Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zdravé spaní

Inzerce
Budíky

Nalaďte se na svůj biorytmus

Článek 20.10.2017

Noční směny v továrnách, služby v nemocnicích, bujaré večírky a v neposlední řadě změny zimního a letního času: to je jen několik...

Inzerce
žena sedí v práci nad grafy a má toho dost

Poznáte syndrom vyhoření?

Článek 27.9.2017 MUDr. Brigita Marhefková

S tímto novodobým zdravotním problémem se setkáváme stále častěji. Lidé jsou v neustálém stresu, mají mnoho pracovních povinností,...

Psychické obtíže

Psychiatrie Jiří 28.6.2017

Dobrý den, Již několik let trpím občasnými stavy jakéhosi zmatení. Vše začalo již v mém dětství, pokud si vzpomínám. Měl jsem...

MUDr. Daniela Obrová
Odpovídá:

MUDr. Daniela Obrová

Pane Jiří, vyhledat pomoc psychiatra byla jistě nejlepší volba. Dle Vámi sepsaných obtíží nechám diagnostiku... Celá odpověď

MUDr. Miroslav Sekot
Odpovídá:

MUDr. Miroslav Sekot

Dobrý den Jiří, příznaků které máte je tolik a jsou tak komplexní a atypické , že to v podstatě může... Celá odpověď

Onemocnění hlasivek při refluxní chorobě

Foniatrie Edita 13.6.2017

Dobrý deň, mám 23 rokov a posledného 1,5 roka bojujem so slabými hlasivkami. Pokiaľ som niekedy ako malá bola chorá, boli...

MUDr. Dominika Pitaková
Odpovídá:

MUDr. Dominika Pitaková

Dobrý den,Edito, jako praktická lékařka Vám bohužel asi více ,než Vám bylo řečeno, poradit neumím.... Celá odpověď

MUDr. Marcela Vykydalová
Odpovídá:

MUDr. Marcela Vykydalová

Dobrý den, Váš problém je velmi častý, v dnešním hektickém světě si spoustu nemocí a potíží vytvoříme... Celá odpověď

leky, alkohol

Nemocné srdce a alkohol – je nutná úplná abstinence?

Článek 9.6.2017 MUDr. Anna Čermáková

Pokud jste v nedávné době měli potíže se srdcem, byli hospitalizováni nebo podstoupili operaci, možná přemýšlíte, zda si ještě...

dítě v posteli s tatínkem

Suchá postel není sen. Máme tipy, jak to s dětmi natrénovat

Článek 6.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Noční pomočování trápí 20 % pětiletých dětí. Jsou mezi nimi i ty, které přes den moč bez problémů udrží. Známe několik způsobů,...

Dušnost a bušení srdce

Záda, páteř Dušan 5.6.2017

Zdravím,mám 21 rokov a posledné 4 týždne ma trapi dusnost v stave kludu no aj pri zvysenej namahe ktoru sprevadza busenie srdca.Pri...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, Vaše potíže mohou souviset s problémem v oblasti hrudní páteře. Doporučovala bych Vám vyšetření... Celá odpověď

bricho_obezita

Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout

Článek 16.5.2017 Lucie Kovářová

Kila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost oblečení. Trpí téměř všechny orgány...

pacient_na_kresle

Zubní kaz vás může připravit o chrup, a přitom zcela zbytečně. Víte, jak se mu bránit?

Článek 13.4.2017

Zdravé a krásné zuby jsou jednou ze součástí spokojeného života každého z nás. Ne všichni však vědí, jak by o svůj chrup měli...

Ekzém

Kožní obtíže Kateřina 12.4.2017

Dobrý den, je mi 27 let a již odmala trpím na ekzémy na rukou. Kdysi jsem je mívala spíše sezónně, hlavně v zimě, přičemž to nebylo...

