Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Časté pití kakaa

karel 8.6.2016

dobry den, mam 2 otazky : 1. je zdrave pit kakao ?-holandskeho typu 10-12% obsah kakaoveho masla, ne granko(obarveny cukr).Kakao piju pravidelne (cca 40gramů)tak mě to zajima :)

2. Čím sladit ? třtinovym cukrem ? nebo glukopurem ? nebo co je nejlepsi(nejzdravejsi) ke slazeni ? nemyslim tim nic :D dekuji za odpoved :)

Odpovídá lékař:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: MUDr. Hana Ferdinandová

Vědecké studie zabývající se kakaem přináší zpravidla stejné výsledky. V kakau se nachází něco, co je pro lidský organismus opravdu velice významné. Je bohatým zdrojem antioxidantů, železa, chromu, manganu, zinku, horčíku a vitamínu C. Avšak po jeho zpracování a uvaření se většina jeho úžasných schopností vytrácí, proto je vhodné konzumovat kakao v jeho nejčistší přírodní nepražené formě.
Sladit, pokud netrpíte nadváhou je lepší třtinovým cukrem, neboť sice má stejnou energetickou hodnotu jako bílý cukr, ale alespoň obsahuje
melasu - vitaminy a minerály – například vápník, železo, sodík, draslík, ale i chrom, zinek, selen,...... „Nedělejte si ale iluze. velký rozdíl mezi cukrem tmavým a světlým v podstatě není, melasy v třtinovém cukru je zpravidla málo. Jde tedy vždy o jednoduchý cukr, který okamžitě zvedne glykemický index a tělu neprospívá,Tudíž je lepší se odnaučovat příliš sladit.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Co k pití
Dobrý den mám na Vás pár dotazů.Mám 17ti měsíčního...
Syrove kakao
Dobry den p. dr., muze byt nejaky problem s pojidanim...
Hleny z kakaa
Zdravim, jakto ze kdyz snim kakao dela se mi moc hlenu...
Časté výrony
Dobrý den, Mám trvalý problém s pravým kotníkem....
Syrove kakao
Dobry den p. dr. Rad bych se zeptal, zda je nevhodne...
Časté močení
Dobrý den,poslední asi 4 dny mne trápí časté močení....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Časté opary

Dobry den. Mam uz par let hrozne problemy co se tyce oparu. Kazdou zimu a jaro...

Časté opary

Dobrý den, poslední tři roky trpím častými opary. Nikdy před tím jsem je neměla...

Časté opary

Dobrý den, před několika lety mi byl nasazen ISOPRINOSINE na častý výsev oparů...

Časté opary na rtu u tříletého chlapce

Dobrý den,máme velké trápení s neustále se opakujícími opary na rtech u syna...

Časté ozařování mamografem.

Dobrý den. Je mi 53 let a chodím pravidelně co dva roky na preventivní prohlídku...

Časté pálení žáhy

Dobrý den. Už je to rok a půl co jsem po operaci žlučníku. Diety jsem držela...

Časté pálení žáhy

Mám dotaz často mě pálí žáha můžete mě poradit jak proti tomu postupovat a jak...

Časté pálení žáhy, ale nejvíce co mě trápí je hlad

Dobrý den, už delší dobu,přibližně tak trictvrte roku mě trápí časté pálení...

Časté píchání na hrudi

Dobrý den, je mi 21 let, nekouřím, nepiju, užívám Eurothyrox 50 na štitnou...

Časté pití a močení

Dobrý den, chci se Vás zeptat na jeden problém, který se před časem objevil...

Časté pití v noci

Dobrý den paní doktorko,už jsem Vám psala několikrát dříve ohledně operace nadledviny.V...

Časté pocení a dráždivý noční kašel

Prosím o radu, moje 5ti letá dcera se ve dne při jakékoliv fyzické aktivitě...

Časté pocení celého těla při spánku

Dobrý den, je mi 28 let a už víc než 3 roky mě trápí noční pocení, probouzím...

Částě pocity na močení

Dobrý den, moje problémy začaly cca před 18 měsíci, kdy jsem prodělala svůj...

Časté podvrtnutí kotníku

Dobrý den, aktivně běhám orientační běh. Je mi 18let. Dříve se mi to nestávalo,...

Časté pohyby střev

Dobrý den, prosím o vás názor, minimálně poslední týden registruji časté pohyby...

Časté pokašlávání

Dobrý den, již spoustu let trpím tím, že mám jakoby zalehlý krk, kdy si musím...

Časté pokašlávání a nucení ke smrkání

Dobrý den. Má maminka poslední dobou často pokašlává. Taky jí to nutí ke smrkání...

Časté potíže se stolicí a konečníkem

Dobrý den, mám takový dotaz. Je mi 21 let.Každé ráno chodím min. 2krát na WC...

Časté potíže se záněty močového měchýře

Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor ohledně mého problému. Je mi 21...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Brnění prstů

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Už druhou noc se budím kvůli brnění pravé...

Panické ataky

Dobrý den,cca 10 let se lecim s panickymi ataky.Na začátku lecby jsem nevychazela...

Průjem

Dobrý den, obracím se na vás s lehce nepříjemným problémem. Poslední tři...

Mohu být těhotná?

Dobrý den, ve čtvrtek jsem mela 3 dny zpoždění menstruace a za sebou dva...

Angína, mononukleosa, EBV, CMV

Dobrý den,moje dcera prodělala ve 12 letech mononukleozu.Dnes je jí 15 let.Před...

Problém s dechem

Dobrý den, již asi 4 měsíce mám problémy s dýcháním. Jedná se o to, že se občas...

Problém s mou erekcí

Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat. Je mi 28 let a už rok vnímám problém s mou...

Ošetření kořenových kanálků

Dobrý den, před rokem mi lékař stomatolog provedl ošetření kořenových kanálku...

Abrupce kotníku

Dobrý den pane doktore. 6.2.2016 jsem sklouzla ze schodu a dle zprávy lékaře...

Roztroušená skleroza a částečný invalidní důchod

Dobrý den, je mi 23 let a mám asi půl roku diagnostikovanou roztroušenou sklerozu...

Stydký pysk - kožní výrůstek

Dobrý den, v těhotenství se mi na stydkém pysku vytvořil takový divný výrůstek,...

Pěna ve stolici

Dobrý den, moje dvouměsíční dcerka měla místo stolice žlutou pěnu, přišla jsem...

Únava

Dobrý den, Přiznám se, že jsem občas trochu hypochondr a myslím na nejhorší,...

ALP

Dobrý den, v roce 2014 jsem měla hodnotu biochemie ALP 0,56 a v roce 2016 0,48...

Loupání a svědění penisu+ vagíny

Psal jsem zde už o svém penisu a prý mám zánět ale má přítelkyně má to samé...

Svědění prsů a bradavek

Dobry den, uz skoro tyden me hrozne svedi bradavky i cela prsa. Jsou trochu...

Stav po operaci kyčle

Dobrý den, mám 82letou maminku po TEP kyčelního kloubu po zlomenině krčku....

Úporné svědění celého těla

Dobrý den, od ledna se potýkám s úporným svěděním celého těla. Nejprve to byly...

Meningoencefalitida

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,manžela propustili z nemocnice po zánětu mozkových...

Je možný nějaký krevní odběr který by ukázal třeba poškození nebo špatnou funkcí slinivky?

Dobrý den, prosím už dva měsíce mě trápí bolest pod levým zebrem, bolest je...

Zavřít reklamu