kompulzivní poruchou a beru na to antidepresiva...

Probouzení se ze spánku - bušení srdce,úzkost,necitlivost

Dobrý den, ač se vyšetření u svého lékaře nevyhnu,tak bych se zde rád dozvěděl,na...

Bolesti levé strany vlevo a pod žebry vlevo

Dobrý den. Mám už rok občasné bolesti které začali od levé strany žeber. Myslela...

Kašlání krve

Dobrý den přeji. Moje maminka (67) před pár dny začala kašlat krev. Nekašle...

Úraz kotníku

Dobrý den včera večer jsem spadl po díře celým tělem na levou stranu. Mám otekly...

Silná dlouhotrvající menstruace

Dobrý den,je mi 34let,již druhý měsíc mám tak silnou menstruacni,ze za 24h spotřebují...

Motání hlavy, porucha paměti a soustředění

Dobrý den, už přes půl roku mě trápí neustálé motání hlavy. Začalo to zhruba...

Hemoroidy

Dobrý den,jsem 7tydnu po porodu a asi 4tydny mám problém jít na velkou,nikdy...

Bolest ucha v hluku

Dobrý den , už asi 5 měsíců mám problém s pravým uchem cítím jak mi tam picha...

Od včera mě začla bolest záda

Dobrý den od včera me začla boles záda.. přesněji v oblasti kříže.. nemůžu se...

Bolest palce nohy a nehtu

Dobrý den, přibližně před 14 dny mě překvapila večer v posteli silná bolest...

Alkohol a bolest kolen

Dobrý den, už několikrát jsem si všiml, že mě po konzumaci alkoholu druhý...

9 rokov sa liecim na tetaniu a panicku poruchu

Dobry den.Mam 34 rokov.Momentalne som v 28tt...uz 2 rok sa trapim s navalmy...

Biele pupienky na pyskoch

Dobry den Nasla som si na pyskoch biele pupienky, ktore nie su viditelne...

Bolest zad vlevo dole

Dobrý den, pane doktore, v neděli jsem se probudila s bolestí zad vlevo dole....

Bolest uší po čištění od mazu.

Dobrý den. Pravidelně několikrát za rok musím vyhledat lékaře, na vyčištění...

Jizva po operaci slepého střeva

Dobrý den, před čtrnácti dny mi byla provedena apendectomie a jizva se hojí...

Porucha růstu

Dobrý den, za 2 měsíce mi bude 16 let a uvědomuji si, že od mých 14 let se mi...

Neurologické potíže

Dobrý den, asi čtyři měsíce mám problémy s motáním hlavy, tlak na krční páteř,...

Reklama