Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Ochablé gluteální svalstvo

Jiný problém Gabriela 22.4.2013

Dobrý den, jsem 3 měsíce po plastice acl pravého kolene a stále mám velmi výrazně ochablou pravou hýždi oproti levé. Cvičím při tom skoro každý den a na obě nohy stejně. Za jak dlouho bude sval zase v normálu? Popřípadě existují i jiné techniky aktivace svalu než cvičení? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Ochablá hyždě bophužel není typickým příznakem problému s kolenním kloubem a operace křížového vazu. nejdříve je třeba zjistit příčinu, ta ostatně mohla vést i k tomu zranění ACL, byť to pokládáte za úraz. Často je tento vaz připraven k tomu, že při první zátěšži charakteru nárazu, podvrtnutí, špatmném doskoku, vjtí na lyžích do hlubokého sněhu....atd....dojde ke zranění, které dotyčného překvapí. Častější příčina je buď významná chronická dysbalance oblasti ůpánve a dolní bederní páteře, případně i drobmný výhřez v této oblasti páteře neb zúžení kanálu, malformace opět v této oblast...nejlépe je nejdříve podrobně vyšetřit tuto oblast lékařem, nejčastěji neurologem, případně lékařem, zabývajícím se aktivní lékařskou fyzioterapií jako já a poté najít ty správné cviky. není lí súprávná funkce v oblasti LS páteře, můžete se snažit sebevíc a svaly se nezlepší. Existuje řada pomocnáých mtod, které urychlí zlepšení svalu, ale za předpokladu výše uvedeného- dobré funcke svalů a svalová bylance v dobrém stavu. Od GYM 80, DrWolff, TENS, Vibrogym.....ale vše ztráta času,, pokud není splněna ona podmínka

Související dotazy

Ochablé svalstvo v krku
Dobrý den , mám 57 let, váha asi 71kg, výška 168, asi...
Ochablé svalstvo
Dobrý den, nevím jestli se obracím na správného odborníka,...
Ochablé svalstvo rukou
Dobrý den, nejdřív stroze napíšu něco o mě: -Denně...
Zavádění tampónů
Dobrý den, vážená poradno, nedávno jsem se Vás dotázala...
Brnění palce na HK
Dobrý den, chtěla bych se Vas zeptat...asi týden mi...
Poškozují statiny naše svaly ??
Jsem po angioplastice několik let beru sorvasta20mg...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ohryzek

Dobrý den, je mi 22 let a chtěl bych se zeptat. Dostal jsem na fotbale do hlavy...

Ohřev potravin MV troubě

Je ohřívání potravin v MV troubě v mikrotenovém sáčku a plastových dózách s...

OHSS

Dobry den, 6.4.09 jsem podstoupila ET kdy mi byly zavedeny 2 embrya a jiz mam...

Ohss po IVF

Dobrý den, prosím o názor. Již 5 let se snažím otěhotnět,mám PCO, anovulační...

Ohyb kolena po totální endoprotéze

Pane doktore, do jakého úhlu by se mělo ohýbat koleno po 6-týdnech od operace...

Ohyb kolene po ASK

Dobrý den,jsem 4 týdny po ASK(úraz na lyžích) kde mi odstraněn zadní roh menisku,...

Ohyb po plastice předního křížového vazu

Dobrý den, jsem 6 týtnů po plastice předního křížového vazu. Koleno po rozcvičení...

Ohybac hlavy

Dobry den. Dovolim si Vas poziadat o radu, nakolko dcerkyn problem pravdepodobne...

Ohýbání nehtů

Dobrý den, mám problém s dcerou - 9 let - které se otáčí nehty nahoru na palcích...

Ohýbání se v tehotenstvi

Dobry den, chtela bych se zeptat, jsem ve 35+5tt mám placentu na predni stěně...

Ochablé stopořeni´

Dobrý den, mám takovej problém před 14 dny mě byla partnerka a sedla mi varlata....

Ochablé svalstvo

Dobrý den, nevím jestli se obracím na správného odborníka, ale můj tatínek...

