Jak odstranit bolest zad,nohou.
Již 7 měsíců mám problém se zády,nohama.Jako podlahář 33 let klečím.Nynější dignoza-listéza s instalitou L4/5.Bolest jde z konce páteře po zadní stěně stehna do podkolenních jamek.Pocit neustálého podlomení kolen.Cvičím cviky od fyzioterapeutů,chodím i přes bolest cca 3 km.Chůze spočívá v 500m s bolestí,odpočinek v předklonu.2 měsíce střídám Nimesil se Zaldiarem.
Mám cvičit a chodit dál nebo tomu mám dát klid?
S prací se pomalu loučím,jelikož přestávám věřit,že to bude dobré.Děkuji za odpověď.
Bc. Martin Trávník
Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Centrum zdravých zadVážený Dalibore, není jednoduché radit bez podkladů. Nevím co konkrétně cvičíte. Osobně ...