Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti po cvičení na bradlech

Záda, páteř Adam 22.3.2017

Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na tyč a mně jeden problém. Když dělam kliky na bradlech(anglicky-dip)tak mě tahaji kosti přesněji od trojúhelníku po celém středu hrudníku. Při cvičení čím více jdu dolu to více to taha. Neboli to ihned po prvním cvičení, ale třeba až po treti dnů opět aktivního cvičení. Bolí mě když na to tlačim nebo když cvičim- při cvičeni mám pocit že se mi ty kosti roztrhnou. Paha dočasná pauza ale při opalovavem cvičení se mi bolesti vrati-15 let. Dekuju za odpověď

MUDr. Jan Diviš
Odpovídá lékař:

MUDr. Jan Diviš

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Centrum zdravotních služeb, Přáslavice

Zdravím Adame,
dip- jak píšete je komplexní cvik, který zatěžuje ruce a to hlavně tricepsy, ramena, tak i velké množství svalů hrudníku. Podle toho jak cvik provádíte, zatěžujete různě silně různé svaly, možná by stálo za to to zkonzultovat se zkušenějším sportovcem, zda cvik provádíte správně. Ve Vašem případě nejspíš dochází k přetížení svalů, takže je vhodnější zvolit jiné cviky, zlepšit techniku, postupně zvyšovat zátěž. Zatím dle vašeho popisu se nejedná o nic Vážného.
S pozdravem JD

Související dotazy

Zhmoždění nervu při cvičení.
Dobrý den, mám problém s tím, že jsem při včerejším...
Bolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost....
Bolest hlavy při cvičení
Dobrý den mám dotaz. 14 dní zpět jsem si při cvičení...
Bolest hlavy a zívání při cvičení
Bolest hlavy a ZÍVÁNÍ Zdravím cvičím se zátěží a asi...
Stav po ASK, cvičení
Dobrý den , jsem 3.den po ASK , diagnóza - natržení...
Operace a cvičení
Dobrý den, 4.5. jsem byla na operaci slepého střeva....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti plosek nohou

Dobrý den, mám 6 let potransplantaci jater a ledvin a od začátku užívání imunosupresiv...

Bolesti plosek nohou

Dobrý den, před časem mě začaly bolet plosky nohou. Při chůzi mám pocit nateklých...

Bolesti plotenky

dobry den.Prosim Vas mam dotaz na vas pul roku me boli plotenka mam ji vylezlou.Byla...

Bolesti po artroskopii

Dobrý den, jsem 6-tý den od artroskopie předního křížového vazu. Prášky na bolest...

Bolesti po artroskopii kolene

Dobrý den,mám dotaz. 12.11 2015 jsem byla na artroskopii kolene,po zákroku jsem...

Bolesti po artroskopii postranního vazu

dobrý den, před pěti měsíci jsem byla na operaci prasklého postranního vazu...

Bolesti po bypassu

Dobrý den.Mám dotaz. Jsem 4 měsíce po bypassu a mám bolesti v oblasti hrudníku. Nejedná...

Bolesti po cisarskem rezu

Dobry den, jsem 3 tydny po akutni sekci. Leva strana podbrisku v ramci moznosti...

Bolesti po císařském řezu

Dobry vecer, jsem 3 roky po cisari.Od te doby mam vzdy velkou bolest pri zpevneni...

Bolesti po císařském řezu

Dobrý den, jsem dva týdny po sekci. Byla to po dvou letech druhá sekce, akutní....

Bolesti po čištění kanálků zubů

Dobrý den, ve středu (28.8.) odpoledne mi zubarka čistila kanalky sedmicky vlevo...

Bolesti po druhé operaci ploténky L5/S1

Dobrý den, během 2 let jsem prodělala 2. operace ploténky L5/S1. První výhřez...

Bolesti po EMG

Dobrý večer.26.dubna jsem byla na vyšetření EMG ruky s už téměř půl roku mě...

Bolesti po extrakci zubu

Dobrý den. Před 5ti dny jsem byla na stomatochirurgii, kde jsem podstoupila...

Bolesti po extrakci zubu

Dobrý deň, reagujem na dotaz #384940, ktorý mi bohužiaľ ani nejde otvoriť....

Bolesti po gastrofibroskopii

Dobrý den,před dvěma dny jsem byla na gastrofibroskopii (náhlá anemie-hledalo...

Bolesti po Gastroskopii

Dobrý den, včera jsem byla na gastroskopii a dnes ráno jsem začala mít šílené...

Bolesti po gyn.operaci v pánevním dnu

Dobrý den. Vážený pane doktore, obracím se na Vás s dotazem, který mě trápí...

Bolesti po gynekologické operaci

Dobrý den,před 4 týdny mi byla provedena laparoskopická operace, na gynekologii...

Bolesti po hysterektomii

Dobrý den, mám 10 dní po hysterektomii a to laparoskopicky s ponecháním vaječníků....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Úraz elektrickým proudem

Dobrý den. Před 3 dny jsem dostal ránu elektrikou.Velikost ani druh napětí...

Použití Macmiror masti na zevní genitál u muže

Dobrý den, může partner použít (vně) vagin. mast macmiror complex?? Děkuji

Výtok u dětí

Dobrý den , u mojí dcerky , které je 11,5 roku se objevil hnědý výtok... chci...

Naražená pata

Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně silně naražené paty. Včera jsem uklouzla...

Nesvědivá vyrážka

Dobrý den. Zhruba 3 dny mám vyrážku na břiše a levé paži (viz foto). Nesvedi...

Pálení lopatky

Dobrý den, Občas mě začne z ničeho nic svědit/pálit pravá lopatka. Na kůži nemám...

Zduřelá nosní sliznice

Dobrý den, v první řadě bych podotkla, že jsem alergik (prokázané pyly, zvířata...

Délka DPN po hysterektomii

Dobrý den je mi 45 let a na začátku května jsem byla na gynekologické operaci...

Namožená ruka

Dobrý den. Před šesti dny jsem si v práci při opakující se činnosti namohl ruku....

Červené čáry na kůži

Dobrý den-delší dobu mě trápí občasné červené čáry na levé paži,které zmizí(nejsou...

Hustota spermatu

Dobrý den je to asi rok co mám ve spermatu takové kousky gumovité hustoty nemá...

Virtuální realita-Oči

Dobrý den. Nedávno jsem dostal na Vánoce stále se rozšiřující trend Brýle na...

Bolest holenních kostí

Dobrý den, pociťuji velkou bolest na dotyk holenních kostí, zhruba od lýtkového...

Pupínky na genitáliích

Chtěla bych se zeptat, mám na genitáliích bílé pupínky, některé jdou vymáčknou,...

Zvětšení prsa, pobolívání, bolest ruky, brnění

Dobrý den, již cca pár měsíců pozoruji zvětšení levého prsa. Poslední měsíc...

Otok po artroskopii kolena

za jak dlouho by mel zmizet otok po artroskopii kolena a odstraneni menisku.

Snížení pracovní schopnosti

Dobrý den, mám 46 let a trápí mně snížená funkce štítné žlázy,hypertenze 2,nově...

Píchání ve varlatech a bedrech

Dobrý den, už asi dva týdny mě píchá ve varlatech a to převážně v levém. Bolest...

Co způsobí s cystou?

Dobrý den, v roce 2013 jsem byla na operaci cysty (endometrioza, 6cm), pak...

L Tryptofan

Dobry den, chci se zeptat, jiz 8tydnu uzivam Sertralin 100mg denne, muzu k tomu...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.