Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Dlouhý spánek

Poruchy spánku karl 2.1.2013

Dobrý den, rád bych se poradil o problému dlouhodobého dlouhého spánku. Vždy jsem hodně spal, nicméně v poslední době mě můj problém začíná dost obtěžovat. Spím kolem 11-12 hodin denně v průměru. Budík si nastavuji zhruba po osmi hodinách, ale po zazvonění jsem naprosto nepoužitelný, zaklapnu a je pravidlem, že ho přespím o 4-5 hodin. Po probuzení nenacházím špetku síly se vzepřít touze spát, tělo je vyčerpané. A pokud už zůstanu vzhůru, musím to řešit odpoledním dospáním, jež mi ještě více zruinuje režim. Nemůžu už kvůli tomu zastat některé povinnosti, jelikož je prostě do svého dne (co je zajímavé jeho délka zpravidla nepřesáhne 13 hodin) nenacpu. Co s tím? Díky.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý večer, děkuji Vám za Váš dotaz. Jak dlouho již máte tento problém? Léčíte se kvůli nějakému onemocnění? Užíváte dlouhodobě nějaké léky? Netrpíte nadváhou nebo obezitou? Nechrápete? Neusínáte i při běžných aktivitách, rozhovoru, řízení auta, atd.? Může se jednat o syndrom spánkové apnoe, kdy dochází v noci k pauzám v dýchání, v důsledku toho je spánek neosvěžující, nekvalitní, proto ani 11 hodin nestačí k dostatečnému osvěžení. Je nutné vyloučit i onemocnění štítné žlázy /sníženou funkci, která se projevuje i dalšími příznaky - přibývání na váze, poruchami rytmu srdce, apatií, atd./. Existují i další onemocnění, které způsobují nekvalitní noční spánek a následně nadměrnou denní spavost - syndrom neklidných nohou, periodické pohyby končetinami,atd.. Kontaktovala bych nejdříve praktického lékaře, který posoudí Váš stav /zná Vás dobře, ví, jaké léky užíváte, jaké jsou případně Vaše nemoci,atd./. Následně přichází v úvahu vyšetření ve spánkové laboratoři - např. spánková laboratoř na Neurologické klinice v Kateřinské ulici v Praze. Věřím, že se Váš problém vyřeší. S pozdravem.

Související dotazy

Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Dlouhý spánek
Dobrý den, moje přítelkyně má neustálý problém se...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...
Spánek
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na mé buzení v noci...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dlouhý cyklus

Vážená paní doktorko, je mi 20 a od 15 jsem brala HA. V červnu jsem ji vysadila,...

Dlouhy cyklus (užívani HAC bez pauzy /bez bílých tablet)

Dobrý den, ráda bych se zeptala na tzv. dlouhy cyklus (užívani bez pauzy /bez...

Dlouhý cyklus Regulon

Dobrý den, chtěla jsem se optat, mám dceru 18 let a bere antikoncepci Regulon....

Dlouhy kašel

prominte že zase otravuji jsem hrozne ale mně to pomaha jak se na neco zeptam...

Dlouhý let a riziko trombózy po operaci

Dobrý den, 26.4. jsem podstoupil laparoskopické vyndání žlučníku. Operace...

Dlouhý menstruační cyklus

Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda je normální mít menstruaci za 31- 50 dní....

Dlouhý menstruační cyklus a špinění

Dobrý den, trápí mě dlouhý a nepravidelný cyklus 32-40 dní, ale především špinění,...

Dlouhý menstruačnícyklus

Dobrý den, jsem po revizi po ZT. Dříve jsem měla cyklus pravidelný po 28 dnech....

Dlouhý spánek

Dobrý den, poslední dva dny mám problém s tím že jsem stále víc a víc unavený...

Dlouhý spánek

Dobrý den, moje přítelkyně má neustálý problém se vstáváním, nikdy ji nevzbudi...

Dlouuhodobá fissura

Dobrý den, je mi 22 let a na konci září a října 2010 se u mě objevila trhlinka...

