Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti zad

Záda, páteř Nikol 5.11.2013

Dobrý den,

již delší dobu (cca. 2 roky) mě trápí bolesti zad v oblasti bederní páteře. Je mi 35 let. Zprvu se bolesti projevovaly méně častěji (občas). Intervaly se ale teď stále zkracují. Někdy mě záda bolí vkuse třeba i týden. Mám pocit, že už jsou chronické...

Mám sedavé zaměstnání (denně 8h u PC). Snažím se občas cvičit cviky na bederní páteř. Cítím, že mi i pomáhají. Denně chodím na delší procházky se psem...

Dost mi vadí, že když spím na břiše, tak se pak nemohu narovnat. Narovnám se, ale s velkou bolestí (nejsem žádná cíťa ta bolest je opravdu už na hranici, kdy bych s tím měla něco dělat - stále jsem to odkládala). Nebo když jsem delší dobu v předklonu (např. na zahradě), tak se hodně stěží narovnávám (dost to bolí).

Cvičení mi zčásti pomáhá, ale nepomáhá to právě na tyto úkony (leh na břiše a předklon). Čím dál víc mě to trápí a hlavně ovlivňuje život.

Chtěla bych i zajít někam k lékaři (bez doporučení od praktického - přijde mi to opravdu zbytečné sedět v čekárně mezi x nemocnými lidmi a pak dostat papírek, kde budu mít doporučení kam zajít), ale nevím konkrétně kam. Jestli k ortopedovi, neurologovi či kam. Chtěla bych vědět co mi konkrétně je. Takhle stále jen přemítám, zda je to ze sedavého zaměstnání či zda to může být z toho, že občas pomáhám na chalupě rodičům (např. tahat kamery atp.). Ale to už dělám opravdu výjimečně, protože se snažím svá záda šetřit :o)

Prosím o radu k jakému lékaři bych měla zajít a zda se vůbec dá něco dělat proto, abych mohla zase fungovat jako dříve - pracovat v předklonu bez problémů se zvednout, či spánek na břiše..

Moc děkuji za Váš čas...

S pozdravem

Nikol

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

V Praze můžete zajít ke mě do pražské poradny( po domluvě telef. či mailem)Dle popisu se zdá, že je třeba začít aktivně řešit . Samotné cvičení opravdu nestačí.

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad

anamnéza.. cca rok potíže-vystřelování a brnění lampasu vl,do kotníku,i do nártu,...

Bolesti zad

Dobrý den!Byl,jsem hospitalizován na ortopedickém oddělení s bolestmi zad souvisjícím...

Bolesti zad

Dobrý den píšu za kamarádku nema PC. Ma pouze Rtg ukazal dextrokonvex skoliosaThlp...

Bolesti zad

Dobrý den, Zhruba týden mám bolesti zad od páteře až k pravém boku (v místě...

Bolesti zad

Dobrý den, trpím již asi rok chronickou bolestí zad, zpočátku zejména v pravé...

Bolesti zad

Dobrý den, trápí mě bolest zad - oblast v pasu - křížová kost... Největší problém...

Bolesti zad

Dobrý den, 6 měsíců se léčím s bolestí zad. Kdy, je bolest v oblasti beder,...

Bolesti zad

Dobry den,mam problemi z bolesti zad na leve strane bederni a uniku z moci,postoupil...

Bolesti zad

Dobrý den, zhruba před týdnem se mi při špatném pohybu zablokovala bederní páteř,...

Bolesti zad

Dobrý den, chtéla bych se zeptat pokud se objeví bolest zad, která není způsobena...

Bolesti zad

Dobrý den. Má přítelkyně si stěžuje na bolest zad v oblasti ledvin. V tom...

BOLESTI ZAD

Dobrý den paní doktorko,pane doktore. Od mládí trpím bolestmi zad,před 5ti...

Bolesti zad

Dobrý den, je mi 35,mám ohnuté záda vlastně od narození ,asi měsíc mě bolí...

