Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Ochablé gluteální svalstvo

Jiný problém Gabriela . 22.4.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, jsem 3 měsíce po plastice acl pravého kolene a stále mám velmi výrazně ochablou pravou hýždi oproti levé. Cvičím při tom skoro každý den a na obě nohy stejně. Za jak dlouho bude sval zase v normálu? Popřípadě existují i jiné techniky aktivace svalu než cvičení? Děkuji

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Ochablá hyždě bophužel není typickým příznakem problému s kolenním kloubem a operace křížového vazu. nejdříve je třeba zjistit příčinu, ta ostatně mohla vést i k tomu zranění ACL, byť to pokládáte za úraz. Často je tento vaz připraven k tomu, že při první zátěšži charakteru nárazu, podvrtnutí, špatmném doskoku, vjtí na lyžích do hlubokého sněhu....atd....dojde ke zranění, které dotyčného překvapí. Častější příčina je buď významná chronická dysbalance oblasti ůpánve a dolní bederní páteře, případně i drobmný výhřez v této oblasti páteře neb zúžení kanálu, malformace opět v této oblast...nejlépe je nejdříve podrobně vyšetřit tuto oblast lékařem, nejčastěji neurologem, případně lékařem, zabývajícím se aktivní lékařskou fyzioterapií jako já a poté najít ty správné cviky. není lí súprávná funkce v oblasti LS páteře, můžete se snažit sebevíc a svaly se nezlepší. Existuje řada pomocnáých mtod, které urychlí zlepšení svalu, ale za předpokladu výše uvedeného- dobré funcke svalů a svalová bylance v dobrém stavu. Od GYM 80, DrWolff, TENS, Vibrogym.....ale vše ztráta času,, pokud není splněna ona podmínka

Související dotazy

Zavádění tampónů
Dobrý den, vážená poradno, nedávno jsem se Vás dotázala...
Ochablé svalstvo v krku
Dobrý den , mám 57 let, váha asi 71kg, výška 168, asi...
Brnění palce na HK
Dobrý den, chtěla bych se Vas zeptat...asi týden mi...
Poškozují statiny naše svaly ??
Jsem po angioplastice několik let beru sorvasta20mg...
Ochablé svalstvo
Dobrý den, nevím jestli se obracím na správného odborníka,...
Bolesti zad
Dobrý den, je mi 16 let. A už 3 měsíce mě bolí záda...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ohryzek

Dobrý den, je mi 22 let a chtěl bych se zeptat. Dostal jsem na fotbale do hlavy...

Ohřev potravin MV troubě

Je ohřívání potravin v MV troubě v mikrotenovém sáčku a plastových dózách s...

OHSS

Dobry den, 6.4.09 jsem podstoupila ET kdy mi byly zavedeny 2 embrya a jiz mam...

Ohss po IVF

Dobrý den, prosím o názor. Již 5 let se snažím otěhotnět,mám PCO, anovulační...

Ohyb kolena po totální endoprotéze

Pane doktore, do jakého úhlu by se mělo ohýbat koleno po 6-týdnech od operace...

Ohyb kolene po ASK

Dobrý den,jsem 4 týdny po ASK(úraz na lyžích) kde mi odstraněn zadní roh menisku,...

Ohyb po plastice předního křížového vazu

Dobrý den, jsem 6 týtnů po plastice předního křížového vazu. Koleno po rozcvičení...

Ohybac hlavy

Dobry den. Dovolim si Vas poziadat o radu, nakolko dcerkyn problem pravdepodobne...

Ohýbání nehtů

Dobrý den, mám problém s dcerou - 9 let - které se otáčí nehty nahoru na palcích...

Ohýbání se v tehotenstvi

Dobry den, chtela bych se zeptat, jsem ve 35+5tt mám placentu na predni stěně...

Ochablé stopořeni´

Dobrý den, mám takovej problém před 14 dny mě byla partnerka a sedla mi varlata....

Ochablé svalstvo

Dobrý den, nevím jestli se obracím na správného odborníka, ale můj tatínek...

Ochablé svalstvo rukou

Dobrý den, nejdřív stroze napíšu něco o mě: -Denně cvičím na baskytaru (6-8...

Ochablé svalstvo v krku

Dobrý den , mám 57 let, váha asi 71kg, výška 168, asi před 10lety jsem začala...

Ochablé svaly kolem úst

Dobrý den, prosím o radu. Můj dospělý syn má již cca 4 roky zdravotní problém....

Ochablé svaly pánevního dna v těhotenství

Dobrý den, po dvou těhotenstvích mám ochablé svaly pánevního dna. Jelikož nosím...

Ochablé svěrače

Dobrý den, mám dotaz ohledně tatínka. Je mu 65 let a před 9 lety prodělal operaci...

Ochablý penis

Prosim o radu když ma dojit k sexu tak muj ud neni dostatečně stopořeny a i...

Ochablý penis

Dobrý den, pane doktore mám jistý problém dlouho jsem neměl přítelkyni a ani...

Ochablý žaludek

Zdravím, prosím o radu, jak napomoci v činnosti ochablému žlučníku (zjištěno...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

E-coli v pochvě,pupínky na žaludu

Dobrý den prosím o radu. Přítel má už delší dobu cca. 6 měsíců červené pupínky...

Mám tupozrakost

Dobrý den dělám řidiče z povolání 25 let mám tupozrakost do této doby jsem neměl...

Porucha erekce

Dobrý den, mám dotaz ohledně poruchy erekce. V kombinací s psychickými problémy...

Dotaz

CEA .........................204,4 CA 19-9....................>12000,0

Bolest hlavy a zívání při cvičení

Bolest hlavy a ZÍVÁNÍ Zdravím cvičím se zátěží a asi před rokem mě při dřepech...

Stále stažený močový svěrač.

Dobrý den. Je mi 56 let a asi před rokem jsem s bolestí v podbřišku,stálým nucením...

Pupínky kolem žaludu

Dobrý den, je mi 17 let a jen na téhle části žaludu se mi udělali pupínky není...

Výrustek na vnitrní straně malíčku nohy

Dobrý den, rad by jsem se zeptal; na vnitní straně levé nohy se my tvoří výrustek...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Očkování VHA + tyfus a reakce LU

Dobrý den, pred 20dny jsem byl ockovany proti zloutence A a brisnimu tyfu zaroven,vakciny...

Zrádné jehly: Co dělat při poranění?

Pokud jsou ve správných rukou, zachraňují životy. Kvůli narkomanům a většímu...

Plané neštovice rekonvalescence

Dobrý den ,dcera má od středy nestovice, má asi tak 10pupinku větších a zbytek...

Hypertenze

Dobrý den, je mi 22 let a poslední rok si všímám, silnějšího bušení srdce než...

Alkohol, marihuana

dobrej tady piotr ja sem nemyslel mihat alkohol s marihuanom ale jak byh misco...

Polyp v děloze

Dobrý den p.doktorko, dnes mi byl zjištěn polyp na děloze 1 cm,nikdy jsem neměla...

Lichen sclerosus - na které pracoviště se obrátit s léčbou?

Dobry den, je mi 62 let a pred 3 roky mi byl diagnostikovan lichen sclerosus....

Dilatace kalicho-pánvičkového systému u plodu

Dobrý den, dnes na II.screeningu ve 22 tt bylo u miminka (holčička) zjištěna...

Zánět slepého střeva

Zánět slepého střeva vzniká jako náhlá příhoda z plného zdraví. Typicky...

Astigmatismus, myopie a posilování

Dobrý den, je mi 19 let a trpím astigmatismem, myopií, s dvanácti dioptriemi....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×