Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bederní páteř - bolest při ohybu a dotyku

Jiný problém Petr . 25.2.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, již zhruba půl roku pociťuji bolest v oblasti bederní páteře, konkrétně jde o bolest jediného obratle, a to patrně L4 (možá L3 - nedokáži sám přesně rozpoznat). Tento obratel (a jeho těsné okolí) je velice citlivý na dotek (tlak). Bolest je ovšem přítomna pouze při tlaku na samotný obratel a nikoliv na vedlejší svalovou tkáň či na oblast mezi tímto obratlem a obratli sousedními. Osobně bych bolest přirovnal k bolesti naraženého prstního kloubu, s nímž mám jako volejbalista časté zkušenosti. V klidové přirozené poloze páteře bez jakýchkoliv projevů bolestivosti. Při prohnutí páteře vzad (například při protahování břišních svalů na žíněnce vzepřením paží) pociťuji silnou bolest; podobně pak při aktivaci pohybu vpřed při předklánění. V samotné klidové poloze v předklonu je bolest pouze slabá. Při cvičení zádových svalů (cca 3x týdně v posilovně) prakticky žádnou bolest nepociťuji, krom tzv. mrtvého tahu - zdvihání velké činky z předklonu. Při nízké zátěži, kterou používám poslední dva měsíce, ale nepociťuji zásadní bolest ani při tomto cviku. Nejsilněji se bolest projevuje po volejbalovém tréninku/zápase, či po hraní badmintonu. Při badmintonu mne navíc chytá bolest mezilopatkových obratlů (to ale nejspíš souvisí s mým dřívějším úrazem této oblasti zad - nekontrolovaný pád na dřevěnou hranu postele). Celý prosinec jsem se záměrně vyhýbal fizickým aktivitám, avšak bolest neustoupila. Od tohoto roku proto opět pravidelně cvičím a posiluji záda; bohužel bez jakýchkoliv pozitivních dopadů na mé obtíže. Pro úplnost mohu říct, že většinu dne (cca 10hodin) prosedím na židli s nohou přes nohu u počítače. U lékaře jsem dosud nebyl, protože mě bolest trápí zatím jen půl roku. Poslední dobou mám ale dojem, že se můj stav nepatrně zhoršuje. Prosím Vás tedy o jakoukoliv radu.

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

ve vaší situaci je již vyhledání lékaře, ideálně specialistu na pohybový aparát, tzn. rehabilitačního lékaře, neurologa ,orthopeda či lékaře, který se věnuje aktivní lékařské fyzioterapii nezbytné. To, co popisujete jesou již známky zanedbání správné léčby Vašich evidentně přítomných chronický ch funkčních poruch v oblasti minimálně bederní a hrudní páteře. Vámi popisovaná boelestivost v obl.konkrétního bederního obratle to potvrzuje též. Tlaková bolestivost prozrazuje minimálně změny charakteru "spondylarthrosy", coz´ž je vlastně začátek, který posléze při nesprávné či při chybění péčby až k výhřezům meziobratlových destiček. Tím nechci strašit, tento úpříznak je k této budoucnosti již opravdu hodně blízko. navíc bez dalšíhio vyšetření, nejen klinického lékařem , ale i RTG nemohu vědět, zda není v oblasti zánět či jiné změny, podobně nebezpečné.Vaše sezení s nohou přes nohu potvruje buď, že nevíte, jak má člověk sedět správně u PC...ale ještě pravděpodobněji to, že ať vědomě či nevědomeě tento způsob sedu provádíte jako úlevovou polohu pro problém v oblasti berderní páteře a pánve. takže, nepodceňujte situaci, při správné léčbě a při obnovení správné funkce, můžete dosavadní vývoj zakonzervovat aktivním cvičením a správným sportováním v klidové fázi, bez dalšího negativního vývoje,. Čekáním však opravdu ne, cvičením a sportem v této situaci prohlubujete ro´)iziko zhoršení.

Související dotazy

Bolesti bederní páteře
Dobrý den, rád bych se zeptal na původ mých bolestí...
Bolest bederní páteře
Bolest v bederní páteři. Jak se lidově říká, bolí...
Mám bolest bederní páteře
Dobrý den pane doktore mám bolest bederní páteře a...
Bederní páteř, MRI
Dobrý den, chtěl jsem se optat na bederní páteř. Byl...
Degenerativní poškození bederní páteře
Dobrý den je mi 59 let a v poslední době mám bolesti...
Bederní páteř
Dobrý den moc prosím o radu, mám velké bolesti v bederní...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bederní páteř

Dobrý večer,dneska jsem byla na kontrole u ortopeda a protože jsem dostala korzet,ortézu...

