Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Časté pití kakaa

karel 8.6.2016 redakce uLékaře

dobry den, mam 2 otazky : 1. je zdrave pit kakao ?-holandskeho typu 10-12% obsah kakaoveho masla, ne granko(obarveny cukr).Kakao piju pravidelne (cca 40gramů)tak mě to zajima :)

2. Čím sladit ? třtinovym cukrem ? nebo glukopurem ? nebo co je nejlepsi(nejzdravejsi) ke slazeni ? nemyslim tim nic :D dekuji za odpoved :)

Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Soukromá praxe - MUDr. Hana Ferdinandová

Vědecké studie zabývající se kakaem přináší zpravidla stejné výsledky. V kakau se nachází něco, co je pro lidský organismus opravdu velice významné. Je bohatým zdrojem antioxidantů, železa, chromu, manganu, zinku, horčíku a vitamínu C. Avšak po jeho zpracování a uvaření se většina jeho úžasných schopností vytrácí, proto je vhodné konzumovat kakao v jeho nejčistší přírodní nepražené formě.
Sladit, pokud netrpíte nadváhou je lepší třtinovým cukrem, neboť sice má stejnou energetickou hodnotu jako bílý cukr, ale alespoň obsahuje
melasu - vitaminy a minerály – například vápník, železo, sodík, draslík, ale i chrom, zinek, selen,...... „Nedělejte si ale iluze. velký rozdíl mezi cukrem tmavým a světlým v podstatě není, melasy v třtinovém cukru je zpravidla málo. Jde tedy vždy o jednoduchý cukr, který okamžitě zvedne glykemický index a tělu neprospívá,Tudíž je lepší se odnaučovat příliš sladit.

Související dotazy

Co k pití
Dobrý den mám na Vás pár dotazů.Mám 17ti měsíčního...
Syrove kakao
Dobry den p. dr., muze byt nejaky problem s pojidanim...
Hleny z kakaa
Zdravim, jakto ze kdyz snim kakao dela se mi moc hlenu...
Časté výrony
Dobrý den, Mám trvalý problém s pravým kotníkem....
Časté močení
Dobrý den,poslední asi 4 dny mne trápí časté močení....
Syrove kakao
Dobry den p. dr. Rad bych se zeptal, zda je nevhodne...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Částé onemocnění, teploty, antibiotika

Dobrý den , trápí mě to už dlouho proto se vás chci zeptat.. už asi čtvrtý rok...

Časté opary

Dobrý den, před několika lety mi byl nasazen ISOPRINOSINE na častý výsev oparů...

Časté opary

Dobrý den, poslední tři roky trpím častými opary. Nikdy před tím jsem je neměla...

Časté opary

Dobrý den, můžete mi, prosím, poradit? Už od malička trpím na opary na ústech,...

Časté opary na rtu u tříletého chlapce

Dobrý den,máme velké trápení s neustále se opakujícími opary na rtech u syna...

Časté ozařování mamografem.

Dobrý den. Je mi 53 let a chodím pravidelně co dva roky na preventivní prohlídku...

Časté pálení žáhy

Mám dotaz často mě pálí žáha můžete mě poradit jak proti tomu postupovat a jak...

Časté pálení žáhy

Dobrý den. Už je to rok a půl co jsem po operaci žlučníku. Diety jsem držela...

Časté píchání na hrudi

Dobrý den, je mi 21 let, nekouřím, nepiju, užívám Eurothyrox 50 na štitnou...

Časté pití a močení

Dobrý den, chci se Vás zeptat na jeden problém, který se před časem objevil...

Časté pití v noci

Dobrý den paní doktorko,už jsem Vám psala několikrát dříve ohledně operace nadledviny.V...

Časté pocení a dráždivý noční kašel

Prosím o radu, moje 5ti letá dcera se ve dne při jakékoliv fyzické aktivitě...

Časté pocení celého těla při spánku

Dobrý den, je mi 28 let a už víc než 3 roky mě trápí noční pocení, probouzím...

Částě pocity na močení

Dobrý den, moje problémy začaly cca před 18 měsíci, kdy jsem prodělala svůj...

Časté podvrtnutí kotníku

Dobrý den, aktivně běhám orientační běh. Je mi 18let. Dříve se mi to nestávalo,...

Časté pohyby střev

Dobrý den, prosím o vás názor, minimálně poslední týden registruji časté pohyby...

Časté pokašlávání

Dobrý den, již spoustu let trpím tím, že mám jakoby zalehlý krk, kdy si musím...

Časté pokašlávání a nucení ke smrkání

Dobrý den. Má maminka poslední dobou často pokašlává. Taky jí to nutí ke smrkání...

Časté potíže se stolicí a konečníkem

Dobrý den, mám takový dotaz. Je mi 21 let.Každé ráno chodím min. 2krát na WC...

Časté potíže se záněty močového měchýře

Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor ohledně mého problému. Je mi 21...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Alkohol a Ibalgin

Dobrý den, včera jsem vypil jedno pivo (500m, 4%) načež jsem si dal ibalgin...

Světle červená krev na toaletním papíru

Dobrý den, poslední dobou najdu občas světle červenou krev na toaletním papíru...

Hladina vit. D

Hladina vitamínu D. V roce2015 mi byla zjištěna nízká hladina vitamínu D myslím...

Klion D 100

Dobrý den, dostala jsem na mykozu od gynekologa Klion D 100, ktery prave dobiram....

Hmatateľné uzlinky po celom tele

Dobrý deň, už dávnejšie som prišla na to, že si dokážem nahmatať uzliny na krku...

Mám zjištěnou endometriózu

Dobry,den mám zjištěnou endomeriózu.14.5.2016 jsem byla operována-neprůchodnost...

Tiky v krční oblasti

Dobrý den, nevím, zda pokládám dotaz do správné sekce, ale nevěděl jsem,...

Zánět žaludku

Dobry den,mam chronicky zanet zaludku,musim si pichat B12 a uzivat kyselinu...

Bolest pod žebry v boku

Zdravím od středy mám takovou tupou bolest v oblasti pod žebry v levém boku...

Problémy s předkožkou

Dobrý den, je mi 18 let.. Mám problém s předkožkou, měl jsem pouze 3x pohlavní...

Zánět šlachy bicepsu

Dobrý den, prosím o odpověď ohledně dlouhé šlachy bicepsu: po přetížení/cvičení...

Neplodnost, stav po potratu

Dobry den. Byla jsem v 9+3 tt a v nevedomosti jsem pouzila epilacni pristroj...

Uroinfekce

Dobry den, Urolog mi po vysledkach z moci a vyteru z penisu nasel nejakou bakterii...

Mrtvý zub - zánět/váček

Dobrý den, v prosinci jsem byl na PP u svého zubaře. Vše bylo v pořádku, pak...

Častá únava, tíha v zádech, těžké ruce, mravenčení, tlak na prsou

Má sestra bývá často velmi unavená, cítí tíhu v zádech (popisuje to, jako by...

Loupání kůže okolo nehtů na ruce

Dobrý den, měla bych takový problém. Už několik dní se mi loupe lehce kůže okolo...

Potíže se šourkem

Dobrý den Trápí mne jeden problém už více jak 2 roky. V průběhu života jsem...

MR mozku - glióza

Dobrý den, ráda bych zkonzultovala výsledek MR mozku. Na toto vyšetření jsem...

Nedostatek mědi

Dobrý den, lékař mi na zdravotní obtíže doporučil brát 25mg zinku. (suché...

Nateklá dáseň

Dobrý den, obracím se na Vás, protože jsem trochu zoufalá. Samozřejmě svou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×