MUDr. Aleš Ducháček
Odpovídá:

MUDr. Aleš Ducháček

Dobrý den, slečno Kateřino. Vaše trvající potíže mě velmi mrzí, ale asi je takto přes poradnu "jednou... Celá odpověď

Polypy dělohy

Gynekologie Romana 28.3.2017

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na můj zdravotní problém, jestli ho lze řešit i jinak než hormony. V posledních letech jsem...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, Váš dotaz je poměrně specifický, zejména co se problematiky léčby polypů dělohy při anamnéze... Celá odpověď

MUDr. Jan Sládeček
Odpovídá:

MUDr. Jan Sládeček

Vážená paní, jedná se o gestagen, který jako každý lék může mít vedlejší účinky ale jsou méně časté... Celá odpověď

Čepy na mandlích a chronická rýma

Uši, nos, krk Jakub 16.3.2017

Dobrý den, mám takový problém v oblasti krku a nosu. Nutno ze začátku řict, že jsem nikdy nebýval nějak často nemocný a s ničím...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Jakube, máte pravdu, normální to skutečně není. Předně bych ráda poznamenala, že je jen málo pravděpodobné,... Celá odpověď

Ibalgin na spaní

Léky Emilie 12.3.2017

Dobrý den, můj táta jí každý den před spaním ibalgin a tvrdí, že mu to pomáhá spát. Bojím se, jestli z toho nevzniknou nějaké...

MUDr. Barbora Barchánková
Odpovídá:

MUDr. Barbora Barchánková

Dobrý den, Ibalgin je analgetikum, na spaní by neměl mít vliv. Pokud by Váš otec trpěl bolestmi, pak... Celá odpověď

Nepravidelnost dýchání

Plíce, dýchání Lumir 1.3.2017

Zdravím Vás. Často se mi stává a to hlavně večer před spaním, že začnu na něco myslet a zcela bezděčně přestanu dýchat. Potom...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, nepravidelnost dýchání během plného vědomí, ve smyslu že přestanete dýchat, je skutečně velice... Celá odpověď

MUDr. Andrea Marčíková Vitkovská
Odpovídá:

MUDr. Andrea Marčíková Vitkovská

Dobrý den! Pokud by se vyloučilo onemocnění plic, tak rozhodně relaxační techniky a dechové cvičení,... Celá odpověď

tablety_leky

Závislost na lécích. Co dělat, abyste do ní nespadli?

Článek 22.2.2017 MUDr. Jakub Holešovský

O závislosti na drogách, alkoholu a nikotinu/kouření toho víme dost. Nebezpečí léků však zůstává mnoha lidem utajeno. Buďme ve...

Potíže s hlenem, alergie

Imunita Laura 1.2.2017

Dobrý den, prosím o Váš názor, omlouvám se za obšírnější dotaz. Mám 38r., normální/štíhlou postavu, t.č. již 7 let na MD, nekouřím,...

MUDr. Barbora Barchánková
Odpovídá:

MUDr. Barbora Barchánková

Dobrý den, na Váš dotaz bude vzhledem k rozsáhlé problematice odpovídat specialista. Jeho odpověď očekávejte... Celá odpověď

MUDr. Jaroslav Čupera
Odpovídá:

MUDr. Jaroslav Čupera

Dobrý den. Vaše potíže opravdu budou mít asi jednu vyvolávající příčinu a to je alergie. Klasická medicína... Celá odpověď

Různé obtíže

Praktické lékařství Tom 29.1.2017

Dobrý den, Rád bych Vás požádal o radu. Je mi 25 let a momentálně žiji v zahraničí kde si doktoři s mými zdravotními problémy...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, příznaky, které popisujete, nejsou typické projevy pro RS. Vzhledem k Vašim potížím, by bylo... Celá odpověď

Polymorfní obtíže

Praktické lékařství Filip 29.1.2017

Dobry den , na konci října jsem měl styk s osobou,kterou jsem prilis neznal.Pouze oralni sex- ona me,samotny akt byl s ochranou.Byla...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Filipe, budu stručnější než Vy ve svém obšírném dotazu. Asi každému lékaři se někdy stalo, že měl ve... Celá odpověď

Únava, nevolnost

Praktické lékařství Vlastimil 27.1.2017

Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o názor. Zhruba před rokem a půl se mi po nějaké viróze postupně rozvinula chronická rhinopatie....

