Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolesti nártů

Ortopedie Libuse 31.5.2017

Dobrý den chci se zeptat, už rok pracuji jako uklízečka na letišti a mám dvanactihodinove směny poslední půlrok mě skoro po každé směně hrozně bolí nárty a kotníky nemohu kuli tomu ani pořádně spát za jednu směnu nechodím přibližně 15 až 22km.Mame zdravotní obuv ale protože to bolí i v těchto zdravotních stridam obuv ale ještě jsem nenašla boty v kterých by to po sichte nebolelo. Nohy mi neotékaji, můžete mi poradit? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka, Ústí nad Labem

Dobrý den, Vaše potíže souvisí s přetížením v práci. Pokud byste měla např. kratší směny, k potížím by nemuselo docházet (byl by delší čas na odpočinek a kratší čas byste klouby namáhala).
Nohy můžete zkusit mazat analgetickými gely (Dolgit, Voltaren), popř. můžete užívat chrondroprotektiva.
Ale jako trvalé řešení se jeví pouze změna zaměstnání či alespoň kratší směny. Pokud totiž budete i nadále 12 hodin klouby zatěžovat, nic se nezmění (protože příčina bolestí bude stále přítomna).
Váš dotaz bude zpracovávat ještě naše konzultační ambulance. S pozdravem BB.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Jistě je nesoulad mezi přetížením, dlouhé pochůzky a pracovní činnost a schopností kloubní chrupavky se s přetížením vyrovnat, odolávat.
K tomu se ještě připojuje přetížení šlach a vazů, bolestivost jejich úponů na kost, kde se přetížení nejvíce projevuje.
Na místě je jistě vyšetření na ortopedie, případně rtg bolestivých míst, zhodnocením stavu dolních končetin a nohou, možnosti ploché nohy.
Pomoci může jistě změna zaměstnání, ale také alespoň obuvi, ortoped nohu vyšetří, stav posoudí, případně vás vybaví vložkami nebo ortopedickou obuví.
Doma pokud lze hojně odpočívat, masáže nohou vodním proudem, střídavě nohy do teplé a studené vody, pohybová a fyzikální léčba na rehabilitaci podle vyšetření.

Související dotazy

Bolest nártů
Bolest nártu. Boli mě večer oba nárty že nemohu ani...
Bolest v nártu
Dobrý den z ničeho nic mě začala bolet při chůzi levá...
Bolest nártu
Dobry den, predevcirem me zacal bolet nart na leve...
Bolest nártu
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co mám dělat v případě...
Bolest nártu
Dobrý den. Syna již více jak 4 měsíce bolí nárt pravé...
Mám dost silné bolesti nártu
Dobrý den.Mám dost silné bolesti nártu hlavně při chůzi.Kdysi...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti nadvarlete a citlivé varle

Dobrý den, můj přítel má dlouhodobé obtíže s bolestí pravého varlete, resp....

Bolesti nártu

Dobrý den paní doktorko, prosím o radu: již pár let mě bolí levý nárt a někdy...

Bolesti nártů

Dobry den, mam problem s narty na noze. Boli me pri chuzi, doslapovani. Byla...

Bolesti nártů

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mého manžela už 14 dní v kuse bolejí nárty a...

Bolesti nártu

Dobry den uz tyden me boli nart a jde mi to az za kotnik je to boda bolest ktera...

Bolesti nártu

Dobrý den, Již 7 let mě trápí bolest na nártu pravé nohy. Byla jsem u dvou...

Bolesti nártu

Dobrý den, již přes týden mě bolí při pohybu (chůzi, skákání, stoji na špičce)...

Bolesti nártu

DOBRÝ DEN.DCERA 8 LET MÁ DOST ČASTO NOČNÍ BOLESTI NÁRTŮ OBOU NOHOU.ALE JENOM...

Bolesti nártu

Před třemi dny mi na nohu spadla krabice v oblasti nártu od té doby to bolí...

Bolesti nártu

Dobrý den chtěla bych poradit od čeho by to mohlo být. Bolí mě nárt levé nohy...

