Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolesti zad

Ortopedie Julie 24.8.2010

Dobrý den,
již asi 4 roky mám potíže s bolestí zad (loupání, nepříjemný tlak..) v bederní oblasti. Pracuji hodně na zahradě (sečení trávy se sekačkou, sázení brambor, hrabání listí) a aktivně sportuji (jízda na kole téměř každý den). Potíže se zhoršují po těžké práci na zahradě a po nesení těžší tašky, práci na počítači... ale při nečinnosti se také nezlepšují, prostě o těch zádech vím, což dříve nebylo. Navštívila jsem praktického lékaře a neurologa. Dle RTG mám náznak dextroskoliózy s vrcholem u L3, s mírnou dextrorotací. Mohl byste mi prosím vysvětlit, co tento nález přesně znamená a jaká doporučení a omezení pro mě z tohoto nálezu vyplývají? Léky na bolest snáším velmi špatně (po Diclofenacu prudké bolesti břicha, Zaldiar - naprosto nesnáším, neboť u mě vyvolává zvracení, již první užití mě pro tyto nežádoucí účinky traumatizovalo, užívání Midocalmu se téměř neprojevuje). Asi nejvíce mi pomáhá zahřátí a mazaní Dolgitem, ale problém je v tom, že se ty potíže pořád vracejí a omezují mne. Mohly by mi pomoci rehabilitace? - je popsaný nález důvodem k navštívení rehabilitačního lékaře či ortopeda a indikací k rehabilitaci? Potřebuji k rehabilitačnímu lékaři doporučení praktika? Nezhoršuje mé potíže jízda na kole (jezdím velmi ráda i delší trasy - třeba 30 km), popř. jaký sport je pro mě vhodný?
Děkuji

Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, určitě navštivte neurologa s informací o tom, které léky vám zabírají a které ne - měl by to vědět, aby mohl v léčení pokračovat. Rehabilitace jsou základem léčby bolestí zad, většinou se jimi začíná. Reha pracovnící by vás měli naučit i serií cviků na doma a dát pozor, abyste je cvičila dobře, abyste si více neublížila.
Dobré je cvičení pilates, které posiluje speciálně a hlavně hluboké zádové svalstvo, které potom posíleno zabraňuje větším bolestem zad. Kolo neomezujte, neplánujte ale extrémně dlouhé trati, ale vcelku jakýkoli pohyb je vhodný, pokud jeje nebudete přehánět a budete denně posilovat záda spec. cviky. Doplnit můžete i plavání. Na trhu existují knihy o této problematice, /např. Zdravá záda mnoho dalších/ - zkuste se po nich poohlédnout.
RTG nález neukazuje nic závažného, pouze zakřivení páteře. Pokud by bolesti pořád přetrvávaly a nereagovaly ani na rehabilitace ani na léky /může se stát/, potom znova navštivte neurologa. Měl by provést hlubší vyšetření vaší páteře a tím je CT (pouze toto vyšetření odhalí např. výhřezy plotének, které rtg nevidí). Hezký den

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad

Dobry den, mam bolesti zad v oblasti beder pouze na pravé straně. Bolest se...

Bolesti zad

Dobrý den, už od dubna mě bolí bederní páteř v pravé části více než v levé....

Bolesti zad

Dobrý den, moje tchyně trpí poslední rok opakovanymi bolestmi zad v oblasti...

Bolesti zad

Dobrý den, v těhotenst ví mi začali bolesti zad a při porodu jsem s tím...

Bolesti zad

Dobrý den.Prosím o vysvčtlení Dg. PHS bilat.VAS polytop,polyarthralgia et.polymyalgia....

Bolesti zad

dobrý den.mám pichlavé a palčivé bolesti zad,které se stěhují.jednou v levo,pak...

Bolesti zad

Dobry den mam takovy problem jiz nejakou dobu tak 3 mesice mam bolesti v prvni...

Bolesti zad

Uz nevim co mam delat beru apo tramadol paracetamol 37mg a musim jsi vzit dva...

Bolesti zad

...dobrý den,mám problémy s kyčelním kloubem,náhlá bolest,nemůžu ležet ani sedět,jen...

