Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nechtěné večerní usínání a časné raní buzení

Poruchy spánku Josef 17.1.2013

Dobrý den. Mám problém se spánkem, večer nekontrolovaně usínám klidně i v devatenáct hodin, jakmile se dostanu do polohy vsedě nebo vleže, nemohu sledovat televizi, číst si, prostě nic. Usínám do pěti deseti minut. Ráno se zas budím i ve tři hodiny, nejčastěji kolem čtvrté a již neusnu. Přes den jsem unavený, nervozní, nebaví mě oblíbené činnosti. Psychický stav se zhoršuje v zimním období. Děkuji za odpověď.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý večer, děkuji Vám za dotaz. Jak dlouho máte uvedené potíže? Objevily se najednou? Nebo trvají léta? Ve Vašem případě bych nejprve navštívila praktického lékaře a řekla mu o potížích. Vyptá se i na další, související příznaky, které jsou k posouzení stavu nutné: změna hmotnosti, zpomalené psychické tempo, poruchy srdečního rytmu, tolerance tepla, chladu, změny tělesné teploty, atd. - vše se zaměřením na posouzení možné poruchy činnosti štítné žlázy /je možné vyšetřit krev na TSH - hormon, produkovaný v mozku, který stimuluje štítnici k produkci jejich hormonů, pokud je zvýšený, znamená to, že štítnice nepracuje dostatečně/. Dále se Vás zeptá na chrápání /chrápání může být součástí syndromu spánkové apnoe, kdy pacient má ve spánku pauzy v dýchání trvající minimálně 10 vteřin, po kterých následuje zachrápání, mikro nebo makroprobuzení. Spánek takového pacienta je nekvalitní, neosvěžující, následkem je zvýšená denní spavost, mikrospánky za volantem, zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky. Může se ovšem ale jednat pouze o to, že jste spíše skřivan /tady ovšem potřebuji vědět, zda Vaše potíže vznikly náhle, nebo s tím bojujete dlouhodobě a vždycky jste byl spíše ranní typ/ - v tom případě Vám pomůže dostatek pohybu a osvětlení ve večerních hodinách, doba usnutí i se posune o několik hodin. Dále se Vás praktický lékař vyptá, zda nemáte večer před usnutím nepříjemné pocity v dolních /event. horních/ končetinách- může se potom jednat o syndrom neklidných nohou /končetin/. Píšete, že se Vám zhoršuje psychický stav, což je široký pojem. Máte tendenci k depresi? Jiné potíže? Bez klinického vyšetření a podrobné anamnézy Vám víc neporadím. Určitě radím navštívit nejdříve praktika a další postup bude zvážen podle výsledku první konzultace. Držím Vám palce. S pozdravem.

Související dotazy

Nechtěné těhotenství
Dobrý den jsem asi v 6 měsíci těhotenství a chci za...
Usínání
Dobrý den, můj dotaz se týká maminky. Je jí 45 let...
Předčasné buzení
Dobrý den jmenuji se Petr je mi 15 let ,jsem sportovec...
Cukání při usínání
Dobrý den, můj přítel, 19 let, pokaždé, když usíná...
Nechtěné erekce
stává se mi že mám časté nechtěné erekce samo od sebe...
Pití přes den a noční buzení
Dobrý den, je možné aby zvýšený příjem tekutin přes...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nechtěné těhotenství

Dobrý den paní doktorko, dlouho jsem váhala, zda se na Vás obrátit, ale...

Nechtěné těhotenství

Dobrý den, prosimvás když pši sexu selže ochrana (kondom) ale partner se udělá...

NECHTĚNÉ TĚHOTENSTVÍ

Dobrý den, beru antikoncepci,ale nedávno sem si jednu pilulku zapoměla vzít...

Nechtěné těhotenství

Dobrý den, včera jsem měl nechráněný sex se svou přítelkyní. Antikoncepci již...

Nechtěné těhotenství

Dobry den 6.ledna sem měla nechráněný pohlavní styk, ted je týden co se mi zpozdila...

Nechtěné těhotenství

DOBRÝ DEN, 30.5. JSEM DOSTALA MENSTRUACI. 4.6 JSEM MĚLA NECHRÁNĚNÝ POHLAVNÍ...

Nechtěné těhotenství

Dobrý den, dnes v 14.00 jsem měla nechráněný pohlavní styk.Mám 2měsíční miminko...

Nechtěné těhotenství

Dobrý den,asi před dvěma měsíci jsem vysadila antikoncepci(zdravotní přerušení)...