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Máte dva problémy, první se týká rýmy a druhý zažívání. Potíže s rýmou vám řeší ORL, provedli... Celá odpověď

Potíže s usínáním

Psychika Lenka 20.1.2017

Dobrý den, od října pravidelně beru Triticco 75 1/3tabletky večer na spaní a nyní necelé dva týdny třetinu ještě půlím,je postup...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, zkuste nyní sníženou dávku dávat 7-14 dní ob den a pak stejnou dobu ob dva dny. Pokud nebudou... Celá odpověď

Švédský polštář

Fyzioterapie Petra 15.1.2017

Dobrý den, pan MUDr. Jiří Marek mi odpovídal na můj dotaz, ale já bych se potřebovala dodatečně zeptat, co myslel tím ,,Švédským...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Petro, také nevím, o co se jedná. Váš dotaz směruju opět na specialisty, snad si ho tam pan doktor Marek... Celá odpověď

MUDr. Tomáš Vilhelm
Odpovídá:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Dobrý den, předně nepřeceňujte vliv matrací, polštářů na zdravý vývoj dětí. Je jasné, že každý výrobce... Celá odpověď

Únavnost

Onkologie Oldřich 13.1.2017

Dobrý den, je 35let.Jsem dva roky po operaci horní čelisti a ozařování.Mel jsem leiomysarkom.Chci se zeptat že jsem pořád utahany,...

MUDr. Marie Vaňačová
Odpovídá:

MUDr. Marie Vaňačová

Dobrý den, nepíšete,zda základní léčba již byla ukončena a zda nemáte ještě nějaké jiné chronické onemocnění.Každopádně... Celá odpověď

MUDr. Karolina Kašparová
Odpovídá:

MUDr. Karolina Kašparová

Dobrý den, pokud jste 2 roky po ukončení terapie, pak byste se měl již dostávat do kondice. Jak uvedla... Celá odpověď

Porucha erekce

Sex Milan 11.1.2017

Dobry den chtel bych se obratit na vas s dotazem ohledne poruchy erekce. Je mi 28,jsem kuřák,cvičím pravidelne a pouzivam v doporucenych...

MUDr. Aleš Ducháček
Odpovídá:

MUDr. Aleš Ducháček

Dobrý den, pane Milane. Pokud jste jinak zdráv, je velmi pravděpodobné, že na problému s erekcí se podílí... Celá odpověď

JIA u 7mi leté holčičky

Revmatologie Šárka 10.1.2017

Dobrý den pane doktore, paní doktorko, chtěla bych se zeptat u mé dcery zjistili v roce 2015 06 JIA. Je jí dnes 7 let. je pod...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, vzhledem k věku a tíží projevů přepošlu Váš dotaz k zodpovězení revmatologovi v naší konzultační... Celá odpověď

MUDr. Eva Dokoupilová
Odpovídá:

MUDr. Eva Dokoupilová

Vážená paní Kulhánková. Plně chápu Vaše trápení. Sami máme děti. Teď k Vašemu problému. Jediné, co lze... Celá odpověď

únava v kanceláři

Snížená funkce štítné žlázy: sedm tipů pro lepší spánek

Článek 9.1.2017 MUDr. Anna Čermáková

Přepadá vás během dne únava? Pokud trpíte nedostatečnou činností štítné žlázy, bude vás nedostatek energie pravděpodobně trápit...

Léky na spaní v těhotenství

Psychiatrie Rachel 6.1.2017

Dobrý den,léčím se už pět let s uzkostne-depresivnim syndromem,k tomu panička porucha spánku ,další dítko jsme hodně rozmysleli...

MUDr. Barbora Barchánková
Odpovídá:

MUDr. Barbora Barchánková

Dobrý den, obecně v těhotenství je lépe žádné léky na spaní neužívat (zejm. v prvním trimestru a 2 týdny... Celá odpověď

MUDr. Luboš Janů Ph.D.
Odpovídá:

MUDr. Luboš Janů Ph.D.

Dobrý den, zcela souhlasím s kolegyní. Léky jsou obecně nevhodné, zejména pak léky "na spaní", tedy to... Celá odpověď

Bolest kloubu kýčelního

Ortopedie Ludmila 3.1.2017

Dobrý den. Ráda bych požádala o radu. Již asi 10 let trpím bolestmi páteře bederní, někdy hrudní při spaní. Nyní se přidaly ještě...

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Váš dotaz bude zpracovávat konzultační ambulance. Nicméně jste zdravotní sestřička, takže... Celá odpověď

MUDr. Milan Navrátil
Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Příčin vašich potíží může být více. Jistě se v tomto věku po namáhavých činnostech objevují první známky... Celá odpověď

nahá žena u zdi

Sedm tipů, jak hýčkat suchou pokožku

Článek 20.12.2016 Hana Horáková

Po zdravé a krásné pleti touží každý. Péče o suchou pokožku však bývá poněkud složitější a je třeba dodržovat určitá pravidla....

