Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Plavání při výhřezu ploténky

Záda, páteř Milan 26.4.2017

Dobrý den mám vyhrezla ploténku 4mm léčba jsou injekce b12.chtěl sem se zeptat jestli k posílení zádových svalů je vhodné plavání a kdy sním začít? Dekuji

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Martoníková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Praha 4

Dobrý den Milane, k zhodnocení stavu je potřeba vidět zobrazovací vyšetření ( RTG/ CT /MR), znát Vaše obtíže a anamnézu. Obecně je plavání ( ale správná technika) vhodné na posílení zádových svalů. Proberte to tedy se svým ošetřujícím lékařem, který Vám může doporučit i fyzioterapii, kde Vás naučí další cviky na posílení zádových svalů, které jsou pro Vás vhodné.
Hezký den.

Související dotazy

Postup při výhřezu ploténky
Dobrý večer,mohu se zeptat na další postup či terapii...
Výhřez ploténky
Výhřez ploténky Přechodný typ obratle lumbosakrálního.Susp.lumbalizace...
Výhřez ploténky
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli může bankování...
Výhřez ploténky a bolest zad
Dobrý den,mám velké bolesti krční a bederní páteře.Zasílám...
Vyhřezlá ploténka
Dobrý den, měla bych dotaz ohledně výhřezu ploténky....
Bolesti zad
Dobrý den, prosím tímto o vysvětlení pojmů protruze...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Platné neštovice

Dobrý den, mám 2 letou dceru, která před 3 dny byla přeočkována (2 vakcína)...

Platné neštovice - krevní test

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, zda je možné z krve zjistit, zda dítě...

Platnost potvrzení o prodělání COVID-19

Dobry den. Dle narizeni vlady je povolen vstup do nemocnice pouze po predlozeni...

Platnost žádanky na testování na COVID-19

Dobrý den, jen bych se chtěla zeptat jak dlouho platí žádanka na test Covid-19?...

Pláty zanášející srdce

Dobrý den, chtěl bych vědět takovou věc, kdyby měl člověk v srdeční cévce nános...

Plavání a menstruace

Kamarádka neodřekne vodu hodiny po krvácení a šla se mnou plavat.Měla by radši...

Plavání a migréna s aurou?

Dobrý den, ,měla bych k Vám následující dotaz: je mi 30 let a v dětství jsem...

Plavání dětí

Dobrý den, 29.10.2017 jsem byla na operaci zápěstí - Interkarpální desa dlaha. Prvních...

Plavání na vodě

Dobrý den, už několik let mi vrtá hlavou, jak je možné, že se ve vodě nepotopím,...

Plavání po zlomenině bérce

Dobrý den, před 2 lety jsem si zlomila bérec, byl mi zaveden nitrodřeňový...

Plavání v 3. trimestru těhotenství

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu, zda je rozumné chodit plavat do veřejných...

Plavání v těhotenství

Chci se zeptat zda se muze manzelka koupat například​ na prirodni plovarne nebo...

Plazma

Dobrý den paní doktorko,chtěla bych si nechat aplikovat plazmu na vrásky v obličeji. Před...

Plazma

Dobrý deň prajem, prosím Vás po aplikácii prvej dávky plazmy z vlastnej krvi...

Plazma a pohlavní nemoci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na postup při odběru krevní plazmy. Četla jsem,...

Plazma krvna

Dobry den Chcel by som sa informovat ,ako je to v skutocnosti s darcovstvom...

Plazmin - denný pohyb

Dočítal som sa, že pohybová aktivita stimuluje tvorbu plazminu, ktorý je zodpovedný...

Plazmový generátor

Vážený pane doktore, moc ráda bych pomohla své kamarádce. Pořád jí něco bolí,...

PLDD

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Plegie

Dobrý den moje dcera(18) je po těžké autohavárii půl roku. Nyní je v ústavní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mykoplasma pneumoniae

Je možné, aby se mykoplasma pneumonie projevila až za 30. den po nákaze a kde...

Tečky na horním rtu

Dobry den, jiz par mesicu pozoruji jakesi tecky na hornim rtu. Nevenoval jsem...

Clotrimazol při menstruaci

Dobrý den, brala jsem zhruba týden na kampylobakterie Normix a Azitromycin....

Porucha erekce

Dobrý den, mám problém s erekcí i se vzrušením. Je mi 33, a měl sem asi 4...

Ochrnutí předloktí během spánku

Vážený pane doktore, prosím Vás o radu. Dnes v noci, zhruba po 3 hodinách po...

Bolest končetiny

dobry den můj syn hraje fotbal kopli ho do nohy do nartu pořád ho noha hrozn...

Bušení srdce

Dobrý den, je mi 27 let a již nějakou dobu mne trápí záchvatovité rychlé bušení...

Nespolupracující dítě

Nespolupracující dítě! Dobrý den,mám 3 a půl letá dvojčata(holčičku a chlapečka).Jsou...

Boulička u konečníku

Dobrý den, mám takový problém. Trvá asi necelý týden. Mám bouličku, maximálně...

Drobné vřídky kol konečníku

Dobrý den,můžete mi poradit ,co to je? Doplnění informací: je to velmi bolestivé.Zacalo...

Krev ve stolici

Dobry den je my 45 let asi 3 týdny mám bolesti břicha dokonce jsem objevil krev...

Imunosupresiva a jejich vliv na hodnoty RA faktoru a CCP

Dobrý den, rád bych se zeptal pokud si nechám provést krevní test na některé...

Boule na krku, potíže s krční páteří

Dobrý den, četl jsem tu jeden dotaz a vaši reakci na něj a chci se zeptat, pán,...

Bolest a otok kotníku

Dobrý den před 3 týdny mě začal bolet kotník,myslel jsem si že to mám z bot...

Bolest v krku

Dobrý den Už pár dni mě boli na leve straně v krku pri polykání je to bolest...

Bolest klitorisu

Dobrý den, Už mě 4 dny bolí klitoris,bolí na dotek nebo když si sednu a při...

Zablokovaná krční páteř, problém s očima

Dobrý den, už víc jak měsíc mám zablokovanou krční páteř a blok mám hlavně v...

Roztažení pochvy

Dobrý den. Obracím se na Vás s dotazem, na který se bohužel nemáme možnost jinde...

Plynatost po laparoskopické operaci

Dobrý den, dnes jsem měsíc po laparoskopicke operaci (sterilizace) -vše v pořádku. Trápí...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Reklama