Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Deprese

Psychika M. 6.6.2015

Dobry den.

Dlho som rozmyslal ako a s kym by som mohol prebrat moju situaciu a poradit sa.
Trpim silnymi depresiami.
Nie vzdy ale obcas pride na mna depka a ja si neviem poslesny rok a pol rady.
Zacnem tym ze nemam nikoho.
Neviem v zivote najst spravne miesto pre zivot a priatelov. Vzdy pred niecim utekam.
Akonahle zacnem existovat v novom meste staci mali zly krok alebo zly clovek, ktory nepraje a ja v momente utekam alebo prv zvazujem odchod.
Mam 20 rokov. Ked som mal 2 roky mama umrela a otca nepoznam. Mam 3 sestry jedna z nich ma vychovavala v pestunskej starostlivosti a dalsie 2 ziju v zahranici. Teraz niesme v kontakte vobec. Aj mesti surodencami boli preblemy posledny partner nasej mami bol moj otec a ja sa vraj podobam a vela krat som si vypocul ze budem rovnaky ako on. Alkoholik ktory sedel. Pocas mojej puberty od 13 do 16 rokov som mal problemy s manzelom mojej sestry. Neustale hadky, bitky, vymyslal si na mna veci. Ked som mal 10 mal som akutnu boreliozu kde som ochrnul na polku tvare. Mal silne bolesti a bral lieky na nu. On si myslel ze to mam z liekov a zbil ma. Od vtedy sa vztah k nemu zacal preadat. V 16 som si zbalil veci a odisiel do sveta na moju vlastnu pest. Od ulice a beznadeje a od toho ze som nemal co do ust az po postupne uspechy, ktore som sam dokazal a zas nasledne nepodarene situacie islo vsetko ok. Nemal som problem spoznavat ludi a najst si priatelov no nedarilo a nedari sa mi to medzi rovesnikmi. Vzdy sa snazim zapojit sa do starsej spolocnosti.
Neuzyvam si zivot ako rovesnici. A posledny rok si neviem najst ani pracu ani hobby. Vsetko ma prestalo bavit. Casto upadam eo depresii ako som pisal. Citim sa vycerpany a nemam problem prespat den. Aj ked viem ze niesom zavysli na alkohole pred zhruba 4 mesiacmi som vela pil. Pocit party a byt medzi ludmi mi bol vzacny. Opity ludia su vzdy kamaradi ale ked som sa vyspal a zobudil vsetko bolo prec. Teraz okrem par piv obcas alkohol nepijem. Ale sedim na pive sam a pozorujem partie kamaradov,ludi ako sa smeju. Mam hrozny bordel v hlave a myslim na vsetko ale zaroven neviem na co. A momentalne chcem zas ujst inam. Prec.
Prosim poradte mi ako postupovat ja sa uz stracam a som na dne.
Nevladzem som hrozne vycerpany.
Velmi pekne dakujem za odpoved.
S pozdravom a prianim krasneho vikendu.
Miro

Odpovídá lékař:

Mgr. Lada Skulilová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Soukromá psychoterapeutická poradna Lipník nad Bečvou

Pane Miro, máte za sebou velmi těžké zkušenosti a nepříjemné zážitky, a to už od dětství. Vše smutné, co popisujete, postupně oslabovalo Vaši psychiku. Ta pak nemá dostatek síly odolávat dalším vlivům a snadno podléhá právě např. depresi. Jako první pomoc ke zlepšení Vašeho stavu a k získání energie, síly a chuti něco se sebou a svým životem podniknout bych jednoznačně doporučila návštěvu lékaře - psychiatra a ve spolupráci s ním zahájení medikamentózní podpory stavu. Jedině tento specialista Vám předepíše léky vhodné právě na Vaše problémy. Postupně tak dosáhnete o něco lepších pocitů a budete moci ve své léčbě aktivněji podnikat další kroky. Mělo by to být zpracování příčin Vašich problémů v rámci psychoterapie; jelikož léky - psychofarmaka nezajistí vždy a úplně trvalé vyléčení a vyřešení příčin nemoci, bude vhodné podstoupit souběžně i psychoterapii, abyste se mohl zpětně vyrovnat se vším, co jste prožil, a tato "břemena", která si s sebou nesete, definitivně odhodit, aby už na Vás dále nepůsobila. V tom Vám může pomoci klinický psycholog (zadarmo), případně soukromý psychoterapeut (za peníze). Metody jednotlivých terapeutů se mohou lišit, osobně mám při práci s klienty v podobných případech dobrou zkušenost s regresní terapií, případně hypnoterapií, což jsou efektivní postupy, které Vám mohou navrátit vnitřní klid, rovnováhu a zdravý vztah sama k sobě i k ostatním. Potom se dají po dohodě s lékařem dávky léků snížit nebo i vysadit.
Jste-li přístupný alternativním technikám, dopručuji, abyste celou léčbu podpořil ještě tzv. autopatií (to je víceméně sebeléčba k obnovení optimálního stavu celého organismu). Kombinace všech tří postupů - tj. prášky, psychoterapie a autopatie - přináší obvykle velmi dobrý a poměrně rychlý efekt, zlepšení stavu a zlepšení pocitů. Máte-li zájem dovědět se více, nebo si osobně promluvit, neváhejte mě kontaktovat. Přeji Vám hodně sil a ať všechno dobře dopadne.