Alergie na latex ??

Kožní obtíže Daniel 13.12.2016

Dobrý den, Před dvěma měsíci měl jsem sex s ochranou. Během sexu několik krát vyměnil jsem prezervativ. Po několika dnech měl...

MUDr. David Folprecht
Odpovídá:

MUDr. David Folprecht

zdravím vás...spíše bych to viděl na tu alergii na ten latex, možná jde i o mykozu, která právě po těch... Celá odpověď

Stres

Praktické lékařství Lukas 4.12.2016

Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu ja pred 1 minútouPodrobnosti Dobry den, za posledneho viac...

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Váš problém jste správně nazval - stres. Váš problém jste začal správně řešit- odchod z nevhodného... Celá odpověď

Divertikly

Praktické lékařství Marcela 16.11.2016

Dobrý den, asi týden mě obvykle v 2. pol. dne sužuje tupá bolest břicha, asi jako když se příliš najíte těsně před spaním a ráno...

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Vaše potíže pravděpodobně souvisí s veškerými vašimi dosavadními prodělanými zdravotními problémy.... Celá odpověď

smutný chlapec

Pomozte dětem překonat strach ze tmy, i ten může být příčinou nočního pomočování

Článek 14.11.2016 Mgr. Petra Kováčová

Pokud dítě trápí noční pomočování, jehož příčinou nejsou žádné zdravotní problémy, může být viníkem strach. Konkrétně ze tmy....

Záchvaty kašle u 19 měsíčního syna

Dětské nemoci Jana 13.11.2016

Dobrý den, můj dotaz se týká syna (19m). Do nedávna zcela zdravý, max menší rýma. Poté na dovolené u moře přišla viroza (rýma...

MUDr. Markéta Pražáková Ph.D.
Odpovídá:

MUDr. Markéta Pražáková Ph.D.

Dobrý večer, Jano, vzhledem k tomu, že nejsem pediatr, předám Váš dotaz našemu odborníkovi z oboru pediatrie.... Celá odpověď

MUDr. Jana Moravcová
Odpovídá:

MUDr. Jana Moravcová

U vašeho syna se může jednat o bronchiální astma, proto je vyšetření na alergologii či pneumologii vhodné.... Celá odpověď

Zvýšený tlak a puls

Vnitřní lékařství Kristýna 11.11.2016

Dobrý den, je mi 18, výška 172, váha 54...Vedu průměrný životní styl. Studuji zdravotní školu a v jedné z hodin jsme si měřili...

MUDr. Lucie Hasalíková
Odpovídá:

MUDr. Lucie Hasalíková

Dobrý den, hodnoty tlaku i pulsu jsou zvýšeny, opakovaně, hodnotila bych jako tachykardii a hypertenzi,... Celá odpověď

Nejasný průjem

Trávení Vendula 5.11.2016

Od návratu z dovolené trpím průjmy ale vždy jen dopoledne do 10 hodin. Tak 3-4x vodnata stolice, trvá to asi 3 měsíce mezi tím...

MUDr. David Folprecht
Odpovídá:

MUDr. David Folprecht

zdravím vás... ano je potřeba vyloučit zánět střeva, nevím jak dopadl výtěr stolice pokud se nedělal,... Celá odpověď

žena pije vodu v posteli

Snižováním tlaku ve spánku lze předcházet diabetu

Článek 3.11.2016 MUDr. Anna Čermáková

Budete-li užívat léky na vysoký tlak ve vhodnou denní dobu, můžete snížit riziko rozvoje cukrovky druhého typu. Ukázaly to překvapivé...

Poruchy spánku

Psychika Josef 31.10.2016

Je mi 63 let a mám problém s usínáním a spaním delší dobu jak jeden rok.Bral jsem občas hypnotika abych se aspoň občas vyspal,nyní...

MUDr. Jiří Martinů
Odpovídá:

MUDr. Jiří Martinů

Josefe, bohužel poruchy spánku jsou tak komplexním problémem, že bez hlubšího pochopení vašeho zdravotního... Celá odpověď

Nespavost

Praktické lékařství Lenka 28.10.2016

Je mi 41 let nemám problém s usínáním, ale už několi let se pravidelně po 4 hodinách spánku budím a pak nemohu hodinu až dvě usnout.To...

