Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti zad

Záda, páteř Nikol 5.11.2013

Dobrý den,

již delší dobu (cca. 2 roky) mě trápí bolesti zad v oblasti bederní páteře. Je mi 35 let. Zprvu se bolesti projevovaly méně častěji (občas). Intervaly se ale teď stále zkracují. Někdy mě záda bolí vkuse třeba i týden. Mám pocit, že už jsou chronické...

Mám sedavé zaměstnání (denně 8h u PC). Snažím se občas cvičit cviky na bederní páteř. Cítím, že mi i pomáhají. Denně chodím na delší procházky se psem...

Dost mi vadí, že když spím na břiše, tak se pak nemohu narovnat. Narovnám se, ale s velkou bolestí (nejsem žádná cíťa ta bolest je opravdu už na hranici, kdy bych s tím měla něco dělat - stále jsem to odkládala). Nebo když jsem delší dobu v předklonu (např. na zahradě), tak se hodně stěží narovnávám (dost to bolí).

Cvičení mi zčásti pomáhá, ale nepomáhá to právě na tyto úkony (leh na břiše a předklon). Čím dál víc mě to trápí a hlavně ovlivňuje život.

Chtěla bych i zajít někam k lékaři (bez doporučení od praktického - přijde mi to opravdu zbytečné sedět v čekárně mezi x nemocnými lidmi a pak dostat papírek, kde budu mít doporučení kam zajít), ale nevím konkrétně kam. Jestli k ortopedovi, neurologovi či kam. Chtěla bych vědět co mi konkrétně je. Takhle stále jen přemítám, zda je to ze sedavého zaměstnání či zda to může být z toho, že občas pomáhám na chalupě rodičům (např. tahat kamery atp.). Ale to už dělám opravdu výjimečně, protože se snažím svá záda šetřit :o)

Prosím o radu k jakému lékaři bych měla zajít a zda se vůbec dá něco dělat proto, abych mohla zase fungovat jako dříve - pracovat v předklonu bez problémů se zvednout, či spánek na břiše..

Moc děkuji za Váš čas...

S pozdravem

Nikol

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

V Praze můžete zajít ke mě do pražské poradny( po domluvě telef. či mailem)Dle popisu se zdá, že je třeba začít aktivně řešit . Samotné cvičení opravdu nestačí.

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad

RTG C a Th páteře Napřímená lordosa C s lehce předsunutým držením Osa páteře...

Bolesti zad

anamnéza.. cca rok potíže-vystřelování a brnění lampasu vl,do kotníku,i do nártu,...

Bolesti zad

Dobrý den!Byl,jsem hospitalizován na ortopedickém oddělení s bolestmi zad souvisjícím...

Bolesti zad

Dobrý den píšu za kamarádku nema PC. Ma pouze Rtg ukazal dextrokonvex skoliosaThlp...

Bolesti zad

Dobrý den, Zhruba týden mám bolesti zad od páteře až k pravém boku (v místě...

Bolesti zad

Dobrý den, trpím již asi rok chronickou bolestí zad, zpočátku zejména v pravé...

Bolesti zad

Dobrý den, trápí mě bolest zad - oblast v pasu - křížová kost... Největší problém...

Bolesti zad

Dobry den,mam problemi z bolesti zad na leve strane bederni a uniku z moci,postoupil...

Bolesti zad

Dobrý den, zhruba před týdnem se mi při špatném pohybu zablokovala bederní páteř,...

Bolesti zad

Dobrý den, chtéla bych se zeptat pokud se objeví bolest zad, která není způsobena...

Bolesti zad

Dobrý den. Má přítelkyně si stěžuje na bolest zad v oblasti ledvin. V tom...

BOLESTI ZAD

Dobrý den paní doktorko,pane doktore. Od mládí trpím bolestmi zad,před 5ti...

Bolesti zad

Dobrý den, chci se zeptat: před 3 lety jsem padla na zadek " jako pytel brambor...

Bolesti zad

Dobrý den, mám problémy se zády, doma cvičím bohužel ne pravidelně, poslední...

Bolesti zad

Dobrý den, již víc jak půl roku jsem pracovní neschopnost pro bolesti zad.Začalo...

Bolesti zad

Dobrý den, po pádu mám vyhřezlou plotýnku 6 mm. Mám za sebou 3 prty, kapačky....

Bolesti zad

Dobrý den, již 8 měsíců mám bolesti zad a 6 měsíců jsem v PN a chodím o fran.holích.Bolesti...

Bolesti zad

Dobrý den, měl bych dotaz ohledně bolesti zad. V posledních asi 2 týdnech mě...

Bolesti zad

Dobrý den,chtěla bych vysvětlit mojí magnetickou rezonanci. MR C páteře Vyšetřujeme...

Bolesti zad

Dobrý den, již půl roku mě trápí bolest zad někde v kříži, která přechází přes...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Vypadávání vlasů

Dobrý den, vždy jsem mívala husté vlasy, ale poslední dobou mi tak moc začali...

Metastazy na játrech

doplnění dotazu-přítel 70 let, na RTG plic - v poř.,gastro žaludku - v poř.,...

Bolest v krku

Dobrý večer, dnes mě začalo bolet v krku, bolest je i při polykání, při otevírání...

Bolest v zádech při ovulaci a nachlazení

Dobrý den, můj dotaz se týká bolesti zad, konkrétně v křížové oblasti. Včera...

Nález na MR páteře

Dobrý den je mi 39 let mám problémy se zády a můžete mi říct co tam vyčtete...

Bolest kotníku

Z niceho nic,bez urazu me zacal bolet pravy kotnik z vnejsi strany. Prvne jsem...

Inkontinence moči

Po operaci cystokely v roce 2014mám problémy s močením. \musím tlačit a nebo...

Bolest v krku

Včera jsem se po fyzicke aktivite napil studene vody a presne od te doby me...

Pupínek na nose

Dobrý den, mám dlouhodobější problém, který jsem dříve neřešila, přehlížela....

Bolest zad, pod lopatkou, bolest pravého prsu

Dobry den. Je mi 40 let a uz čtvrty den mne boli na prave straně jakoby pod...

Ložiska gliózy v mozku

Dobrý večer Byla jsem odeslána na vyš.MR.Nález:Oboustraně v bílé hmotně mozkové...

Píchání u srdce při nádechu

Dobry den,vcera me zacalo pichat u srdce pri nadechu a boli me z toho leva ruka..muzu...

Bolest v krku

Dobry den. Již skoro mesic me trápí bolest v krku a ucpaný nos. Po neúspěšném...

Vypadávání vlasů

Dobrý den, mám dlouhodobý problém s vlasy. Jsou slabé, lámavé, největším problémem...

Nadměrný meteorismus

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jsem po operaci slinivky kde byl zhoubný nádor...

Inkontinence

Dobrý den, už delší dobu mám podezření na únik moči (mám mokré spodní prádlo...

Při sexu mně nesnesitelně pálí pochva

Dobry den, zhruba 14 dni mám problém ze pri sexu ( hned od začátku) me nesnesitelně...

Candida

Dobrý den, byla mě zjištěna candida a s přítelem jsme brali antibiotika, držíme...

Operace žlučníku

dobry den jsem 8 den po operaci zlucniku a hned 4 den po operaci se my udelala...

Reklama
Zavřít