Bolesti zad

Dobry den. Mam uz pres 5 let problémy se zadama. Trpim bolesti v oblasti krční...

Bolesti zad

Dobry den. Cca 5-6 tydnu mě trápí lehčí tlak vlevo i v právo v oblasti zebernich...

Bolesti zad

Dobrý den, mám neustálé bolesti v bederní oblasti páteře, nemohu dlouho sedět,...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, od července jsem v neschopnosti, mam vyhřezlé...

Bolesti zad

Dobrý den,můj kamarád se asi před dvěma dny probudil s velkou až nesnesitelnou...

Bolesti zad

Dobrý den, Už pátým dnem mě šíleně bolí záda v bederní oblasti.I v klidu...

Bolesti zad

Dobrý večer. Už 4tým rokem řeším bolesti páteře. V první řadě jsem měla bolesti...

Bolesti zad

Dobrý den, včera se mi podařilo při dřepu si odpálit záda. ve spodní fázi dřepu...

Bolesti zad

Dobrý den, poslední dobou mi občas bolí především horní pravá část těla (levá...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Asi měsíc mě bolí záda v bederní...

Bolesti zad

Dobrý den,mám problém s bolestí zad v horní části páteře.Je mi 13.Bolest se...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Povšechné obtíže

Dobrý den. Potřeboval bych poradit. Již delší dobu se cítím nějak divně. Příznaky: -...

Fraxiparin a wobenzym

Dobrý den, jsem po operaci kyčle a užívám Fraxiparine 0,4ml na ředění krve....

Dieta

Dobrý večer ,chtěl jsem se vas zeptat.Jsem ted před operací žlučníku(cca za...

Mám bolesti pod levým žebrem v tom záhybu, bolest jde až po levou lopatku

Dobrý den,už nějakou dobu (Cca 3-5 měsíců) mám bolesti pod levým žebrem v tom...

Bolest nad penisem

dobry den proc citim bolest nad penisem?

Vykloubené rameno

Dobrý den, o víkendu jsem měl úraz ramene - vyklobeni. Rameno mi bylo v nemocnici...

Bojím se, že mám kondylomata

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, pokud dojde při masturbaci vibrátorem k protržení...

Boule jazyka

Mam boule na jazyku uz nekolik mesicu.. muzzle to byt rakovina?

Výsledek hodnot v krvi

Dobrý den. Chtěla bych se dotázat zda je hodnota v krvi v normě a jaké jsou...

Bílé hrudky na bělmu

Dobrý den, pane doktore, prosím už delší dobu pozoruji u obou očí jak v levém...

Zvýšené ALT

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co může znamenat mírně zvýšené hodnoty ALT,...

Bolesti svalů po narkóze jsou možná z manipulace s tělem

Dobrý den, je mi 38 let a před třemi dny jsem absolvovala artroskopii kolene...

Zapáchající,nažloutlý výtok

Dobrý den, mám takový problém. Je mi 15 let a jsem sexuálně aktivní a beru...

Mám tvrdou bouli hlavě na levé půlcevzadu

Dobrý den, je mi 15 let a už asi 4 roky mám na hlavě v levé půlce vzadu tvrdou...

Obsedantně kompulzivní porucha

Dobrý den, je mi 23 a asi půl roku mám takový problém, že mě nutí nějaká má...

Praskání žilek

Hezký den, již dlouho mi jednou za čas praskne žilka, nejčastěji v oblasti rukou....

Dlouhodobý dráždivý kašel

Dobrý den, před rokem a půl jsem prodělala zánět průdušnice s velmi dráždivými...

Rozdíl mezi pihou a mateřským znaménkem

Dobrý den mohla bych se zeptat jaký je rozdíl mezi pihou a mateřským znaménkem?...

Sucho v ústech

Dobrý den, chci se zeptat.. Poslední týden cítím že jsem dehydrovaná.. Myslím...

Antikoncepce

Dobrý den, Moc prosím o radu. Používám už asi 100 let Logest. Dnes jsme ale...

Zavřít reklamu