Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti břišních svalů

Rehabilitace Kačkess 10.11.2015

Dobrý den, již od Ledna 2015 mám bolesti břicha (bodavá bolest). Intenzivně sportuji již 4 rokem a za celou dobu se mi nic podobného nestalo. Bolest se týká svalů močového měchýře, v oblasti pupíku (jsem po operaci pupeční kýly), a také svalů v oblasti pánevního dna. Bolest je stálá, ustala pouze párkrát a to cca po 1 měsíční pauze. Nemůžu dělat žádný sport, pouze chůze. Bolest se projevuje při močení (jako bych měla zánět moč. měchýře - ale všechny záněty byly negativní), při jakémkoliv zapojení břišních svalů, při vypouklém břiše (hluboký nádech), při zataženém břiše, při protahování svalů (mám pocit, jako by svaly byly zkrácené), ale při zatnutí mě břicho nebolí vůbec. Bolí mě hluboké břišní svaly (transversus abdominis). Bolesti začali den po té, co jsem v posilovně cvičila cvik „mrtvý tah“ (bez pásku). Nejdříve jsem si myslela, že jde pouze o namožené svalstvo a tak jsem si dala 14 dní pauzu. Během té doby jsem si střídala teplé a studené obklady na břicho a mazala se mastí „Olfen gel“. Po 2 týdnech mě břicho opravdu přestalo bolet, avšak při návratu do posilovny jsem cítila mírné bolesti a tlak v břiše. Tyto příznaky ale během pár dnů odezněli. Zhruba měsíc mě vůbec nic nebolelo. Až jsem zase v posilovně přidala váhu a břicho začalo opět bolet. Zkusila jsem tedy zajít na sono, na CT (kde mi zjistili pouze jedno kratší žebro), dokonce jsem byla i u fyzioterapeuta, který konstatoval „slabé mezilopatkové svaly, bedra a špatně zakřivenou páteř“. Doporučil mi cviky „zvedání pánve od země“ a „zvedání horní poloviny těla vleže na břiše“. Podle něj měli mé problémy přestat za 2 až 4 týdny (ovšem zase bez výsledků). Vyzkoušela jsem i tvz. „tejpy“, které pomohly, ale problém nevyřešili (po sundání totiž bolesti znovu začali). Byla jsem na chirurgii, ale nález opět negativní. Poté jsem navštěvovala asi 3 měsíce rehabilitace (teplé obklady + tzv."hlazení břicha" - nikoli masáž). Cvičila jsem vždy ráno po probuzení cviky na protažení celého těla a také vždy po delším chození (ve výsledku tedy cca 3x denně). Cvičením se to dost zlepšilo, ale nic to neřešilo, po čase to bylo pořád stejné.
V říjnu 2015 jsem vyhledala pomoc skrz kraniosakrální osteopatii, ale taktéž žádné extrémní změny nenastaly. V listopadu 2015 jsem byla u dalšího fyzioterapeuta v Opavě, který taktéž diognostikoval hypermobilitu a zároveň mi odblokoval kompletně celou páteř (musím říct, že byla potřeba). Doporučil mi cvičení na hss a také na hypermobilitu. Potíže po odblokaci na týden ustaly, ale poté, co jsme zvedla těžší batoh se vše vrátilo.

Myslíte , že jsou tyto potíže vážně způsobeny hypermobilitou + hyperlordózou nebo zda by to nemohla být třeba natržená fascie, trvalé poškození břišní stěny, svalová únava a nebo jde o svalovou dysbalanci, která se časem, nesprávným cvičením v posilovně a křivými zády, takto projevila a spraví to správné protahovaní a cviky na tuto oblast?
Ještě chci zmínit, že křivá záda (hyperlordóza, hypermobilita) a ploché nohy mám již od dětství a jako malá jsem měla široké balení.

PS: Jsem už vážně zoufalá, proto bych Vám byla vděčná za Váš názor.

Děkuji.

prim. MUDr. Jaroslav Pišvejc
Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Jaroslav Pišvejc

Specializace: Rehabilitace a fyzikální medicína Pracoviště: Lázeňský hotel MONTI SPA, Františkovy Lázně

Dobrý den ,absolvovala jste celou řadu vyšetření a také rehabilitací.Problém číslo jedna je u Vás zřejmě hypermobilita ,klouby se dostávají při pohybu,cvičení.dále než je běžná krajní hodnota rozsahu pohybu ,u této poruchy je vhodné posilování ale přiměřené dané poruše.není tedy vhodné to co u "nehypermobilních" -kteří jako součást sportovního treninku hodně protahují zkrácené svaly.
Cvičte dále , dejte si pozor na určité cviky jako například zmíněný mrtvý ta-ten zcela vynechte, necvičte do krajních poloh,jedná se o poruchu zatím funkční ,bez poruchy struktury-tedy správným cvičením , fysioterapií je velká naděje na úspěch

Související dotazy

Bolesti hlubokých břišních svalů
Dobrý den, už cca 3 a půl měsíce mám bolesti břicha...
Dlouhodobá bolest břišních svalů a třísla
Dobrý den, již delší dobu se potýkám s bolestí v...
Diastáza břišních svalů v těhotenství
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je diastáza přímých...
Brániční kýla, rozestup břišních svalů
Dobrý den pane doktore, předem chci moc poděkovat na...
Diastáza břišních svalů u dítěte
Dobrý den, naše 3 a půl letá holčička má od malinka...
Torvacard a bolest svalů
Dobrý den, při posledním vyšetření mi byl zjištěn...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti břicha,zad a žaludku

Dobrý den. Už nevím co dělat. Spoustu let mám problémy s nafouklým tvrdým břichem....

