Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Cvičení po operaci ploténkového výhřezu

Miroslav . 5.1.2015 redakce uLékaře

Dobrý den, jsem po operaci ploténky (výhřez byl L5/S1), rehabilitačně cvičím ale chtěl bych přidat i cvičení kondiční. Vyhlédl jsem si cvičení na vibra plate (10 min nebo 20 min trvání). Je to pro mě po této operaci vhodné cvičení a pokud ano, cvičení dvakrát týdně by na tu páteř nevadilo? Děkuji moc za informaci, s pozdravem Miroslav

Odpovídá:

MUDr. David Bludovský

Specializace: Neurochirurgie Pracoviště: Neurochirurgické oddělení, Lékařská fakulta v Plzni Univerzity Karlovy v Praze a Fakultní nemocnice v Plzni

Dobrý den, cvičení na vibra-plate nepovažuji za nejlepší nápad. Klasickou fyzitoerapii a pak odborně vedené posílení důležitých svalových skupin stroj nenahradí. Nemyslím si, že vibrováním nějak zásadně vylepšíte svoji kondici. Konzultujte postup s Vaším fyzioterapeutem.

Související dotazy

Operace a cvičení
Dobrý den, 4.5. jsem byla na operaci slepého střeva....
Cvičení po výhřezu plotének
Dobrý den,je možné abych cvičila na orbiteku když jsem...
Cvičení po operaci páteře
Dobrý den , Jsem po operaci páteře 6měsíců . A mou...
Bolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost....
Bolesti po cvičení na bradlech
Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na...
Návrat ke cvičení po operaci karpálního tunelu
Dobrý den, vážená poradno, připravuji se na fyzické...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Cvičení Pilates po operaci lymfatických uzlin

Dobry den, vedu cvičení pro ženy na celkové zpevněni těla, používám metodu Pilates...

Cvičení po gynekologickém onemocnění

Dobrý den, mám dotaz, jaký druh cvičení nebo sportu je vhodný po prodělaném...

Cvičení po hysterektomii

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaké cviky jsou vhodné po hysterektomii a...

Cvičení po laparoskopické operaci

Dobrý den, měla jsem chronickou apendicitidu a 10.12.2010 jsem podstopila laparoskopickou...

Cvičení po operaci

Dobrý den, chci se optat kdy mohu začít cvičit na AB EXERCISER po laparoskopii...

Cvičení po operaci

Dobry den, koncem ledna tohoto roku jsem byl na oberaci brisni kyly(liparokely),...

Cvičení po operaci

Dobrý den, jsem asi 20 let po operaci páteře a začínají problémy. Je reálné...

Cvičení po operaci apendixu a kratší končetina

Dobrý den, pane doktore, můj sedmiletý syn byl 21.11.2013 operován klasicky...

Cvičení po operaci nosu

Dobrý den, 4. 10. jsem měla operaci nosní přepážky a dutin a do včera jsem brala...

Cvičení po operaci páteře

Dobrý den , Jsem po operaci páteře 6měsíců . A mou otázkou je ,že mám totiž...

Cvičení po operaci slepého střeva

Dobrý den, jsem 6 týdnů po operaci slepého střeva. Zánět jsem měla středně...

Cvičení po operaci štítné žlázy

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,za jak dlouho po operaci štítné žlázy mohu začít...

Cvičení po operaci-gastrický by-pass

Dobrý den , mám dotaz jsem 3 měsíce po operaci žaludku -gastrickém bypassu...

Cvičení po revizi

Dobrý den, v únoru 2010 jsem prodělala zamlklý potrat v 11.tt a podstoupila...

Cvičení po revizi a stp císaři

Dobrý den, je mi 28 let. V roce 2008 jsem porodila holčičku císařským řezem...

Cvičení po revizi dělohy

Dobrý den, 24.10.2014 jsem potratila v 6tt a byla mi provedena kyretáž. Dnes...

Cvičení po trombóze

Dobrý deň . Dostala som zilovu trombozu po sklerotizacii. Doktor povedal,že...

Cvičení po výhřezu plotének

Dobrý den,je možné abych cvičila na orbiteku když jsem tři měsíce po vyhřezlích...

Cvičení po zápalu plic

Dobrý den, měla jsem zápal plic. Měsíc jsem brala antibiotika a ted jsem tři...

Cvičení Power plate a RS

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je cvičení power plate vhodné pro nemocné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Fordyce's spot

Dobrý den, bude mi 13 let a vypadá to, že mám na varlatech a šourku fordyce's...

Bolest v podkolenní jamce

Dobrý den, již 3tí den mě bolí v podkolenní jamce, jakoby žíly, bolest je nejvíce...

Stav po operaci slepého střeva

Dobrý den .chtěl sem se zeptat byl sem operován na slepaka 29.6 a ještě má...

Křupnutí v zádech

Dobrý den, měla bych na Vás takový dotaz. V úterý jsem byla maminkou nakoupit...

Radiofrekvenční sonda si s křečovými žilami poradí hravě

Metoda operace křečových žil radiofrekvenční sondou je založena na principu...

Kapky vigantol a kanavit

chtěla jsem se zeptat, zda je nutné podávat kapky vigantol 1 kapka každý den...

Zmizely příznaky

dobrý den, chtěla bych se zeptat - jsem v 6 týdnu těhotenství a doposud mě asi...

Chrápání může brzdit růst vašeho dítěte

Faktorů, které mohou mít negativní vliv na růst dítěte, je mnoho. Třeba nesprávné...

Genitální bradavice

dobrý den , pomůže tento přepravek při léčbě bradaviček na genitáliích ?? obvodní...

Preventivní prohlídka

Preventivní prohlídka je součástí pravidelného sledování Vašeho zdravotního...

Bolest ve vnějším kotníku

Dobrý den, poslední rok mívám tak jednou za měsíc problém s kotníkem, při běžné...

Alternativní léčba alergie: přehnané naděje do ní nevkládejte, přesto stojí za vyzkoušení

Různé způsoby léčby alergií se rozhodne vyzkoušet řada lidí. I mnoho odborníků...

Augmentin nebo Amoksiklav. Jaká antibiotika vybrat?

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat: Paní doktorka mi předepsala ATB Augmentin....

Problém s menstuací

Dobrý den, chtěla bych vaši radu. Moje menstruace bývala pravidelná po 28-29...

Zlomenina klíčku

Dobrý den, došlo u mě ke zlomenině laterální části klíční kosti a ruka mi byla...

Léčba hemofilie je v České republice velmi bezpečná

Pacienti trpící hemofilií mají ve své krvi nedostatek faktoru VIII (hemofilie...

Pomůže růstový hormon v boji proti stárnutí?

Sylvester Stallone je rozhodnutý vyhrávat a svou dominanci neustále dokazovat....

Neštovice

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat když jsou plané neštovice může se chodit ven...

Astma a imunita

Dobrý den, p. doktorko, moc děkuji za Vaši rychlou odpověď ohledně mého syna...

"rozdvojená osobnost"

Dobrý den, mám problémy ohledně mé psychiky. Jsem chvíli hrozně hodná holka,...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×