Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Podvrtnutí kotníku

Ortopedie Jan 3.4.2018

Dobrý den, před měsícem jsem si vymknul kotník. Byl to můj první úraz kotníku. Stalo se mi to hned na začátku tréninku a protože mě dále noha při došlapu nebolela, dokončil jsem celý dvouhodinový trénink bez obtíží. Kotník jsem měl pak oteklý a následující den byla zhoršená hybnost. K lékaři jsem nešel a léčbu jsem také podcenil. Obinadlem jsem ho začal stahovat až po cca týdnu, otok jsem neledoval. Předpokládal jsem, že se jedná pouze o natažené vazy, které se po dvou dnech zpraví. Po týdnu se objevily modřiny v oblasti prstů a z vnější strany boku nohy u paty. Kotník jsem dále celý měsíc zatěžoval pouze chůzí, žádný sport ani dlouhé túry nebyly. Otok se pozvolna ztrácel, vždy ráno po spánku byla noha skoro splasklá a většinou po celém dni se opět vrátil. Nyní je stav takový, že mě bolí kotník při protnutí špičky a při stisku u kloubu (vnější strana kotníku kolem kulatého výčnělku kosti ze strany od špičky). Dlouhou dobu v tomto místě bylo mírné opuchnutí, které se už teď také pozvolna ztrácí, stále stahuji kotník obinadlem. Chodit mohu bez problému, pouze občas při vybočení kotníku cítím mírnou bolest, na špičky se postavím bez pomoci. Chtěl bych se zeptat, zda je tato bolest způsobena špatnou léčbou a tím i špatným zahojením nebo ještě není léčba ukončena a je stále zapotřebí kotník šetřit a následně rehabilitovat. Jak mám prosím dále pokračovat? Děkuji za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Soukromá ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica s.r.o.

Dobrý den Jane, protrahované potíže opravdu nejspíše souvisejí s pozdní léčbou podvrtnutí kotníku. Nyní bych vám doporučila pokračovat v bandáži, při větší fyzické zátěži ev. nasadit ortézu. Vhodné by bylo aplikovat Kinesio taping ke stabilizace hlezenního kloubu, enzymoterapie ( např. Wobenzym). Následnou rehabilitaci bych vám doporučila konzultovat s fyzioterapeutem ( aplikuje se např. fokusovaná a radiální rázová vlna v kombinaci s hloubkovou vibrační masáží, posilovaní svalů kotníku a lýtka, trénink propriocepce – senzomotorická stimulace na balančních plochách). S pozdravem Jana Harnová

Související dotazy

Podvrtnutí kotníku
Před 3 týdny jsem si na hokeji otočil nohu v kotníku...
Podvrtnutí kotníku
Dobrý den, před 14 dny jsem si na hokeji podvrtl...
Podvrtnutí kotníku
Zdravím, v pondělí 13.2.2017 sem si udělal podvrtnutí...
Podvrtnutí kotníku
Dobrý den, před 9 dny jsem si vyvrkla kotník. Velká...
Podvrtnutí kotníku
Dobrý den, 27.11. jsem si při florbale poranil kotník,...
Podvrtnutí kotníku a léčba
Dobrý den, Prodělala jsem zvrtnutí kotníku. Během...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, prosím o Vaš názor, předevčírem večer jsem si podrvkla kotník (šlápla...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, 27.11. jsem si při florbale poranil kotník, diagnoza u doktora byla...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den chtěla bych se zeptat na bolest a oteklost na kotníku.pred týdnem...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den. Včera jsem si podvrtla kotník. Hodně to oteklo, ale chodit můžu (s...

