Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest zad

Rehabilitace Jitka 25.1.2017

Dobrý den, už asi tři měsíce mě bolí zadní části pánve
Nevím zda to nazvu dobře - spodní kyčelní trn. Omlouvám se , ale je to v jako by mě někdo na kop do zadku železnou botou a nechal mi tam špičku této boty.
Ráno nemohu na nohu šlápnout musím jít v ohnutá a až po hodině sezení na židli, bolest ustoupí a mohu se lépe pohybovat. Moje Dr. neurologie mě předepsala kapačky 10x, ale ani ty mě nepomohly. Po obstřiku se mě bolest zvětšila, nemohla jsem ani ležet. Mám už obě kloubní náhrady kyčlí. Jak mám cvičit aby mě bolesti ustoupily. Jezdím na domácím kole. Děkuji za odpověď a přeji hezký den

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den, vzhledem k tomu, že Vás zajimají nejvhodnější cviky, které by Vám pomohli od bolesti, Váš dotaz přepošlu k zodpovězení do konzultační ambulanci k zodpovězení rehabilitačním lékařem, s pozdravem, Dr. Horáková

Odpovídá lékař:

Bc. Martin Trávník

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Centrum zdravých zad

Dobrý den, z poskytnutých údajů nejsem schopen určit, zda např. jízda na rotopedu je pro Vás nejvhodnějším cvičením. Může to být naopak i kontraproduktivní. Doporučil bych najít fyzioterapeuta ve vašem okolí, ketrý se na Vás podívá a doporučí nejvhodnější cvičení. Osobně doporučuji metodu MUDr. Smíška - cvičení podle zásad spirální stabilizace. SM Systém.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest zad

Dobrý večer, bolí mě záda, přes dva měsíce jsem na neschopence a stále se necítím...

Bolest zad

Dobrý den, rád bych Vás poprosil o názor. Již delší dobu cítím tlak, občas bolest...

Bolest zad

prosim o vysvetleni popisu RTG bederni patere incip spondyloticke zmeny,zuzeni...

Bolest zad

Dobrý den, před 2roky jsem měla ošklivý pád léčila jsem to u doktora x počet...

Bolest zad

Dobrý den, dnes již 15. den mě bolí při námaze označená část zad (v mém případě...

Bolest zad

Dobrý den, dlouhou dobu jsem nesportoval a asi po dvou dnech volleyballu...

Bolest zad

Dobrý večer, Chcela by som sa spýtať už pár mesiacov trpím bolesťami chrbta...

Bolest zad

Dobry den, prosim o radu. Dnes v noci me probudila silena bolest zad. Nemohla.jsem.se...

Bolest zad

Dobrý den, před 2 měsíci mě začala bolet pater převážně kříž a poté se to dalo...

Bolest zad

Dobrý den. Nevím již kam se obrátit pro radu. Pro bolesti zad v bederní oblasti,...

Bolest zad

Dobrý den Asi 14 mám bolesti na pravé straně těla,vedle hrudního koše je svědivá...

Bolest zad

dobry dem,mam bolesti zad respektivne vnutorny tlak zad cca 20cm pod lavou lopatkou...

Bolest zad

dobrý den, cituji ze zprávy z rtg: mírná levostranná torticollis krční páteře....

Bolest zad

Dnes som bol vonku, spadol som do predu a ako som sa zachytil rukamy rýchlo...

Bolest zad

Dobrý den.Po pádu na záda 24.7.2016 mám contusio col. vert p. Th et LS,fract...

Bolest zad

Dobry den, mam dotaz. Pred 3 roky jsem se rozvaděla, zustala jsem sama s dvemi...

Bolest zad

Dobrý den,již delší dobu mám problemy s krční a bederní páteří.Poslední dobou...

Bolest zad

Dobrý den, začala jsem pracovat v obchode, dělám pokladní. A od tý doby mě hrozně...

Bolest zad

Dobrý den, trápí mě trvalá menší či větší bolest zad. Někdy až do žaludeční...

Bolest zad

Dobrý den. Asi před 2 měsíci jsem zkoušela posilovat,ale přestala jsem,neboť...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Leky na rust

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat jak funguje hormonální injekce(jestli to dobre...

Hlenovitá stolice u kojence

Dobry de, mam 6 měsíčního chlapecka s zacli sme s příkrmy a byl trochu zatuhly...

Zvýšení dávkování Euthyroxu

Dobrý den je mi 22 let, mám sníženou funkci štítné žlázy, beru na to euthyrox...

Otok kolenního kloubu po operaci

Dobrý den, chci vas poprosit o radu za svoji mamku. Je po výměně kolenního kloubu...

Test na HIV

Dobrý den, bohužel jsem se na základě 3 stěrů od urologa dozvěděl, že mám chlamydie....

Astma

Dobrý den, dcera má astma na které užívá Seretide Diskus 50/250 a Zodac 10mg....

Chtěla bych se zeptat jaký vliv může mít zkažená potravina na kojení miminka?

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jaký vliv může mít zkažená potravina na kojení...

Bolest v krku

Dobrý den, Mám neustálý problém s krkem. Začalo to asi v červnu dva roky dozadu....

Bolest na hrudi

Dobrý den, rád bych se Vás zeptal na Váš názor, mám už tak 4 dny bolest a pálení...

Zpoždění menstruace

Dobrý den, už mám 7 dní zpoždění s menstruací, těh. testy negativní. Druhý den...

Po sportu se mi na těle objeví červená vyrážka, která velmi svědí

Dobrý den. Po sportu nebo po fyzické zátěži (když se zpotím), se mi na těle...

Pupínky na předkožce

Dobry na předkožce se mi udelali světlejší pupínky, které mam neměnné asi tak...

Vyrustek na palci u ruky

Cca pred 3 tydny jsem na palci u ruky zpozoroval bolest, jako bych si do nej...

Bolest krku v oblasti ohryzku

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Posledních pár dní jsem měla výraznější...

Zpožděná menstruace, negativní test

Dobrý den, mám dotaz dne 4.5.-8.5. Jsem měla poslední menstruaci nyní mám 12...

Tachykardie a hypotenze

Už asi mesiac mám vysoký tep 105-110/min tlak 90-70 az 110-80 predtým som TF...

Změny na kůži

Dobrý den, mám dotaz. Již po druhé se mi udělal na krku červený flek. Vypadá...

Bílé pupínky a výrůstek ženského genitálu

Dobrý den, můžete mi poradit? Před několika týdny se mi objevil takový výrustek...

Zahlenění, rýma, suchost v ústech

Dobrý deň, Chcem sa opýtať, asi pred 2 týždňami mi začali problémy s hlienami...

Koxartroza

Dobrý den pane doktore, po rentgenu levého kyčelního kloubu mám ve zprávě : levostranná...

Zavřít reklamu