Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Pomoct s bolestí kolena

Michaela . 26.11.2014

Ahoj jsem Michaela a je mi 13 let hraji volejbal a při posledním zápase jsem si hybla s kolenem a od té doby mě to hodně bolí -když natáhnu nohu tak mě to hrozně bolí poraďte prosím nějaké dobré řešení ( cviky nebo něco jiného) děkuji

Odpovídá:

MUDr. Petr Jugas

Specializace: Neurologie Pracoviště: Soukromá praxe neurologie

Ahoj MIchaelo.řeba k Dej si koleno zatejpovat(kinesiotejping)-objednej se k fyzioterapeutovi- Aspoň dva týdny nehraj vojejbal. Zkus chodit aspoň obden do bazénu. Před návratem do plného tréningu bych Ti doporučil tejp kolena zopakovat.Snaž se kromě volejbalu plavat a jezdit na kole nebo na rotopedu. Základní sport je vždy třeba "kompenzovat" dalším sportem,který dolaďuje zdraví. Aspoň týden nebop dva užívej homeopatikum Arnica montana 5-9CH několikrát denně 5 granulek-urychluje hojení. Homeopatika dostaneš volně v lékárně. Po úrazu je třeba vždy poranění dlouze ledovat. Napiš někdy, jak se Ti daří na mens-sana@seznam.cz Přeju Ti brzké uzdravení.Držím Ti palce. Petr Jugas

Související dotazy

Pomoct s bolestí kolena
Ahoj jsem Michaela a je mi 13 let hraji volejbal a...
Pomoct s bolestí kolena
Ahoj jsem Michaela a je mi 13 let hraji volejbal a...
Potíže s kolenem
Dobrý den, jmenuji se Zdeněk, chtěl bych poradit co...
Bolesti kolen
Dobry den.Tatinek ma nekolik roku bolesti v kolenou,operace...
Pád na koleno
Dobrý den, v úterý 16.5. jsem měla tělocvik. Měli jsme...
Koleno
Dobrý den . Chtěl bych se zeptat na moje koleno.Před...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Pomoc s lékařem

Dobrý den, velice se omlouvám, že Vás s tímto dotazem obtěžuji, ale nenapadá...

Pomoc s překladem lékařské zprávy

Dobrý den, měla bych na Vás asi trochu nezvyklou, ale hlavně velkou prosbu....

Pomoc-rada

Dobry den ,prosil by som vas o odpoved,ci budem moct dalej pracovat ako vodic...

Pomoc!

Dobry den, je mi 17 let, v patnácti mě začeli bolet záda, moje doktorka mi rekla...

Pomoc! Z hubnutí mi zmizela prsa! To ne!

Dobrý den, Je mi 15 let. Asi před dvěma měsíci jsem začala hubnout (jídlo 5x...

Pomoc!Mám problém!

Dobrý den,mám takový problém.Je mi 11 let,a už pomalu rok mi kouká z pochvy...

Pomoceni

Dobrý den, je mi skoro 17 let. Dnes ráno jsem se pomocil do postele a nedokazu...

Pomocovani

Dobry den syn se pomocuje v 16 letech drive to bylo kazdy den dnes je to tak...

Pomocovani se

Dobry den chtela jsem se zeptat, je mi 17let a trpim pomocovanim, v noci se...

Pomoct nevlasnemu synovi

chcem sa opitat ci to je v poriadku ze 17 rocny presedy 2 dni pri pocitacu dakujem...

Pomoct s bolestí kolena

Ahoj jsem Michaela a je mi 13 let hraji volejbal a při posledním zápase jsem...

Pomoct strach antikoncepce - nesprávné použití

Dobry den jen se chci zeptat kdyz sem si omylem vzala prasek o hodinu driv a...

Pomočení

prosimvas nemate stranky na gumoví madrace

Pomočení

dobrídem mužeto cere nosit na diskoteku plínku potradte

Pomočení dospělého ve spánku

Dobrý den,mému manželovi se za poslední 4 roky stalo 3x,že po požití alkoholu...

Pomočení při závrati

Dobrý den, stala se mi taková nepříjemná věc. Letos koncem Ledna jsem byla...

Pomočení v noci

Dobry vecer dnes v noci se mi stala dost neprijemna vec. Proste jsem se v spanku...

Pomočení ve spánku

Dobrý den, je mi 18 let a když se opiju po případě vypiju víc piv, stane se...

Pomočování

Vnučka 8 let má problém s pomočováním od mala. Před více než rokem vymizel,...

Pomočování

Dobrý den Mám takový dotaz ohledně mého přítele.Když je moc unavení nebo má...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Přenosnost psích nemocí na člověka

Dobrý den, měl bych dotaz na přenosnost psích onemocnění na lidi s oslabenou...

Skříplý nerv ??

Dobry den, rada bych se zeptala, zdali existuje nejaka zobrazovaci metoda,...

Bolesti oka

Dobrý den, asi čtvrtým rokem se potýkám s občasnou mírnou bolestí levého oka....

Vakcína ve spreji

Mezinárodně platná doporučení pro očkování proti chřipce zmiňují, že by každé...

Měsíčky

Dobrý den, vysadila jsem antikoncepci asi před rokem a od ty doby mám měsíčky...

Menstruace po revizi

Dobrý den, asi před 6 týdny jsem prodělala revizi v osmém týdnu těhotenství...

Dýchání pusou

Dobrý den,já už od malička dýchám pusouůuž jednou jsem byla na vytržení mandlí...

Odvykat i hubnout zároveň je možné. A efektivní!

Mnoho žen se nemůže odhodlat skončit s kouřením při pomyšlení na škody, jaké...

AIDS-HIV

Dobrý den, mám dotaz, kdyby jste mi mohl odpovědět. Mám stejně starího přítele...

Skluzná hiátová hernie

Dobrý den. Na CT potvrzena skluzná hiatová hernie. Mám problém při chůzi , při...

Bolesti břicha

Dobrý den,chci se zeptat asi dva týdny mě trápí bolesti v podbřišku,není to...

Očkování dítě

Dobrý den,mam otázky ohledně ockovani.Moje dcera byla ve 3 měsících naockovana...

Úzkostná panická porucha-zvláštní příznaky

Vážená koncem srpna jsem přišel o práci a postupně se u mě začali projevovat...

Hnědé skvrny

Dobrý den, mám suchou kůži na předlktích i na holeních. Zničeho nic jsem si...

Bolest v krku

Dobrý den Už pár dni mě boli na leve straně v krku pri polykání je to bolest...

Bolesti a otoky nohou

Mám toho dost trpim již druhym rokem bolestmi které se stupňují.bez pomoci francouzských...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×