Nechtěné těhotenství?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, před pár dny jsem měla nechráněný pohlavní...

Nechtěné těhotenství?

Hezký den, poslední měsíc mám obavy z nechtěného těhotenství. Od listopadu...

Nechtěnná erekce

dobrý den,, mám problém. Je mi 15 a chytám erekci zrovna když nechci. Sedím...

Nechtěný nášlap na nohu při uklouznutí berle

dobrý den pane doktore. Obracím se na vás s prosbou. Dnes ráno při cestě z koupelny...

Nechtěný orgasmus

Tabu – Dobrý den, ve fakultní knihovně svého zaměstnavatele jsem si přes prázdniny...

Nechtěný orgasmus

Dobrý den, ačkoliv si připadám jako úplně normální člověk, nakonec jsem se rozhodla,...

Nechtěný orgasmus

Dobrý den, vážená poradno, prosím, můžete mi vysvětlit jednu záležitost, pokud...

Nechtěný orgasmus

Tabu – Dobrý den, ve fakultní knihovně svého zaměstnavatele jsem si přes prázdniny...

Nechtěný pohlavní styk

Dobrý den , už je to několik týdnů co došlo k nechtěnému pohlavnímu styku ......

Nechtěný potrat

Dobrý den. Jsem 2 dny po nechtěném potratu. Odtekla mě voda v 19+5 tt.Musela...

Nechtěný potrat

Dobrý den,ja bych potrebovala poradit,s tím,jestli je možné,když je žena v pokročilejším...

Nechtěný úbytek hmotnosti

Dobrý den, Mám hrozný problém s tím, že pořád hubnu a nemůžu nabrat. Stravuji...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Náhodně zvýšené jaterní testy

Pane doktore, chtěla bych se zeptat.Nedávno mi náhodně našly zvýšené jaterní...

Podkožní boule

Dobrý den, zhruba před 2 dny se mi na podbřišku udělala podkožní boule velká...

Povšechné obtíže

Dobrý den. Potřeboval bych poradit. Již delší dobu se cítím nějak divně. Příznaky: -...

Metastáze kostí (páteř)

Dobrý den, moje maminka (55 let) v roce 2000 prodělala rakovinu prsu a prso...

Hnědé fleky

dobrý den, již nějakou dobu mám tyto hnědé fleky na stehnech nesvedi nic to...

Paralyzér pochvy

Moje přítelkyně chce abych použil paralyzér na její pochvu, což já mám strach,...

Problémy s očima, pálení, řezání, slzení, zarudnutí

Zdravím již asi tři roky mám strašné problémy.oci mi skoro každý den s ničeho...

Chci umřít

Dobrý den. Je mi 18 a nevím už, jak to řešit. Chci umřít, nebaví mě žít. Mám...

Lokren

Dobrý den,pane doktore.Mám na Vás dotaz,který je o léku na vysoký tlak.Doktorka...

Samovolné uvolňování plynů ve společnosti

Dobrý den, tento problém je pro mne opravdu trapný a nevím si rady. Od malička...

Pupínek pod okem

Dobrý den, před několika měsíci se mi na tváři pod okem objevil kožní výrůstek...

Na konci hrudní kosti nad žaludkem se mi udělala 2 - 3cm veliká tvrdá boule.Je mírně bolestivá při zmáčknutí

Mám před 2ma měsíci zjištěnou cukrovku 2.stupně a po radikální dietě jsem zhubnul...

Puchýřky na prstech rukou

Jakým způsobem a jakým prostředkem docílit zmizení (vyléčení) - puchýřky na...

Menstruační kalíšek u panny

Dobrý den, je vhodný menstruační kalíšek i pro panny. Děkuji

Zapáchající penis

dobrý den už jsem u vás měl jednou dotaz a moc děkuji, můj problém se vyřešil....

Mnohočetné obtíže

Dobrý den paní/ pane doktore chci se zeptat, mamka už několik let trpí bolesti...

Boule na krku

Dobrý den týden mám boule na krku na hmat citlivé byla jsem u obvodního lékaře...

Točení hlavy vleže na zádech

Dobrý den, měla bych na vás takový dotaz. Jedná se o něco podobného jako je...

Výtok a svědění pochvy

Dobrý den, je to asi 3 dny co mě začala dost svědět pochva, mám výtok takový...

Světlá stolice, kručení v břiše

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí hlasité kručení v břiše, pocit hladu i...

Reklama