Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Negativne chcenie

Psychika Peter 13.7.2015

Zdravim Vas,
chcel by som sa opytat co robit ked sa mi stale v hlavne vracia spat negativne chcenie. Nechapem ako sa moze v hlave vytvorit chcenie na nejake ochorenie. Viem, ze je to blbost a som zdravy a nechcem si to pripustat a snazim sa to otocit na pozitivne myslenie, ale vrati sa mi to stale jak bumerang. Je to velmi neprijemne. Dakujem pekne.

S pozdravom
Peto

Odpovídá lékař:

Mgr. Lada Skulilová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Soukromá psychoterapeutická poradna Lipník nad Bečvou

Dobrý den, Peťo, na počátku lze vyzkoušet postup, který se v podobných případech doporučuje (dále cituji návod dr. Sýkory): "připravte si nějakou příjemnou myšlenku a v okamžiku, kdy se u vás objeví myšlenka na nemoc, tak si tu myšlenku třeba i nahlas zastavte, např. slůvkem "STOP" a ihned přeladíte na svoji připravenou příjemnou myšlenku. A to praktikujte vždy, kdy se objeví myšlenka na nemoc. Takže, pokud se objeví vtíravá myšlenka (na nemoc) 100x, tak ji 100x zastavíte a přeladíte na svou připravenou myšlenku. Váš mozek by se měl postupně přeučovat a vtíravá myšlenka by se měla oslabovat." Další možností, jak si udělat pořádek ve své hlavě, je pravidelná meditace, dosažení úspěchu je zde ovšem podmíněno alespoň určitou praxí. Pokud Vám toto nepomůže, bude potřeba začít pracovat na Vašem myšlení ve spolupráci s psychologem nebo psychoterapeutem. Já osobně bych ještě zapátrala ve Vaší minulosti, v jaké souvislosti a v jaké době se tato myšlenka začala vyvíjet, což by nás mohlo dále nasměrovat ke zvládnutí problému pomocí bdělé regrese, anebo k nasazení alternativní sebeléčby zv. autopatie. Přeji Vám úspěšné řešení potíží.

Související dotazy

Hovädzie Aminikyseliny (negatívne účinky) ?
Dobrý deň, Chcem sa informovať, začal som pred nejakou...
Bolesti hlavy, ct negativne
Dobrý den pani doktorka, pred par tyzdnami som vam...
Gainer (negatívne účinky) - vlasy
Dobrý deň, Písal som pred nejakou dobou na aminokyseliny...
Vynechani menstruace
dobry den mam zpozdeni menstruace uz paty den,vetsinou...
Zpožděná menstruace
Dobrý den, již přes 2 měsíce jsem nedostala menstruaci...
Cotrimoxazol v těhotenství
Dobrý den, byli mi předepsány antibiotika cotrimoxazol...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nefunkční lokální anestezie

Vážený pane doktore, ráda bych se zeptala, zda je možné mít alergii na lokální...

Nefunkční lymfatický systém

Dobrý den, chtěla bych poprosit o zodpovězení otázky nefunkčnosti lymf. syst.....

Nefunkční mandle

Dobrý den, dříve jsem trpěla na časté bolesti v krku i angíny. Nyní mi při nachlazení...

Nefunkční pliakce?

radu let mam problém s jídlem ani tak moc nejím ale pořád přibírám beru dost...

Nefunkční sádra

Dd. Dnes jsem byla na chirurgii kde mi dali sadrovou dlahu ktera mi nesedi jelikoz...

Nefunkční spojení plat HA Regulon

Dobrý den, užívám HA Regulon a když chci spojit plata bez 7mi denní pauzy, tak...

Nefunkční vaječníky po vysazení HA

Dobrý den, je mi 28 let. Před 3 měsíci jsem vysadila po 9 letech HA Jeanine....

Nefunkční varlata, syn 7 let

Dobrý den mám dotaz ohledně mého syna je mu 7 let a má nefukční obě varlátka,...

Nefunkční žlučník

dobrý den!vrací se mě žluč do žaludku,byl my diagnostikován nefunkční žlučník(bez...

