Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Plavání při výhřezu ploténky

Záda, páteř Milan 26.4.2017

Dobrý den mám vyhrezla ploténku 4mm léčba jsou injekce b12.chtěl sem se zeptat jestli k posílení zádových svalů je vhodné plavání a kdy sním začít? Dekuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Martoníková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Praha 4

Dobrý den Milane, k zhodnocení stavu je potřeba vidět zobrazovací vyšetření ( RTG/ CT /MR), znát Vaše obtíže a anamnézu. Obecně je plavání ( ale správná technika) vhodné na posílení zádových svalů. Proberte to tedy se svým ošetřujícím lékařem, který Vám může doporučit i fyzioterapii, kde Vás naučí další cviky na posílení zádových svalů, které jsou pro Vás vhodné.
Hezký den.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Postup při výhřezu ploténky
Dobrý večer,mohu se zeptat na další postup či terapii...
Výhřez ploténky
Výhřez ploténky Přechodný typ obratle lumbosakrálního.Susp.lumbalizace...
Výhřez ploténky
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli může bankování...
Výhřez ploténky a bolest zad
Dobrý den,mám velké bolesti krční a bederní páteře.Zasílám...
Vyhřezlá ploténka
Dobrý den, měla bych dotaz ohledně výhřezu ploténky....
Bolesti zad
Dobrý den, prosím tímto o vysvětlení pojmů protruze...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Platby za zubní výkon

MAM POD ZUBY ZANETY DLE ROENTGENU Z DENTALNIHO CENTRA,ZA VYCISTENI KANALKU NA...

Platika předního i zadního křížového vazu

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat bylo mi diagnistikována toto:M2351st.p.replasticam...

Platné neštovice

Dobrý den, mám 2 letou dceru, která před 3 dny byla přeočkována (2 vakcína)...

Platné neštovice - krevní test

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, zda je možné z krve zjistit, zda dítě...

Pláty zanášející srdce

Dobrý den, chtěl bych vědět takovou věc, kdyby měl člověk v srdeční cévce nános...

Plavání a menstruace

Kamarádka neodřekne vodu hodiny po krvácení a šla se mnou plavat.Měla by radši...

Plavání a migréna s aurou?

Dobrý den, ,měla bych k Vám následující dotaz: je mi 30 let a v dětství jsem...

Plavání dětí

Dobrý den, 29.10.2017 jsem byla na operaci zápěstí - Interkarpální desa dlaha. Prvních...

Plavání na vodě

Dobrý den, už několik let mi vrtá hlavou, jak je možné, že se ve vodě nepotopím,...

Plavání po zlomenině bérce

Dobrý den, před 2 lety jsem si zlomila bérec, byl mi zaveden nitrodřeňový...

Plavání v 3. trimestru těhotenství

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu, zda je rozumné chodit plavat do veřejných...

Plavání v těhotenství

Chci se zeptat zda se muze manzelka koupat například​ na prirodni plovarne nebo...

Plazma

Dobrý den paní doktorko,chtěla bych si nechat aplikovat plazmu na vrásky v obličeji. Před...

Plazma

Dobrý deň prajem, prosím Vás po aplikácii prvej dávky plazmy z vlastnej krvi...

Plazma a pohlavní nemoci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na postup při odběru krevní plazmy. Četla jsem,...

Plazma krvna

Dobry den Chcel by som sa informovat ,ako je to v skutocnosti s darcovstvom...

Plazmin - denný pohyb

Dočítal som sa, že pohybová aktivita stimuluje tvorbu plazminu, ktorý je zodpovedný...

Plazmový generátor

Vážený pane doktore, moc ráda bych pomohla své kamarádce. Pořád jí něco bolí,...

Plegie

Dobrý den moje dcera(18) je po těžké autohavárii půl roku. Nyní je v ústavní...

Plenková dermatitida

dobrý den,mám na vás dotaz týkající se mé 11měsíční dcerky.již po třetí se jí...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest pod a na konci pravých žeber

DOBRÝ DEN, CHTĚLA BYCH SE VÁS ZEPTAT CO MŮŽE BÝT PRÍČINOU TLAČIVÉ BOLESTI VE...

Málo krevních destiček

Dobrý den, dnes jsem byl podruhé darovat krev a odložili mě protože jsem měl...

Málo krevních destiček

Dobrý den,bylo mi zjištěno při odběru krve,že mám nedostatek krev.destiček(33)...

Stavy úzkosti, léčba

Dobrý den, na lehčí stavy úzkosti jsem začal brát saframyl. Beru jej tři týdny...

Jak snížit vysoké ASLO? Ostatní testy jsou v pořádku.

Dobrý den, chci se zeptat jak je závažné mít ASLO kolem 700. Měl jsem streptokoka,...

Málo krevních destiček

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda vadí, když mám málo krevních destiček a...

Krvácení mimo menstruační cyklus

Dobrý den pane doktore, chci se zeptat. Vcera v pet odpoledne jsem prosla gyn...

Zvýšená teplota v těhotenství

Dobrý den,prosím o radu.Jsem ve 13 týdnu těhotenství a stále mě trápí zvýšená...

Málo krevních destiček

Docházím na odd.hematologie, kvůli malému počtu krev.destiček. 9.5.t.r. mi byla...

Bolesti a křeče v lýtkách

Dobrý den, asi 6 let beru HA. Už několik let mám problém s křečemi a bolestí...

Bolest nad penisem

Dobrý den před zhruba 2 dny mě začalo bolet na dotek nad penisem jedno místo...

Málo jí

Dobrý den!Dcera 2,5 roku,málo jí.Při narození 3,4kg a 49cm.V roce 8kg a 77cm,nyní...

Alkohol v moči

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak dlouho( kolik dni) vydrží nebo se pozná...

Poranění kolenního kloubu

Dobrý den , upadl jsem na motorce a luplo mi v koleni , byl jsem na pohotovosti...

Mirne paleni,svěděni penisu

Dobry den chi se zeptat měl jsem s ženou oralni sex pouze ona mě uspokojovala...

Boule pod žebrem

Dobrý den chtěla bych se zeptat na levý straně pod žebro jsem si našla větší...

Antikoncepce Bonadea

Dobrý den, antikoncepci Bonadea užívám již 4. měsíc zhoršila se mi pleť,nemám...

Málo dýchám

Dobrý den, poslední dobou jsem si všimla, že téměř nedýchám, pokud se k tomu...

JE VELKÁ PRAVDĚPODOBNOST TĚHOTENSTVÍ?

Dobré ráno, chtěla bych se Vás zeptat jaká je pravděpodobnost těhotenství. V...

Zelená stolice

Již druhý den mě trápí zelená stolice nic neobvyklého jsem nejedl ale byl jsem...

Zavřít reklamu