Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Poruchy koncentrace

Michal . 24.4.2016 redakce uLékaře

Dobrý den, je mi 18 let. Studuji střední školu. Jsem velmi přemýšlivý jedinec. Píšu Vám však z důvodu problému, který u sebe posledních pár let pozoruji. Mívám totiž problémy s koncentrací a přemýšlením. Mám pocit, že tak nějak „jedu na půl plynu“. Kolikrát se mi stane, že mluvím a ani nepřemýšlím (např. ve škole). Nejsem schopen se pořádně soustředit. Během předmětu ve škole se snažím soustředit, ale často to prostě nejde. Podle mého názoru se však nejedná o komplexní problém. Pravidelně (tak 2 x týdně) můj mozek „zvýší výkon“. V této situaci pro mě neexistuje problém, jehož řešení bych nebyl schopen vymyslet. Jenže poté nastává pravidelně útlum a návrat do situace nepřemýšlení. Celá situace se tak 2x týdně opakuje. Zajímavé je, že se mi více daří soustředit, když se podvědomě cítím pod tlakem, když cítím, že o něco jde. Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Monse spol, s.r.o.

Dobrý den Michale, domnívám se, že se jedná o zcela běžnou situaci, málokdo se dokáže soustředit celý den v kuse, nebo např. při předmětu ve škole, který ho třeba nebaví. Zkuste si vždy na činnosti, kterou děláte, najít něco, díky čemu Vás ta konkrétní činnost bude alespon trochu bavit a jistě se zlepší i soustředění, zkuste si vždy vyhradit několik hodin denně na odpočinek, hodně sportujte, jezte dostatek nenasycených mastných kyselin např. ve formě ryb, pijte minimálně 2-3 litry čisté vody denně. S pozdravem, K. Jiříčková.

Související dotazy

Poruchy koncentrace
Dobrý den, potřebuji poradit. Jsem zdravotní sestra,...
Porucha koncentrace
Dobrý den je mi 21 let a čím dál víc se mi zhoršuje...
Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Poruchy spánku
Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy...
Poruchy paměti
Dobrý den, zapomínání - to je můj dotaz. Je mi 32,...
Porucha zraku
Dobrý den, je mi 16 let, a bohužel jsme zkoušeli cca...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Poruchy erekce po nárůstu váhy

Dobrý den, poslední dobou mívám problém s erekcí. Jsem s přítelkyní necelý...

Poruchy erekce po užívání anabolik

Dobrý den znamý užíval anabolické steroidy přesně Testosterone enathate dohromady...

Poruchy erekce při pohl. styku

Dobrý den Chtěl bych se zeptat ohledně stopoření penisu. Je mi 30 let a nikdy...

Poruchy fce krční páteře - zamlžené vidění

Dobrý den, již pátý týden pociťuji na pravém oku zamlžené/rozmazané vidění....

Poruchy hustoty kostí

Dobrý den, je mi 19 let a cca před 5 lety mi diagnostikovali cysty v holení...

Poruchy hybnosti horních končetin

Dobrý den, již mnoho let uteklo od dětství, kdy mi lékaři řekli ne na mou diagnózu...

Poruchy chování

Dobrý den, mám 9letého syna. Nikdy neměl problémy s chováním, spíše klidný,...

Poruchy chování

Dobrý den má kámoška je jí 17 let se chová hrubě ke zvíratům, nadává hrubě svému...

Poruchy chování u 2 leté dcery

Dobrý den.s dcerou jsme byly na EEG na neurologii a ta je úplne v pořádku. Už...

Poruchy chůze a další komplikace

Dobry den,obraciam sa na vas,pretoze som zufala.Mam problemy s nohami - mam...

Poruchy koncentrace

Dobrý den, potřebuji poradit. Jsem zdravotní sestra, momentálně dojíždím 5 letou...

Poruchy menstruace

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat, brala jsem antikoncepci a...

Poruchy menstruace

Dobrý den, 16.12.jsem byla farmakologické interrupci, celých 14 dní jsem špinila,...

Poruchy menstruace

Dobrý den,je mi 42 let a vždy jsem měla pravidelnou menstruaci,nějakou dobu...

Poruchy menstruace

Dobrý den, je mi 22 let, od 16 let jsem užívala HA po dobu 5 let, pak nastali...

Poruchy menstruace

Dobrý den, je mi 21 let. Mám delší cyklus menstruace 28-34 dní. Poslední pohlavní...

Poruchy menstruace

Dobrý den. Mám dlouhodobé problémy s menstruací. Po prvním roce se mi doba...

Poruchy menstruace po dietě

Dobrý den, před cca 3/4 rokem jsem prošla dietou s výrazným úbytkem váhy. Již...

Poruchy menstruace po extrakci nehormonálního tělíska

Dobrý den. Ráda bych se zeptala na gynekologický problém. Pred deseti mesici...

Poruchy menstruace po vyndání implantátu

Přeji pěkný den. Měla jsem zavedený implantát v ruc,e po 7letech jsem si ho...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Výtok

Dobrý den, předem se omlouvám za delší dotaz, ale ráda bych věděla alespoň trochu...

Zavislost na papirech

Dobry den pani doktorko, mam takovy zvlastni problem, se kterym nevim, jestli...

Obsedantně kompulzivní porucha

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda se dá OCD a deprese překonat či úplně...

Zánět močového měchýře

Dobrý den, začátkem února, tedy před necelýma dvěma měsíci mě pobolivalo v krku,...

Bolest pod žebry

Dobry den mam problem ohledne bricha konkretne se jedna o bolest na leve strane...

Silné bolesti hlavy a zamlžené vidění

Dobrý den, prosim o radu. Můj manžel ( 40 let ) má silne bolesti hlavy a při...

Afty z líbání

Dobrý den, s přítelem jsme 3 měsíce a vždy když jsme spolu a líbáme se, objeví...

Záchvaty ze spánku

Zdravim, mam dotaz už dvakrát v životě jse mi to stalo, poprvé před rokem a...

Brnění rukou v noci

Dobry den, posledních pár dní se mi stava to ze pravidelně během kazdeho spanku...

Sildenafil actavis dávka

Dobry den.Chtel bych vas poprosit o nazor pripadne varovani.Mam problem s erekci...

ANTIBIOTIKA A MARIHUANA

Dobrý den, Mám antibiotika, konkrétně Doxybene 100mg, (mám je kvůli kašli,...

Bolesti bederní páteře

Dobrý večer, prosím o vysvětlení mé diagnózy, již 10 let trpím bolestmi bederní...

Bolest kyčle

Dobry den, pane doktore. Mam jiz nekolik let bolesti kolem leveho kycelniho...

Délka rekonvalescence po hysterektomii

Dobrý den, v únoru se mám podrobit totální hysterektomii. Chci se zeptat, jak...

Nález v moči

Dobrý den, po vyšetření moči na urologii, mi zjistili, že mám barvivo ze žlučníku...

Bolest ramena

Dobrý den, je mi 21 let a už pár let trpím bolestí ramenou. Je to spíše bodavá...

Bolest břicha po pohlavním styku

Dnes jsme měli s přítelem sex a chvíli po něm mě začalo bolet nebo spíše píchat...

TSH v krvi

dobrý večer, prosím o pomoc . V pondělí mi dělají krevní testy kvůli tomu...

Akrolentiginózní melanom?

Dobrý den. je mi 31 let. Pod ukazováčkem levé nohy se mi vytvořil tento útvar....

Co dál se zlomeninou obratle

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem, co očekávat...Dle RTG - těžká komprese...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×