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Naše populace běžně a hodně trpí nespavostí. Je to dáno celkovým životním stylem. Existuje... Celá odpověď

Otitis media u syna

Uši, nos, krk Michaela 26.10.2016

Dobry den. Mam dotaz ohledne meho syna (5,5let). Do cca 4 let byl zdrav, jednou do roka mozna nejaka viroza. Pote nastoupil do...

MUDr. Markéta Pražáková Ph.D.
Odpovídá:

MUDr. Markéta Pražáková Ph.D.

Dobrý večer, Michaelo, vzhledem k charakteru potíží Vašeho syna Váš dotaz předám našemu odborníkovi z... Celá odpověď

MUDr. Pavel Strnad
Odpovídá:

MUDr. Pavel Strnad

Rozhodně zkoušejte sluch , nejlépe šepot na každé ucho zvlášť, naučte syna uši provzdušnovat jako při... Celá odpověď

únava

Bdíte v noci kvůli neuropatii? Uleví vám pravidla spánkové hygieny!

Článek 3.10.2016 MUDr. Veronika Richterová

Pravidelný a kvalitní odpočinek je důležitý pro tělesné i duševní zdraví. Poruchy spánku mohou být spojeny se sníženou koncentrací...

holčička pije vodu

Nenechte enuretika žíznit, hlavně v létě!

Článek 23.9.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Při léčbě enurézy je nutné dodržovat správný pitný režim. Nadbytečný příjem vody však situaci zhoršuje, dehydratací ale ohrozíme...

pokozka_kuze_krem_zena

Cestování kráse neuškodí: 4 triky, jak na to

Článek 19.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Ať už vás v cíli cesty čeká cokoli, zásadnější přesun z jednoho místa na druhé je vždy spojen s určitým stresem. Udržet si zdravý...

muž a žena snídá

Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!

Článek 11.8.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Také se snažíte zlepšit svůj životní styl po vánočních svátcích nebo v rámci novoročního předsevzetí? Omyl. Lépe je udělat to...

cukrovkář si měří glykémii

Při diabetu nevynechávejte léky ani jídlo!

Článek 19.7.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Nejíst pravidelně zdravému člověku neublíží. Ale pokud máte cukrovku, strava a léky jsou pečlivě vyváženým systémem, který nesmí...

ockovani_jehla

Mýty a nepravdy stranou: Čísla hovoří jasně pro očkování

Článek 9.6.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Pojem očkování se dnes skloňuje ve všech pádech. Čím dál častěji zaznívají také hlasy, které vakcinaci dětí jednoznačně odmítají....

letadlo3

Pásmová nemoc? Raději buďte o krok před ní!

Článek 28.4.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Pokud lidé při cestě letadlem rychle překročí několik časových pásem, jejich biorytmus není v souladu s časem v cílové destinaci....

vanoce_stres_darky

Blížící se svátky pomohou zvládnout homeopatika

Článek 26.11.2015 MUDr. Jaroslav Čupera

Vánoce nejsou jen o klidu, radosti, lásce a vzájemném porozumění. Pro mnoho lidí bývá toto období z nejrůznějších příčin zdrojem...

bolest šíje

Čtyři cviky pro bolavá záda

Článek 3.6.2015 MUDr. Veronika Richterová

Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, špatné držení...

zena, spánek, postel, polstár

Tipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova

Článek 19.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit svěží a plní energie? Pak vězte,...

dyne, seminka

Dýňová semínka: skvělý pomocník při hojení ran

Článek 11.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Dýně jsou malebnou dekorací vykreslující pestrobarevnou podzimní atmosféru. Semínka obsažená v dýních jsou však i skvělou a...

titulka

Vánoční dárek z Alphega lékárny: Radost i zdraví v jednom

Článek 1.12.2014

Známe to všichni. Vánoce se blíží mílovými kroky a my ne a ne přijít na to, čím letos obdarujeme své blízké. Řešením může být...

