Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest svalu

Jakub . 28.12.2014 redakce uLékaře

Dobrý den, zhruba před 1 měsícem jsem si na běžeckém tréninku natáhl zadní stehenní sval. Od té doby jsem už jednou začal znovu trénovat, jelikož to přestalo bolet, ale zranění jsem si obnovil. Nyní opět i když mám lehkou pauzu od běhání tak mne ve svalu bolí. Chtěl bych se zeptat co s tím, jestli mám navštívit lékaře nebo to chce prostě čas. Případně jestli by jste mi poradil nějaké masti či něco takového. Děkuji

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Vědecké výzkumy již před lety prokázaly, že" natažení" svalu prosté, fakticky neexistuje, vždy se v takovém případě jedná minimálně o mikrorupturu svalu. Druhá varianta je, že se nejdnalo o natažeí( či natržění) ale o náhlé zhoršení svalového přetížení, které se může projevit podobně. To takto na dálku nerozpoznám. V obou případech se jedná o nezbytnost léčby " aktivně fyzioterapeutické",.která obnoví postavení pánve a vztahy svalů v této oblasti. Poté bude možno začíst postupně zatěžovat. Pokud tato správná léčba není k dispozici( i když v Praze se samozřejmě můžete objednat do mé poradny), tk můžete obnovit schopnost běhání, byť s riziekm budocích následků uvedené, jsitě přítomné nerovnováhy v těle pomocí postupného zatěžování cvičením či sportovní aktivitou, kterou snesete( např jízda na kole či stationárním bicyklu) a poté postupně rozběhat. tato varianta však nese riziko v hudoucnu, stehno nakonec zátěž během snese, přijdou však problém v řadě dále, bu´d kolen.kl.,lýtko či noha. Tento postup je příčinou tzv. únavových zlomenin.

Související dotazy

Bolest svalu
Pri tlaceni auta zespod slapky bylo citit rupnuti chodit...
Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Bolest svalu
Dobrý den, před nějakou dobou asi půl rokem jsem si...
Bolest svalu
Dobrý den,4.3 jsem si ve spánku natáhla sval nejspíš,měla...
Píchání ve stehenním svalu
Dobrý den, jsem 20-letý fotbalista a během jarní...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest střeva

Je mozne pri prohlidce dostat analni klystyr? A jake to je? Mam z toho docela...

Bolest střeva po kolonoskopii

Dobrý den. V pondělí 20.1.2014 jsem podstoupila kolonoskopické vyšetření střeva,...

Bolest stydké kosti

Dobrý den jsem ve 37.tydnu těhotenství a už asi cca 3 týdny mám bodavou bolest...

Bolest stydké kosti

Dobrý den, mám chronickou boreliozu, jinak žádné zjištěné problémy. Kvůli problémům...

Bolest stydké kosti

Dobrý den, znovu se na web ulekare.cz obracím...Již cca půl roku mne trápí neurčité...

Bolest stydké kosti v graviditě

Dobrý den, jsem v 27 týdnu těhotenství a již několik týdnů mě trápí bolest na...

Bolest stydke kosti v tehotenstvi

Dobrý den, jsem ve 33 týdnu a už týden mě při chůzi bolí kost mezi nohama.....

Bolest stydke kosti?

Dobrý den, jsem v 36.t.t a asi před měsícem mě začala bolet stydká kost,bolí...

BOLEST STYDKÉ SPONY

Dobrý den.Před měsícem jsem měla gyn.zánět.Brala jsem macmiror,tbl.i vag. ,to...

Bolest stydkého pysku

Dobrý den, je mi 14 a už 2 týdny mám levý stydký pysk zvětšený, když chodím,...

Bolest svalů

Dobry den.chtela bych se zeptat.uz asi pul roku me po ranu strasne boli svaly.spise...

Bolest svalů

Prosím o radu: Když jdu do mírného svahu, rozbolí mne svaly na nohou, když škrábu...

Bolest svalu

Dobry den, behem tehotenstvi me zacal bolet kus svalu vepredu na stehne, bolest...

Bolest svalů

Dobry den, prosim o radu. Zacla jsem s behanim a pri druhem behu jsem po navratu...

Bolest svalu

Dobry den, je mi 32 a posledni dobou me boli svaly, hlavne stehna. Cca necely...

Bolest svalu

Dobrý den, před nějakou dobou asi půl rokem jsem si při běhu poranil zřejmě...

Bolest svalů

Dobrý den, už druhý den trpím bolesti svalů. Začala u stehen nohou, pak se rozšířila...

Bolest svalů

Dobrý den, v neděli tj.7.7.13 jsem se vrátila z rekreačního pobytu v Luhačovicích....

Bolest svalu

Dobrý den, při autonehodě, mě silně škublo v podbříšku o bezpečnostní pas,...

Bolest svalů

Dobrý den , chtěl bych se zeptat minulý týden jsem cvičil bench-press a od ty...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hematom na zádech

Dobrý den,asi pred dvemi mesici jsem spadla ze schodu,stím že jsem je sjela...

Špinění v raném těhotenství a krev v moči

Dobry den jsem v 8tt me prvni tehotenstvi.Od stedreho dne jsem zacala mirne...

Otlačeniny od páteře

Dobrý den, už delší dobu mám na kůži v oblasti páteře červené podlitiny. Nikde...

Bolest varlete

dobrý den, ještě k tomu předchozímu dotazu, který jsem vám psal ohledně bolavého...

Menstruace a možné těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat je to asi 15 dní od kritického sexu, MS prisla...

Křeče v nohách v noci

Mám rovněž křeče v nohách několikrát za noc. Užívám pravidelně hořčík v tabletách....

Ucpaný slzný kanálek

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí pocit otoku a bolesti ve skoro celé levé...

Bolest kloubu u palce na noze

Dobrý den pane doktore, již asi dva roky mě bolí kloub na pravé noze. Jedná...

Páli a svědí mně pochva a je zrudlá

Dobrý den, měla jsem pohlaví styk s přítelem. Po něm mě začala pálita a svědit...

Roupi

Dobrý den, prosím, v rámci opatření proti roupům se prý má prádlo a ložniny...

Pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich

Dobrý den, asi tak měsíc pozoruji pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich....

Pálení při močení, bolesti při pohlavním styku

Dobry den, chci se zeptat zda je mozne, ze by se chlamydie zacaly projevovat...

Délka užívání léku Brilique

manžel ( 59), je 5týdnů po operaci 4nás. bypass. Chtěla bych se zeptat, jak...

Nikdy jsem neměl sen o sexu

Dobrý den. Je mi 18 ale nikdy jsem neměl takzvaný "mokrý sen" ani sen o sexu...

Hemoroidy

Dobrý den, je mi 29let, stravuji se tak nějak normálně,alkohol nepiji, kouřím...

Otlačeniny 2

Dobrý den ... reaguji na dotaz - Dobrý den .. mám problém stím že na zádech...

Vypadávání vlasů

Dobrý den, chci se zeptat, je mi 22 let a začaly mi v opravdu velikém množství...

Vyrážka okolo úst

Dobry vecer. Uz ctyri dny mam u pusy takovi flek okolo úst viz. Foto . Vubec...

Bolest krční páteře

Dobrý den, asi měsíc mívám takové stavy, kdy se mi lehce motá hlava (ale to...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×