Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Chlorella

Doplňky stravy Karolína 15.5.2014

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Koupila jsem si Chlorellu od značky Medicol. Uvádí dávkování 15 tablet denně. Což se mi zdá pro začátek dost. Proto jsem začla užívat dvě ráno a dvě večer po dobu jednoho týdnu. A po týdnu jsem to zvýšila o jednu a po dalším týdnu zase o jednu. Tudíž jsem byla na 6 tabletkách denně. Ale bohužel mě začla trápit zácpa. Která trvá už asi 5 dní, proto jsem chlorellu zatím vysadila. Nikdy dřív jsem zácpou netrpěla. Myslíte, že by to mohlo být právě tou Chlorellou? Měla jsem začít spíše u jedné tablety? Předem děkuji za odpověď.

Mgr. Martina Ševčíková
Odpovídá lékař:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den, Karolíno.
Souvislost to mít může, a to hlavně pokud máte nedostatečný pitný režim. Obecně se doporučuje pít 2 - 3 litry za den. Konkrétnější doporučení je pít 35 ml na kilogram tělesné hmotnosti, tedy si snadno vypočítáte Vaši potřebu tekutin. Ta by samozřejmě měla být navýšena při fyzické aktivitě, horku nebo nemoci. Základem pitného režimu by měla být neslazená čistá voda bez bublinek (z minerálek ty, které mají mineralizaci do 500 mg/l) a bez omezení lze konzumovat i ovocné čaje. Ostatní tekutiny by měly být jen doplněk pitného režimu a to do 0,5 litru. V prevenci zácpy je důležitá i skladba stravy a pohybová aktivita. Chlorellu užívejte dle doporučení výrobce.

Související dotazy

Chlorella a Gynex
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je možné užívat...
Rok po vysazení antikoncepce nemenstruuji, pomůže chlorella a ječměn?
Chlorella a zelený ječmen na hormony. Dobrý den! Chtěla...
Užívání Asentry
Dobrý den, mám dotaz beru Asentru 50 1x denně, chtela...
Chlorella
Dobrý den, četl jsem, že vit. doplňky z řas obsahují...
Antikoncepce a doplňky stravy
Dobrý den, užívám HA Yaz a chtěla bych se zeptat,...
Chlorella
Dobrý den chtěl bych se zeptat pokud užívám chlorellu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Chloe

Dobrý den,mam takovou otazku brala sem asi 4 roky antikoncepci chloe,po rozchodu...

Chloe a antibiotika

Dobrý den. Užívám antikoncepci Chloe. Od soboty 19.3. užívám neaktivní bílé...

Chloe a ospen

Dobrý den,již sem si četla Vaše předchozí odpovědi že antibiotika ospen mohou...

Chlopen

dobrý den chci se zeptat mám lehký prolaps mitrální chloplně s regurticací lehkou...

Chlopen

dobrý den chci se zeptat mám lehký prolaps mitrální chloplně s regurticací...

Chlopeň

dobrý den, již týden mě trápí myšlenka na mojí diagnozu a tou je , lehký prolaps...

Chlopen

dobrý den , mám dva výsledky z echa...jedno je lehký prolaps mitrální chloplně...

Chlopenní vada, sport

Dobrý den, je mi 60 roků, ráda sportuji - jezdím hodně na kole - 100 a více...

Chlorella

Dobrý den, mám roztroušenou sklerozu - mohu užívat chlorellu?

Chlorella

Dobrý den, četl jsem, že vit. doplňky z řas obsahují obyčejně dost těžkých kovů...

Chlorella

Berem lieky na f20 invega a chcem skusit detoxikovat telo. Skusil som chlorellu...

Chlorella

Dobrý den chtěl bych se zeptat pokud užívám chlorellu s laktobacilem a jim k...

Chlorella a antikoncepce

Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda je možné současné užívání hormonální...

Chlorella a autoimunitní zánět šž

Dobrý den, mohu užívat chlorellu, pokud mám autoimunitní zánět štítné žlázy,...

Chlorella a Gynex

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je možné užívat zároveň doplněk Chlorella...

Chlorella a infekcia

Moze uzivanie cholera negativne ovplivnit priebeh chronickej boreliozy alebo...

Chlorella a ječmen

Dobrý den, co si myslíte o chlorelle a ječmeni? Má chlorella vliv na trávení...

Chlorella a její snášenlivost, způsob dávkování

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli má vůbec nějaký detoxikační účinek...

Chlorella a zelený ječmen

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, jaký máte názor na chlorellu a zelený...

Chlorella Japan

Dobrý den, začala jsem užívat tabletky Chlorella Japan, protože by měly být...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest zápěstí při zátěži v ohybu

Dobrý den, již delší dobu se mi stává, že při opakované námaze ohnutého zápěstí...

Test moči na THC

Zdravím při normální odevzdání ranní moči na kontrole je 0% procentí šance na...

Obtékání močového katétru

Dobry den, je mi 70 let a jiz 3 rokem se lecim na urologii. Po operaci prostaty...

Voda v koleni

Dobry den. Je mi 73 let a mám vodu v koleni. Nyní mám odjet na dovolenou k...

Náhrada léku

Beru lék Coriol 25....tento lék potporuje obezitu a lupenku. ....je za tento...

Točení hlavy vleže

Dobrý den, můj problém se týká točení hlavy. Problém trvá asi 10 dní, nejvíc...

Noční pocení

Dobrý den, je mi 18 let a už asi týden mě trápí noční pocení. A pokud mě nevzbudí...

Utržená uzdička penisu

Prosim vas priteli se utrhla uzdicka a visi mu na jednom miste, vlastne trci...

Genitální bradavice?

Dobrý den, partnerka přišla s tím, že má genitální bradavice. Už jsem se...

Reakce na Fraxiparine ?

Dobrý den před měsícem mi byla zjištěna v levé noze trombóza. Zasaženo lýtko...

CYsta vaječníku a zpoždění menstruace

Dobrý den, pan gynekolog mi našel na prave strane cystu poprvé jsem to dostala...

EEG u ADHD

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na výsledky EEG mého syna 5,5 roku.Synovi...

Puchýř

Dobrý den, prosím Vás, mám takový problém... Udělal se mi na pravém vnitřním...

Výrustky kolem konečníku

Dobrý den, Na konečníku mám několik výrustků (viz. foto). Chci se zeptat,...

Spineni po menstruaci

Dobrý den, Mám dotaz ohledně spineni. 15.10.mi skončila menstruace 27.10....

Bolest kyčle

Dobry den, pane doktore. Mam jiz nekolik let bolesti kolem leveho kycelniho...

Silná menstruace

Vážený pane doktore 12.5. 2O17 při preventivní prohlídce na gynekologii kde...

Při menstruaci odešel velký kus sliznice

Dobrý den,je mi 45 let a momentálně mám nějaké gynekologické potíže.Asi před...

Problém s vyvrcholením při sexu

Dobrý den, mám problém s vyvrcholením při sexu. Masturbuji od 15ti let u porna...

Genitální herpes ?

Dobrý den je to herpes?

Reklama
Zavřít