Intolerance vitamínu D
Zdravím, chtěl jsem si v souvislosti se současnou pandemií zkontrolovat hladinu vitamínu D, popřípadě ho doplnit. Poměrně drahý test v laboratoři mi ukázal hladinu 88 nmol/l, což je sice ještě v normě, ale optimální rozsah se uvádí 120-200 (někde uvádějí až 250) nmol/l.
Problém je v tom, že když jsem si zakoupil přípravek s 2000 IU tohoto vitamínu, který jsem jedl každý den po obědě, začlo mi být těžko a dokonce jsem měl občasné nepravidelnosti srdečního rytmu. Tedy mi bylo z toho silně těžko na srdce. Objevilo se to už za dva dny, tedy po dvou dávkách. Jakmile jsem ho jíst přestal, hned to dalo pokoj, když jsem pak opět začal, vrátilo se to. Tedy jsem si jist, že to vyvolával vitamín D. Stejné problémy jsem měl před pár měsíci i po kapslích omega3 (které zřejmě D také obsahují), které jsem také musel přestat jíst a problémy ustaly. Když si vezmu obvyklou denní dávku vit. D 400 IU, například v multivitamínech Centrum A-Z, tak nic nepozoruji, ale co jsem se dočetl, tato dávka nestačí na zvýšení hladiny vitamínu, je to sotva na udržení stávající hladiny, hlavně teď před zimou.
Jediné, na co mám podezření (resp. jediná věc, co se mi podařila v literatuře dohledat), že by u mne snad vlivem nedostatku vitamínu K mohla nastávat vysoká hladina vápníku v krvi, která by mohla způsobovat uvedené problémy. Ale možná se jedná o zcela jiný problém. Nevím, zda to souvisí, ale po úrazu (pohmožděniny celého těla, zlomený bederní obratel, zlomená sanice a lícní kost) před dvěma lety mne při předklonu bolí dotek žeber v oblasti levé ledviny (při normálním stoji to nebolí), ale sono ledvin nic neobjevilo, nicméně mám lehce sníženou funkci (MDRD 1,20 eGF, Kreatinin 1,31). Také jsem byl na EKG, echo, kromě zvýšeného tepu (spánek 65, sed v klidu 80-85, někdy i 90) nebylo nic nalezeno. S ničím se jinak neléčím, tlak mám průměrně 130/85, cukrovku nemám. Běžný krevní obraz byl v normě - ale je pravdou, že hladiny vápníku v krvi mi nikdy měřeny nebyly. Ještě snad dodám, že po tom úrazu trpím poměrně častými migrénami a také trpím po tom úrazu všelijakými alergickými reakcemi, které jsem před úrazem vůbec neměl, například na různá jídla, masti, kontaktní čočky. Bylo mi v této souvislosti diagnostikováno poškození střev vlivem velkého množství antibiotik, podaných po úrazu, kdy se mi nezpracovává dobře histamin. Negeneruje se vitamín K částečně také bakteriemi ve střevě? Že by to mohlo souviset.
Prosím poraďte, co by mohlo způsobovat uvedené, nesetkal jsem se s nikým, komu by konzumace vitamínu D (zkoušel jsem doplňky od různých firem) způsobovala poruchy rytmu a nevolnosti. Jinak na žádné arytmie netrpím. Nevím, na jaké vyšetření se zaměřit, popřípadě na koho se obrátit.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře - Jistebnice
Dobrý den Pavle,
začnu poněkud obecně. Chronický nadbytek vitamínu D může opravdu způsob...
Mgr. Tereza Rogalewiczová
Specializace: Fyzioterapie, Nutriční poradenství Pracoviště: Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře
Dobrý den, pane Pavle,
pan doktor již zmínil vše zásadní a potřebné. Při Vašich hodnotác...
