Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Mentální anorexie

Psychika Hanka 1.6.2017

Myslíte že můžu jíst přesnídávky třeba na večeři ? Příklad večeře :
3 žitné knackebroty z ikei
2 plátky kuřecí šunky
Babylove bio příkrm s jarní mrkví a bramborem (trochu si ji osolím a přidám sušené bylinky )
Cherry rajčata
Okurka

Léčím se z anorexie , je to těžké . Ale myslím že takhle bych se možná kalorií přestala bát :/ Dětská výživa je lehce stravitelná takže to nebude takový problém ..
Příklad jídelníčku:

Snídaně : Hamánek happy fruit s kousky broskví , 20g dobré z ovsa
Svačina: nic
Oběd: celozrnné špagety s rajčatového omáčkou , rajčaty a cuketou
Svačina: jablko granny Smith
Večeře : (je napsaná nahoře)

Jinak mám 160cm a 37 kg :/ ..

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den Hanko, jídelníček je sestavený dobře. Pokud si prohodíš večeři místo odpolední svačiny, nic se nestane. Ale neměla by jsi rušit večeři a mít dvě svačiny po sobě z důvodu snižování kalorií za účelem hubnutí. Úcta k životu souvisí i s úctou k vlastnímu tělu a to by mělo být zdravé. Měla by jsi mu dopřát co potřebuje. Pokud ještě neřešíš svůj problém s odborníkem, je nyní vhodné, aby jsi si nechala pomoci. Pokud se již skutečně léčíš, tak věřím, že to vše zvládneš a že je vše na dobré cestě. Život je krásný a naše těla nám to umožňují prožívat. Pokud někdy se člověk radovat nemůže, je třeba naučit se přijímat a nacházet radost v maličkostech.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Mentální anorexie
Dobrý den,pět let jsem měla mentální anorexii.Dnes...
Mentální anorexie
Dobrý den, nevím jak na sobě můžu poznat začínající...
Mentální anorexie
Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Za poslední...
Otoky při mentální anorexii
Dobrý den, chtěla bych vědět zda se jedná o otok končetiny...
Anorexie a bulimie
Dobrý den, mám problém, který řeším již třetím rokem,...
Mentální retardace, nedoslýchavost, posudkové hledisko
dobry den sem matka mam syna kterej je neslysici ma...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Menší vzrůst

Dobrý den, je mi 18 let, nicméně vypadám mladší (tak na 15 let). Mám poměrně...

Menší zub a krvácení z dásní

Dobrý den, poslední dobou mě trochu trápí chrup, mám resp. dva problémy. Jeden...

Menštruácia

dobrý deň,začala som užívať antikoncepciu artizia a už mesiac mám silnú mentruáciu.Mám...

Menštruacia

Dobrý deň chcela by som sa spýtať. Mám 18 rokov. Menštruáciu som mala ako hodinky...

Menštruácia

Dobrý deň paní doktorka, som užívateľkou antikoncepcie a pred dvoma týždňami...

Mentáln anorexie

Dobrý den, má mladší sestra (15 let) trpí mentální anorexií. Minulý týden nám...

Mentálně postižené dítě a porucha chování

Dobý den,mám mentálně postiženou dceru 27let, při porodu byla kříšená.má poruchy...

Mentální anorexie

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Za poslední rok a půl jsem zhubla...

Mentální anorexie

Dobrý den,pět let jsem měla mentální anorexii.Dnes jsem již dva roky zdravá,jen...

Mentální anorexie

Dobrý den, nevím jak na sobě můžu poznat začínající anorexii. Mám ted doprese...

Mentální anorexie

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda existuje nějaká "páka" jak dostat takto...

Mentální anorexie

Začínám jíst. Mám jíst třeba klasické jogurty,, nebo smetanové. Abych přibrala...

Mentální anorexie u miminka

Hezký den, u 4 měsíčního miminka byla kvalitní pediatričkou diagnostikována...

Mentální bulimie

Dobrý den, Už skoro deset let trpim mentální bulimii. Několikrát jsem se...

Mentální bulimie

Dobrý den. Cítím a myslim ze mám problém. Už 4 dny je mi zle. Cítím jak me...

Mentální retardace

Dobrý den mám 13dceru ma lehké mentální postižení potrebuju poradit jak ji chránit...

Mentální retardace

Dobrý den, jakým způsobem diagnostikovat mentální retardaci v dospělosti...

Mentální retardace a medikace

Dobrý den, mám 18letého syna, který má autismus a mentální retardaci. Od prosince...

Mentální retardace, nedoslýchavost, posudkové hledisko

dobry den sem matka mam syna kterej je neslysici ma zahvaty ma druhej stupen...

Mentol - nesnášenlivost

Dobrý den, jsem muž, 20 let, a poslední dobou cca 2 měsíce pozoruji, že mi přestal...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Boule u konečníku

Dobry den, pred 2dnema jsem zjistila ze se mi udelala nejaka boule u konecniku...

Vysoké D dimery

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Před 3 týdny jsem z ničeho nic zkolabovala...

Hrudky v ejakulátu

Dobrý den, zhruba něco přes půl roku mě trápí problém, kdy mám v ejakulátu...

Léky na vysoký tlak a aritmii

Dobrý den, lékař mi předepsal na zvýšená tlak 165/105 lék Egiramlon a později...

Průjem

Dobrý den, každé ráno mám potíže s průjmem. Chvíli před tím, než mám odjet...

Zvětšený chámovod

Vážená paní doktorko, Asi od konce února jsem začal pociťovat mírnou nepohodlnost...

Točení hlavy a brnění končetin

Dobrý den, Nejprve jsem prodělal chřipku,a ted mě trápí točení hlavy,návaly,bolest...

Opar na rtu a očkování proti covid

Dobrý den, prosím o radu, už měsíc se mi vyrážejí na rtu malé opary.Vždy po...

Tepová frekvence při zátěži

Dobry den, jsem zena,je mi 44 let, 165cm/59kg. Pravidelne 3x tydne sportuji...

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Angina pectoris

Dobry den,mam problem takovy ze mi zacnebolet leva ruka a pak tlak na srdicku.To...

Horkost v těle

Dobrý den,mám 24-letou neslyšící dceru,která si už asi 5 let stěžuje,že má neustálou...

Uzel na štítné žláze

Dobrý den, při ultrazvuku uzlin mi byl zjištěn uzel (velikost 2,9 cm) na štítné...

Otěhotnění po prstěni´

chtěl bych se zeptat, zda moje přítelkyně může otěhotnět potom co jsem šáhl...

Červené flaky na penise, suchá pokožka

Zdravim, mam 20 a uz v podstate od detstva som maval problem s lupajucou sa...

Antidepresiva-L-tryptofan

chtěla jsem vás poprosit o radu užívám L-Tryptofan je možné k tomu užívat bud...

Bolest ucha po extrakci zubu

Dobrý den, před 14 dny mi zubař vytrhnul 6 v pravo nahoře. I po této době...

Minimální hybnost po operaci ramene

Dobrý den mám dotaz, v únoru jsem byla, na operaci pravého ramene otok sa burzy,...

Močová infekce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, před dvěma týdny mě začalo pobolivat v zádech...

Bolest stehenního svalu

Dobry den už 2 měsíce nemůžu spát trpím bolesti steheniho svalů byl jsem u lékaře...

Reklama