Nepravidelné trávení
Dobrý den, prosim Vás o radu. Nejsem si zcela jistá, zda je moje trávení v pořádku. Vyprazňuju se přibliženě 1x za 3-4 dny.. Jiné problémy jako bolest břicha či tuhou stolici nemám. Dříve to bylo 1x za 2 dny. Poslední půl roku jsem ale přešla na zdravou stravu a pro můj velký obdiv mám takhle nízkou frekvenci vyprazdňování. Přitom jím mnohem větší množstí vlákniny, ovoce, zeleniny než dříve. Dříve jsem měla oblibu snad ve všem špatném co je (uzeniny, smažené a tučné jídlo, sladkosti, bílé pečivo),přejídala jsem se až k bolení břicha a žádnou zeleninu jsem nekonzumovala, ovoce jen velmi zřídka.. Dnes mám úplně jinou skladbu jídelníčku.. Jím 5-6x denně ve stejnou dobu, ke 3 hlavním jídlům konzumuju zeleninu a o svačinách si dávám ovoce, také jsem do jídelníčku zařadila spoustu luštěnin, oves. vločky a proto mě překvapuje tak nízká frekvence vypraznování. Sportuji aktivně každý den. Myslíte, že bych měla uvažovat o návštěvě lékaře? Je mi 21 let.. Moc děkuju za odpověd
MUDr. Jana Moravcová
Specializace: Tropické a cestovní lékařství, Vnitřní lékařství Pracoviště: Nemocnice na Bulovce, klinika infekčních, parazitních a tropických nemocíMartino, pokud nemáte žádné obtíže, není důvod se znepokojovat, vaše tělo je takto zvyklé...
