Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dlouhý spánek

Poruchy spánku karl . 2.1.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, rád bych se poradil o problému dlouhodobého dlouhého spánku. Vždy jsem hodně spal, nicméně v poslední době mě můj problém začíná dost obtěžovat. Spím kolem 11-12 hodin denně v průměru. Budík si nastavuji zhruba po osmi hodinách, ale po zazvonění jsem naprosto nepoužitelný, zaklapnu a je pravidlem, že ho přespím o 4-5 hodin. Po probuzení nenacházím špetku síly se vzepřít touze spát, tělo je vyčerpané. A pokud už zůstanu vzhůru, musím to řešit odpoledním dospáním, jež mi ještě více zruinuje režim. Nemůžu už kvůli tomu zastat některé povinnosti, jelikož je prostě do svého dne (co je zajímavé jeho délka zpravidla nepřesáhne 13 hodin) nenacpu. Co s tím? Díky.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý večer, děkuji Vám za Váš dotaz. Jak dlouho již máte tento problém? Léčíte se kvůli nějakému onemocnění? Užíváte dlouhodobě nějaké léky? Netrpíte nadváhou nebo obezitou? Nechrápete? Neusínáte i při běžných aktivitách, rozhovoru, řízení auta, atd.? Může se jednat o syndrom spánkové apnoe, kdy dochází v noci k pauzám v dýchání, v důsledku toho je spánek neosvěžující, nekvalitní, proto ani 11 hodin nestačí k dostatečnému osvěžení. Je nutné vyloučit i onemocnění štítné žlázy /sníženou funkci, která se projevuje i dalšími příznaky - přibývání na váze, poruchami rytmu srdce, apatií, atd./. Existují i další onemocnění, které způsobují nekvalitní noční spánek a následně nadměrnou denní spavost - syndrom neklidných nohou, periodické pohyby končetinami,atd.. Kontaktovala bych nejdříve praktického lékaře, který posoudí Váš stav /zná Vás dobře, ví, jaké léky užíváte, jaké jsou případně Vaše nemoci,atd./. Následně přichází v úvahu vyšetření ve spánkové laboratoři - např. spánková laboratoř na Neurologické klinice v Kateřinské ulici v Praze. Věřím, že se Váš problém vyřeší. S pozdravem.

Související dotazy

Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Dlouhý spánek
Dobrý den, moje přítelkyně má neustálý problém se...
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...
Spánek
Dobry den,chci se zeptat,vstavam ve 4:15 abych byl...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dlouhotrvající, dusivý kašel

chodym lekari s kašlem dala mne kampky a to konci kasel mam dusivej ze ne muzu...

Dlouhudobá kolísavá se a zvyšující se teplota

Dobrý den, chci Vás poprosit o radu, syn 10 let má již pět týdnů hotečku. Začalo...

Dlouhý cukr

Ještě jsem vám zapomněla napsat, že jsem ve 30. týdnu. Ty porce mám rozdělené,...

Dlouhý cukr

Dobrý den, mám těhotenskou cukrovku a nasazenou dietu. Jídlo mám rozdělené na...

Dlouhý cyklus

Vážená paní doktorko, je mi 20 a od 15 jsem brala HA. V červnu jsem ji vysadila,...

Dlouhý cyklus

Dobrý den, odjakživa mám cyklus dlouhý cca 40 dní, v případě že neberu antikoncepci....

Dlouhý cyklus Regulon

Dobrý den, chtěla jsem se optat, mám dceru 18 let a bere antikoncepci Regulon....

Dlouhy kašel

prominte že zase otravuji jsem hrozne ale mně to pomaha jak se na neco zeptam...

Dlouhý menstruační cyklus

Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda je normální mít menstruaci za 31- 50 dní....

Dlouhý menstruačnícyklus

Dobrý den, jsem po revizi po ZT. Dříve jsem měla cyklus pravidelný po 28 dnech....