spanek_postel

Hladký přechod na zimní čas? Sedmero homeopatik, se kterými to zvládnete lehce

Článek 16.10.2014 MUDr. Jaroslav Čupera

Nastavit si životní rytmus tak, aby jeho samozřejmou součástí byl i kvalitní spánek, nebývá vždycky jednoduché. Potíže v této...

pes,procházka, podzim

Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou

Článek 1.10.2014

Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit mnohem více než její jarní „kolegyně“. Tipů, jak...

těhotná žena s partnerem a botičkami v ruce

Homeopatika pro těhulky: těhotenství a příprava na porod

Článek 2.1.2014 MUDr. Jaroslav Čupera

Těhotenství je sice přirozenou věcí, ale menší či větší potíže potkají snad každou ženu, která je takříkajíc v očekávání. Nasazení...

spící žena

Když velký jazyk ohrožuje klidný spánek

Článek 18.11.2013 MUDr. Veronika Richterová

Zvětšení jazyka nemusí pro akromegaliky představovat pouze kosmetický problém. Společně se změnami sliznic v dýchacích cestách...

muž si cpe do pusy obří krůtí stehno

Triglyceridy hrozí infarktem: mějte je pod kontrolou

Článek 4.11.2013

Triglyceridy jsou tuky obsažené v potravě. Když jíte či mlsáte přespříliš, tělo si přebytečné kalorie ukládá jako triglycerid...

matka s dítětem

Spaní s kojencem v jedné posteli: jak moc je (ne)bezpečné?

Článek 26.10.2013

I když ne všichni odborníci souhlasí, podle výsledku statistik jsou kojenci spící v jedné posteli se svými rodiči až pětkrát více...

ženské nohy

Trpíte křečovými žílami? Víme, co jim vadí!

Článek 8.10.2013

Křečové žíly neboli varixy se vyskytují nejčastěji na dolních končetinách a jsou způsobeny tlakem v žilách, který oslabuje cévní...

spící žena

Spánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?

Článek 30.9.2013

Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu. Kdo spánek...

med ve sklenici

Uzdravující moc potravin: 6 nejlepších tipů

Článek 14.6.2013

To, co dříve spadalo do kategorie tzv. babských rad, je dnes vědci a odborníky potvrzováno. V léčivou moc potravin věří také Sherry...

žena v posteli nemůže usnout

Uspěte "bechtěreva" aneb Cesta ke zdravému spánku

Článek 2.1.2013

Ankylozující spondylitida neboli Bechtěrevova nemoc je jednou z mnoha forem artritidy. Pro spoustu nemocných se může stát doslova...

pani u stolu v kancelari se protahuje

Progresivní svalová relaxace: 10 kroků k fyzické úlevě

Článek 12.12.2012 MUDr. Hana Králová

Tato metoda byla vyvinuta psychologem Edmundem Jacobsonem před necelým stoletím. Ovšem i v dnešní době může pomoci odlehčit stres...

Lékař očkuje

Ignorovat očkování a spoléhat pouze na umění lékařů znamená hazardovat se zdravím

Článek 9.10.2012

Když zběžně listujeme sekcí „Vaše zkušenosti“ na těchto stránkách, snadno zjistíme, že na teoretické poučky a suché statistiky...

Arašídy

Vyrazte do boje proti stresu chytrým jídelníčkem

Článek 23.9.2012 MUDr. Helena Štrofová

Lidé, kteří jsou pod neustálým stresem, jsou více citliví na všechny nemoci, od nachlazení přes vysoký krevní tlak až po srdeční...

žena kouří v posteli

Bezpečný domov: Mějte zapálenou cigaretu pod kontrolou

Článek 14.5.2012 MUDr. Veronika Richterová

Podle statistik umírá vinou neopatrně odhozené či špatně uhašené cigarety více lidí než při jakýchkoli jiných typech požárů.

Čtění před spaním

U Bechtěrevovy nemoci na spánku záleží

Článek 29.3.2012

Každý člověk stráví přibližně třetinu života v posteli. Lidé s Bechtěrevovou nemocí často i více – jejich onemocnění se totiž...

Čtění před spaním

Čtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc

Článek 6.3.2012 MUDr. Veronika Richterová

Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal of Clinical Endocrinology &amp; Metabolism potvrdila,...

