Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Dlouhodobá bolest bederky

Záda, páteř Vladimir 21.5.2013

Dobrý den, poprosil bych o Váš názor. Cca 1rok řeším neúspěšně bolest v bederní části zad, namožené svaly (oblast bederního svalu, vzpřimovač trupu), ztuhlé svaly cítím zvláště po probuzení (zatuhlost) a ztuhlost az mravenčeni se dostavuje při stání na místě (musím přeslapovat), samozřejmě při předklonu a zvedání z předklonu. Úleva se dostavuje při chůzi (ale při delší už zase cítím tuhnutí), při dřepu, tedy při natažení postižených svalů. Posiluji břišní svaly (příčný, přímý a bedrokyčlo stehenní podle rehab. pracovnice), přesto se po delším stání na místě, námaze (zvedání) obtíže vždy dostaví a né a né se jich zbavit. Jak se projevuje prochladnutí, to by netrvalo cca rok, že? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Svalovou dysbalanci v bederní oblasti je samozřejmě nutno řešit i cvičením- cíleným cvičením. Bohužel ývá málo úspěšné, pokud nedojde k úpravě funkčních poruch, bezpochyby u Vás bude přítomna porucha statiky pánve a funkční poruchy v zásadních kloubech ve spojení pánev- bederní páteř. Velmi pravděpodobně i jednostranně v oblasti facetových kloubů bederní páteře. Vaše potíže a reakce na zátěž jsou pro tento obraz typické. prochlazení není NIKDY! příčinou, bývá však, stejně jako psychické přetížení, zánět např. zubu často příčinou toho posledního zhošení svalové reakce. Na to jsou savyl již dávno připravené. Nic v našem těle se neděje bez konkrétní biomechanické příčiny. Prochlazení bývá tou poslední kapkou.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Dlouhodobá bolest v krku
Hezký den, jdu si Vám pro radu. V létě mě jednou bolelo...
Dlouhodobá bolest hlavy
Dobrý den, prosím vás už několik let mám problémy s...
Dlouhodobá nevolnost
Hezký den. Již tři týdny mě trápí nauzea a celková...
Dlouhodobá bolest krční a bedeřní páteře
Zdravím, dlouhodobá bolest krční a bederni patere a...
Chronicka bolest bederky
Dobry den, jiz 2 roky zpatky me trapi bolest bederni...
Dlouhodobá rýma
Už více jak rok mám takovou (suchou) rýmu která neteče...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dlouho trvajici zahleneni krku a tehotenstvi

Dobry den, jsem ve 22tt a uz asi 8 let me trapi sucha ryma a silene zahleneni...

Dlouho trvající zánět močový cest

Vážený pane doktore, obracím se na Vás s prosbou o radu. V září minulého roku...

Dlouho trvající zažívací potíže

Dobrý den, již několik měsíců (intenzivně cca 6 měsíců) mě trápí zažívací potíže,...

Dlouho zpozdena MS prisla po tlaceni na bricho

Dobry den, predpokladam, ze me odkazete na gynekologickou prohlidku, ale stejne...

Dlouho zvětšené uzliny na krku, teplota, biopsie

Dobrý den pane doktore, v první řadě chci mockrát poděkovat za zodpovězení...

Dlouho zvětšené uzliny na krku, teplota, biopsie

Dodatek k dotazu. Nasazená antibiotika nebyla na CPN Zinnat ale Klacid (spletla...

Dlouhobá rýma

Dobrý den, před rokem a půl jsem byla v těhotenství nachlazená. i po vyléčení...

Dlouhodobá absence menstruace

Dobrý den, poprvé jsem dostala menstruaci ve svých 11 letech a mívala jsem...

Dlouhodobá absence menstruace

Dobrý den, poprvé jsem dostala menstruaci ve svých 11 letech a mívala jsem...

Dlouhodobá absence menstruace po vysazeni antikoncepce

Dobrý den, 15.5.2013 jsem vysadila antikoncepci a od té doby jsem byla u svojí...

