Bolest v třísle
Dobrý den. Před týdnem jsem si nejspíše natáhl tříslo při skoku. Šlo o tento skok
->http://www.ampisound.com/wp-content/uploads/2011/04/luke-reynolds-webster.jpg
Zkrátka se člověk z jedné nohy odrazí a druhou vykopne nahoru za sebe. Co se mi ale stalo poprvé bylo to, že jsem při švihnutí nohy za sebe ucítil mírné škubnutí v levém třísle. Mírnou bolest jsem však ignoroval a pokračoval v tréninku. Dal jsem si týden pauzu a myslel si, že bolest zmizela. Při jakémkoli pohybu jsem necítil takřka nic a myslel si, že můžu dělat vše jako obvykle. Problém však nastal včera, kdy jsem byl v tělocvičně a při jiném skoku mě to začalo bolet mnohem více. Trénink jsem rychle ukončil a šel domů. Dnes je to horší než bylo dříve. Bolest se projeví při zvednutí nohy, kdy mě v oblasti levého třísla tahá do bolesti nějaká šlacha. Nohu nemůžu bezbolestně zvednout a přu chůzi kdy je levá nohy vzadu mě také bolestivě tahá. Bolest je od 1 do 10 na 6. Chci se vás proto zeptat, co dělat. Mám na tříslo dát led nebo naopak ho nějak zahřát? Mám si vzít nějaké léky nebo použít mast? Také se chci zeptat, jestli na nataženinu nepomůže stretching, nebo je lepší naprostý klid?
MUDr. Petr Majtan
Specializace: Chirurgie, Proktologie Pracoviště: DK Chirurgie s.r.o.,Klinika Dr. Pírka
Dobrý den,
zřejmě o bolestivý úpon adduktorů ( přitahovačů ) třísla, laicky "natažená ...
