Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Je mi 33, jsem sama, jsem v bezvýchodné situaci

Jiný problém Lenka 8.1.2013

Dobrý den, vůbec nevím, co mám dělat. Je mi 33 let, jsem svobodná a bezdětná. Mám svůj byt, ale naprostou většinu času trávím u rodičů. Můj otec, kterému je 82 let, trpí Parkinsonovou nemocí a stařeckou demencí. Je na tom v posledním roce opravdu hodně špatně, nemůže být už téměř bez dozoru. Moje matka se o něj stará, ale bohužel už to přestává zvládat, a proto chce, abych byla co nejčastěji doma a pomáhala jí. Já se opravdu snažím, ale zároveň to nezvládám, mám pocit, že vůbec nežiji svůj život, ve 33 letech mám potíže s tím, když chci někam jít nebo prostě mít volný večer a jít k sobě domů. Já vím, že to není normální, ale absolutně si nevím rady, co s tím. Nemám ani stálého přítele, protože prostě bych na něj neměla čas, když musím být téměř každý večer doma a pomáhat převlékat pleny tátovi. Skoro každý večer brečím a mám chuť utéct někam hodně daleko, ale neudělám to. Je mi 33, nemám partnera ani děti a zřejmě je ani nikdy mít nebudu. Tajně si přeji, aby táta umřel a zároveň se za to nenávidím. Mám pocit, že jsem v absolutně bezvýchodné situaci a vůbec si nevím rady, ale už to takhle dál dlouho nevydržím. Navíc jsem zjistila, že čím dál tím víc piju, napřed jsem si jen občas dala, když jsme si šli s přáteli někam sednout, ale teď už se třeba celý den v práci těším, až přijdu domů a dám si skleničku. Piju samozřejmě potají, u sebe doma, a pak jedu k rodičům a tvrdím, že jsem byla na cvičení, protože samozřejmě potřebuji výmluvu, proč jdu tak pozdě "domů". Vím, že to není normální, ale opravdu si nevím rady, jak naložit se svým životem. Prosím poraďte mi, co mám dělat nebo alespoň, jak to lépe zvládat. Děkuji.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Vážená, milá a nešťastná Lenko,
moje první a urgentní rada je: vyhledejte ještě dnes někoho, s kým se dohodnete na psychoterapii. Jste na to sama a to není dobré. I kdyby to mělo být jen párkrát do měsíce, je lepší se s někým spojit.
Přestaňte se obviňovat z toho, že máte nápady, s nimiž morálně nesouhlasíte. V situaci, v níž jste, je to běžné – logika vidí řešení, city se tomu brání, východisko není, je nutné to vydržet. A TAK SI PŘESTAŇTE NADÁVAT, ZAČNĚTE SE MÍT RÁDA! Vždyť sakra sloužíte a sloužíte dobře. Bylo by dobré požádat praktického lékaře o pomoc terénní sestry, alespoň jednou či dvakrát týdně.
Alkohol zamkněte do sklepa, když jej pijete s pocitem viny! O to rychleji byste vjela do bludného kruhu, že začnete pít, abyste zapomněla na to, že se stydíte. Zajděte si raději nechat učesat hlavu, zaplavat, zaběhat, za někým...
To je na začátek dost.
Napište mi, jak to zvládáte dál, koho a co jste našla pro načerpání energie, kterou zatím jen vydáváte.
Držím palce a jsem s Vámi. Plány do budoucna nedělejte teď, když jste ponořená v problémech a nemáte nadhled, musely by Vám vycházet (a jak vidíte vycházejí) špatně a to není pravda.
Čekám od Vás zprávu a těším se na ni.
Radkin Honzák

Související dotazy

Nedokážu být sama
Dobrý den, mám problém být sama. Když vím dopředu,...
Citim se sama
Prosim o radu. Mam pritele se kterym jsem 1 rok. Udelala...
Tehotenstvi krev jsem 33 tydnu
dobry den chtela bych se vas zeptat uz je to skoro...
Jak zvládnout situaci
Dobrý den pane doktore, chci se zeptat,jak zvládnout...
Stresová situace
Hezký den. V úterý ráno jsem měl těžkou stresovou situaci,...
Strach být sama
Dobrý den, mám několik problémů, se kterými bych...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Je mi 15 let a mám problém s předčasnou ejakulací

Dobrý den, mám problém je mi 15 let a mám problém s předčasnou ejakulací, nevím...

Je mi 15 let a už asi dva roky mě trápí nějaký druh úzkosti

Dobrý den.Jmenuji se Pavel,je mi 15 let a už asi dva roky mě trápí nějaký druh...

Je mi 16 let, mám problémy z předkozkou

Dobrý den. Je mi 16 let mám problémy z předkozkou a se žaludem. Když mi stoji...

Je mi 17 a mluvím jako dítě

Dobrý den, mám takový problém, je mi 17 let a mluvím jako malé dítě, mám děsný...

Je mi 17 vypadám na 14

Dobrý den, je mi 17, vypadám na 14. K Endokrinologovi jsem chodil, ten mi...

