Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti po cvičení na bradlech

Záda, páteř Adam 22.3.2017

Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na tyč a mně jeden problém. Když dělam kliky na bradlech(anglicky-dip)tak mě tahaji kosti přesněji od trojúhelníku po celém středu hrudníku. Při cvičení čím více jdu dolu to více to taha. Neboli to ihned po prvním cvičení, ale třeba až po treti dnů opět aktivního cvičení. Bolí mě když na to tlačim nebo když cvičim- při cvičeni mám pocit že se mi ty kosti roztrhnou. Paha dočasná pauza ale při opalovavem cvičení se mi bolesti vrati-15 let. Dekuju za odpověď

MUDr. Jan Diviš
Odpovídá lékař:

MUDr. Jan Diviš

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Centrum zdravotních služeb, Přáslavice

Zdravím Adame,
dip- jak píšete je komplexní cvik, který zatěžuje ruce a to hlavně tricepsy, ramena, tak i velké množství svalů hrudníku. Podle toho jak cvik provádíte, zatěžujete různě silně různé svaly, možná by stálo za to to zkonzultovat se zkušenějším sportovcem, zda cvik provádíte správně. Ve Vašem případě nejspíš dochází k přetížení svalů, takže je vhodnější zvolit jiné cviky, zlepšit techniku, postupně zvyšovat zátěž. Zatím dle vašeho popisu se nejedná o nic Vážného.
S pozdravem JD

Související dotazy

Zhmoždění nervu při cvičení.
Dobrý den, mám problém s tím, že jsem při včerejším...
Bolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost....
Bolest hlavy a zívání při cvičení
Bolest hlavy a ZÍVÁNÍ Zdravím cvičím se zátěží a asi...
Bolest hlavy při cvičení
Dobrý den mám dotaz. 14 dní zpět jsem si při cvičení...
Stav po ASK, cvičení
Dobrý den , jsem 3.den po ASK , diagnóza - natržení...
Operace a cvičení
Dobrý den, 4.5. jsem byla na operaci slepého střeva....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti plosek nohou

Dobrý den, mám 6 let potransplantaci jater a ledvin a od začátku užívání imunosupresiv...

Bolesti plosek nohou

Dobrý den, před časem mě začaly bolet plosky nohou. Při chůzi mám pocit nateklých...

Bolesti plotenky

dobry den.Prosim Vas mam dotaz na vas pul roku me boli plotenka mam ji vylezlou.Byla...

Bolesti po artroskopii

Dobrý den, jsem 6-tý den od artroskopie předního křížového vazu. Prášky na bolest...

Bolesti po artroskopii kolene

Dobrý den,mám dotaz. 12.11 2015 jsem byla na artroskopii kolene,po zákroku jsem...

Bolesti po artroskopii postranního vazu

dobrý den, před pěti měsíci jsem byla na operaci prasklého postranního vazu...

Bolesti po bypassu

Dobrý den.Mám dotaz. Jsem 4 měsíce po bypassu a mám bolesti v oblasti hrudníku. Nejedná...

Bolesti po cisarskem rezu

Dobry den, jsem 3 tydny po akutni sekci. Leva strana podbrisku v ramci moznosti...

Bolesti po císařském řezu

Dobry vecer, jsem 3 roky po cisari.Od te doby mam vzdy velkou bolest pri zpevneni...

Bolesti po císařském řezu

Dobrý den, jsem dva týdny po sekci. Byla to po dvou letech druhá sekce, akutní....

Bolesti po čištění kanálků zubů

Dobrý den, ve středu (28.8.) odpoledne mi zubarka čistila kanalky sedmicky vlevo...

Bolesti po druhé operaci ploténky L5/S1

Dobrý den, během 2 let jsem prodělala 2. operace ploténky L5/S1. První výhřez...

Bolesti po EMG

Dobrý večer.26.dubna jsem byla na vyšetření EMG ruky s už téměř půl roku mě...

Bolesti po extrakci zubu

Dobrý den. Před 5ti dny jsem byla na stomatochirurgii, kde jsem podstoupila...

Bolesti po extrakci zubu

Dobrý deň, reagujem na dotaz #384940, ktorý mi bohužiaľ ani nejde otvoriť....

Bolesti po gastrofibroskopii

Dobrý den,před dvěma dny jsem byla na gastrofibroskopii (náhlá anemie-hledalo...

Bolesti po Gastroskopii

Dobrý den, včera jsem byla na gastroskopii a dnes ráno jsem začala mít šílené...

Bolesti po gyn.operaci v pánevním dnu

Dobrý den. Vážený pane doktore, obracím se na Vás s dotazem, který mě trápí...

Bolesti po gynekologické operaci

Dobrý den,před 4 týdny mi byla provedena laparoskopická operace, na gynekologii...

Bolesti po hysterektomii

Dobrý den, mám 10 dní po hysterektomii a to laparoskopicky s ponecháním vaječníků....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest hlavy

Dobrý den, syn 11,5 let občas trpí bolestí hlavy (většinou když málo pije)...

Výrůstek u konečníku

Dobrý den, před dvěma týdny jsem si všimla bradavice v konecniku, jelikož jsem...

Trávení

Dobrý den, přes tři roky po doktorech řeším problém se zažíváním. Začalo to...

Zduřelé sliznice v krku - útvaru trochu připomínající puchýř

Vážená paní doktorko, Vážený pane doktore, obracím se na Vás s následujícím...

Odrený penis

Dobrý den, Již asi 3 měsíce se mi stává, že po sexu nebo po masturbaci mám...

Ekzém kolem očí u dítěte

Dobrý den, prosíme vás o pomoc, náš 10 let, starý syn trpí asi už rok nějakým...

Bolest ruky po úrazu

Dobrý den, dnes jsme hráli s míčema a kamarád mi to trefil když jsem neměl ruku...

Bolesti v boku

Dobrý den, před 3 lety mi byl na sonu zjištěn kamínek 8mm. Chirurg tenkrát...

Svědění Hráze a konečníku

Zdravím, nevím ale trápí mě pálení a svědění okolo konečníku a postupuje směrem...

Pásový opar, použití Biolampy

Již druhý týden mám pásový opar na levé části zad, táhnoucího se v kříži od...

Vnitřní neklid, nervozita, stažený žaludek, pocit odtažitosti

Dobrý den pane doktore, prosím o radu. Je to zhruba asi tak měsíc co se u mě...

Injekce Erectus

Dobrý den, léčím se s revmatoidní artritidou a mám i artrózu II. st. v koleně....

Porucha růstu

Dobrý den, za 2 měsíce mi bude 16 let a uvědomuji si, že od mých 14 let se mi...

Zvýšené GMT

Dobrý den mám GGT 3,19 Bilirubin 31,0 Chodím na gastroenterologii,tlak v pravém...

Boule pod hrudním košem

Dobrý den, asi před dvěma dny jsem zjistil, že mám bouli pod hrudním košem....

Pupínky jako od bodnutí hmyzem

Dobry den, minuly tyden v patek rano jsem se probudila a objevila na rukou cervene...

Svalová poranění

Dobrý den, meho manžela vždycky po sportu boli lýtko. Včera hrál fotbal a zase,...

Bolest v levé části šourku

Dobrý den. Chci se zeptat na můj zdravotní problém který přetrvává již druhý...

Chodím často na záchod

Dobrý den, 22.6. mi začala ms, 25.6. už jsem ji skoro neměla a ten samý den...

Pálení chodidel a dlaní

Dobrý den, je mi 38let.Už poměrně dlouhou dobu mě trápí pálení chodidel a někdy...

Reklama