Negativa příliš dlouhého spánku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda může mít příliš dlouhý spánek nějaké negativní...

Negativní exprese ORL

Prosím Vás na papíru mi paní doktorka z ORL napsala negativní exprese,chci se...

Negativní exprese, ORL

Dobrý den, paní doktorka mi na OL napsala krční klidné, tonsily čisté, negativní...

Negativní gravitest a zpoždění

Dobrý den, 25.9.2015 jsem měla posledni, chráněný pohlavní styk s přítelem....

Negativní krevní testy

Dobrý den, chci se zeptat. Byla jsem na gynekologii na krevní testy, protože...

Negativní krevní testy

Dobrý den, chci se zeptat. Byla jsem na gynekologii na krevní testy kvůli...

Negativní myšlení

Dobrý den . Vždycky když se mám dobře , což si neuvědomuju si myslím , že se...

Negativní myšlenky

Dobrý den, léčím se už mnoho let na psychiatrii,chtěla bych se jen zeptat,je-li...

Negativní myšlenky..

Dobrý den paní doktorko.. tak jsem navštívila paní psycholožku popovídali jsme...

Negativní ovulace

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Snažíme se s manželem 3 měsíce o...

Negativní ovulační testy

Dobrý den, snažím se s přítelem i dítě. Hned po skončení MS jsme měli pohlavní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dlouhodobý kašel

Dobrý den, 33 let, 193 cm, 92 kg. Pracuji v kanceláři. Trápí mě tak cca 1,5...

Píchání u srdce při nádechu

Dobry den,vcera me zacalo pichat u srdce pri nadechu a boli me z toho leva ruka..muzu...

Páli a svědí mně pochva a je zrudlá

Dobrý den, měla jsem pohlaví styk s přítelem. Po něm mě začala pálita a svědit...

Malý puchýřek u vaginy

Dobrý den, mám dotaz, u vaginy se mi udělal takový malý puchyrek (viz foto,...

Noční močení

Můj problém je časté noční močení.Přes den jdu pouze 3-4x, ale v noci 2-3x.Taky...

Preventivní vyšetření na slinivku břišní

Dobrý den, mám malou prosbu. Jaké je možné preventivní vyšetřeni slinivky břišní....

Přenos pásového oparu

Hezky den, muj pritel ma druhy den pasovy opar. Chci se tedy zeptat, jak moc...

Antibiotika v těhotenství

Dobrý den jsem v 23tydnu těhotenství, praktický doktor mi předepsal atb klacid...

Extrakce zubů

Dobrý ráno, mám následující dva dotazy - mám panický strach především z...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat měsíc mě bolí jen při otočení v posteli pravá...

Dlouhá, ale slabá menstruace

Dobrý den, mám problém se svou slabou menstruací, spíše špiněním. Menstruace...

I.m. podání léků

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaké hrozií riziko embolie, popřípadě, jak...

Žilní nedostatečnost

Dobrý den, mám dotaz ohledně křečových žil a prosvítajících žil (viz. foto)....

Tlak a bolest v zádech

Dobrý den,už třetí den mě trápí tlak v zádech,konkrétněji v kříži. Nejvíce když...

Nevolnost, brnění končetiny

Dobrý den, manžel měl již několikrát náhlou nevolnost, kdy ho brněla pravá ruka,...

Bolesti pod žebry, v zádech a nevolnost

Dobrý den, před týdnem mě začalo strašně bolet uprostřed hrudníku, bolest vystřelovala...

Naražený nebo zlomený prst

Dobrý den,včera večer jsem zakopla o roh taburetu, schytal to prostředníček...

Bolest v zádech při dlouhém ležení

Dobrý den, je mi 17 let a už asi 2 roky mě při dlouhém ležení v posteli ( například...

Zúžený páteřní kanál

Dobrý den, cca před 4 lety jsem byla na CT C páteře, jelikož mne docela často...

Svědění vagíny

Dobrý den Od včerejška mě trápí občasné svědění vagíny. Když jsem se tam podívala...

Reklama
Zavřít