Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Klaustrofobie

K 14.12.2013

Dobry den, mela by jste nejaky tip, jak mohu sama, efektivne bojovat proti klaustrofobii? Za cca mesic a pul me ceka let do Ciny a opravdu velmi se bojim uzavreneho prostoru v letadle. Predem dekuji.

Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den- taktika vyrovnávání se s fobickými poruchami je založena nejčastěji na principech kognitivně- behaviorální terapie, je dobře, když se řízení ujme zkušený psychoterapeut. Myslím, že kontakt s ním by Vám byl určitě ku prospěchu, někdy je porucha, která člověka trápí, komplexnějšího charakteru, "konkrétní strach" je transformací mnohem obtížněji snášitelné úzkosti..Již to, že píšete do poradny, je určitým signálem selhání snahy o samoléčení, proto bych Vámi další "boj na vlastní pěst" nedoporučovala.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Klaustrofobie?
Dobry den už nějakou tu dobu mám pocity motání hlavy...
Klaustrofobie a vyšetření magnetickou rezonancí
Dobrý den, Měla bych jít na magnetickou rezonanci...
Klaustrofobie
Dobrý den.Už asi před 3lety se mi zdál sen že jedu...
Klaustrofobie
Dobrý den, je možná nějaká premedikace před magnetickou...
Špatné porozuměmí
Dobrý den, paní doktorko, několik let mám problém porozumět...
Problémy s porozumění
Moc děkuji za milá slova, paní doktorko, cítím, že...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Klasická menstruace a nebo samovolný potrat

Dobrý den vím že tady ohledně tohoto tady padlo spousta dotazu. Ale už sem si...

Klasická menstruace při prášcích

Dobrý den, beru pravidelně antikoncepci a před 2 dni jsem dostala menstruaci,...

Klasické projevy folikulidídy

Dobrý den,mám 4mesicni miminko,které plně kojim a před cca 10dny se mi objevily...

Klasický seminom

Dobrý den,chtěl bych se vás zeptat.Prodělal jsem nemoc varlat pravé varle odebráno...

Klasický seminóm

Prosím o preloženie expertnej lekárskej diagnózy do ľudskej reči. Ďakujem. Histlógia,...

Klasický seminom

Dobrý den,měl bych na vás dvě otázky moc mi na tom záleží.Jsem po odebrání...

Klasický seminom st.1

dobrý den, parner je po operaci -jednostranné orchiektomii. Po CT a histologii...

Klaudikace

Dobrý den, při chůzi do kopce mě začnou bolet lýtka. Když se zastavím, tak bolest...

Klaustrofobie

Dobrý den, je možná nějaká premedikace před magnetickou resonancí? Popř. jaká....

Klaustrofobie

Dobrý den.Už asi před 3lety se mi zdál sen že jedu výtahem dolů...a jak je podlaha...

Klaustrofobie a vyšetření magnetickou rezonancí

Dobrý den, Měla bych jít na magnetickou rezonanci s páteří a jelikož trpím...

Klaustrofobie?

Dobry den už nějakou tu dobu mám pocity motání hlavy které nezůstávají. Když...

Klby

Dobry den Chcel by som sa spytat ,uz dlhsiu dobu mam precitlivene kolena...

Klby

Dobry, dnes mi bola zistena hypermobilita klbov ale chvalabohu len taka mierna...

Klebsiella

Dobrý den, z moči mi zjistili klebsiellu, chtěl bych se zeptat jaké je...

Klebsiella oxytoca a porod

Dobrý den paní doktorko, jsem ve 34. týtnu těhotenství a byl mi zjištěn kultivační...

Klebsiella pneumoniae

Dobrý den. Partner trpěl dlouhodobě lehkým kašlem. Veškerá funkční vyšetření...

Klebsiella pneumoniae

Dobry den,mam dotaz na specialistu urologa.Je mi 36 a jiz pul roku bojuji s...

Klebsiella pneumoniae u novorozence

Dobrý den, naše miminko má necelých 6 týdnů, je hodně uplakané, trpí vodnatým...

Klebsiella pneumoniae v krku

Dobrý den, už 3 týdne bojuji s bakterií Klebsiella pneumoniae (masivní nárůst),...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti v třísle při mesntruaci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na bolest v tříslech a vnitřní straně stehen...

Bolest na hrudi, u levé klíční kosti, kolem lopatky, bolest zadní části hlavy a motání hlavy

Dobrý den, před rokem mě začaly bolet prsty a šlachy na rukou, zapříčiněním...

Krvácení z konečníku u dcerky

Dobrý den teďka píšu znovu bohužel: Přibližně od Vánoc mojí dceru 13 let trápí...

Pocení,horkost,zimnice

Dobrý den,mám dotaz.Již delší dobu (asi 2 roky) mě trápí návaly horkosti,pocení,bolest...

Šedý zákal při jednom vidícím oku

Maminka má již léta umělou náhradu jednoho oka. Nyní má jít s šedým zákalem...

Nepřiměřeně zvětšené a bolestivé stydké pysky a klitoris

DobrÝ den, mám dotaz ohledně gyn. Poslední půlrok mám nepřiměřeně zvětšené stydké...

Vyrez plotenky

Dobry den pani doktorko Od Listopadu 2014 mam velke bolesti v bederni casti...

Bolest ramene při onemocnění dnou

Dobry den Chtěl bych se zeptat zda při onemocnění dnou muže bolet i rameno...

Popraskané koutky úst

Dobrý den, už asi dva týdny mám popraskané koutky u pusy, a poslední tři dny...

Bolest paty - zánět

Mám bolest paty levé nohy cca 7 týdnů. Před 2 týdny byl provedený na ortopedii...

Bolest u srdce

Dobrý den, trápí mě bolest u srdce. Cítím bodání, takový jakýsi tah, je to...

Bolest kyčle

Dobrý den pane doktore mám problem už asi třetí týden s levou kyčlí dával jsem...

Mírná bolest kolem ledvin po požití alkoholu

Dobrý den včera jsem užil nadměrné množství alkoholu a dnes mám mírnou bolest...

Vředy

můj případ je asi stejný,jako u těch ostatních s tím rozdílem,že u mě to trvá...

Paleni oci po alkoholu

Stava se mi obcas, nikoli pokazde, ze po konzumaci vetsiho mnozstvi alkoholu...

Otok po artroskopii kolene

Dobrý den. Jsem 7 dní po artroskopii kolene. Je normální ze nad kolenem je...

Bolesti hlavy, nevolnost

5 let mám deprese. Asi tak před rokem jsem měla poměrně velký propad a začala...

Postinor, ellaone, escapelle?

Dobry den, pred 10ti dny jsme meli s přítelem sex. Jelikož uz je to 10 dni tak...

Zánět varlat

Dobrý večer, chci se zeptat. Přítel chodí i v těchto mrazech poměrně nalehko...

Krátký menstruační cyklus

Dobrý den, ráda bych se na Vás obrátila se svým problémem. Když jsem začala...

Zavřít reklamu