Dlouhý spánek

Dobrý den, poslední dva dny mám problém s tím že jsem stále víc a víc unavený...

Dlouhý spánek

Dobrý den, moje přítelkyně má neustálý problém se vstáváním, nikdy ji nevzbudi...

Dlouuhodobá fissura

Dobrý den, je mi 22 let a na konci září a října 2010 se u mě objevila trhlinka...

Dluho trvajici tlak nad pravim spankem

trapi mě tlakova bolest nad pravym spankem již 3 měsice ,byl jsem vyšetřen v...

Dluho trvajici tlak nad pravim spankem

trapi mě tlakova bolest nad pravym spankem již 3 měsice ,byl jsem vyšetřen v...

Dluhodobé užívání Ascorutinu a Apivitaminu

Od dětství mám problem s krvácením z nosu.Loni v říjnu jsem prodělal operaci...

Dluhodobý průjem doprovázený velkými křečmi.

Dobrý den, je mi 21 let,před cca dvěmi měsíci jsem vysadila antikoncepci. Nevím,zda...

DM

Dobrý den, v posledních dnech jsem zaznamenal větší žíznivost než obvykle, respektive...

DM II typu

Dobrý den, je mě 41 let, nikdy jsem neměl zdravotní potíže, ale před cca 6 měsíci...

DM II typu

Dobrý den pane doktore mám cukrovku 2 beru lék Metformin .Nejprve jsem brala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědivé fleky na pokožce

Dobrý den, před několika dny se mi udělaly "pupínky" na stehnáh a...

Úzkost, svírání na hrudi, strach, iracionální pocity

Dobry den, v poslední době zazivam strasne často tezko popsatelne stavy, dalo...

Křupání zápěstí

Dobrý den,od malička sportuji.ted chodim jen do posiovny.Kdyz se prokrupnu v...

Bakerova cysta

Bolest v podkolenní jamce. Manžel má již skoro týden bolesti v podkolenní jamce....

Zápach z úst jako po alkoholu

Je možné, že nějaká choroba způsobuje zápach alkoholu z úst, aniž by daná osoba...

Bolest konečníku, endometrióza

Dobrý den, Už asi čtvrt roku mě trápí tupá bolest konečníku, někdy se to vůbec...

Rektovaginální píštěl

Rektovaginální píštěl. Dobrý den. Prosím o radu. Před devíti lety jsem měla...

Návrat žluči do žaludku

Dobrý den pane doktore, bude toho více. Trpím často se vracející gastritidou....

Atarax

Moje psychiatrička mi řekla že Atarax není návykový. Jiná psychiatrička řekla...

Bolest břicha

dobry den chcem sa spytat .kazdy den ma par minut boli pod prsami na solare.dakedy...

MUDr. Aleš Prokopenko

Gynekologicko porodnická praxe

Chcete předejít hladovění a podvýživě? Řešením je kvalitní tekutá výživa!

Pečujete-li o svého nemocného nebo staršího příbuzného, pak víte, že to nebývá...

Vasocardin

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak působí lék Vasocardin - zda působí ihned...

Rýžový odvar

Dobrý den, trápí mě průjem... chtěla bych se zeptat, zda-li při průjmu doporučovaný...

Infekce po zlomenině klíční kosti

Dobrý den, dcera je 5 měsíců po dlahové osteosyntéze zlomeniny diafýzi klíční...

Velmi silná menstruace

Dobrý den, je mi 47 let, menstruaci jsem mívala pravidelnou(28/6). Nyní mi...

ITP, Prednison

Dobrý den, v květnu mi v mých 16 letech byla diagnostikována ITP, s prvním...

Kvasinková infekce pochvy

Dobrý den. Mám zhruba 5 let denně výtok který je bílý až lehce nažloutlý. Nesvědí,...

MUDr. Jaroslav Jírový

Stomatologická ordinace

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×