Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest zad v oblasti kříže

Fyzioterapie Michal 29.10.2015

Dobry den,neco pres pul roku co sem prestal aktivne sportovat me zacalo bolest v oblasti krize,prechazel sem to protoze to nebyli nijak hrozny a myslel jsem ze to prejde,uz me to prestalo bavit a zacal sem s tim neco delat, posiluju bricho,protahuju se, zada cvicim a bolest zmizi ale vzdycky jen na chvili pak dele sedim a citim ti zas,ted jsem zacal plavat a zase se to uvolni ale druhy den zase boli, bolest nikam nestrili, jen se prevaluje ze strany na stranu,mam jeste cekat az si telo zase zvykne na zatež nebo zkusit lekare. Dekuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Lenka Terzipetková

Specializace: Rehabilitační lékařství‎ Pracoviště: Fakultní nemocnice Motol, Praha

Dobrý den, co se týče bolestí zad, někdy nestačí jen cvičit, je také potřeba změnit své pohybové stereotypy jako styl sezení, stání apod. Je také otázkou, jestli správně cvičíte. Pokud máte cviky z posilovny nebudou podle mne vhodné. Nebo pokud jste si je našel na internetu, nemusíte je správně cvičit. Také nevím jestli plavete správný styl, ideální na záda je znak nebo prsa s hlavou pod vodou. Pokud plavete jako paní Radová s hlavou nad vodou je plavání kontraproduktivní a spíše vašim zádům škodí. Rozhodnutí, jestli čekat nebo jít k lékaři je na vás. Bolest je věc subjektivní a nikdo jiný než vy ji nedokáže lépe posoudit. Pokud vás bolest výrazně omezuje a chcete se jí zbavit, pak je návštěva lékaře vhodná a to nejlépe rehabilitačního. Pěkný večer

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Zánět v oblasti urogenitálu
Dobrý den, teď je to pátý týden co mně trápí problémy...
Trpím na bolest zad v oblasti beder a kříže
Dobrý den, již 3. den trpím na bolest zad v oblasti...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolest zad v oblasti ledviny
Dobrý den, již přes rok mě trápí bolesti zad v okolí...
Zánět ledvin
Dobrý večer před měsícem mne týden pálilo při močení...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest zad v křížích

Dobrý den, je mi 14 a už asi 3 dny mě pobolívají kříže, ale jenom když ležím...

Bolest zad v křížové oblasti

Dobrý den,prosím o radu při bolestech zad a kloubů. RTG snímek: Osteochondrosa...

Bolest zad v místě pasu

Dobrý den, mohli by jste mi prosím poradit s tímto problémem. Nejspíš jsem...

Bolest zad v noci

Dobrý den chtěla jsem se zeptat, proč mě bolejí hodně záda, hlavně když se probudím,...

Bolest zad v oblasti beder

Dobrý den jsem 3ti den po operaci kolene a dnes ráno mi nebylo moc nejlépe byla...

Bolest zad v oblasti beder

Dobrý den. Mám problém se zády. Občas mě bolí v oblasti beder,ale tak moc,že...

Bolest zad v oblasti beder

Dobrý den, prosím o konzultaci mých zdravotních potíží. Již cca rok trpím někdy...

Bolest zad v oblasti beder

Dobrý den, již od narození mám jednu ledvinu menší jak tu druhou (mála pracuje...

Bolest zad v oblasti beder a hrudní páteře

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat co může být příčinou mé bolesti zad v bedrech...

Bolest zad v oblasti bederní páteře a kříže

Dobrý den, už několik měsíců mě trápí bolest v uvedených místech. Někdy se...

Bolest zad v oblasti kříže

Dobrý den, trápí mě bolest zad v kříži cca rok. Vždy po ránu, někdy až po...

Bolest zad v oblasti ledvin

Dobrý den, už asi čtyři dny me bolí záda v oblasti ledvin. Mám skoliózu (teď...