Poslech hudby

Stres a zimní únava? 7 tipů, jak je zkrotit

Článek 4.2.2012

Krátké dny, vstávání za tmy, nedostatek vitamínů a přechody ze zimy do tepla dokážou udělat své. Většinou nás „dostane“ zimní...

centimetr  kolem tlustšího bříška

Rozložení tukové tkáně se u anorektiček v průběhu léčby mění

Článek 9.1.2012

Je známo, že z hlediska rizika infarktu, mozkové mrtvice a dalších onemocnění je nejnebezpečnější takzvaný centrální typ obezity,...

Dobrá postel

Spánek ovlivňují geny i kvalita matrace

Článek 19.12.2011

Jak dlouho spát? Přes veškerý vědecký pokrok na tuto otázku nedokážeme jednoznačně odpovědět. Potřeba spánku je u každého z nás...

Změna času nás může trápit i několik týdnů. Jak se s ní vyrovnat?

Článek 25.11.2011

Nedávná změna letního času na zimní bude některé z nás trápit ještě řadu dní. Ne každý je na posouvání hodinových ručiček tak...

Bolest hlavy si můžete nechat jako výmluvu. Ve skutečnosti se jí ale zbavte

Článek 21.9.2011

Občas ji používáme jako účinnou metodu pro odražení nevítané mužské pozornosti. Jinak ale žádné výhody nemá. Řeč je o bolesti...

Myšlenka

Naprogramujte si zdraví pomocí myšlenky

Článek 9.8.2011

Už koncem sedmdesátých let proběhla studie, v níž se sledoval vliv placeba na bolest – pacienti dostávali tabletky z cukru a jejich...

Struktura kosti

Osteoporóza

Článek 18.7.2011

Osteoporóza v doslovném překladu znamená „děravá kost“ – z řeckého „osteon“, což znamená kost, a „poros“, v překladu díra. Je...

Seniorka u telefonu

Probdělá noc může mít u seniorů vážné následky během dne

Článek 9.5.2011

Potíže se spánkem se objeví v životě většiny lidí. Běžnější jsou v dospělosti a nejvíce častá ve stáří. Co je však právě u seniorů...

žena pijící pivo

Alkohol může ochránit před vznikem revmatoidní artritidy. Při samotné nemoci na něj raději zapomeňte

Článek 24.2.2011

Pití alkoholu je známým rizikovým faktorem mnoha zdravotních obtíží: vzniku obezity nebo třeba řídnutí kostí. Navíc se jeho konzumace...

Žena,spánek,smutek,deprese

Dlouhodobé poruchy spánku zvyšují riziko vzniku deprese až sedmdesátkrát

Článek 2.2.2011

Nespavci ale neohrožují pouze sebe. Podle statistik totiž za přibližně jednu třetinu dopravních nehod může nepozornost řidiče....

Unavené dítě

Práce téměř detektivní aneb Vystopujte původ únavy

Článek 3.1.2011

Běžným příznakem u více než poloviny pacientů s juvenilní idiopatickou artritidou (JIA) bývá únava. Vyskytuje se nejčastěji u...

Pozitivní seniorka

S pozitivním myšlením zvládnete menopauzu lépe

Článek 7.12.2010

Hormonálním změnám přicházejícím ve středním věku se žena jen stěží vyhne. Dobrou zprávou ale je, že je lze pochopit, zmírnit...

Domácí krize

Závislost dítěte – tabu starostlivého rodiče?

Článek 6.8.2010

Mluvit ve společnosti o tom, že má člověk dítě v léčebně pro závislost na drogách, asi není příjemné žádnému rodiči. Přinášíme...

Zkumavka krve v ruce

Vypěstovat závislost na návykové látky si mohou natěrači, barmani i právníci

Článek 29.7.2010

Ač se může zdát, že v pracovním procesu není pro drogy místo, opak může být pravdou. Existují totiž povolání, ve kterých se lze...

Kluk s čepicí

Aplikaci růstového hormonu zvládne i dítě samotné!

Článek 2.7.2010

Růstové poruchy. Sousloví, kterého se mnoho rodičů u svých dětí bojí.

Grapefruit,gre,ovoce,citrus

Ořechy a grepy pomáhají při zánětu jater

Článek 29.1.2010

Důsledné dodržování dietních opatření zásadním způsobem zlepšují vyhlídky na zdárné uzdravení v případě onemocnění zánětem jater.

léky, medikamenty, prášky, léčiva, preskripce

Lze se bránit lékům způsobujícím ospalost?

