Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bílkoviny u vegetariana

Doplňky stravy Veronika 28.2.2012

Dobrý den,
je mi 20 let, 3 roky jsem vegetarianka. Od listopadu mam kvůli stresu problemy s nechutenstvím. Mimo jiné mám problém sníst většinu mléčných výrobků. Chtěla jsem se proto zeptat jak přesně bílkoviny doplnit. Slyšela jsem o - whey protein - hodí se takové doplňky i pro nesportove a nekulturisty? Děkuji, V.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, doplnky tohoto druhu konzultujte s výživovým poradcem při posilovně, ale nejlepší zdroj bílkovin pro vegentariána jsou luštěniny / čočka, fazole, cizrna a podobně, je jich na trhu velmi mnoho druhů a jsou upravovat nesčetnými způsoby/. Hezký den.

Související dotazy

Průjmy, intolerance bílkoviny kravského mléka
Dobrý den, asi 2 měsíce jsem trpěl častými, hlavně...
Nález bílkoviny v moči
Dobrý den, asi před týdnem mě začala bolet páteř v...
Atrofie slinivky
Dobrý den,můj syn 2 roky a 9 měsícu,má atrofickou slinivku...
Pokažený žaludek
Dobrý den. Již přes týden mě trápí žaludek na vodě....
Otoky nohou a jejich příčiny
Dobrý den, chci se zeptat na příčinu oteklých nohou,...
Bílkoviny
Zdravím Vás! Jsem v polovině těhotenství a v moči mně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bílkovina v moči na 1 kříž

Dobrý den. Byla jsem na vstupní prohlídce u lékaře a našel mi bílkovinu v moči...

Bílkovina v moči v těhotenství

dobrý den ráda bych se zeptala v dětství jsem měla bílkovinu v moči v 15 mi...

Bílkovina, krev a e-coli v moči

Dobrý den, chtěla bych se zeptat: má dcera (12 let) trpí od tří let zánětem...

Bílkoviny

Zdravím Vás! Jsem v polovině těhotenství a v moči mně byly zjištěny bílkoviny....

Bílkoviny

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kolik bílkovin se ztrácí při tepelných úpravách...

Bílkoviny a hemoglobin v moči

Dobrý den Před 2 týdny při laboratorním vyšetření na škole jsme si testovali...

Bilkoviny a krev v moci

Pred tremi tydny jsem se zacala lecit se zanetem mocoveho mechyre. Brala jsem...

Bílkoviny a krev v moči

dobrý den moji dceri je 13 let a byla dnes na preventivni prohlidce nasli ji...

Bílkoviny a krev v moči

Dobrý den. Při preventivní prohlídce mi našli bílkoviny a krev v moči. V druhém...

Bilkoviny a krvinky v moči

Dobrý den, mám dotaz. Mám pořád bílkoviny a krvinky v moči, prodělala jsem chlamidie...

Bílkoviny v krvi

dobrý den, zjistili mi že mám v krvi zvýšené proteiny. co to znamená?

Bilkoviny v moci

co to je za nemoc

Bílkoviny v moči

Dobrý den chtěl sem se zeptat byl sem na 15lete prohlídce a našli my tam bílkoviny...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, prosím o radu. Manžel mé kamarádky bere několik let léky na cukrovku...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, omylem jsem na odpověď vybrala kožního lékaře. Prosím o radu: Manžel...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, podstoupila jsem preventivní onkologické vyšetření v MOÚ, kde mi...

Bílkoviny v moči

Dobrý den,moc ráda bych se zeptala,už 2x sem měla zánět močových cest,vyléčila...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na bílkoviny v moči. Moje problémy začaly...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na bílkoviny v moči. Moje problémy začaly...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, nedávno mi na preventivní kontrole objevila lékařka bílkoviny v...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mlha v oku

Dobrý den, je to už asi 3 roky, kdy jsem začal vidět průhledný kouř v oku postupem...

Zlomenina kotníku

Dobrý den, před 5 týdny jsem si přivodil zlomeninu kotníku (dle slov lékaře...

Mikroskopická hematurie

Dobry den chci se zeptat byl jsem kvuli nahodně zjištěne mikroskopicke hematurii...

Tepová frekvence

Dobrý den, je mi 21 let a mám dotaz ohledně klidové tepové frekvence. Ráno po...

Užívání léku Medrol

Vážený pane doktore, užívám na zánět kloubů denně 8 mg Medrolu, trápí mne každodenně...

Dušnost

Dobrý den, už tři týdny se mi špatně dýchá. Dušnost přetrvává celé dny a někdy...

Trhání osmičky, nemohu otevřít pořádně pusu

Dobrý den, před týdnem jsem byla na vytržení spodní osmičky. Měla jsem zahnuté...

Angína a možnost nákazy ostatních

Dobry den, dnes jsem dostala atb na streptokokovou anginu, cili spalu, jak jsem...

Svědění kolem konečníku a pochvy

Dobrý den, mám pres den svědění konečníku ale i svědění kolem pochvy, mohli...

Naražený loket - přetrvávající bolest při námaze

Dobrý den, asi před dvěma měsíci jsem plnou vahou při pádu na skateboardu dopadla...

"rozdvojená osobnost"

Dobrý den, mám problémy ohledně mé psychiky. Jsem chvíli hrozně hodná holka,...

Plastika palce

Dobrý den, Chtěla jsem poprosit o kontakt na lékaře v Praze nebo v Hradci zarustá...

Vyvolání potratu

Dobry den, chtela bych se zeptat, co vyvolava potrat. Jestli je nejake jidlo,...

Bolest za uchem

Dobrý večer, paní doktorko. Již asi 10 dní-s třídenní pauzou mi vystřeluje...

Hemoroidy

Dobrý den, je mi to velice nepříjemné, ale mám poslední tři týdny problémy s...

Kruhy pod očima

Dobrý den, už dlouho mě trápí problém tzv. kruhů neboli pytlů pod očima. Je...

Bolest po vytržení zubu moudrosti

Dobrý den, v sobotu to bude přesně měsíc co mi vytvrhli zub moudrosti (dole)....

Brnění poloviny těla, rozostřené vidění, bolest hlavy

Dobrý den, zhruba během posledního týdne se mně začaly objevovat a zhoršovat...

Bolesti holenních kostí

Dobry den,pane doktore moje matka 65 let ma silne bolesti holennich kosti tento...

Následky po toxické psychóze

Dobrý den, Již jsem rok a půl z protidrogové léčebny, kde jsem se léčila...