Ochablé svalstvo rukou

Dobrý den, nejdřív stroze napíšu něco o mě: -Denně cvičím na baskytaru (6-8...

Ochablé svalstvo v krku

Dobrý den , mám 57 let, váha asi 71kg, výška 168, asi před 10lety jsem začala...

Ochablé svaly kolem úst

Dobrý den, prosím o radu. Můj dospělý syn má již cca 4 roky zdravotní problém....

Ochablé svaly pánevního dna v těhotenství

Dobrý den, po dvou těhotenstvích mám ochablé svaly pánevního dna. Jelikož nosím...

Ochablé svěrače

Dobrý den, mám dotaz ohledně tatínka. Je mu 65 let a před 9 lety prodělal operaci...

Ochablý penis

Prosim o radu když ma dojit k sexu tak muj ud neni dostatečně stopořeny a i...

Ochablý penis

Dobrý den, pane doktore mám jistý problém dlouho jsem neměl přítelkyni a ani...

Ochablý žaludek

Zdravím, prosím o radu, jak napomoci v činnosti ochablému žlučníku (zjištěno...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest hrudníku

Dobrý den, už delší dobu mne bolí žebra....myslím skoro celý hrudní koš vlevo...

Pálení močové trubice po výronu semene a následném vymočení.

Dobrý den. Mám problém s pálením močové trubice. Po vyvrcholení mě to nutí se...

Trápí mě bolest prostředníčku levé ruky

Dobrý den, trápí mě bolest prostředníčku levé ruky, pří ohybu prostředního kloubu....

Pálení a svědění kůže v rozkroku

Už dva roky mě trápí pálení kůže na vnitřní straně stehen, kde se stýká kůže...

Bolest pod pravou lopatkou po nachlazení

Dobrý den. Před 4 týdny jsem byla nemocná 3-4 dny 38 horečky nějakým zpusobem...

Suchá kůže

Dobrý den, již déle než 3 měsíce mě trápí extrémně suchá a tvrdá kůže po celých...

Nespavost a úzkosti v přechodu

1. již týden používám lék Stilnox - jaké je riziko vzniku závislosti - jak dlouho...

Nateklé nohy

Dobrý den jsem ve 33t těhotenství mám tetanii. Otekla mi levá noha vím že to...

Hlen v žaludku

dobrý den,jsem po nemoci horních cest dýchacích.méla jsem hlenitou rýmu a vykašlávala...

Klidový režim po operaci cysty

Dobrý den, právě jsem se vrátila z nemocnice po LPSK cysty, zkrátili mi jeden...

Nejasné průjmy

Dobrý den, již 4 měsíce mě trápí prujmy i několikrát do týdne. Mám odpozorovano,...

Píchavá bolest kolene

Dobrý den, je mi 14 let vážím 60 kilo a měřím 171 cm. Závodně tancuji a cvičím....

Podezření na RS

Dobrý den, mé 10 leté dceři byla provedena MR s výsledkem: vysoce susp. demyelinizační...

Je to 'jen' zalehlé ucho

Dobrý den, před dvěma týdny jsem prodělala zánět nosohltanu se silnou bolestí...

Bolest břicha

Dobrý den, je mi 35let. Mám bolesti břicha na levé straně v úrovni pupku asi...

Kručení v konečníku

Dobrý den..dlouho mě trápí škrundání ve střevě až ke konečníku,dost hlasité,nikoli...

Nárok na lázně po operaci slepého střeva

Dobrý den, jsem po operaci slepého střeva, se zánětem pobřišnice následnými...

Spánek - Mirzaten

Dobry den dostala som od svojho lekara mirzaten 15 na noc polovicku pre zle...

Polknutí střepů

Dobrý den prosím chtěla bych se zeptat.Včera jsem uklízela a na sklenicku s...

Spála

Dobrý den v sobotu sem měla teploty 39.5 po paralenu přes noc klesla ale od...

Reklama
Zavřít