Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Negativní myšlení

Milan 19.2.2015

Dobrý den . Vždycky když se mám dobře , což si neuvědomuju si myslím , že se mám špatně . Třeba mám volno , všechno je dobré , nálada dobrá nic se neděje ale pořád si myslím že je mi špatně , přitom se mám dobře . Pořád jak když myslím jen na to špatné a myslím že se mám špatně , přitom to tak není .

Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Milane. Ve Vašem vzkazu nezazněla žádná otázka, a tak si nejsem jistá, co pro Vás mohu udělat. Nicméně se domnívám, že potřebujete ve svém životě vděčnost. Uvědomovat si maličkostí, radovat se z nich, být vděčný za krásy i smutky života. Jelikož Vás neznám a nevím o Vás dostatek informací, nedokáži Vám rozklíčovat původ těchto negativních myšlenek. Spíš by mě zajímalo, proč nejste spokojený a kdy si dovolíte být šťastný. Zkuste si 2týdny každý den (během dne, ne až večer) psát nejmíň deset "vděčností", které Vás ten den potkaly: Jsem vděčný za_________, protože__________. Např.: Jsem vděčný za ranní kávu, protože mě nakopne na celé dopoledne. Nebo: Jsem vděčný za své zdraví, protože mi umožňuje chodit do školy (práce) a tím pádem se vzdělávat (vydělávat peníze). Tyto vděčnosti nemusí být megalomanské (záchrany života, atd), stačí každodenní maličkosti. Toto cvičení by Vám mělo pomoci vidět Váš svět v pozitivnějším světle. Hodně štěstí a zdraví, Řeháková, M.A.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Negativní těhotenský test
Dobrý den, Včera jsem si dělala těhotenský test sedmý...
Opožděná menstruace, negativní těhotenský test
Dobrý den pane doktore,mám takový problém poslední...
Nepravidelná menstruace a negativní těhotenský test
Dobrý den.10.5.jsem měla dostat menstruaci a nepřišla....
Zpožděná menstruace, negativní test
Dobrý den, mám dotaz dne 4.5.-8.5. Jsem měla poslední...
Pozitivní myšlení
Vážený pane doktore, ráda bych se vás zeptala na...
Těžkopádné myšlení
Dobrý den, přibližně rok mě trápí bolesti hlavy spojené...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nefunkční vaječníky po vysazení HA

Dobrý den, je mi 28 let. Před 3 měsíci jsem vysadila po 9 letech HA Jeanine....

Nefunkční varlata, syn 7 let

Dobrý den mám dotaz ohledně mého syna je mu 7 let a má nefukční obě varlátka,...

Nefunkční žlučník

dobrý den!vrací se mě žluč do žaludku,byl my diagnostikován nefunkční žlučník(bez...

Negativa příliš dlouhého spánku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda může mít příliš dlouhý spánek nějaké negativní...

Negativne chcenie

Zdravim Vas, chcel by som sa opytat co robit ked sa mi stale v hlavne vracia...

Negativní exprese ORL

Prosím Vás na papíru mi paní doktorka z ORL napsala negativní exprese,chci se...

Negativní exprese, ORL

Dobrý den, paní doktorka mi na OL napsala krční klidné, tonsily čisté, negativní...

Negativní gravitest a zpoždění

Dobrý den, 25.9.2015 jsem měla posledni, chráněný pohlavní styk s přítelem....

Negativní krevní testy

Dobrý den, chci se zeptat. Byla jsem na gynekologii na krevní testy, protože...

Negativní krevní testy

Dobrý den, chci se zeptat. Byla jsem na gynekologii na krevní testy kvůli...

Negativní myšlenky

Dobrý den, léčím se už mnoho let na psychiatrii,chtěla bych se jen zeptat,je-li...

Negativní myšlenky..

Dobrý den paní doktorko.. tak jsem navštívila paní psycholožku popovídali jsme...

Negativní ovulace

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Snažíme se s manželem 3 měsíce o...

Negativní ovulační testy

Dobrý den, snažím se s přítelem i dítě. Hned po skončení MS jsme měli pohlavní...

Negativní rekace na očkování

Dobrý večer, mohla bych se prosím zeptat na očkování v ranném dětství, na hexavakcinu...

Negativní revers

Dobrý den, Byla jsem hospitalizována v Kladenské nemocnici s vysokým tlakem...

Negativní revers

Dobrý den, Byla jsem hospitalizována v Kladenské nemocnici s vysokým tlakem...

Negativní RH faktor

Dobrý den paní doktorko, od června se snažíme s manželem o druhé dítě. Naproprvé...

Negativní rh faktor dítěte

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké jsou nevýhody negativního rh faktoru...

Negativní světelného efekty u trifokálních čoček

Dobrý den, jak moc člověk vnímá negativní světelné efekty u trifokálních čoček?

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Rakovina- metastázy páteře

Chtěla bych se zeptat jak mám pomoci 5 letému chlapečkovi, kterému se objevila...

Pálení rukou

Dobrý den paní Kateřina tady měla dotaz na pálení rukou.Můj syn to má od 4let....

Plastika LCA

"Dobry den, pred 16 dny jsem podstoupil PZV. Po tydnu co jsem byl doma v mi...

Fraxiparine po operaci

Dobrý den chtěl bych se jen zeptat. Byl jsem na artroskopii kolene kde mě odstranili...

Bolest zad, pod lopatkou, bolest pravého prsu

Dobry den. Je mi 40 let a uz čtvrty den mne boli na prave straně jakoby pod...

Pálení svědění po pohlavním styku

Dobrý den, vrátil jsem se k partnerce, která si semnou po sexu sem tam stěžovala...

Bolest v pravém podbřišku

přeji hezkž večer mám dotaz byl jsem asi před půl rokem v nemocnici s podrážděným...

Parkinson ?

Dobrý večer,již 6 let chodím na neurologii pro třes pravého zápěstí. Navzdory...

Bolest a štípání vagíny

Dobrý den, mou přítelkyni (16) už pár dní trápí jeden problém, bolí ji vagína...

Otec má Alzheimera a my nevíme co s tím

Dobrý den, mému otci 49 let byla před dvěmi lety diagnostikovába altzhaimrová...

Penilní papily

Dobrý den, mám takový problém. Již delší dobu mám na penisu tyto pupínky, jsou...

Výtok po celý menstruační cyklus

Vážená paní doktorko/pane doktore, s menstruací a s cyklem jsem neměla nikdy...

Kolísavý tlak

Dobrý den, ráda bych se zeptala, beru Telmisartan milan půlku 80mg na snížení...

Bolest kolene po TEP

Jsem 6 týdnů po TEP pravého kolene/navigovaná operace/,zánět neustupuje,mám...

Lupání v pantu v puse

Dobrý den, občas mi lupe v levém pantu v puse. Nejvíce při jídle a samozřejmě...

Krev z konečníku

Dobrý den jeden večer mě strašně pichalo v konečníku tak jsem sel na zachod...

Brnění těla

Přeju hezký den.Před 2 měsíci jsem měl autonehodu s otřesem mozku,nic závažného...

Antibiotika

Dobrý den, chci se zeptat jak dlouho zůstávají v těle antibiotika Dalacin C...

Vyhlazená krční lordóza

Dobrý den, mám vyhlazenou krční lordózu a ráda bych se zeptala jestli mi to...

Výsledky moče

Dobrý den,už poněkolikáté chodím na rozbor a ikrobiologii moči.Mé výsledky jsou...

Zavřít reklamu