Bolesti zad

Dobrý den, chci se zeptat: před 3 lety jsem padla na zadek " jako pytel brambor...

Bolesti zad

Dobrý den, mám problémy se zády, doma cvičím bohužel ne pravidelně, poslední...

Bolesti zad

Dobrý den, již víc jak půl roku jsem pracovní neschopnost pro bolesti zad.Začalo...

Bolesti zad

Dobrý den, po pádu mám vyhřezlou plotýnku 6 mm. Mám za sebou 3 prty, kapačky....

Bolesti zad

Dobrý den, již 8 měsíců mám bolesti zad a 6 měsíců jsem v PN a chodím o fran.holích.Bolesti...

Bolesti zad

Dobrý den, měl bych dotaz ohledně bolesti zad. V posledních asi 2 týdnech mě...

Bolesti zad

Dobrý den,chtěla bych vysvětlit mojí magnetickou rezonanci. MR C páteře Vyšetřujeme...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Problémy se zády při stresu

Dobrý den, prosím o názor k problému, který mě v různých intervalech obtěžuje...

HPV infekce a konizace čípku

Dobrý den , na přelomu roku 2009 a 2010 jsem byla na konizaci a re-konizaci...

Bolesti podbiřšku a v bederní oblasti

Dobrý den, na začátku tohoto roku jsem byla léčena cca po 3 týdenních obtížích...

Červené tečky na penise

Dobrý den, dnes při koupely jsem si na žaludu všiml červených teček nijak neboli...

Pocit knedlíku v krku, tlak v oblasti žaludku (trojúhelník mezi prsy a níž)

Dobrý den, měla jsem problémy s pocitem knedlíku v krku, byl mi zjištěn reflux,...

Nechtěný orgasmus

Dobrý den, vážená poradno, prosím, můžete mi vysvětlit jednu záležitost, pokud...

Biseptol a alergie na slunce

Dobrý den, beru 14 dní Biseptol na zánět močového měchýře a poslední den braní...

Puchýřky na kořeni jazyka

Dobrý den, již nějakou dobu mám problém, že se mi na kořeni jazyka objevily...

V 7 denní pauze nepřišla menstruace, mám pokračovat v braní antikoncepce?

Dobrý den začala jsem užívat svojí první antikoncepci Sunya a nyní je to 5 den...

Problémy se žaludem

Dobrý den, měl bych takový problém. K závěru masturbace, kdy už ma dojít k vyvrcholení...

Motání hlavy, bolest hlavy a očí, nespavost, nesoustředěnost

Dobrý den, Vloni v květnu (2014) jsem v nákupním centru pocítil poruchy zraku,...

Červené fleky na nohou

dobry den lecim se u kozniho lekare na nohou se mi zacali delat svedive cervene...

Bolest za pod lopatkou při nádechu a narovnání zad

Dobrý den, Je mi 16 let a už delší dobu trpím bolestí zad pod pravou lopatkou...

Orgasmus

Dobrý den, ve všem jsem poslechla doporučení pana psychologa, které mi při sezení...

Trombóza hlubokých žil

Dobrý den , v lednu letošního roku mi byla dioagnostikována trombóza hlubokých...

Problémy se žaludkem

Dobrý den, zdravím a prosím o radu... Asi před dvěmi lety mi začalo bývat...

Otěhotnění po prstěni´

chtěl bych se zeptat, zda moje přítelkyně může otěhotnět potom co jsem šáhl...

Pálení močové trubice po ejakulaci

Dobrý den, trápí mě palení močové trubice po ejakulaci. Palení se neobjevuje...

Problém s erekcí během masturbace i během sexu

Dobrý den, mam problém s erekcí. Během masturbace dosáhnu maximální erekce...

Recidivující močové záněty

Dobrý den, mám neustále problémy se zánětem močových cest, trva to uz 4 roky....

Reklama