Nespavost, nedokážu se zapojit do pracovního procesu
Dobrý den.
Od roku 2004 jsem spolumajitelem firmy. Vlastně jsem ji celou vybudoval a vytvořil dobrý pracovní tým.
Poslední dva roky to jde se mnou nějak s kopce. Zvykl jsem si na to, že většinu práce přehodím na své podřízené. Přestal jsem být tím "zlým" a myslel jsem, že to lidi v mém okolí budou vnímat pozitivně. Místo toho se všechno horší. V současné době mi prijde, že jsem úplně na dně. Bojím se někomu něco vytknout, dokonce i zavolat. Nedokážu se zapojit zpět do pracovního procesu. Téměř nespím, nedokážu přestat přemýšlet.
Ráno, pokud je nějaký stresovější den prede mnou, často zvracím.
Mám pocit, že jsem úplně k ničemu a občas přemýšlím, jestli jsem tady na světě vůbec potřeba. V noci, když nemůžu spát, se mi stále vrací ode mne ne férové chování k jiným a to už od dětství. Bolesti hlavy se staly nedílnou součástí mého života.
Nevím, co mám dělat. Dříve bych takové situace vyřešil během pár dnů. Ale teď mi to přijde jako neřešitelné. Dnes mi můj nejvěrnější podřízený dal na vědomí, že jestli se nesrovnám, odejde. Ale já nevím, jak to udělat, abych byl jako dřív. Čím víc se o to snažím, tím je to horší.
Jediné co mi na chvíli pomáhá je extrémní fyzické vypětí.
MUDr. Barbora Suchecká
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Nemocnice KadaňDobrý den, doporučila bych navštívit specialistu- nejlépe lékaře- psychiatra. Vaše potíže ...
Dobrý den, odpověď kolegyně je vyčerpávající. Potíže jsou dobře léčitelné, jen návšt...
