Trpím na bolest zad v oblasti beder a kříže
Dobrý den,
již 3. den trpím na bolest zad v oblasti beder a kříže. Mám problémy při otáčení se při ležení, předklonem či zvednutí nohou (např. při oblékání ponožek). Chůze do nebo ze schodů je skoro nemožná. Záda nebolí při doteku, pouze při pohybu.
Bolesti nepředcházel žádný úraz. Bolest se objevila v pods. bez příčiny. Dočasně se bolest uvolní pokud ležím na podlaze.
Můžete mi prosím poradit co je třeba? Stačí prášky na bolest, případně nějaká mast nebo mám navštívit lékaře?
Děkuji.
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den pane Vojtěchu, bohužel i dlouhodobé přetížení dolní části zad při sedavém zaměstnání např. u PC může tyto potíže způsobit bez náhlé námahy. Doporučuji nyní nezvedat nic těžkého, klidovější režim, suché teplo na danou oblast zad, celková (Ataralgin, Ibalgin nebo jiné) a lokální (Voltaren, Ibalgin gel na záda) analgetika. Na noc je dobrý volně prodejný Guajacuran tbl., který funguje na uvolnění svalů. Pokud se potíže v rámci pár dní nebudou lepšit, pak je vhodné vyšetření u praktického lékaře, který může indikovat rehabilitace s fyzikální terapii či neurologické vyšetření. Hezký den.