Dlouhodobá bolest bederní páteře

prosim o radu,dlouhodobe se potykam s bolesti bederni patere a ted v posledni...

Dlouhodobá bolest bederní páteře

Dobrý den, mám bolesti v oblasti bederní páteře již 1 rok. S prášky je situace...

Dlouhodobá bolest bederní páteře

Dobrý den,mám už rok bolest páteře v bederní oblasti s vystřelováním bolesti...

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, uz skoro trictvrte roku mě trápí bolesti břicha,...

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den. Dcera (nyní 16 let) trpí několik let úmornými bolestmi břicha. Má...

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den, ráda bych "slyšela" názor i od jiného lékaře, byť můj...

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den. Chtěl bych poradit co mám dělat se stálou bolestí břicha. Trvá to...

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den, Prosím vás o radu, pomoc. Od října minulého roku, mě zlobí břicho....

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den, je mi 15 let. Celé léto mě pobolívá břicho (bylo i období, kdy...

Dlouhodobá bolest břicha a častý průjem

Dobrý den, Mého přítele dlouhou dobu trápí silné až křečovité bolesti břicha...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Náhlá bolest ucha, zubů a krku

Dobrý den paní lékařko. Ve čtvrtek v poledne mě začalo bolet uvnitř pravého...

Bulka vedle penisu

Dobrý den, je mi 20 let a nahmatal jsem si takovou bulku v pravo vedle penisu......

Polyp v pochvě

Dobry den, Pri holeni jsem si nedavno vsimla, ze neco jakoby vykukuje z posevniho...

Otěhotnění :-(

Dobrý den,je mi 17 let a před necelým dvoutýdnem jsme měli s přítelem pohlavní...

Jak rychle mají antibiotika působit?

Dobrý den, minulý týden ve středu mi začalo být pěkně zle (naprosto stejné...

Motání hlavy

Dobrý den, zhruba poslední dva týdny se mi motá hlava a dělá se mi lehce zle...

Zvětšené lymfatické uzliny v podpaží

Přeji dobrý den, od února mám na krku dost uzlin, které nebolí, jsou trochu...

Štítná žláza

Dobrý den, včera jsem Vám psala dotaz ohledně krevních testů S-TSH 0,028 S-free...

Únavový syndrom

Dobry den, cca 3 roky zpet resim problem s mym zdravotnim stavem, litam po doktorech...

Pálení penisu, nutkání na močení

Dobrý den, je mě 29 let mám dotaz už delší dobu mám problém s častějším močením...

Jsem ve 22+0 tt a mívám občas bolesti/křeče

Dobry den, jsem ve 22+0 tt a mivam obcas bolesti/kreče (moc tu bolest neumim...

Invalidní důchod na psychické problémy

Dobrý den, Chtěl bych se Vás zeptat, jak je to s invalidním důchodem, na...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Opakující se rýma při dlouhodobém používání Nasivinu

Dobrý den,počátkem ledna 2015 jsem byla nachlazená a na ucpaný nos používala...

Ostré náhlé píchání u srdce

Dobrý den,je mi 31let, velmi mne trápí píchání (velmi stré - jako jehlou) u...

Zvětšené lymfatické uzliny

Dobrý den, už déle než 2 měsíce mě trápí hmatné uzliny na krku. Připisovala...

Červené skvrny různě po těle

Dobrý den, jsem žena, je mi 19 let a mám atopický ekzem. Jsem již 4. den v Chorvatsku...

Bradavice na chodidle

Dobrý den, mám již několik let bradavici na chodidle.. už jednou jsem se ji...

Trombofilie

Dobrý den. Jsem pacient s děďičnou trombofilií, moje diagnóza (Protrombin 20210A...

Kdy zaberou antibiotika

Dobrý den,syn 5let,od neděle má angínu večer na pohotovosti dostal Ospen 400...