Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Krční páteř a spánek

Lenka . 23.4.2015

Dobrý den,pane doktore zajímalo by mne,zda má polštář opravdu vliv na krční páteř.Pokud ano jaký a z jakého materiálu by měl být.Spím již alespon 15 let na tzv.tvarovacích polštářích.Nevim,jak presne by měl vypadat a z jakeho materialu by mel byt,aby byl opravdu ten nejlepší,co alespon ve spanku pomaha udržovat naší krční páteř ve zdravem stavu.a jestli to vubec nejak ovlivnuje?.Děkuji za odpověd

Odpovídá:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den. Polštář a poloha ve spánku může mít velký vliv na opakování funkčních blokád krční páteře. Ty se potom můžou projevit i dalšími poruchami v nižších částech páteře. Signálem je pocity bolesti a tahu v šíji v noci nebo po probuzení. Optimální je poloha na boku. Hlava a tvář by měla být podložena tak, aby byla osa krční páteře pokračováním hrudní a bederní páteře. TJ aby hlava nebyla příliš vysokým polštářem tlačena nahoru. A také aby naopak při příliš nízkém nebyl krk tažen visem přes rameno. Polštář musí mít i adekvátní pevnost, aby nebyl tvrdý, netlačil, přizpůsobil se tvaru hlavy, ale aby se nedeformoval a nesnižoval příliš. Mají tedy význam zdravotní poláře s pěnovou náplní s pamětí. Velkost a tvar je ale dle proporcí každého člověka a podle nich je nutné polštář vybrat. Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Krční páteř
Dobrý den, mám asi problém s krční páteří. Před rokem...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
MR mozku a krční páteře
Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mám žádanku na vyšetření...
Krční páteř
Dobrý den, je mi 19 let a jsem 4 roky po operaci hrudní...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Krční páteř + vertigo

Dobrý den, přítelkyně měla před 14 dny 2 dny po sobě silné vertigo při otočení...

Krční páteř + vertigo

Dobrý den, v příloze zasílám rtg snímek krční páteře mé přítelkyně. Byla hospitalizována...

Krční páteř a bolest hlavy

Dobrý den, už 7 měsíců marodím s velkými bolestmi hlavy a krční páteře. Začalo...

Krční páteř a bušení srdce

Dobrý den. Již nějakou dobu trpím na občasé bolesti krční páteře na pravé straně...

Krční páteř a malátnost

Dobrý den,prosím o radu,už od dubna,tady téměř 4měsíce my začali problémy,nejdřív...

Krční páteř a nevolnost

Dobrý den, ptala jsem se na úraz (kdy mi pán skočil za krk na koupališti). Dodávám,...

Krční páteř a nevolnost

Dobrý den, mám dotaz. Cca před dvěma měsíci mě na koupališti škočil nějaký pán...

Krční páteř a nevolnost.

Dobrý den, 28.1. jsem měla úraz hlavy po ráně při házené do hlavy. Druhej den...

Krční páteř a nevolnosti

Dobrý den,mám na vás takovej dotaz.Nedávno mi zjistili skoliozu zad a zablokovanou...

Krční páteř a problémy

Dobrý den, chci se zeptat zda je možný příznak, že si člověk nic nepamatuje,...

Krční páteř a svaly

Dobrý den, občas se mi stává že asi tak na hodinu až dvě vidím před očima flek,který...

Krční páteř a uši

Dobrý den, mám dotaz týkající se uší a krční páteře. Už poměrně dlouho mě trápí...

Krční páteř a vysoký tlak

Je mi 21 a poslední dobou trpím závratěmi a velkou únavou. Byl jsem s tím u...

Krční páteř a začínající bolest rukou

Dobrý den, tento rok mě už podruhé bolí krční páteř a obávám se,že je to z...

Krční páteř a závrať

Dobrý den, z rentgenu krční páteře vyplývá, že postavení C páteře je v kyfotické...

Krční pateř a zavrať

Dobrý den pane doktore,Mám dotaz Už 4.měsíce mám problém s krční pateří tlak...

Krční páteř bolesti

prosím o vysvětlení rtg krční páteře:chondroza C3-4 a C6-7,ventrální spondylofyty...

Krční páteř bolesti a těžké migrény

Dobrý den, asi 8 let silné bolesti krční páteře a následně migrény ( těžké záchvaty)....

Krční páteř C5-6

Dobrý den pane doktore. Prosím o vysvětlení mého rentgenu - C lordoza je vyrovnaná...

Krční páteř CT páteře MR páteře srdce

Dobrý den ve zkratce před 7lety při fotbale srážka s protihráčem následoval...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Cysta na páteři

Dobrý den, mám delší dobu problémy se zády a postoupila jsem MRI Th. nález zněl...

Pervitin, bolesti hlavy, dezorientace, brnění rukou 2

Děkuji za odpověď, jen dodávám, je to necelé dva týdny od začátku příznaků,...

Bolesti chodidel

Dobrý den, prosím vás o radu, jíž jsem se bohužel v Anglii, kde žiju, nedočkala. Již...

Zahlenění a potíže s polykáním

Dobrý den mám neustálé problémy s polykáním ,tlak v krku,(pocit,že se udusím)tlak...

Klacid a paralen

dobrý den, mohu společně s klacidem 500 užívám paralen, bolí mě hlava.

BOLEST NOHOU A RUKOU

Dobrý den.Je my 39 let a už dva roky mě trápí bolest nohou,ted se přidala i...

Jak zjemnit stolici ?

Dobrý den, dnes jsem se dozveděl ,že mám hemeoridy, doktor mi dal prášky a...

Krvácení z nosu v létě

Dobrý den měl bych dotaz. Nevím proč se mi to děje, ale téměř každý den (hlavně...

Chronický zánět slepého střeva

dobrý den pane doktore, zajímalo by mě,zda u chronického zánětu slepého střeva...

Bolest pod kolenem

Dobrý den,včera jsme šli na Snezku a skoro u vrcholu (pak i často dolů a i dnes...

MUDr. Iva Růžičková

Ordinace PL pro dospělé

Potvrzeno: očím ubližuje nejen vysoký, ale i nízký krevní tlak

Udržování optimálního krevního tlaku je pro zdraví člověka nezbytné. Vždyť vysoký...

Bolest žaludku+bolest pod žebry na levé straně

Dobrý den pane doktore, již delší dobu mám problémy s žaludkem(asi mi úplně...

Rozedma plic

Dobrý večer,chtěla jsem se optat,mam už 3 rok rozedmu plic ale posledním rokem...

3 denní a 10 denní antibiotika

Dobrý den, zajímalo by mě, jaký je rozdíl mezi krátkodobými (obvykle 3 denními)...

Velikost uzlin na krku

Dobry den, je sono krcnich uzlin v poradku? Byla jsem ns vysetreni v Motole,...

Rekonvalescence

Dobry den. Jsem 3dny po operaci slepeho streva a cysty na vajecniku laparoskopicky....

Probiotika blahodárně působí při průjmu i ekzému

Probiotika jsou často spojována s pozitivním účinkem na trávicí trakt. Výzkumy...

Bolí váš nohy? Můžete mít nemocné srdce!

Bolest nohou. Nejčastěji si ji lidé spojují s namoženými svaly a bolestí zad...

Jak probíhá spánek, v kolik chodit spát

Dobrý den, už jsem sem psal dotaz (http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/kdy-chodit-spat-57820...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×