Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest kolene

Ortopedie Petr 5.6.2020

Dobrý den,
je mi 18 let a věnuji se závodně lehké atletice, konkrétně běhu na střední vzdálenosti, tj. zejména 1500 a 3000 m (na závodní úrovni tuto činnost provozuji cca 2,5 roku). V tréninkovém období naběhám týdně 60–70 km o různých intenzitách a věnuji se též doplňkovým aktivitám (běžecké lyžování, cyklistika, plavání, posilování aj.).
Již zhruba dva měsíce se potýkám s problémem s levým kolenem, a sice s jeho bodavou bolestí v přední části („kdesi uvnitř kolene") při běhu, když dochází k ohnutí dolní končetiny v koleni. Tato bolest se objevila na začátku jednoho tréninku, přičemž ten předchozí proběhl naprosto bezproblémově a nedošlo k žádnému pádu či špatnému pohybu. Problém jsem pochopitelně začal neprodleně řešit, jelikož se začal projevovat již po pár desítkách odběhnutých metrů a znemožňoval mi tak nadále trénovat, a to návštěvou fyzioterapeuta. Ten postižené koleno zatejpoval a pouze mi poradil, abych na několik dní vynechal vytrvalostní aktivity a věnoval se posilování dolních končetin. Tak jsem také učinil a zhruba po týdnu jsem do tréninku zařadil i vytrvalostní aktivity, které jsem schopen bezbolestně absolvovat (tj. kolečkové lyže a brusle, cyklistika, plavání), přičemž jsem nadále pokračoval v posilování. Vždy po nějaké době jsem se opětovně pokusil o běh a bolest se projevila tak po 2–4 km lehkého běhu s tím, že se neustále stupňovala. Proto jsem asi před dvěma týdny navštívil rehabilitačního lékaře. Ten po vyšetření i následném rentgenu konstatoval, že koleno je naprosto v pořádku a příčina není ani ve zkrácených či oslabených svalech, ty jsou dle slov rehabilitačního lékaře i fyzioterapeuta naprosto v pořádku, jakožto i můj běžecký styl, jenž nevede k žádnému nežádoucímu přetěžování. Rehabilitační lékař mi doporučil věnovat se již výše zmíněným "bezbolestným“ aktivitám a čekat, než se koleno vrátí do normálu.
Na závěr své žádosti o radu bych ještě doplnil pár informací. Po celou dobu tohoto zranění aplikuji na koleno tzv. Priessnitzovy obklady, provádím důsledný strečink dolních končetin. Problém se vyskytuje pouze při běhu, jak je popsáno výše, případně při ohnutí dolní končetiny v koleni po delší době nečinnosti (typicky po spánku). S podobným problémem jsem se ještě nikdy nepotýkal, jedinými mými běžeckými zraněními byly tzv. namožené/přetížené svaly, případně zánět okostice, nicméně zde se jednalo o problémy krátkodobého rázu, které nemají opakující se tendenci. Zdravotními problémy, které se mě týkají a bylo by možná vhodné je zmínit, jsou částečně propadlá klenba chodidel (tento problém byl však lékařsky vyšetřen a nyní pravidelně aplikuji cvičení na posílení a zpevnění klenby) a také dřívější mírná skolióza (tento problém byl aktuální zejména v raném dětství (řešeno tzv. „peřinkou“) a po zlepšení v průběhu let byla výstupním rentgenem zhruba před rokem ukončena potřeba pravidelných vyšetření).
Děkuji za jakoukoliv konkrétní radu ohledně původu tohoto problému či možnosti jeho řešení.

Odpovídá lékař:

MUDr. Lenka Smejkalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den pane Petře.
Děkujeme za Váš dotaz. Pokud jste byl kompletně vyšetřen, tak se s ne...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Potíže s vaším kolenem jsou potíže měkkých tkání kloubu, včetně možných zm...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Bolesti kolene
Dobrý den. mam prosím dotaz na bolest v koleně. Při...
Bolest kolene
Dobrý den, jsem 2x po operaci kolene 2013,2015, prvni...
Bolesti kolene
Dobry den, občas mam bolest v zadni casti kolene....
Bolest kolene
Zdravím, už asi 3tím týdnem u mne dochází ke zvláštní...
Bolest kolene
Dobrý den, v srpnu jsem šla k lékaři s bolestí kolene....
Bolest kolene
Dobrý den, je mi 19 let, sice nesportuji, ale nejsem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest kolene

Vážený pane Navrátile, děkuji Vám předem za přečtení mého dotazu. Jsem 20ti...

Bolest kolene

Dobrý den, již týden mně trápí bolest v levém koleni, bolest se vyskytuje při...

Bolest kolene

Bolest kolena Dobrý den, asi tyden mě bolí koleno na vnitřní straně - hlavně...

Bolest kolene

Dobrý den. Nevím zda se sem můj dotaz hodí,ale i přesto to skusím. Je mi 16...

Bolest kolene

Dobrý den, již týden mně trápí bolest v levém koleni, bolest se vyskytuje při...

Bolest kolene

Dobrý den,už delší dobu mě trápí bolesti kolenou.Byla jsem na ortopedii,kde...

Bolest kolene

Dobrý den,je mi 20 a posledních 14 dní mě trápí bolest kolene.Cítím takový tlak...

Bolest kolene

Dobrý den, prosila bych o radu s kolenem. Před 3mi týdny jsem začla cvičit na...

Bolest kolene

Dobrý den. Po novém roce jsem byl hrát florbal a pri jeho hraní jsem spad dozadu...

Bolest kolene

Dobrý den, zhruba půl roku mne trápí bolest levého kolene, jedná se o náhlé...

Bolest kolene

Dobrý den,prosím Vás chci se zeptat je mi 46 let a lékař mi řekl že mám artrozu...

Bolest kolene

Dobrý den asi před měsícem a půl jsem si při praci namohla nohu na kterou jsem...

Bolest kolene

Dobrý den,již dlouhodobě zátěžově posiluju,dneska sem jel dřepy docela težké...

Bolest kolene

Dobrý den doktore chtěl bych se zeptat, zhruba před měsicem jsem si při hokeji...

Bolest kolene

Dobrý dne, v neděli 13.10.2019 mi při špatném pohybu lehce luplo v levém koleni....

Bolest kolene

mám bolest v koleni ze vnější strany vždy při náročnější turistice ,při chůzi...

Bolest kolene

Dobrý den, asi před 14 dny mě začalo bolet koleno když jsem se jen malinko...

Bolest kolene

Dobrý den, při celodenní chůzi mě rozbolí pravé koleno. Vrže v něm(přeskakuje)...

Bolest kolene

Dobrý den ráda bych se zeptala asi 6 měsíců mě bolí kolena hlavně levé nemůžu...

Bolest kolene

Dobrý den, prosím o radu. Zhruba před 6 týdny jsem lezla po štaflích a zřejmě...