Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Cvičení po operaci ploténkového výhřezu

Záda, páteř Miroslav 5.1.2015

Dobrý den, jsem po operaci ploténky (výhřez byl L5/S1), rehabilitačně cvičím ale chtěl bych přidat i cvičení kondiční. Vyhlédl jsem si cvičení na vibra plate (10 min nebo 20 min trvání). Je to pro mě po této operaci vhodné cvičení a pokud ano, cvičení dvakrát týdně by na tu páteř nevadilo? Děkuji moc za informaci, s pozdravem Miroslav

Odpovídá lékař:

MUDr. David Bludovský

Specializace: Neurochirurgie Pracoviště: Neurochirurgické oddělení FN Plzeň

Dobrý den,
cvičení na vibra-plate nepovažuji za nejlepší nápad. Klasickou fyzitoerapii a pak odborně vedené posílení důležitých svalových skupin stroj nenahradí. Nemyslím si, že vibrováním nějak zásadně vylepšíte svoji kondici. Konzultujte postup s Vaším fyzioterapeutem.

Související dotazy

Operace a cvičení
Dobrý den, 4.5. jsem byla na operaci slepého střeva....
Cvičení po výhřezu plotének
Dobrý den,je možné abych cvičila na orbiteku když jsem...
Cvičení po operaci páteře
Dobrý den , Jsem po operaci páteře 6měsíců . A mou...
Bolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost....
Bolesti po cvičení na bradlech
Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na...
Návrat ke cvičení po operaci karpálního tunelu
Dobrý den, vážená poradno, připravuji se na fyzické...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Cvičení po gynekologickém onemocnění

Dobrý den, mám dotaz, jaký druh cvičení nebo sportu je vhodný po prodělaném...

Cvičení po hysterektomii

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaké cviky jsou vhodné po hysterektomii a...

Cvičení po laparoskopické operaci

Dobrý den, měla jsem chronickou apendicitidu a 10.12.2010 jsem podstopila laparoskopickou...

Cvičení po operaci

Dobrý den, jsem asi 20 let po operaci páteře a začínají problémy. Je reálné...

Cvičení po operaci

Dobry den, koncem ledna tohoto roku jsem byl na oberaci brisni kyly(liparokely),...

Cvičení po operaci

Dobrý den, před měsícem jsem byla na laparoskopické operaci slepého střeva.Bylo...

Cvičení po operaci

Dobrý den, chci se optat kdy mohu začít cvičit na AB EXERCISER po laparoskopii...

Cvičení po operaci apendixu a kratší končetina

Dobrý den, pane doktore, můj sedmiletý syn byl 21.11.2013 operován klasicky...

Cvičení po operaci nosu

Dobrý den, 4. 10. jsem měla operaci nosní přepážky a dutin a do včera jsem brala...

Cvičení po operaci páteře

Dobrý den , Jsem po operaci páteře 6měsíců . A mou otázkou je ,že mám totiž...

Cvičení po operaci slepého střeva

Dobrý den, jsem 6 týdnů po operaci slepého střeva. Zánět jsem měla středně...

Cvičení po operaci štítné žlázy

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,za jak dlouho po operaci štítné žlázy mohu začít...

Cvičení po operaci-gastrický by-pass

Dobrý den , mám dotaz jsem 3 měsíce po operaci žaludku -gastrickém bypassu...

Cvičení po revizi

Dobrý den, v únoru 2010 jsem prodělala zamlklý potrat v 11.tt a podstoupila...

Cvičení po revizi a stp císaři

Dobrý den, je mi 28 let. V roce 2008 jsem porodila holčičku císařským řezem...

Cvičení po revizi dělohy

Dobrý den, 24.10.2014 jsem potratila v 6tt a byla mi provedena kyretáž. Dnes...

Cvičení po trombóze

Dobrý deň . Dostala som zilovu trombozu po sklerotizacii. Doktor povedal,že...

Cvičení po výhřezu plotének

Dobrý den,je možné abych cvičila na orbiteku když jsem tři měsíce po vyhřezlích...

Cvičení po zápalu plic

Dobrý den, měla jsem zápal plic. Měsíc jsem brala antibiotika a ted jsem tři...

Cvičení Power plate a RS

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je cvičení power plate vhodné pro nemocné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kloubu na ukazováčku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co by mohlo znamenat když mě už delší dobu...

Obstřik pod CT

Dobrý den, chci se zeptat, za jak dlouho se dostaví účinek po obstřikách pod...

Bolest ucha, mandlí

Dobrý den, byla jsem nachlazená a ač už se z toho pomalu dostávám, vyskytl se...

Bolavy koutek a operace

Dobry den, ve stredu jdu na operaci kolene a vcera se mi udelal bolavy koutek.opar...

Epitelie v moči

DOBRÝ DEN,DNE 18.3.2017 JSEM MĚLA AUTONEHODU,KDY DO ME DRUHE AUTO VRAZILO...

Píchavá bolest v močové trubici

Dobry den, mam uz 14 dni problem s mocovou trubici. Nekolikrat denne me v ni...

Bolesti nohou

Dobrý den chtěla jsem se zeptat už 4 měsícekdyž rano vstanu mne silene bolí...

Popraskane koutky a zarudle okoli

Dobry den,muj pritel ma uz asi 3 mesice popraskane ustni koutky a okoli dost...

CT

: Dobrý den, prosím v nálezu z CT,St.p.HY st AE,bez lokální recidivy tumoru,Lipom...

Kašel v těhotenství

Dobrý den, trápí mě podobný problém jako ostatní těhotné ženy - a to kašel...

Po sexu ji začne silně zapáchat vagína

Dobrý den, Přítelkyně má dlouhodobý problém, který se u ní poprvé objevil...

Activelle a jeho vysazení

Dobrý den, je mi 56 let, v přechodu jsem již více jak 6 let, a tak dlouho beru...

Nazelenalá moč

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Na gynekologii mi objevili zánět močových...

Malé svědivé pupínky

Dobry den. Sem tam se mi vytvori po tele malinke ruzove svedive pupinky a je...

Bolest nohou

Dobrý den je mi 30,let bývalá kuřácka. Měsíc a půl mě trápí bolest nohou jako...

Potrava 10 měsíčního dítěte

Dobrý den, chtěla bych zkonzultovat skladbu potravy mého 10 měsíčního syna. Již...

Bolest lytka po operaci

Dobrý den ve středu jsem byla na plastice hraze, včera mě propustili a večer...

Útvar v poševním vchodu

Vyrustek v pochvě, ve vnitr v pochvě mě narostl nějaký vyrustek či útvar je...

Spermiogram

Dobrý den, obracím se na Vás s žádostí o radu. Už 9 měsíců se s manželem snažíme...

Bolest zubu

Dobrý den, Před týden jsem podstoupila extrakci pravé dolní osmičky. Po...

Reklama
Zavřít