Bolesti břicha,žaludku a průjem

Dobrý den, poslední dobou mívám problémy se žaludkem. Většinou to nastává pro...

Bolesti břicha/podbříšku a občasné průjmy

Bolesti břicha/podbříšku a občasné průjmy Dobrý večer, již delší dobu mě...

Bolesti břicha/zad

Dobrý den, je mi 20 let a zhruba před 2 roky jsem ucítila silnou bodavou bolest...

Bolesti bříška

Dobrý den, chtěla bych se prosím Vás zeptem, mám 4,5 letého syna, který si už...

Bolesti bříška

Dobrý den, můj syn 4,5 r. si již nějakou dobu stěžuje na bolesti břicha kolem...

Bolesti bříška

Dobrý den,měla bych dotaz,který se týká mé 7leté dcery.Už asi od 2let má bolesti...

Bolesti bříška

Dobrý den, Chci se zeptat, malý mi už asi 2 měsíce pořádně nespal ,budil (třeba...

Bolesti bříška u dítěte

Dobrý den, mám dotaz týkající se mojí osmileté dcery. Už třetí týden si stěžuje...

Bolesti bříška u kojence

Dobrýden, mám dotaz ohledně vnoučka, jsou mu 4 neděle, dcera stále kojí, ale...

Bolesti C a LS chrbtice

Mam bolesti C a LS chrbtice s vyzarovanim do lavej lopatky a L.ramena, v LS...

Bolesti C páteře

Dobrý den. Už přes rok mám určité problémy. Tuhnou mi šíjové svaly. Nejvíce...

Bolesti cca hodinu po nakrmení

Dobrý den, moje 3 měsíční dcerka trpí bolestmi(křečemi) cca hodinu po krmení.Je...

Bolesti cele patere, kycle, kolen, bolesti nohou

Dobry den pane doktore. Nevim kam se mam jeste obratit, aby mi konecne prestaly...

Bolesti celé páteře kostí

Dobrý den pane doktore,8 let mám problémy s bolestmi celé páteře,cítím to jako...

Bolesti celého břicha

Dobrý den, poslední týdny se mi projevuje atypická bolest břicha. Je to taková...

Bolesti celého těla

dobry den chtěla jsem se zeptat syn ma už 2 den bolesti celeho těla a 2 dny...

Bolesti celého těla

Dobrý den, pane doktore prosím o radu, kterého odborného lékaře mám hledat....

Bolesti celého těla

Dobrý den, od února 2012 se potýkám s bolestmi velkých i malých kloubů, netrpím...

Bolesti celého těla

Dobrý den, už několik let mě bolí tzv "celé tělo". Ráno po probuzení se musím...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pupínek na stydkém pysku

Dobrý den , chtěla jsem se zeptat na sydkem pysku se mi udělá taková jakoby...

Průjem a krev ve stolici u dítěte

Dobrý den, chtěl bych se zeptat mám rok a půl starého syna a sva dny má průjem,...

Kouření ráno před odběre krve

Dobrý den, jsem kuřačka (cca 10 denně) a byl mi zjištěn vysoký cholesterol (přes...

Otok penisu pod předkožkou

Dobry den, chcel by som sa opytat ze preco mam taky opuch pod zaludom? Bol som...

Zvětšené mízní uzliny v tříslu a riziko rakoviny

Už asi pár týdnů mám bulku na pravém třísle. Je velká cca 1,3 až 1,5 cm a v...

Po jaké době si můžu alespoň umít hlavu a vlasy od krve?

Dobrý den, měl bych trošku zvláštní dotaz... Před spaním jsem něco zvedal ze...

Podezření na protržený bubínek

: Dobrý den. Při čištění ucha vatovou tyčinkou se mi to smeklo a zajela si hluboko,...

Pohmoždění varlat

Dobrý den, hned na úvod prosím o co možná nejrychlejší odpověď... již delší...

Bolest v nadbřišku

Dobrý den. V poslední dobou mě trápí chvilková bolest (dostavuje se tak 2x do...

Svědění konečníku a zevního genitálu

Dobry den,jiz 14 dni me trapi svedeni konecniku a povrchu zenskych organu.vysetreni...

Opožděná menstruace

Dobrý den, cca rok a půl jsem užívala HA a asi před měsícem jsem ji vysadila....

Ošetření mrtvého zubu

Dobrý den. Chtěla bych poradit ohledně zubu, jde o čtyřku dole vlevo. Zub byl...

Poškození vazů v koleni

Dobry den,moc prosim o odpoved.10.3.2017 jsem spadla na lyzich,slysela jsem...

Zilka penis

Dobry den, nedavno se mi objevila jak kdyby natelka zilka pod zaludem.Mam se...

Dlouhodobé ranní nevolnosti

Dobrý den, už víc jak měsíc mi je po probuzení špatně od žaludku. Jde mi vzduch...

Tlak na hrudi od hrudní páteře

dobry den ,mam dotaz ,uz asi 18 mesice me trapy tlak na hrudi ,jednou jsem jel...

Pocit na zvracení po cigaretě

Dobry den,mam takovy zvlastni problem. Jsem kurak a je to par dni co jsem se...

Afty a strach z přenosu na novorozence

: Dobry den, jsem dva tydny po porodu a behem odpoledne jsem zjistila, ze mam...

Suchá pokožka hlavy, strupy

Dobrý den, Mám problém s vlasovou pokožkou. Už několik týdnů, ne-li měsíců...

Po probuzení

Prosím, o co se jedná?: téměř denně po probuzení (ne úplně každý den, ale tak...

Reklama
Zavřít