Bolesti nártu a prstů u nohy

Dobrý den, ráda bych se zeptala...od včera od večera cítím bolest v levé...

Bolesti návali rukou

dobrý den mám problémy rukou začalo to před spaním cca 2 roky a ted už i přes...

Bolesti nehtu na palci

Dobrý den Poslední měsíc mě bolí nehet, resp. lůžko na palci pravé nohy.Bolest...

Bolesti nejasné

Dobrý den. Poslední dobou mě pobolívají celé horní i dolní končetiny. Je to...

Bolesti nejen krcni patere

krasny den vysetreni mr c patere.krcni lordoza plossi,ostechondroza c5/6ac6/7,krcnni...

Bolesti nejen krcni patere

pane doktore jiz jsem vam psala a vy jste odpovedel ze mam mit neurologa a neurochirurga...

Bolesti nejen krcni patere

pane doktore moc dekuji za vasi odpoved.

Bolesti nôh

Dobrý deň pán doktor, chcela by som sa poradiť ohľadne mojich problémov. Pred...

Bolesti noh

dobry den, uz asi tri roky mam problemy s bolestami noh. Mala som problemi s...

Bolesti noho, únava, bolest hlavy

Dobrý den, prosím Vás o odpoveď na můj dotaz. Mám problémy cca 3 neděle....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Suché místo na penisu

Dobrý den, Je mi 18 let a už před dvěma lety se mi udělal na předkožce jakýsi...

Bílé ložisko na koleni a palci

Vážená paní doktorko.Ráda bych se zeptala, na ložisko, které se mi udělalo na...

Problémy se zažíváním

Dobrý den . Už několik týdnů mě trápí střevní potíže.Návaly teplot a zimnic....

Pálení poševního vchodu

Dobrý den, téměř 2 roky mám problémy s poševním vchodem- pálení při močení,...

Krvácení po pohlavním styku

Dobry den, v sobotu jsem mela pohlavní styk s partnerem. A od včera krvacim....

Angína ?

Přeji krásný den, Můj dotaz je ohledně "divné angíny" . Jeden den ráno jsem...

Natržená uzdička

Dobrý den, natrhla se mi uzdička, jasně , četl jsem toho spousty, ale já už...

Praskliny na předkožce - kožní, nebo pohlavní nemoc?

Dobrý den, mám menší problém už asi 2 měsíce mám pod žaludem na předkožce malé...

Naražené rameno

Dobrý den, prosím Vás o radu ohledně úrazu ramene. Předevčírem večer jsem...

BOLEST ZÁPĚSTÍ

Dobrý den, mám dotaz ohledně bolesti v levém zápěstí. Bolestí v zápěstí už...

Brnění rukou, přibírání na váze, bolest v krku

Dobrý den , za poslední půl rok jsem rapidně přibrala a poslední dva týdny při...

Šumění v levém uchu

Dobrý den, omlouvám se, už dvakrát jsem zde pokládala podobný dotaz... Od července...

Zčervenání v obličeji

Posledni 2-3 roky zcervenam po poziti alkoholu. Nekdy po sklince, nekdy po vetsim...

Tepání v levém uchu

Dobrý den, nevím přesně jak mám svůj problém popsat...Tepe mi v levém uchu,...

Sono jater

Dobrý den,chtěl bych se vás zeptat co zna mená ve zprávě s ultrazvuku jater...

Pravděpodobnost vytvoření pakloubu

Dobrý den, 2.5. jsem si po schodech přivodila zlomeninu 5. metatarsu bez dislokace....

Lichen planus a léčba

Dobrý den, před dvěma dny mi byl diagnostikován Lichen planus. Jsem teď ve fázi,...

Krev ve stolici, bolest v boku

Dobrý den,mám doraz už jsem zoufalá...!V roce 10/2016 mi po velké námaze začalo...

Vzteklina

Dobry den, chcem sa spytat pred dvoma dnami pobehovala pred nasim dvorom liska....

Zánět/zarostlý nehet na noze

Dobrý den paní doktorko, Prosím Vás o radu. Před nějakou dobou mě občas pobolíval...