Článek 6.1.2010

Většina léků má kromě "správných" účinků vesměs i nějaké účinky nežádoucí. Mezi ně může patřit jak například nevolnost, zvracení...

Starší spící žena

Svěží a fit – od rána!

Článek 6.1.2010

Každý se už určitě ráno probral se "špatně uleženým krkem". Někdo zkouší krční svalstvo promasírovat, jiný se kroutí jako žížala,...

Hodně léků

Dražší léky na spaní nejsou luxus

Článek 6.1.2010

Hitem na trhu s hypnotiky se stal melatonin. Je běžně dostupný v lékárnách ne lékařský předpis, jenže není levný. Vyplatí se...

Těhotenství,pár,mateřství,

Na léky proti nespavosti v těhotenství raději zapomeňte

Článek 6.1.2010

Jste těhotná a trpíte poruchami spánku? Rozhodně se nesnažte vyléčit se sama. I přírodní látky určené k léčbě nespavosti by vám...

Léky

Seniorům píše hypnotika i několik lékařů najednou

Článek 5.1.2010

Kdo z nás se rád pořádně nevyspí? Kvalitní spánek přináší úlevu a odpočinek. Bohužel každý nemá to štěstí spát celou noc. Dlouhodobá...

Spící muž ve slámě

I při stresu můžete dobře spát

Článek 17.12.2009

Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale následně vliv na zhoršení stresu během dne. A máme...

Spící žena

Pro zdravé srdce je důležitý kvalitní spánek

Článek 17.12.2009

I když si srdeční onemocnění mnoho z nás spojuje především se stresem či špatnou stravou, existují i další faktory, které srdci...

Meduňka,čaj,bylinky,spánek

Potíže se spánkem mají už i padesátníci

Článek 11.12.2009

Je vám přes padesát a prožíváte čím dál více bezesných nocí? Vězte, že ani zdaleka nejste sami. Nějaká forma nespavosti totiž...

Dialog,rozhovor,lékař, pacientka, žena

S poruchami spánku jděte za praktickým lékařem

Článek 9.12.2009

I poslední ovečka přešla už přes lávku, a vy pořád ne a ne "zabrat"? Pokud máte potíže se spánkem, které už nějakou tu dobu trvají,...

Psychické problémy

Jedenáct dní nespat? Jde to!

Článek 9.12.2009

Svět spánkové medicíny je nesmírně "bohatý" na různé nemoci a poruchy. Některé nás obtěžují nejen v noci, ale projevují se mnohými...

snící žena, vznášející se, fakntazie, představy, krása, oblaka

Nespavci častěji chrápou

Článek 9.12.2009

Nevidomí, kteří se narodili se slepotou, mají sny se silným zvukovým a hlasovým podtextem. Vizuální stránka je černobílá nebo...

Spánek deprese

Mluvíte ze spaní? Nejezte v noci

Článek 9.12.2009

Mluvíte ze spaní nebo ve spánku hovoří vaše ratolest? Nemusíte mít obavy, nejedná se o žádnou chorobu. Mluvení ze spaní neboli...

Box

Do fitness centra raději večer nechoďte

Článek 8.12.2009

Moderní život se odehrává rychle a každý den je naplněn činnostmi. Vypravit děti do školy, sebe do práce, vyzvednout věci z čistírny,...

auto

Osm nejrozšířenějších nesmyslů o spánku

Článek 8.12.2009

Měli byste spát osm hodin v kuse. Ve spánku váš mozek odpočívá. Chrápání je jen kosmetický problém. O spánku koluje spousta zažitých...

Meduňka,čaj,bylinky,spánek

Podpůrné aktivity pro dobrý spánek

Článek 2.10.2009

Nespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde nacházeli velké množství léčivých rostlin podporujících...

Žena s otevřenýma očima

Léčba nespavosti

Článek 2.10.2009

Neléčená nespavost nejenom že snižuje kvalitu života, ale také zvyšuje riziko vzniku závažných komplikací.

Když vás trápí nespavost

Audio 24.6.2009

Nespavost patří mezi nejčastější onemocnění Čechů. Čelní místo zaujímá i v nákladech na zdravotní péči. Nejoblíbenější léčbou...

12
Inzerce
×