Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolesti zad

Ortopedie Julie 24.8.2010

Dobrý den,
již asi 4 roky mám potíže s bolestí zad (loupání, nepříjemný tlak..) v bederní oblasti. Pracuji hodně na zahradě (sečení trávy se sekačkou, sázení brambor, hrabání listí) a aktivně sportuji (jízda na kole téměř každý den). Potíže se zhoršují po těžké práci na zahradě a po nesení těžší tašky, práci na počítači... ale při nečinnosti se také nezlepšují, prostě o těch zádech vím, což dříve nebylo. Navštívila jsem praktického lékaře a neurologa. Dle RTG mám náznak dextroskoliózy s vrcholem u L3, s mírnou dextrorotací. Mohl byste mi prosím vysvětlit, co tento nález přesně znamená a jaká doporučení a omezení pro mě z tohoto nálezu vyplývají? Léky na bolest snáším velmi špatně (po Diclofenacu prudké bolesti břicha, Zaldiar - naprosto nesnáším, neboť u mě vyvolává zvracení, již první užití mě pro tyto nežádoucí účinky traumatizovalo, užívání Midocalmu se téměř neprojevuje). Asi nejvíce mi pomáhá zahřátí a mazaní Dolgitem, ale problém je v tom, že se ty potíže pořád vracejí a omezují mne. Mohly by mi pomoci rehabilitace? - je popsaný nález důvodem k navštívení rehabilitačního lékaře či ortopeda a indikací k rehabilitaci? Potřebuji k rehabilitačnímu lékaři doporučení praktika? Nezhoršuje mé potíže jízda na kole (jezdím velmi ráda i delší trasy - třeba 30 km), popř. jaký sport je pro mě vhodný?
Děkuji

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, určitě navštivte neurologa s informací o tom, které léky vám zabírají a které ne - měl by to vědět, aby mohl v léčení pokračovat. Rehabilitace jsou základem léčby bolestí zad, většinou se jimi začíná. Reha pracovnící by vás měli naučit i serií cviků na doma a dát pozor, abyste je cvičila dobře, abyste si více neublížila.
Dobré je cvičení pilates, které posiluje speciálně a hlavně hluboké zádové svalstvo, které potom posíleno zabraňuje větším bolestem zad. Kolo neomezujte, neplánujte ale extrémně dlouhé trati, ale vcelku jakýkoli pohyb je vhodný, pokud jeje nebudete přehánět a budete denně posilovat záda spec. cviky. Doplnit můžete i plavání. Na trhu existují knihy o této problematice, /např. Zdravá záda mnoho dalších/ - zkuste se po nich poohlédnout.
RTG nález neukazuje nic závažného, pouze zakřivení páteře. Pokud by bolesti pořád přetrvávaly a nereagovaly ani na rehabilitace ani na léky /může se stát/, potom znova navštivte neurologa. Měl by provést hlubší vyšetření vaší páteře a tím je CT (pouze toto vyšetření odhalí např. výhřezy plotének, které rtg nevidí). Hezký den

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad

Dobry den, mam bolesti zad v oblasti beder pouze na pravé straně. Bolest se...

Bolesti zad

Dobrý den, už od dubna mě bolí bederní páteř v pravé části více než v levé....

Bolesti zad

Dobrý den, moje tchyně trpí poslední rok opakovanymi bolestmi zad v oblasti...

Bolesti zad

Dobrý den, v těhotenst ví mi začali bolesti zad a při porodu jsem s tím...

Bolesti zad

Dobrý den.Prosím o vysvčtlení Dg. PHS bilat.VAS polytop,polyarthralgia et.polymyalgia....

Bolesti zad

dobrý den.mám pichlavé a palčivé bolesti zad,které se stěhují.jednou v levo,pak...

Bolesti zad

Dobry den mam takovy problem jiz nejakou dobu tak 3 mesice mam bolesti v prvni...

Bolesti zad

Uz nevim co mam delat beru apo tramadol paracetamol 37mg a musim jsi vzit dva...