Podvrtnutí kotníku

Zdravím, v pondělí 13.2.2017 sem si udělal podvrtnutí kotníku a mám teď ortézu...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den.Před týdnem jsem uklouzla a natekl mi kotník a trošku i lýtko. Dneska...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den měla jsem výron kotníku mám na kůži červéné fleky nohu jsem měla...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den. Dnes je to přesně šest týdnů po distorzi kotniku jen mě trápí ze...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den Jmenuji se David a je mi 17 let.15.1 mi sundali sádrovou dlahu z...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, před několika dny jsem si udělal výron pravého kotníku při sportu...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, před 9 dny jsem si vyvrkla kotník. Velká bolest a mohutný otok, tak...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, 31.7 jsem si vyvrtla kotník protože jsem špatně došlápla. Teď mám...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den,chtěla bych se zeptat.Mám podvrtnutý a natažený kotník(diag. S 934),Dnes...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, včera jsem si podvrtl kotník a byl ošetřen v nemocnici, ale dnes...

Podvrtnutí kotníku

Dobry den. Vcera jsem si vyvrknul kotnik (bocni zvrtnuti nohy ven), dnes jsem...

Podvrtnutí kotníku a léčba

Dobrý den, Prodělala jsem zvrtnutí kotníku. Během nehody jsem pocítila křupnutí...

Podvrtnutí kotníku latinsky

dobrý večer chci se zeptat co znamená moje diagnoza st.p. distorcionem art...

Podvrtnutí kotníku, rehabilitace, nyní bolesti nártu

Dobrý den, před sedmy týdny jsem si podvrtl kotník při sportu. Jednalo se o...

Podvrtnutí nohy

Dobrý den, již před měsícem jsem špatně šlápla při běhu. U doktora mi řekli...

Podvrtnutí nohy, bolesti až k nártům

26.3.jsem si způsobila podvrtnuti nohy. Berle jsem nemohla moc používat z důvodů...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zjištění těhotenství

Dobrý den, den po skončení menstruace jsem měla nechráněný pohlavní styk, kdy...

Úzkostné stavy

Dobrý Den Mám takový problém..tedy je jich více Tak doufám že mi pomůžete...

Brnění pravé části těla

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat ,již 14 dní mě brní pravá část těla od krku...

Ranní průjmy

Dobrý den, už 8 měsíců mám po ránu (do 10 hod pak už žádná stolice) průjem 2-4x...

Užívání hormonální antikoncepce

Dobrý den, pravidelně již dva roky užívám antikoncepci Foxinette Neo. chybí...

Sex s protrhlým kondomem před menstruací

dobrý den-omlouvám se že píšu další dotaz,ale nenašel jsem žádný který by byl...

Vyvolávací injekce na menstruaci

Dobrý den, mám 2 měsíce spožděnou menstruaci, testy na těhotenství vyšly negativní...

Zarudnutí po vyndání klíštěte

Dobrý den ted jsem vytahla kliště ,bylo sice dost napite ale vytahnout šlo lehce...

Zvětšená uzlina

Dobrý den, najednou se mi objevila na krku na pravé straně (v úrovni čelisti)...

Krvácení při antikoncepci

Dobrý den od 9.5 beru antikoncepci Artizia a stále krvacim sice ne silně ale...

Točení hlavy vleže

Dobrý den, můj problém se týká točení hlavy. Problém trvá asi 10 dní, nejvíc...

Zduření prsu u muže

Dobrý den. Je mi 17 let a jsem mužského pohlaví. Už asi týden a půl mám pod...

Červené pupínky na penisu

Dobrý den objevil sem množství drobných pupinku červené barvy na penisu. Nemuže...

Naražený palec u nohy

Dobry den, dnes som pri surfovani spadla a narazila si palec na nohe o kamen....

Bolest mezi lopatkami, při nádechu

Dobrý den, bolí mě druhý den mezi lopatkami, přechází to i na hrudník. Nejvíce...

Bolest chodidla

Dobrý den,jsem servírka a už nějakou dobu mě bolí chodidla,od paty do středu...

Bílý výtok z pochvy

Dobrý den, chci se zeptat je mi 17 let, beru HA a mám bílý hrudkovitý výtok...

Uzlina na ruce

Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat zda jsou lymafatické uzliny hmatné i mimo již...

Zelená stolice

Již druhý den mě trápí zelená stolice nic neobvyklého jsem nejedl ale byl jsem...

Brnění pravé poloviny těla

Dobry den, mam problém s brnenim v pravé polovine tela. Tvar, krk, ruka, bok...

Reklama
Zavřít