Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Časté výrony

Ortopedie Vojtěch 25.5.2017

Dobrý den,

Mám trvalý problém s pravým kotníkem. Hraji nebo spíš hrál jsem fotbal. Při jednom zápase jsem si ho ošklivě zvrtnul a od té doby trpím na časté výrony. Lékaře jsem samozřejmě navštívil, ale žádné kladné výsledky se nedostavili. Pořídil jsem si ortézu s maximální ochranou kotníku ale při větším tempu se kotník uvolňuje. Nevím čím to je a chtěl bych se Vás zeptat zda existují nějaké cvičení na podporu vazů a celkově posílení kotníku. Děkuji za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Všeobecný praktický lékař, Praha 10

Dobrý den Vojtěchu, opakované výrony jsou dány poškozením vazů, lze si to představit jako jejich "vytahání". Vazy již nejsou tolik pevné a nejsou schopny držet kloub stabilní. Mohla by Vám alespoň částečně pomoci magnetoterapie a v každém případě pevný taping před každou fyzickou aktivitou.
S pozdravem

Související dotazy

Časté močení
Dobrý den,poslední asi 4 dny mne trápí časté močení....
Časté močení
Dobrý den. Tak před 8 lety jsem měl poprvé zanět močové...
Časté močení
Dobrý den. Vím, že tento problém tu byl již diskutován...
Časté infekty dýchacích cest
Dobrý den. Syn,tři a půl roku. Pro časté rýmy a zvětšenou...
Časté afty
Dobry den, neustale se mi delaji afty a nemohu se...
Časté močení, zimnice, tmavá moč
Dobrý den, Dnes v noci jsem se vzbudil s nepříjemným...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Časté večerní močení

Dobrý den pane doktore, moje dcera (9 let) má problém s večerním močením, večer...

Časté větry a krkání

Dobrý den, už víc než rok trpím silnější plynatostí, říháním a v noci chrápáním....

Časté virové infekce, únava

Dobrý den, již několik let trpím na opakované virózy - rýma, zánět nosohltanu,...

Časté virózy a nachlazení

Dobrý den. Je mi 34 let.Velmi často jsem nachlazená. Začíná to vždy na podzim-...

Časté virózy a pálení v nosohltanu

Dobrý den, několik let mám problém s virózami a problémy v nosohltanu. Začne...

Časté virózy,bolest v krku

Dobrý den. Už asi 2 roky mě trápí časté onemocnění typu chřipka, bolení v krku...

Časté virózyXchronická rýmyXkašel

Dobrý den, manžel trpí častými virózami ajiž cca 2 - 3 měsíce stále pokašlává....

Časté vodové puchýřky kolem pusy

Dobrý den.Nevím čím to je ale začali se mi objevovat vodové puchýřky nebo akné...

Časté vylučovaní stolice a křeče břicha a podbřišku

Dobrý den. Chci se zeptat už asi měsíc mě trápí zažívání. Chodím 3X - 4X denně...

Časté vynechávání pilulek

Dobrý den, beru už nějakou dobu antikoncepci Yadine. Vím, že pokud v jednom...

Časté výtoky

Dobrý den, mám pořád výtoky (pokud zrovna nemám menstruaci)... Výtok je vždy...

Časté začlenění, bolest v krku

Dobrý den chtěla bych se zeptat na váš názor... Od malá trpím na angíny. V poslední...

Časté záněty

Dobrý den,od prosince 07 jsem velice často nemocná,beru už 8 ATB.Napřed jsem...

Časté záněty

Dobrý den, trpím častými záněty a nevím odkud jsou. Myji se denně a střídám...

Časté záněty

Dobrý den, stále mě trápí zánět močového měchýře, před půl rokem v rozmezí tří...

Časté záněty

Dobrý den,v poslední době mám časté záněty pochvy(svědění,zápach).Můj partner...

Časté záněty

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat. Mám asi měsíc problém se záněty zubů a navíc...

Časté záněty duhovky

Dobrý den, trápí mě časté záněty duhovky. Vždycky je období, kdy je klid -...

Časté záněty horních cest dýchacích a zvýšení imunity

Přes 5 let trpím na záněty dutin horních cest dýchacích (cca 2-3x ročně), cca...

Časté záněty krku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat: před 4 měsící jsem měla zánět hrtanu, který...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Špinění mimo cyklus, pálení močové trubice

Dobrý den, za měsíc mi bude 41 let. Mám dotaz ohledně špinění mimo cyklus....

Příznaky syfilis

Dobrý den, obracím se na vás se značnými obavami a prosím o radu... V únoru...

Bradavkovitá ježatost penisu?

Dobry den,chci se prosim zeptat.Udelala se mi vyrazka na penisu,svedi me jen...

Nejasnou nemoc by vždy měl vidět lékař

dobry den. prosim mam dotaz. beru Agen5 -rano a vecer. tlak v norme. a najednou...

Pooperační kýla

Jsem po levostranné hemikolektomii . Po osmi letech se mi vytvořila kýla na...

Pálení žáhy

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně svých týden trvajících potíží s...

Bolesti zápěstí

Dobrý den, už několik let mě vždy několik měsíců bolí zápěstí po několika měsících...

Píchavé bolesti na hrudníku

Dobrý den, nějakou dobu mě píchá na pravé straně plíce, ale pouze na pravé straně....

Bulka nad varletem

Dobrý den. Dnes jsem si nad levým varletem (v nadvarleti )nahmatal takovou bulku...

Warfarin a čaje

Dobrý den.Chtěla bych se zeptat,jaký čaj mohu pít,když užívám Varfarin.Růžový,každý...

Na kůži penisu se mi udělala červená skvrna

Dobrý den, na kůži penisu se mi udělala červená skvrna, máte tušení co by...

Vysoký obsah železa v krvi

Dobrý den - manžel již rok má zvýšené železo v krvi-1000-neznám názvy hodnot...

Růst

Dobrý den , je mi 15 let , a chtěl bych se zeptat , jestli se dá zrušit růst...

Můžu si vzít ibalgin pokud užívám antibiotika?

Dobrý den, užívám V-PENICILIN 0,8 MEGA BIOTIKA a bolí mě stolička. Můžu si vzít...

Mám bolest bederní páteře

Dobrý den pane doktore mám bolest bederní páteře a již mě bolí i celá noha...

Bolest zad-bederni

dobry den,prosim o vysvetleni nalezu z rtg.jiz 2 mesice boli zada v bederni...

Zapomenutá pilulka

Dobrý den, chtěla bych se spíše ujistit, mám antikoncepci Dienille a zhruba...

Pocit knedlíku v krku

Dobrý den Pane doktore, je mi 17 let a asi týden mě trápí pocit knedlíku v krku....

RUDÉ-Krvavé puchýře na patře?

Dobrý den, občas se mi na tvrdém patře utvoří tato červená mapa, která někdy...

Zvýšené CRP a nižší tepová frekvence

Dobry den, pred 14 dny jsem si vsiml ,ze me zpocene triko po sportovnim vykonu...

Reklama
Zavřít