Bolesti zad

...dobrý den,mám problémy s kyčelním kloubem,náhlá bolest,nemůžu ležet ani sedět,jen...

Bolesti zad

Dobry den. Mam uz pres 5 let problémy se zadama. Trpim bolesti v oblasti krční...

Bolesti zad

Dobry den. Cca 5-6 tydnu mě trápí lehčí tlak vlevo i v právo v oblasti zebernich...

Bolesti zad

Dobrý den, již více jak 14 dní mne bolí v oblasti levé lopatky ( možná jsem...

Bolesti zad

Dobrý den, mám neustálé bolesti v bederní oblasti páteře, nemohu dlouho sedět,...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, od července jsem v neschopnosti, mam vyhřezlé...

Bolesti zad

Dobrý den,můj kamarád se asi před dvěma dny probudil s velkou až nesnesitelnou...

Bolesti zad

Dobrý den, Už pátým dnem mě šíleně bolí záda v bederní oblasti.I v klidu...

Bolesti zad

Dobrý večer. Už 4tým rokem řeším bolesti páteře. V první řadě jsem měla bolesti...

Bolesti zad

Dobrý den, včera se mi podařilo při dřepu si odpálit záda. ve spodní fázi dřepu...

Bolesti zad

Dobrý den, poslední dobou mi občas bolí především horní pravá část těla (levá...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Asi měsíc mě bolí záda v bederní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti v krku, vřídek u mandlí po orálním styku

Dobrý den, už delší dobu (cca 2 roky) mám problémy s krkem. Bolí mě v krku,...

Řídká(kašovitá) stolice

Dobrý den.Mužete poradit trpím ranním průjmem nebo kašovitou stolicí stolice...

Ztráta čichu a chuti při rýmě

Dobrý den, mám 4. den poměrně silnou rýmu. Obvykle při velké rýmě tak na 1-2...

Pokles tlaku, vzestup cholesterolu

Dobrý den, od 50 let se léčím na vysoký krevní tlak (vysoký byl jen diastolický)...

Účinnost léčby ureaplasmy

dobrý den, dnes mi byla zjištěna po déle než půl roku trvajících problémech...

Brnění nohy

Dobry den, uz nekolik dni mi mrzne levy palec u nohy. ostatni prsty bez problemu,...

Bolest při menstruaci

Dobrý den, už několik let se potýkám s bolestivou menstruací, a to i když jsem...

Boule nad obočím

Dobrý den, je to 3 týdny, co jsem spadla a narazila hlavou o zem. Měla jsem...

Streptokok v krku po 3 antibiotikách

Streptokok v krku po 3 antibiotikách. Dobrý den, manželka od 04/2017 marodí...

Brnění rukou

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat.Již asi týden mě doprovází převážně po ránu,když...

Vnitřní krvácení

Dobrý den, za jak dlouho maximálně by se projevilo vnitřní krvácení po úderu...

Užívání marihuany a testování

Dobrý den, po dobu 2 měsíců jsem si 1x týdně dala s kamarády marihuanu. Já vždy...

Bolest kolen, červená kolena atd

Dobrý den Je mi 21let. Chtěla bych se Vás zeptat o co by mohlo jít. Už nějaký...

Tlak v krku

Už nějakou dobu mám problém s dýcháním vleže. Přes den je vše v pořádku, ale...

Trvale hleny v krku

Zdravím,mám takový problém už delší dobu se mi v krku tvoří hleny cca tak už...

Bulka na genitáliích

Dobrý den, včera jsem si na velkém stydkém pysku nahmatala malinkou tvrdou...

Zalehlé ucho

Dobrý den, už delší dobu mám zalehlé pravé ucho. Pokaždé co vstanu je zalehlé...

Bolest zad u ledvin

Dobrý den. Bolí mne záda na pravé části jako by to bily ledviny bolest vystřeluje...

Kožní potíže v oblasti penisu

Dobrý den, Včera mě začal svědit penis, ohrnul jsem to a žaludku byl pokryt...

Patní ostruha

Trápím se od unora 2016 s patní ostruhou na levé noze.Mám za sebou elektro léčbu,masáže...