Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Klaustrofobie

Psychika K 14.12.2013

Dobry den, mela by jste nejaky tip, jak mohu sama, efektivne bojovat proti klaustrofobii? Za cca mesic a pul me ceka let do Ciny a opravdu velmi se bojim uzavreneho prostoru v letadle. Predem dekuji.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den- taktika vyrovnávání se s fobickými poruchami je založena nejčastěji na principech kognitivně- behaviorální terapie, je dobře, když se řízení ujme zkušený psychoterapeut. Myslím, že kontakt s ním by Vám byl určitě ku prospěchu, někdy je porucha, která člověka trápí, komplexnějšího charakteru, "konkrétní strach" je transformací mnohem obtížněji snášitelné úzkosti..Již to, že píšete do poradny, je určitým signálem selhání snahy o samoléčení, proto bych Vámi další "boj na vlastní pěst" nedoporučovala.

Související dotazy

Klaustrofobie?
Dobry den už nějakou tu dobu mám pocity motání hlavy...
Klaustrofobie a vyšetření magnetickou rezonancí
Dobrý den, Měla bych jít na magnetickou rezonanci...
Klaustrofobie
Dobrý den.Už asi před 3lety se mi zdál sen že jedu...
Klaustrofobie
Dobrý den, je možná nějaká premedikace před magnetickou...
Migréna, závratě, brnění prstů
Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Podstoupila...
Závrať
Dobrý den, 8 měsíců pracuji v nové práci, máme kancelář...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Klasická menstruace a nebo samovolný potrat

Dobrý den vím že tady ohledně tohoto tady padlo spousta dotazu. Ale už sem si...

Klasická menstruace při prášcích

Dobrý den, beru pravidelně antikoncepci a před 2 dni jsem dostala menstruaci,...

Klasické projevy folikulidídy

Dobrý den,mám 4mesicni miminko,které plně kojim a před cca 10dny se mi objevily...

Klasický seminom

Dobrý den,chtěl bych se vás zeptat.Prodělal jsem nemoc varlat pravé varle odebráno...

Klasický seminóm

Prosím o preloženie expertnej lekárskej diagnózy do ľudskej reči. Ďakujem. Histlógia,...

Klasický seminom

Dobrý den,měl bych na vás dvě otázky moc mi na tom záleží.Jsem po odebrání...

Klasický seminom st.1

dobrý den, parner je po operaci -jednostranné orchiektomii. Po CT a histologii...

Klaudikace

Dobrý den, při chůzi do kopce mě začnou bolet lýtka. Když se zastavím, tak bolest...

Klaustrofobie

Dobrý den, je možná nějaká premedikace před magnetickou resonancí? Popř. jaká....

Klaustrofobie

Dobrý den.Už asi před 3lety se mi zdál sen že jedu výtahem dolů...a jak je podlaha...

Klaustrofobie a vyšetření magnetickou rezonancí

Dobrý den, Měla bych jít na magnetickou rezonanci s páteří a jelikož trpím...

Klaustrofobie?

Dobry den už nějakou tu dobu mám pocity motání hlavy které nezůstávají. Když...

Klby

Dobry den Chcel by som sa spytat ,uz dlhsiu dobu mam precitlivene kolena...

Klby

Dobry, dnes mi bola zistena hypermobilita klbov ale chvalabohu len taka mierna...

Klebsiella

Dobrý den, z moči mi zjistili klebsiellu, chtěl bych se zeptat jaké je...

Klebsiella oxytoca a porod

Dobrý den paní doktorko, jsem ve 34. týtnu těhotenství a byl mi zjištěn kultivační...

Klebsiella pneumoniae

Dobrý den. Partner trpěl dlouhodobě lehkým kašlem. Veškerá funkční vyšetření...

Klebsiella pneumoniae

Dobry den,mam dotaz na specialistu urologa.Je mi 36 a jiz pul roku bojuji s...

Klebsiella pneumoniae u novorozence

Dobrý den, naše miminko má necelých 6 týdnů, je hodně uplakané, trpí vodnatým...

Klebsiella pneumoniae v krku

Dobrý den, už 3 týdne bojuji s bakterií Klebsiella pneumoniae (masivní nárůst),...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Píchání na pravé staně hrudníku

Dobrý den, měla bych takový dotaz. Mívám občasné bolesti - nebo spíš pociťuji...

Červené pupínky na žaludu

Mám červené pupínky na žaludu co to může být ?

Bolest okolo srdce, třes v noci

Dobrý den, rád bych poprosil o radu. Už několikátý den se probouzím uprostřed...

Cukání svalů

Dobrý den, poslední dobou si všímám neustálého cukání svalů. Cuká jakoby...

Natažený břišní sval

Dobrý den, myslím že mám natažený břišní sval, vypadá to obdobně jako na obrázku...

Zánět trojklanného nervu a antibiotika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká KONKRÉTNÍ antibiotika mi může lékař předepsat...

Bulka na klitorisu

Dobrý den, jsem na služební cestě v zahraničí, do země se dostanu až za týden...

Pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich

Dobrý den, asi tak měsíc pozoruji pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich....

Bílé pupínky na penisu

Dobrý den, asi měsíc mám úplně nahoře na předkožce tuto "vyrážku". Vypadá to...

Diatáza břišních svalů

Dobrý den, Mám možnost operace diastázy břišních svalů. Prosím o sdělení možných...

Zvětšený klitoris

Dobrý den pane doktore.Mám už hodně delší dobu problém se zvětšeným klitorisem.Strašně...

Zvětšená mízní uzlina

: : Dobrý deň mám 23rokov a asi pred mesiacom som si nahmatala pod celustou...

Prohlubeň na lebce

Dobry den, Na lebce na prave strane se mi objevila prohluben, kterou na druhe...

Opožděná menstruace

Dobrý den, momentálmě mám problém s opožděnou menstruací. Dnes je to přibližně...

Bolavá uzlina v prsu

Dobrý den chtěla jsem se zeptat asi před dvoumi dny když jsem se byla sprchovat...

Odstranění obou vejcovodů a těhotenství

Dobrý den, mám kamarádku, která před 3 lety podstoupila odstranění vejcovodů,...

Bulka v ústech

Dobrý den. V ústech na patře v zadní části se mi udělala boulička o velikosti...

Bolest čelisti po extrakci 8mičky vpravo

Dobry den. V pondeli 7.11. Jsem byl na trhani 8cky vpravo dole. Zub mi extrahovali...

Antibiotika a vaginální infekce

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. V nynější době užívám antibiotika Nolicin...

Boulička u konečníku

Dobrý den, mám takový problém. Trvá asi necelý týden. Mám bouličku, maximálně...

Reklama
Zavřít