Bederní Páteř

Dobrý den pane doktore, před cca 1,5 rokem jsem dostala z magnetické rezonance...

Bederni pateř

dobry den můžete mi vysvětlit nalez ct dekuji v etaži L3-L4bulging disku duralni...

Bederní páteř

Rtg mi ukazal.Lehká sinistrokonvexní skolioza L páteře se sinistrotací těla...

Bederní páteř

Dobrý den, cca rok po porodu druhého dítěte jsem začala pociťovat bolesti v...

Bederní páteř

Prosím o vysvětlení. Bederní páteř patrně naznačená deviace osy vlevo, subchondrálná...

Bederní páteř

Dobrý den, po magnet.rezonanci: výrazné pooperační prosáknutí svalů zad. Jsem...

Bederní páteř

Dobrý den, je mi 18 let a v říjnu tohoto roku jsem si zlomila bederní obratel....

Bederni pateř

dobry den važeny pane mudr byl sem na MR ls pateře , nalez, primarně uzky pateřni...

Bederní páteř

Dobrý den.Potřebuji poradit.Pokusila jsem se opsat vyšetření magnet.resonancí...

Bederní páteř - bolesti

Dobrý den, mám bolesti v bederní páteři, v kříži a někdy mě bolí kyčle na pravé...

Bederní páteř a kostrč

Dobrý den. Asi před dvěma měsíci jsem si po zvědnutí dítěte udělala něco se...

Bederní páteř a kostrč.

Dobrý den! 5 let mám problémy se zablokovanými zády.Letos se mi zablokovali...

Bederní páteř a nohy

Dobrý den. Již několi týdnů pozoruji nepříjemné svalové napětí ve stehnech...

Bederni pateř L4,L5/S1 chr.kořen.sy.ventrolisteza,i.v.artroza

lze stav vyplyvající z uved,dg zlepšit chiroprakt.? s ohledem na podun obratle...

Bederní páteř-bolest zad

Dobrý den, Od Velikonoc mě bolí záda.Asi jsem si tím hnul když jsem tahal břemeno...

Bederní páteř-Lidka

. Komprese kořene S 1 po 5. bed- obratlem. a kompresí kořene pod 1 křížovýDobrý...

Bederní páteř, MRI

Dobrý den, chtěl jsem se optat na bederní páteř. Byl jsem na magnet. rezonanci...

Bederní páteř, vertigo

Dobrý den, Trpím již několik let bolestmi zad. Letos jsem byla v pracovní...

Bederní páteř, vysvětlení CT nálezu

Prosím o vysvětlení zprávy z CT vyšetření: V seg. L5/S1 je dorzální centrální...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvětšené uzliny v břiše

Dobrý den, cca před 3 týdny po půlroční prohlídce u alergologa, kvůli velké...

Dlouhodobá rýma

Dobrý den, je mi téměř 18 a mám dlouho rýmu, mám ji třeba týden a není úplně...

Bolesti pravého ucha po skoku do vody

Dnes jsem skocil do vody a pri dopadu a naslednem ponoreni do vody me pichlo...

Arytmie, tachykardie

Dobrý den, zhruba jednou za dva měsíce mám potíže s bušením srdce, které...

Výplach pochvy v těhotenství

Dobrý den, paní doktorko, ráda bych Vám položila dotaz. Bylo mi doporučeno provádět...

Křeče v lýtku

Dobrý den, je mi 15 let a poslední dobou mě trápí křeče v levém lýtku většinou...

Bílá tečka na jazyku

Dobrý den, asi rok, možná i více, jsem měl malinkou bílou tečku na jazyku,...

MUDr. Michal Farský

Zubní ordinace

MUDr. Luděk Vláčel

Praktický lékař pro dospělé

Menstruace a štítná žláza

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. od října jsem nedostala nemstruaci . pak až...

Bolesti na právé straně břicha

Dobrý den,mám delší dobu bolesti na pravé straně břicha cca.měsíc,jsem unavená...

Bílá skvrna na dásni

Dobrý den pane doktore, pře týdnem mě začala bolet vlevo dole dáseň, byla...

MUDr. Václav Pecháček

Cévní a interní ambulance

Devět tipů, jak ulevit srdci v parném letním dni

Léto je fajn, ale pro kardiaky mohou vysoké teploty znamenat určité riziko....

Plod bez pohybu

Dobrý den. Jsem v 19 týdnu těhotenství a od včerejška necítím pohyby.

Boreliosa

Dobrý den, před měsíce jsem měl klíště a na místě kousnutí se mi udělal červeno-bílý...

Tmavá stolice v těhotenství

Dobrý den vážená paní doktorko/pane doktore. Jsem v 9tt a už druhý den se...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×