Bolest zad v oblasti ledvin

Dobrý den paní doktorko, již druhý den mě bolí záda v oblasti ledvin (na obou...

Bolest zad v oblasti ledvin

Již několikátý den mě bolí záda v oblasti ledvin, podle mě to ledviny nejsou,...

Bolest zad v oblasti ledvin

Včera byla dcera na pohotovost, první předpoklad zněl zánět ledvin, ale po provedení...

Bolest zad v oblasti ledvin a bolest břicha

Dobrý den. Už asi pátý den mě bolí břicho, při zmačknutí hlavně v oblasti pupku,...

Bolest zad v oblasti ledviny

Dobrý den, již přes rok mě trápí bolesti zad v okolí leve ledviny. Bolest je...

Bolest zad v oblasti ledviny

Dobry den, uz skoro 14dni me boli v urovni boku, vzadu ..asi ledvina ? Jen...

Bolest zad v oblasti levé ledviny

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, co může způsobovat bolest zad pouze v...

Bolest zad v oblasti lopatek

Dobrý den, je mi 22 let a již delší dobu s trápím s bolestmi zad mezi lopatkami....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Myslíte, že bych mohla být těhotná?

Krásný den pane doktore. Chtěla bych se zeptat. Zhruba od ovulace se u mě nejčastěji...

Krev ve stolici v těhotenství

Dobrý den, jsem v 18. tt, doteď vše v pořádku. Dnes ráno jsem jela ke své obvodní...

Léčba vysokého tlaku

Dobrý den, srdečně Vás zdravím a v návaznosti na mé předešlé dotazy ohledně...

Metastáza ?

Dobrý den, jsem onkologická pacientka. Rakovina prsu v roce 2012 (chemo,...

Jakou mám krevní skupinu?

Dobrý den chci se zeptat jakou mám krevní skupinu. Když moje krevní skupina...

Špinění

Dobrý den, chtela bych se zeptat měla jsem dostat menstruaci, ale místo menstruace...

Krční páteř,záda, zuby

Dobrý den, mám dotaz cca před rokem mně začli bolet zuby vše sem se dlouhou...

Renální kolika-druh kamenu

Dobrý den, v lednu jsem prodělala renální koliku.Vyšel spontánně kámen-smíšeného...

Antibiotika v počátku těhotenství

Beru 5.dnem antibiotika Klacid SR, dnes jsem si udelala tehotensky test a byl...

Tlak,bolest pod ušima,panty,dutiny

Dobrý den Asi před 3 roky jsem prodělal klasickou virózu se zánětem dutin od...

Narušená psychika

Dobrý den.Již asi půl roku nemám zaměstnání a nikdy bych neřekla že se dostanu...

Průjem, horečky, nevolnost

Dobrý den, je možné, že u střevní chřipky jsou přítomné i vysoké horečky (nad...

Tiky v rukou ve spánku

Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda je normální, že má dcera - 2 roky...

Krev ve stolici

Dobrý den, nalezl jsme krev ve stolici jasně červenou v malém množství a to...

Opožděná menstruace po sexu

Zdravím mám takový problém s přítelem jsme měli nechráněny sex 1den před začátkem...

Bílé hrudky v pochvě

Dobrý den už delší dobu možná půl roku mám v pochvě a i mimo pochvu takové bílé...

Bolest v pravém podbřišku

Dobrý den, už asi třetí den mě bolí v pravém podbřišku, bolest není stála, je...

Naražené zápěstí

Ahoj 14 dni zpátky jsem jel na kole a spadl jsem v kopci celou vahou na dlan...

Po zarudnuti penisu zjisteno - Streptococcus agalactiae

Dobry den, Po zarudnuti na penisu jsem vyhledal lekare u ktereho mi stery bylo...

Bolest krční páteře, obrazce, mžitky před očima, amnezie, bolest hlavy

Zdravím včera jsem byl běhat na oválu asi cca 9koleček a následně posilovna....

Reklama