Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Mentální anorexie

Psychika Hanka 1.6.2017

Myslíte že můžu jíst přesnídávky třeba na večeři ? Příklad večeře :
3 žitné knackebroty z ikei
2 plátky kuřecí šunky
Babylove bio příkrm s jarní mrkví a bramborem (trochu si ji osolím a přidám sušené bylinky )
Cherry rajčata
Okurka

Léčím se z anorexie , je to těžké . Ale myslím že takhle bych se možná kalorií přestala bát :/ Dětská výživa je lehce stravitelná takže to nebude takový problém ..
Příklad jídelníčku:

Snídaně : Hamánek happy fruit s kousky broskví , 20g dobré z ovsa
Svačina: nic
Oběd: celozrnné špagety s rajčatového omáčkou , rajčaty a cuketou
Svačina: jablko granny Smith
Večeře : (je napsaná nahoře)

Jinak mám 160cm a 37 kg :/ ..

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den Hanko, jídelníček je sestavený dobře. Pokud si prohodíš večeři místo odpolední svačiny, nic se nestane. Ale neměla by jsi rušit večeři a mít dvě svačiny po sobě z důvodu snižování kalorií za účelem hubnutí. Úcta k životu souvisí i s úctou k vlastnímu tělu a to by mělo být zdravé. Měla by jsi mu dopřát co potřebuje. Pokud ještě neřešíš svůj problém s odborníkem, je nyní vhodné, aby jsi si nechala pomoci. Pokud se již skutečně léčíš, tak věřím, že to vše zvládneš a že je vše na dobré cestě. Život je krásný a naše těla nám to umožňují prožívat. Pokud někdy se člověk radovat nemůže, je třeba naučit se přijímat a nacházet radost v maličkostech.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Mentální anorexie
Dobrý den, nevím jak na sobě můžu poznat začínající...
Mentální anorexie
Dobrý den,pět let jsem měla mentální anorexii.Dnes...
Mentální anorexie
Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Za poslední...
Otoky při mentální anorexii
Dobrý den, chtěla bych vědět zda se jedná o otok končetiny...
Anorexie a bulimie
Dobrý den, mám problém, který řeším již třetím rokem,...
Vynechání menstruace, anorexie
Dobrý den,chtěla bych se Vás zeptat,jak dlouho je v...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Menší výdrž

Dobrý den, kvůli kožním potížím na penisu jsem na předpis lékaře užíval Batrafen,...

Menší vzrůst

Dobrý den,je mi 13 let a měřím pouze 142 centimetrů. Moji rodiče jsou také menšího...

Menší zub a krvácení z dásní

Dobrý den, poslední dobou mě trochu trápí chrup, mám resp. dva problémy. Jeden...

Menštruácia

dobrý deň,začala som užívať antikoncepciu artizia a už mesiac mám silnú mentruáciu.Mám...

Menštruacia

Dobrý deň chcela by som sa spýtať. Mám 18 rokov. Menštruáciu som mala ako hodinky...

Menštruácia

Dobrý deň paní doktorka, som užívateľkou antikoncepcie a pred dvoma týždňami...

Mentálně postižené dítě a porucha chování

Dobý den,mám mentálně postiženou dceru 27let, při porodu byla kříšená.má poruchy...

Mentální anorexie

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Za poslední rok a půl jsem zhubla...

Mentální anorexie

Dobrý den,pět let jsem měla mentální anorexii.Dnes jsem již dva roky zdravá,jen...

Mentální anorexie

Dobrý den, nevím jak na sobě můžu poznat začínající anorexii. Mám ted doprese...

Mentální anorexie

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda existuje nějaká "páka" jak dostat takto...

Mentální anorexie

Začínám jíst. Mám jíst třeba klasické jogurty,, nebo smetanové. Abych přibrala...

Mentální anorexie u miminka

Hezký den, u 4 měsíčního miminka byla kvalitní pediatričkou diagnostikována...

Mentální bulimie

Dobrý den. Cítím a myslim ze mám problém. Už 4 dny je mi zle. Cítím jak me...

Mentální retardace

Dobrý den mám 13dceru ma lehké mentální postižení potrebuju poradit jak ji chránit...

Mentální retardace

Dobrý den, jakým způsobem diagnostikovat mentální retardaci v dospělosti...

Mentální retardace a medikace

Dobrý den, mám 18letého syna, který má autismus a mentální retardaci. Od prosince...

Mentální retardace, nedoslýchavost, posudkové hledisko

dobry den sem matka mam syna kterej je neslysici ma zahvaty ma druhej stupen...

Mentol - nesnášenlivost

Dobrý den, jsem muž, 20 let, a poslední dobou cca 2 měsíce pozoruji, že mi přestal...

Mentruace

Je normální když mám menzes 28 den,teď co jsou ty vedra jsem dostala o 11 dní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti zad a křeče nohou

Dobrý den, jsem 9 měsíců po porodu. Přibližně půl roku mě trápí nepříjemné...

Bulka v ústech

Dobrý den, v ústech se mi udělala tvrdá bulka.nachází se na konci dásne za osmičkou...

Léčba silné bolesti

Dobrý den . V dubnu jsem prodělala pásový opar s virem neštovic v obličeji/levá...

Antikoncepce průjem

Dobrý den, měla jsem průjem první den, kdy jsem začala brát antikoncepci (Gracial)...

Ortopedie

Dobrý den , můžete mi vysvětlit tuto lékařskou zprávu - konkrétně termín INSULA...

Leukocyty v moči po zánětu

Dobrý den, zpráva od lékaře-vener.ord. NO: St.p. GO, subj. bez potíží Ter.:...

Vřed na dvanácterníku

Dobrý den,již více jak půl roku mám bolesti břicha v oblasti žaludku...byla...

Bulky na horním patře v ústech

Dobrý den, jsem v pubertě, a už nějakou dobu (až tři roky?) si nahoře na horním...

Slabost nohou

Dobrý den, Dlouhodobě cca 2 roky cítím slabost v nohách. Chodit můžu klidně...

Pálivá bolest na hrudi

Dobrý den , je mi 21 let a asi 1mesic mě trápí hoření těla , pocení a bolesti...

Cysta vaječníku

Dobrý den :) .. Chtěl bych se zeptat, během 4 měsíců se mi objevila cysta na...

Nevolnost, pocit knedlíku v krku, nechuť k jídlu

Dobrý den, Je mi 17 let a poslední 3 týdny mám problémy s jídlem.Trápí mě nevolnosti,pocit...

Pulzující břicho

Dobrý den, nedávno jsem si všimla, že mně pulzuje celé břicho. Tep je viditelný...

Boulička či hrbolek na tvrdém patře

Dobrý den, před 3 týdny jsem si objevila na tvrdém patře nebolestivou bouličku...

Bolest levého varlete+bolest vystřelující do podbřišku

Dobrý den,můj přítel mi nedávno řekl,že ho bolí levé varle a to jak při pohybu...

Pěnivá stolice

Dobrý den, mám dvouměsíční holčičku, zdravá přibývá na váze, plně kojená (po...

Bolest hlavy na pravé straně.

Dobrý den, již přes týden trpím na bolest hlavy na pravé straně, cca 15 cm šikmo...

Pocit knedlíku v krku

Dobrý den, moc vás Prosím o radu, jsem už psychicky na dně. Zhruba 4 roky me...

Přeskakování v kyčli

Dobrý den, pane doktore. Po úraze kolene, následném znehybnění a operaci, která...

Sulfasalazin K-EN vs. Paralen

Dobrý den, paní doktorko, chtěla jsem Vás poprosit o radu: dlouhodobě užívám...

Reklama
Zavřít