Dlouhodobé užívání léků
Dobrý den chtěla bych vědět jestli můžu třeba ještě 30 let být když užívám tolik léků který prý nesmím vysadit jinak se zhorší výsledky. Užívám euthyrox. Purinol. Tezeo. Cipralex torvacard ten jsem začala užívat teď protože se přidal k tomu všemu i vysoký cholesterol a dieta nepomohla a já se už cítím prepraskovana a že už tu moc dlouho nebudu tak jestli je možné užívat tolik léků dlouhodobě je mi 55 let. Děkuji za odpověď
Dobrý den, paní Blanko, děkuji Vám za dotaz. Každý lék má svůj význam. Euthyrox užíváte pro správnou funkci štítné žlázy, Purinol pro zvýšenou kyselinu močovou, Tezeo na krevní tlak, Torvacard na cholesterol a Cipralex na deprese/ úzkosti. Jistě můžete všechny tyto léky užívat dlouhodobě, vypusťte negativní myšlenky. Nepíšete, jaký jste somatický typ, zda netrpíte nadváhou, protože většina těchto nemocí s tím souvisí. Pokuste se přejít na zdravý životní styl- úpravu životosprávy a pravidelný pohyb. Pokud máte problém s pohybovým aparátem ( klouby), postačí rychlá chůze 40 minut denně, ideálně 5x do týdne, také mohu doporučit cvičení pilates či jógy. Omezte spotřebu cukrů a tuků, zařaďte do jídelníčku dostatek zeleniny a libového masa- zejména kuře, krůta, v jídelníčku by neměly chybět ryby. Fyzická aktitiva má nejen význam pro kardiovaskulární systém ( přispívá ke snížení krevního tlaku, cholesterolu a hladiny kyseliny močové), ale je též důležitá pro psychickou pohodu. Věřte, že změnou životosprávy budete pozitivněji naladěná, ale také se zlepší krevní testy a bude zde šance na vysazení ( nebo alespoň snížení gramáže) některých léků.
S pozdravem a přáním hezkého dne, Dr. Brožová
