Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Klaustrofobie

Psychika K 14.12.2013

Dobry den, mela by jste nejaky tip, jak mohu sama, efektivne bojovat proti klaustrofobii? Za cca mesic a pul me ceka let do Ciny a opravdu velmi se bojim uzavreneho prostoru v letadle. Predem dekuji.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den- taktika vyrovnávání se s fobickými poruchami je založena nejčastěji na principech kognitivně- behaviorální terapie, je dobře, když se řízení ujme zkušený psychoterapeut. Myslím, že kontakt s ním by Vám byl určitě ku prospěchu, někdy je porucha, která člověka trápí, komplexnějšího charakteru, "konkrétní strach" je transformací mnohem obtížněji snášitelné úzkosti..Již to, že píšete do poradny, je určitým signálem selhání snahy o samoléčení, proto bych Vámi další "boj na vlastní pěst" nedoporučovala.

Související dotazy

Klaustrofobie?
Dobry den už nějakou tu dobu mám pocity motání hlavy...
Klaustrofobie a vyšetření magnetickou rezonancí
Dobrý den, Měla bych jít na magnetickou rezonanci...
Klaustrofobie
Dobrý den.Už asi před 3lety se mi zdál sen že jedu...
Klaustrofobie
Dobrý den, je možná nějaká premedikace před magnetickou...
MR a klaustrofobie
Dobrý den. Mám jít na magnetickou rezonanci krční páteře,špatně...
Špatné porozuměmí
Dobrý den, paní doktorko, několik let mám problém porozumět...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Klasická menstruace a nebo samovolný potrat

Dobrý den vím že tady ohledně tohoto tady padlo spousta dotazu. Ale už sem si...

Klasická menstruace při prášcích

Dobrý den, beru pravidelně antikoncepci a před 2 dni jsem dostala menstruaci,...

Klasické projevy folikulidídy

Dobrý den,mám 4mesicni miminko,které plně kojim a před cca 10dny se mi objevily...

Klasický seminom

Dobrý den,chtěl bych se vás zeptat.Prodělal jsem nemoc varlat pravé varle odebráno...

Klasický seminóm

Prosím o preloženie expertnej lekárskej diagnózy do ľudskej reči. Ďakujem. Histlógia,...

Klasický seminom

Dobrý den,měl bych na vás dvě otázky moc mi na tom záleží.Jsem po odebrání...

Klasický seminom st.1

dobrý den, parner je po operaci -jednostranné orchiektomii. Po CT a histologii...

Klaudikace

Dobrý den, při chůzi do kopce mě začnou bolet lýtka. Když se zastavím, tak bolest...

Klaustrofobie

Dobrý den, je možná nějaká premedikace před magnetickou resonancí? Popř. jaká....

Klaustrofobie

Dobrý den.Už asi před 3lety se mi zdál sen že jedu výtahem dolů...a jak je podlaha...

Klaustrofobie a vyšetření magnetickou rezonancí

Dobrý den, Měla bych jít na magnetickou rezonanci s páteří a jelikož trpím...

Klaustrofobie?

Dobry den už nějakou tu dobu mám pocity motání hlavy které nezůstávají. Když...

Klby

Dobry den Chcel by som sa spytat ,uz dlhsiu dobu mam precitlivene kolena...

Klby

Dobry, dnes mi bola zistena hypermobilita klbov ale chvalabohu len taka mierna...

Klebsiella

Dobrý den, z moči mi zjistili klebsiellu, chtěl bych se zeptat jaké je...

Klebsiella oxytoca a porod

Dobrý den paní doktorko, jsem ve 34. týtnu těhotenství a byl mi zjištěn kultivační...

Klebsiella pneumoniae

Dobrý den. Partner trpěl dlouhodobě lehkým kašlem. Veškerá funkční vyšetření...

Klebsiella pneumoniae

Dobry den,mam dotaz na specialistu urologa.Je mi 36 a jiz pul roku bojuji s...

Klebsiella pneumoniae u novorozence

Dobrý den, naše miminko má necelých 6 týdnů, je hodně uplakané, trpí vodnatým...

Klebsiella pneumoniae v krku

Dobrý den, už 3 týdne bojuji s bakterií Klebsiella pneumoniae (masivní nárůst),...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Citlivost zubu na horké po opravě plomby

dobry den, po odstraneni stare plomby na stolicce a kazu pod nim (zrejmy pouze...

Křeče po jídle

Je mi 24 let. Již 2 roky mám neustále bolesti břicha po jídle. Když něco sním...

První antikoncepce a její vliv na menstruaci

Dobrý den paní doktorko, V pátek jsem začala užívat svou první antikoncepci...

Svědění a bolení kolem řitního otvoru

Dobrý den potřebuji poradit co si mám koupit na kůži kolem konečníku která strašně...

Zvýšené pocení

Dobrý den, je mi 31 let a téměř každou noc si musím alespoň 2x převlékat...

Celková nemocnost a depresivní ladění

Dobrý den, před 8 měsíci jsem byla na interupci a od té doby mě provází různé...

Pravidelné ranní bolesti břicha

Můj problém začal 3. Září 2012. K ránu jsem dostal ohromě silné křeče do břicha....

Boule na lýtku

Dobry den. Je mi 29 a před 3 dny jsem si nahmata na pravé noze na vnější straně...

Warfarin a nevhodné potraviny

Dobrý den, moje maminka po implantaci kardistimulátoru užívá lék na ředění krve...

Tlak v krku

Dobrý den pane doktore, mám již druhý měsíc z ničeho nic tlačení (ne bolest)...

Vlhký kašel

Dobrý den, osmí den mě trápí zahleněnost. Zpočátku se to objevilo spolu s...

Bolest prsu

Dobry den pane/í Doktore. Již delší dobu mam bolesti v levém prsu (1 rok) na...

Zlomenina stydké kosti

Dobrý den, maminka 70 let spadla 12.8. a zlomila si 2x raménko stydké kosti....

Jádra broskví a meruněk a jejich jedovatost

Dobrý den, jsem ve 38. týdnu těhotenství, denně si dopřávám hodně ovoce a zeleniny....

Svalové záškuby

Dobrý den, na začátku ledna jsem prodělala onemocnění Covid-19. Dva dny horečka,...

Som v 12 týždni tehotenstva, zistili mi TSH 0,035 mIU, S-antiTPO 0,67

Dobrý deň,som v 12 týždni tehotenstva, zistili mi TSH 0,035 mIU, S-antiTPO 0,67....

Brániční kýla a vliv na nošení podprsenky

Dobrý den, pane doktore už 10 let mám brániční kýlu, občas potíže mám i když...

Opožděná menstruace

Dobry den, minuly mesic se mi menstruace opozdila o cca 5 dni a pak kdyz prisla,tak...

Migréna a zatuhlá lýtka

Dobrý den, již od mala trpím bolestmi hlavy, nikdy se pořádně nepřišlo na...

RTG plic

Dobrý den, mám zde RTG plic, paní doktorka z RTG mi napsala, že je vše v pořádku,...

Reklama