Dluho trvajici tlak nad pravim spankem

trapi mě tlakova bolest nad pravym spankem již 3 měsice ,byl jsem vyšetřen v...

Dluho trvajici tlak nad pravim spankem

trapi mě tlakova bolest nad pravym spankem již 3 měsice ,byl jsem vyšetřen v...

Dluhodobé užívání Ascorutinu a Apivitaminu

Od dětství mám problem s krvácením z nosu.Loni v říjnu jsem prodělal operaci...

Dluhodobý průjem doprovázený velkými křečmi.

Dobrý den, je mi 21 let,před cca dvěmi měsíci jsem vysadila antikoncepci. Nevím,zda...

DM

Dobrý den, v posledních dnech jsem zaznamenal větší žíznivost než obvykle, respektive...

DM 1. typu

Dobrý den. Chtěla bych se poptat na jednu věc. Jsem od mala DM1 teď poslední...

DM I.typu a Glucophage

Dobrý den.Mám cukrovku 1. typu, pomocí inzulínu dovedu udržet glikemii v rozumných...

DM II typu

Dobrý den, je mě 41 let, nikdy jsem neměl zdravotní potíže, ale před cca 6 měsíci...

DM II typu

Dobrý den pane doktore mám cukrovku 2 beru lék Metformin .Nejprve jsem brala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti celého těla

Dobrý den, už několik let mě bolí tzv "celé tělo". Ráno po probuzení se musím...

Zánět dásní a e-cigareta

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda elektronická cigareta může zhoršit zánět...

Subileozní stav

Dobrý den pane doktore,minulý týden jsem byla přijata do nemocnice s velkými...

Tmavé fleky po vyrážce, občasně mizí a znovu se objevují.

Dobrý den, po delší době jsem se téměř zbavila vyrážky na nohou na několika...

Zvětšení žaludu

Dobrý den pane doktore , prosím o radu Jde o choulostivé místo ( délku penisu...

Augmentin a alkohol

Dobrý den, od pondělí beru na angínu antibiotika Augmentin 1 g, budu dobírat...

Léčba hypotyreozy v těhotenství

Dobry den, jsem na pocatku tehotenstvi, byli mi namereny hotnoty tsh 9,1 a o...

Bolest v oblasti kyčlí

Dobrý den,je mi 37 už nekolik měsíců mám tupou bolest kyčle.V poslední době...

Snížené jaterní testy

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat ,které onemocnění by mohly zapříčinit snížení...

Sex při zánětu močového měchýře

Dobrý den, mám zánět močových cest a od zítřka (středa) mám začít brát antibiotika...

Bolesti zad a povšechné obtíže

Dobrý den, je mi 24 let, a poslední zhruba 3 roky zažívám lehké zdravotní nepříjemnosti....

Tlak na krku

Dobrý den, už cca 3 týdny mám pocit velkého tlaku na krku ( před týdnem mi...

Tříštivá zlomenina ramenního kloubu

Vážený pane doktore, moje maminka před šesti týdny upadla a utrpěla tříštivou...

Tekutiny při sexu

Dobrý den, měli jsme s přítelem chráněný pohlavní styk s kondomem, ale po vysunutí...

Určení diagnózy - vazké hleny v dýchacích cestách

Dobrý den! Dovoluji si využít služeb Vaší internetové poradny. Jedná se mi o...

Bolest krční páteře a čelistního kloubu při RS

dobrý den, nedávno mi našli roztroušenou sklerozu - mám dotaz: pobolívá mě čelistní...

Kapka lásky?

Dobrý den, chci se zeptat, ze kdyz se muj pritel vzruší a já vrzmu jeho penis...

Povlak na jazyku

Dobrý den, Už asi 2 dny mám nažloutlý povlak na jazyku, nekašlu ale polykám...

Vysoký tlak krevní

Dobry den,jmenuji se Jan,trapi me asi dva tydny bolest vrcholu hlavy predtim...

Lupavý prst

Dobry den, po nastoupeni do prace kde jsem tahala tezke voziky jsem mela problemy...

Reklama