Je mi 18 let a bude mi brzo 19náct a můj problém je můj penis.

Chtěl jsem se zeptat, do kolika roste Penis? Je mi 18 a žádné změny nepocituji....

Je mi 18 let a mám potíže s menstruací

Dobrý den, je mi 18 let a mám potíže s menstruací. Od počátku jsem ji měla...

Je mi 18 let a už delší dobu mě trápí levá lopatka

Dobrý den , je mi 18 let a už delší dobu mě trápí levá lopatka. Nevím kde bych...

Je mi 19 let a nejde mi přetáhnout předkožka přes žalud

Dobrý den, je mi 19 let a nejde mi přetáhnout předkožka přes žalud. Předkožku...

Je mi 32 let a stále nemám stálou partnerku, jak to řešit

dobry den chtel bych se zeptat je mi 32 let stale nemam stalou partnerku .snazim...

Je mi 37 mam dve deti.... A jedno momodělož. Kdy mi vzali levy vejcicovod... Chtela bych jeste dite... Mam sanci? Mam p

Je mi 37 mam dve deti.... A jedno momodělož. Kdy mi vzali levy vejcicovod......

Je mi 38 let a ještě jsem nedosáhla orgasmu

Dobrý den,je mi 38 let a ještě jsem nedosáhla orgasmu.Jsem zdravá ,chodim pravidelně...

Je mi 43 let a mám nepravidelnou menstruaci

Dobrý den, minulý měsíc mi přišla menstruace o 10 dní dříve, tento měsíc přišla...

Je mi aplikován Pendepon,...

Je mi aplikován Pendepon, mám za sebou tři injekce po třech týdnech )lékař doporučil...

Je mi divně

Dobrý den , už asi 2 dny trpím pravděpodobně úzkostí ,nebo něčím podobným cítím...

Je mi pořád horko

Dobrý den,chtěla bych poprosit o radu. Je mi stále horko,začalo to v těhotenství,teď...

Je mi pořád zima

Na tlak beru léky a držím ho mezi 130-140/70-90, mám stále studené ruce a poslední...

Je mi stále divně

Dobrý den, asi rok je mi velmi podivně. Byla jsem na vyšetření i na neurologii,...

Je mi teď zle ještě víc.

Dobrý den. Dnes jsem byla na magnetické rezonanci mozku kvůli dlouhodobým zdravotní...

Je mi teprve 15 a mám obavy z mé erekce

Dobrý den, je mi teprve 15 a mám obavy z mé erekce. Před dvěma lety mě erekce...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Užívání Picoprepu

Dobrý den, ještě navazuji na předchozí dotaz, ve středu jdu na sigmoideoskopii...

Ueraplasma

Dobrý den. Měla jsem dlouhodobě problémy se zánětem močových cest. Byla jsem...

Udržování těhotenství

Dobrý den, jsem ve 26tt+3 a moje doktorka mi rekla,ze mam hrdlo do poloviny...

Užívání Piracetamu

Dobrý den. Před týdnem jsem začal brát prášky Piracetam AL 800. Chci se zeptat,...

Užívání Picoprepu

Dobrý den, ještě bych se chtěl zeptat. Ve středu jdu na sigmoideoskopii a dostal...

Pupínky kůže varlat a penisu

Je mi 16 a na penisu už mám určitě rok několik nevýrazných pupínků v barvě kůže,...

Udržení moči

Mám problém po dvou pivech udržet moč a i když jdu na záchod po půl hodině mám...

Udeřil mě do předloktí

Dobry den, s pritelem jsme se kockovali a udeřil mě do předloktí. Stalo se to...

Zlomenina ruky

zdravim mam třištivou zlomeninu , zlomenina hlavičky kosti záprstní sundal sem...

Užívání pervitinu- proč se můj stav zhoršuje

Dobrý den chtěla by jsem se zeptat na pár věcí ohledně pervitinu. Vždy jsem...

Vynechání pilulky ve třetím týdnu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na jednu věc. Zapomněla jsem si vzít 17....

Údeření do nehtu

Dobrý den, cca před třemi měsíci jsem se při opravě auta silně udeřil do malíčku...

Údery do hlavy

Dobrý den, můj mladší bratr (14 let) byl přepaden a utržil několik tupých...

Užívání pervitinu

Dobrý deň, chcela by som sa spýtať. Od bolesti mi pomáha pervitín. Mám nádor...

Užívání pervitinu

Dobrý den, chtěl bych ze zeptat, čím je způsobeno nepříjemné píchání v zadní...

Údery do hlavy

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je pravdou, že po opakovaných a pravidelných...

Údery do hlavy

Dobrý den,mám kamaráda který od začátku puberty dostával časté,ale ne moc tvrdé...

EB virus

Dobrý den,mám čtyřletou dceru,která má EB virus,který momentálně není aktivní...

Kožní výrustky v tříslech

Dobrý den,jeto cca 8 měsíců co semi udělal první kožní výrustek v oblasti třísel,mam...

Užívaní pervitinu

Dobry den brala sem nejakou dobu nitrozilne pervitin kazdy den Nespala jsem...