Související dotazy

Deprese
Dobrý den,rozhodla jsem se udělat si na internetu testy,jestli...
Deprese
Dobrý den, jaká antidepresiva byste mi doporučil/a...
Deprese
Dobrý den, potřebuju poradit. Asi před 2 měsíci se...
Deprese
Dobrý den, je mi 22 a již delší dobu mě trápí deprese...
Deprese
Dobrý den, je mi 48 let a prosím o Vaši pomoc. Chodím...
Deprese na ekg
Dobrý den, je mi 70 let a na EKG nazn deprese ST V4-5....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Deprese

Dobry den, jak dlouho vydrzi v krvi po o okamzitem vysazeni Elicea10mg a Tritico...

Deprese

Mam problem ja onanuji kazdy den a beru leky na deprese uzkoste stresu poruchu...

Deprese

Prosím vás beru už asi 2 roky antidepresiva ,při nich jsem otěhotněla ,už jsem...

Deprese

již zhruba od základní školy trpím depresemi. posledních 5 let stále přemýšlím...

Deprese

Dobrý den, přibližně tři měsíce mě trápí můj spánek. Mám problém s usínáním...

Deprese

Dobry den chtel bych se zeptat asi pred mesicem me zvysil doktor davky brintellix...

Deprese

Dobry den, manzel byl mesic hospitalizovan v PN, nyni je doma 3.mesic, uziva...

Deprese

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na na nějaké prášky na depresi. Nevím, zda...

Deprese

Dobry den Poslední dobou jsem si vsimla ze me vytočí každá maličkost. Nedávno...

Deprese

Dobrý den, je mi 48 let a prosím o Vaši pomoc. Chodím k lékaři, mám k němu...

Deprese

Dobrý den, je mi 19 let; už dlouhodobě (cca 2 roky) jsem velmi unavená, neschopná...

Deprese

Dobrý den, obracím se na vás s dotazem. Již 2x v životě jsem musela brát sertralin....

Deprese

Dobrý den, asi před 7 týdny jsem začala mít panické ataky, úzkost, je možné...

Deprese

Přeji hezký den v novém roce, mám dotaz na odborníka ohledně interakce mezi...

Deprese

Dobrý den, v patnácti (rok 2011) jsem šel s kamarády ven. Koupili jsme si láhev...

Deprese

Dobrý den, měl bych dotas jestli nejsou nějaké prášky popř. kapky na uklidnění,...

Deprese

Je mi 54 let, druhý měsíc mám deprese-smutek, beznaděj, nesmyslnost života,nucení...

Deprese

Dobrý den,jižod října 08 se léčím na depresi (květen 07 autonehoda)beru cca.10...

Deprese

Dobrý den, nevím jestli se u mě jedná o depresi,ale mé trápení trvá už rok...

Deprese

Dobrý den, deprese je onemocnění mozku, které se neliší o jiných nemocí jiných...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Palgotal

Dobrý den. Asi půl roku beru dvakrát denně palgotal, který mi byl předepsán...

Bolestivá bulka u konečníku

Dobrý den paní doktorko, moje maminka žije v USA a minulý týden si stěžovala...

Bolest jazyka

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na radu,...pár dnů mě strašně bolí strana jazyka...

Genciánová violeť na léčbu moučnivky

Na léčbu moučnivky mému 3 měsíčnímu miminku lékař předepsal genciánovou violeť...

Škrundání ve střevech

Dobrý den,již delší dobu mě trápí škrundání ve střevech...a to hlavně po jídle....břicho...

Tinea corporis

Dobrý den, zhruba před týdnem a půl se mi objevili na břiše a boku červené vystouplé...

Otok prsního svalu po zátěži

Dobrý den, před třemi týdny jsem byl cvičit a když jsem byl na bench pressu...

Brní mě koneček prstu

Dobrý den, mám takový problém který mě trápí už 3 dny. Brní mě koneček prsteníčku...

Zamítnutí je odůvodněno tím, že od posledního základního lázeňského pobytu nezhubla.

Moje maminka zažádala prostřednictvím lékařky o lázně na pohybové ústrojí. Zamítnutí...

Biseptol

Dobrý den , dnes jsem dostal od lékaře BISEPTOL 480 , antibiotika na 10 dní...

Biseptol a kyselé potraviny

Dobrý den, mám dotaz. Na zánět močového měchýře mi byl předepsán Biseptol,...

Rychlý tep

Dobrý den, mám tlak průměrně 140 na 100 někdy mám spodní tlak i vyšší. Tep...

Bolest pravého podžebří

Dobry vecer uz jsem Vam psala ohledne bolesti pravem podzebri.Chtela bych se...

Ucpaná nosní dírka

Dobrý den, od začátku května mě trápila rýma, po rýmě mi zůstala ucpaná pravá...

Skvrnky na prsou

Dobrý den, v poslední době se mi objevily dvě skvrnky na prsou. Prosím poradíte,...

Kazy na předních zubech

Prosím o radu, i přesto, že chodím 2x do roka na prevent.prohlídky k zubnímu...

Předávkování léky Lyrica nebo Rivotril

Dobrý den beru už nějakou dobu léky Rivotril a Lyrica (plus nějaké další), ale...

Zánět pochvy

Dobrý den, vím, že můj dotaz je teoritecký, ale chtěla bych vědět, jaké jsou...

Knedlík v krku

Dobrý den, mám již delší dobu problém s tlakem v krku. Je to takový pocit...

Horečky trvající 5 dní - bez jiných příznaků

Už mi to nepřijde normální a ve všech forech se řeší pouze horečka dětí. Od...

Reklama
Zavřít